#心理健康

avatar
Morris
4小时前
在中国这片土壤上，要把一个孩子养育成真正意义上的“人”，其实非常艰难。哪怕父母本身还算正常，愿意给孩子一些保护和正确的教育，但一旦把孩子送进学校，情况就完全不同了。那里充斥着那些糟糕、扭曲、自恋型人格（NPD）的老师，他们往往不是在教育孩子，而是通过折磨和压迫来彰显自己的权威。学校成了另一种形式的“原生家庭的延续”，孩子在家里得到的呵护与修复，一旦回到学校，就会被这些伤害彻底抵消。真正心智健全、善良健康的老师其实寥寥无几。
#教育 #学校 #教师 #原生家庭 #心理健康
avatar
Geek
22小时前
回答了 126 题，得到的结果是性压抑指数偏低，嗯我很满意。 《性压抑指数计算器》 🧠 科学研究的专业性心理健康评估工具，基于多个经过验证的心理测量量表的专业评估工具，帮助用户科学地了解自己的性心理特征，促进性健康和亲密关系的发展。
#性压抑 #心理健康 #性心理 #评估工具 #亲密关系
avatar
Morris
3天前
请停止通过他人的反应，来确认自己的价值。
#停止依赖他人评价 #自我价值 #肯定自我 #心理健康
avatar
Dr.Wang
3天前
强烈推荐Apple TV+出品心理纪录片集「你看不见的我」(The Me You Can’t See) 嘉宾包括Lady Gaga、格伦·克洛斯等，奥普拉、哈里王子联合监制，就心理健康问题展开讨论，他她们也将分享自己的故事...... “与自己的心灵战斗，每一个成功在与心理疾病的斗争中幸存下来的人，都是穿过大海，穿过黑暗的英雄！”
#心理健康 #Apple TV+ #纪录片 #Lady Gaga #哈里王子
avatar
杨兰兰身份信息遭曝光！律师确认她没有入籍，但拿到了永居，目前以学生身份居住在澳洲。14岁时便被父母送来读书，此后很少回中国。公开可查资料中，几乎没有她与澳洲直接关联，她也拒绝所有采访请求。律师称她“长期受严重心理健康问题困扰，几乎不出门。” #杨兰兰
澳洲华裔女子杨兰兰隐形富豪身份引发热议· 85 条信息
#杨兰兰 #身份曝光 #澳洲永居 #心理健康 #拒绝采访
avatar
Morris
6天前
生气，是用别人的错误惩罚自己。烦恼，是用自己的过失折磨自己。后悔，是用无奈的往事摧残自己。忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己。害怕孤独，是用自制的牢房禁锢自己。自卑，是用别人的长处抵毁自己。摒弃这些，你就会轻松许多。
#情绪管理 #负面情绪 #自我认知 #心理健康 #积极心态
avatar
Morris
6天前
你们知道吗？中国有很多第一及遥遥领先的事情：食品添加剂全球排名第一，占全球的16.96%。农药使用量全球第一。中国水资源污染全球第一，问题严重，约60%的地下水和30%的地表水不适合饮用，工业废水（占全球工业废水排放的25%）。中国是全球抗生素消费量第二大国（仅次于印度）。电子垃圾全球第一，非法回收和处理导致土壤和水体重金属污染严重，正规回收率仅约20%。电动汽车电池废物EV电池最大生产和消费国，2025年预计处理360万吨废电池，占全球78%。中国家庭债务总量位居全球前列。中国家庭教育支出占全球最高第一位，家庭支出占收入20%+。中国家庭房地产占家庭财富70%。中国是全球水资源压力最大的国家之一，人均可利用淡水资源，仅为全球平均的1/4。中国老龄化速度和护理缺口速度全球第一，2025年60岁以上人口达3.2亿，占总人口22%。中国是全球最大的塑料生产和污染来源国，占全球32%，每年约900万吨塑料废物进入海洋，占全球海洋塑料污染的27%。中国是全球最大的能源消耗国和碳排放国，2025年能源消耗占全球28%（约150亿吨标准煤），二氧化碳排放占全球31%（约100亿吨）。中国心理健康问题，心理压力强度，特定人群问题全球第一，2025年抑郁症和焦虑症患者约9500万，占全球10%。中国互联网审查强度和监控规模全球第一。
#中国环境问题 #资源压力 #老龄化 #心理健康 #互联网审查
avatar
强迫症的一天是这样开始的。
#强迫症 #心理健康 #生活方式 #负面情绪
