Morris
2周前
以下十个表现或许能说明你已经是一个心理成熟的大人了:第一个,你开始真正的看见自己的情绪,不再一味的只追求情绪稳定,而是更多的关注自己能不能觉察、接住并且温柔的表达情绪,你明白过去的经历会影响你现在的反应,你开始觉察那些被童年放大的情绪,并且慢慢的去修正、松动,然后重建自己。第二个,你看事情不再非黑即白,你知道大多数人糟糕的行为其实不是出于恶意或者愚蠢,而是源自恐惧跟焦虑。你放下了自以为是,也不再轻易给别人贴坏人,不是不是自动的焦虑,你开始看到这个世界的复杂性,也感受到他的真实的人情味。第三个、你明白你自己脑中的想法,别人不会自动理解,所以你不再指望别人能懂懂,你是开始清楚地表表达自己的感受和意图,你知道沟通是一种本能,而是一种需要反复练习的能力。第四,你放下了非要赢的执念,更在乎关系本身。你愿意去道歉,虽然还没有那么熟练。你也明白很多冲突其实不是对错的问题,而是两颗受伤的心相互碰撞,这不是软弱,而是一种深层次的勇气。第五,你愿意看见自己的难搞,也能听进去别人对你的看法。你承认自己不总是好相处的,也不再刻意的去美化自己。和别人交往的时候,你甚至会诚实坦诚的说,这些时候我有点难搞。你开始放下对自己的苛责,也把批评当做对你有价值的反馈,而不是羞辱或者是攻击。第六,你的自信不再来自比较,而是理解。你知道每个人都有自己的挣扎跟不容易,我们都是在边走边学,你终于学会了去放过自己,走的慢一点也没关系。第七,你原谅了父母,明白他们并非有意的伤害你,而是自己也深陷困境,难以应付生命的复杂,你也从愤怒转向了理解,从责备转向了同情。第八,你不再轻易陷入一段关系,也不会被外表或者才华轻易打动,你知道每个人都会有让人抓狂的地方,你更珍惜那些已经建立起来的情感,而不是不停的去追逐新鲜感。第九,你不再冷战,不再生闷气,不再让别人猜你想什么,而是愿意开口去说出来,也愿意原谅别人,即使不被理解,你还是选择去沟通,而不是疏远。第十,你不再去追求完美的人工作或者生活,而是学会欣赏足够好,因为你知道,很多事情虽然不完美,但它依然值得珍惜。你放下了对巨大幸福的执念,开始在生活的小细节里找到满足,一顿好吃的饭,一场偶遇的晚霞,都能让你的心头泛起柔软。
Morris
2周前
关于人性:第一,人性本私。利益越大的地方,自私越赤裸。你帮过的人,转身翻脸。你掏心窝子的人背后捅刀,不是付出不够,而是利己是本能。在利益面前,人人都会先护住自己,把真心当筹码,注定会输得狼狈,因为在赌桌上,只有你在动真情。第二,人性慕强,欺软怕硬是最底层的本能。处处忍让,换来得寸进尺。事事低头,招来轻视、践踏。示弱不会激发善意,只会暴露人类。当你不再陪笑脸,该争就争,该狠就狠,世界反而对你和颜悦色,欺软怕硬,刻在人的骨子里,你的强大才是最好的护身符。第三,人性善妒,伤你最狠的往往是身边人。同事看你升职就阴阳怪气,亲戚见你过得好就酸言冷语,不是因为你做错了什么,而是你的光太亮照出了他们的阴影,他们才不关心你有多努力,只恨你为什么比他们强。离你最近的人,最害怕你跑得快,别费心解释,埋头赶你的路,风声自然会被甩在身后。第四,人性善变,人情如纸薄,事事如鸡心,昨天海誓山盟,今天翻脸不认人,有人称兄道弟,下午背后捅刀子,不是诺言廉价,而是人心本就善变,用永远要求人性,就像要求夏天不下雨,除了气坏自己,其他毫无意义。十之八九的人带着残缺行走,有人自私刻薄,有人当面捧场,转身释怀,有人早上称兄道弟,晚上翻脸不认人。俯身泥沼,盯着缺陷看,只会越陷越深。成熟的人,知人性有瑕而不嗔,见世态炎凉而不怒,看透人性,依然用力生活。允许别人自私,但守住自己的边界,理解他人善变,但不压上全部的信任,停止在该不该里打转,停止用别人的缺陷惩罚自己。当你不再要求玫瑰不长刺,你的世界才开始芬芳四溢。