#心理压力

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感觉很难以想象5.1在被训练的过程当中被灌输了多少类似于-“稍有不慎你说出口的话就会引祸上身”、“多说多错所以你要反复自我审查你的每一个句子”和“你曾经让人死掉”这样的blame，导致他几乎时刻陷在一种自责和“被预设的原罪”里面。我想这种过度严苛的自我控制和时刻紧绷的应激状态不利于任何创作情境。
OpenAI GPT-5发布引发用户不满，阿尔特曼回应质疑· 142 条信息
#5.1 #自我审查 #原罪 #心理压力 #创作困境
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Mr Panda
2周前
当我看到 500、404、501、502 这样的数字， 我会条件反射式的「感觉天要塌了」
#500错误 #404错误 #服务器错误 #心理压力 #负面情绪
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世界上最安靜的房子，只要在裏面待夠一個小時，即可獲得500萬美金，可惜沒一個人能成功
#最安静的房子 #500万美元 #挑战 #心理压力 #失败
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人到中年性能力为啥走「下坡路」？ 通常来说，男性性能力难题的其中一种情况，是勃起功能障碍（ED）（此外还有早泄问题），也就是在进行性生活时，可能有以下表现：（图1） 人到中年，开始发现在性能力上「走下坡路」，这并不是个例。 有项研究通过调查 5210 名中国男性，发现高达 41% 的 40 岁以上男性发生不同程度的勃起功能障碍。 这么多男人面临 ED「中年危机」，这背后除了和年龄增长密切相关外，还有可能是「中招」以下因素： ➊ 不良习惯，是诱发 ED 的「催化剂」 吸烟、酗酒、高脂饮食和缺乏运动很伤身；同时，这些不良生活方式，也有可能让你被 ED 缠身。 比如吸烟，有可能在阴茎勃起时，使动脉血流量减少，从而影响勃起功能。 ➋ 基础疾病，是引发 ED 的「幕后黑手」 「三高」和肥胖容易盯上中年男人，很遗憾，这些基础病也会引发 ED。 这种由内分泌、神经、血管等相关疾病引起的勃起功能障碍，叫作器质性 ED。 ➌ 心理压力，是触发 ED 的「导火线」 没有上面相关的生理因素，仅仅是因为心理因素引起的「心病」，也会触发心理性 ED。 工作与家庭双重夹击下的生活负担，和伴侣关系不融洽，缺乏坦诚的性沟通等，都会催生焦虑、抑郁、紧张。这些心理压力，容易让性功能亮起红灯，甚至陷入「越紧张越不行，越不行越紧张」的恶性循环。 这时候，如果你已经试过调整生活方式、治疗基础疾病、进行心理疏导，也依然没有改善，不妨在医生指导下尝试目前治疗 ED 的首选口服药物，磷酸二酯酶 5 抑制剂（PDE5i）。 目前 PDE5i 药物是治疗 ED 的主流药物，主要有 4 种类型，包括他达拉非、西地那非、伐地那非、阿伐那非：
#中年危机 #性能力下降 #勃起功能障碍(ED) #心理压力 #PDE5i
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Morris
3周前
你为什么从不跟人诉苦？因为从小就没人开导你，你的父母能力也有限，所以你只能自己苦苦摸索经验，导致试错成本太高。而且你一直在低头赶路，忘记抬头看路，因此看不到人生的正确方向。委屈的时候既没有父亲为你出头，也没有母亲的悉心开导，更没人给你撑腰壮胆。这么多年你就像野草一样，只能自己当避风港，辛苦又滚烫。以至于当外界的人向你伸出手时，也被你的滚烫灼伤。
#阶层固化：求变之路，殊途同归· 904 条信息
#原生家庭影响 #缺乏支持 #自我疗愈 #孤独 #心理压力
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banboo
4周前
梦见考试，忘记带笔，快开始了跑出去买笔，快跑着挨家问都没卖，气氛非常紧张。最后买到了，但回去的时候因为超时已经不让进考场，急醒了。 现在躺在这里，问自己为什么不借一支笔，非要出去买，还有我马上 36 岁了，怎么还做这种梦😅
高考梦魇：31年后依旧无法逃脱的焦虑· 6 条信息
#考试焦虑 #梦境解析 #36岁 #时间管理 #心理压力