avatar
卫斯理
1周前
“世上最差的事，就是不喜欢自己”
#不喜欢自己 #负面情绪 #心理健康
avatar
卫斯理
1周前
人生的至暗时刻，没人倾诉怎么办？ 我想多数人的一生中应该都碰到有几次人生的至暗时刻吧 ，作为一个过来人且还未走出来的人我来讲讲自己的一些经验 1、不要期盼有人能够倾诉，连能够与你共情的人都没有，这是常态，所谓夏虫不可语冰，大家都只活在自己的世界中 2、饮酒除了对睡眠有好处，其实帮助不大 3、看视频/打游戏/看色情/看书除了空虚并不能解决问题 如何走出来？ 1、 多做输出，把你内心的想法全部写出来，写的越多，写的越具体，你才越能理解问题出在哪里 2、多做事情，至暗时刻的确每天都想躺着，完全不想做事情，但你要逼迫自己每天做点事情，只要持续的做事情，拿到一些结果，你才会觉得有希望 3、多运动，这是别人说的，我是完全不想运动。 4、接受自己，接受自己的失败/沮丧，承认目前是处于低谷，而不是意味的逃避，有一句讲的好：“我已经是这个鸟样了，我还有什么好畏惧的呢？”
#人生低谷 #情绪疏导 #自我疗愈 #走出困境 #心理健康
avatar
接住电话那端的情绪：上海心理热线的接线志愿者们
#上海 #心理热线 #志愿者 #情绪 #心理健康
avatar
上海心理热线实录：一年六万通电话背后的心事
#上海 #心理热线 #心理咨询 #社会问题 #心理健康
avatar
中国人必看：如何挣脱原生家庭带来的伤害！不要让这种伤害传递下去！
#原生家庭 #家庭伤害 #心理健康 #情感解脱 #中国
avatar
总是抑郁、淡漠……这些也可能是痴呆的前兆
抑郁、淡漠、疑心重……你知道吗，这些看似平常的情绪表现，可能都与认知功能退化有密切关系。严重时会导致患者丧失日常生活自理能力。
#抑郁 #认知功能退化 #情绪 #心理健康 #日常生活
avatar
女孩乘坐高铁途中，记录抑郁症躯体化症状发作全过程。
#高铁 #抑郁症 #躯体化症状 #女孩 #心理健康
avatar
简单查询一下当今大学生的心理状态？
#大学生 #心理状态 #心理健康 #焦虑 #压力
avatar
是坏情绪啊，没关系！“宛平南路600号”赵敏院长：不要硬抗
#情绪 #宛平南路600号 #赵敏院长 #心理健康 #不要硬抗
avatar
Morris
2周前
你的心理健康，比你的工作重要，比钱重要，比其他人的看法更重要，比家人的心情重要。如果你照顾自己的情绪，意味着他人短暂的失望。那就坦然的让他们失望去吧，不要和别人一起欺负自己，你内心的平静才是最重要的。所以啊，你更应该关心自己的心理健康，而不是别人的感受，以及别人对你的看法。
#心理健康 #情绪 #自我关怀 #内心平静 #优先自己
avatar
世卫组织呼吁投资经济高效方案应对非传染性疾病与心理健康问题
世界卫生组织18日发布《挽救生命，减少支出》报告，呼吁各界投资经济高效的方案，以应对全球非传染性疾病与心理健康障碍防治进展缓慢问题。
#世界卫生组织 #非传染性疾病 #心理健康 #投资方案 #全球
avatar
别让恐怖游戏“抓住”未成年人
#未成年人 #恐怖游戏 #监管 #心理健康 #负面影响
avatar
顶尖精神专科医院，为何开起了“女性门诊”？
#精神专科医院 #女性门诊 #医疗服务 #性别差异 #心理健康
avatar
大方之谈丨对话“宛平南路600号”赵敏院长：现代人的情绪病，真是问题吗？
#宛平南路600号 #赵敏院长 #情绪病 #心理健康 #访谈
avatar
Morris
2周前
长期处于高压状态会激发身体的炎症反应，若持续积累，可能进一步诱发疾病。请一定要勇敢地对精神虐待说不，远离那些给你带来伤害的亲人、同事或朋友，哪怕他们以亲密的名义靠近你。
#精神虐待 #炎症反应 #心理健康 #人际关系 #远离伤害
avatar
18岁港大女生坠亡：一通电话，让她走向绝境
#港大女生坠亡 #18岁 #绝境 #心理健康 #负面
avatar
法媒：人工智能无法取代人类倾听
因此，我们应当更好地倾听他人和自己内心的声音，时刻牢记心理健康的重要性。
AI技术引发伦理争议，专家呼吁加强监管· 108 条信息
#心理健康 #倾听 #内心