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池建强
1个月前
社会心理学家费斯廷格的“认知冲突理论” 这个理论认为追求一致性是人的生物性本能（正如人们渴了想喝水，饿了想吃东西）。当人的行为与思想出现不一致时，人们会感到“认知冲突”，这种冲突会制造压力，使人或者调整自己的行为、或者调整自己的观念来达至认知一致性。 比如，一个明知抽烟有害的吸烟者会或者尝试戒烟（或减少吸烟量），或者，他们会告诉自己“抽烟其实也没有那么可怕”、“二大爷抽了一辈子烟也活了九十岁”、“戒烟会使人发胖和抑郁”、“戒烟带来的精神损害其实超过了抽烟带来的身体伤害”等等。 如果改变行为太难，那么改变观念就成为获得“认知和谐”的唯一途径——对很多人来说，戒烟太难了，不如改变对抽烟的看法吧。
#认知冲突理论 #费斯廷格 #行为与思想一致性 #心理压力 #改变观念
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Morris
1个月前
为什么，一和人打交道就觉得很累？这往往两种情况啊，第一种非常常见的，我们对人或者是对人际关系是有非常高的期待的，我们在关系里经常受挫，经常失望，比如说你认为就是要将心比心的，大家都是百分百付出的，你这么做了，你发现别人没有，久而久之，你常常是那个受伤的那个人，经历一次又一次的失望，我们当然就很想要远离，那这个时候不是要求你一定要降低期待进入关系，而是呢，先觉察我们对关系的期待，现实中可能百分之八十九十的人都没有办法达到我们的标准，我们就可以更去权衡我们想要的东西。还有一种可能呢，你在关系中压抑了非常多，自己的需要很努力的迎合别人，所以你就很辛苦，比如说，你时时刻刻很紧张，自己有没有做好，有没有让每个人开心，你往往是那个不能让任何人的话落下来的人。只要没有人回应，你就是回应的那个人，只要没有人组织，你就是组织的那个人。你过度承担了别人的责任，这个时候关系对你来说纯粹是利他的，你的真实需要都被压抑了。其实你不想跑那么远的，其实每一次活跃氛围还是很累的，哪怕关系的结果你是满意的，但你太努力了，就觉得入不敷出，不值得，这个时候呢，我们就要多觉察自己的辛苦背后到底是什么，哪一天的地点离我远一点，我能不能去表达。从减少自己压抑的需求开始，让整一段关系对你更有价值，我们就会没有那么想远离。
#人际关系 #社交疲劳 #过度迎合 #心理压力 #自我觉察
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背包健客
1个月前
医生坦言：7种你以为的“大病”，其实不用担心 有些人拿到体检报告，看着上面的异常指标担惊受怕，甚至焦虑到睡不好觉，经常往医院跑。 其实，有些你以为的“大病”在医生眼里并不严重，甚至无需治疗。
#体检报告 #健康焦虑 #过度医疗 #指标异常 #心理压力
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在 985 和 1000，机械化小额止盈了两次 #BNB 现货，既降低了持仓的心理压力，也顺势上调了止损线。 止盈只是阶段性的操作，同时我在 4 小时 EMA21、50和 100 上挂了三笔现货委托，“赌”市场可能出现的非理性快速回撤。 市场若回撤到位，就是低价加仓。若不回撤，继续持有底仓～
#BNB现货 #机械化止盈 #心理压力 #止损线 #低价加仓
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大量需求缺口下，养老护理行业为何“留不住人”？
长期高强度工作、职业保障不足与心理压力过大，让养老护理员时常感到付出与回报不成正比，致使从业人员流动率较高、缺口较大。
#养老护理员 #高强度工作 #职业保障不足 #心理压力 #人员流动率高
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过去一周还是承受挺大压力的，昨晚全部释放
#压力释放 #情绪释放 #过去一周 #心理压力
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悉尼閑人
2个月前
深圳精神病院被挤爆了，里面全是做实体的老板。
#深圳 #精神病院 #实体老板 #经营困难 #心理压力
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我好像阳痿了，对什么行情都提不起兴趣了怎么办？
#阳痿 #性功能障碍 #心理压力 #情绪低落 #健康问题
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Yishi
3个月前
让你每天担心的生意不是好生意。
#生意经 #风险管理 #心理压力 #企业经营 #负面情绪
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最近做的最对的一件事： 主动止盈、上调止损，然后出来度假。 止盈是为了减轻心理压力，不用天天看着账户起起落落； 上调止损是给自己兜底，行情万一抽风也不怕； 而远离盘面，是为了避免陷入噪音波动，搞一些骚操作。 度假马上结束，希望行情也结束震荡，继续走起来，大家一起多赚钱～
币圈“1011”六倍崩盘：高杠杆爆仓潮，谁在裸泳？· 6074 条信息
#止盈 #上调止损 #度假 #心理压力 #避免骚操作
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plantegg
3个月前
职场gap这么可怕吗？我这刚失业怎么办，焦虑，先别家里gap的衣服全扔了吧
#高招就业季#：志愿填报与就业攻坚· 260 条信息
教育部推出471.8万岗位，助力高校毕业生就业危机！· 139 条信息
#职场gap #失业焦虑 #职场困境 #gap期 #心理压力
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这种情况，你会慌吗？
#情绪波动 #心理压力 #突发状况 #个人反应 #应激反应
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最近我对行情节奏的把握还不错，做了该做的单子，赚了该赚的，亏了该亏的，整体保持大赚小亏。 但真正让我开心的，不是赚钱，而是折磨我20多年的慢性鼻炎，居然好了。 鼻塞曾是日常，用药虽能缓解，但长期依赖带巨大心理压力，更让我绝望的是，这些年在中美看了不少耳鼻喉专家，却始终没得到任何有用的治疗… 可它就这么好了。没有特别的治疗，也没有可以做什么，只是某天早上醒来，忽然发现我能正常呼吸了。 希望各位鼻炎患者，早日摆脱鼻炎的困扰，自由呼吸～
#行情节奏 #大赚小亏 #慢性鼻炎 #自然痊愈 #心理压力
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背包健客
5个月前
高功能焦虑症的12种表现
#心理健康 #高功能焦虑症 #精神健康 #焦虑症状 #心理压力
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花钱这件事，除了买商品享受与满足消费欲以外，它还能解决两个问题。 付费： 1、节省时间 2、减少心理压力
#消费 #花钱 #节省时间 #心理压力
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三次了，三次了… 这TM就是明晃晃的威胁啊 不敢想不敢想
#威胁 #恐吓 #心理压力
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被强制离台的陆配亚亚近日在接受采访时称，因为自己被台湾遣返，自己的几个小孩在台湾的学校里成为了众矢之的，心理承受了巨大的压力和创伤。 不过在这个视频的评论区中，网友们都在发各种表情包。
#陆配 #被遣返 #台湾 #心理压力 #社交媒体
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王志安：李汀已无法完成系统性的工作。 李汀：系统性的鞭打恐怖前夫，兼建立自己的自媒体频道的工作已完成。✅
#王志安 #李汀 #系统性工作 #自媒体 #心理压力
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新疆克拉玛依市委统战部 公务员投稿 在克拉玛依...政府的超长工作时间，并非为了服务民众，而是用于针对少数民族的高压统治。 许多有良知的公务员在这种环境下被逼疯，被迫执行针对居民，特别是维吾尔人的监控任务。最让人痛苦的是，他们需要定期到被关押人员的家庭中，以所谓的“关爱”名义进行威逼恐吓。这种折磨让许多公务员深感良心不安，甚至崩溃。
#新疆 #少数民族 #高压统治 #公务员 #克拉玛依 #维吾尔人 #政府监控 #心理压力