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TechFlow 深潮 发布的文章:近期教育领域的变化引发了广泛讨论,我认为教育改革应该更加注重学生的个性化发展和创新能...
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背包健客
16分钟前
重磅研究:精子中首次发现“衰老时钟”,中年后“衰老断崖”,影响后代健康?
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背包健客
1小时前
什么是“打猎型伴侣”? 所谓的“打猎型伴侣”就是这样,Ta就像一个优秀的猎人一样,每次回家都会把外面的好东西带回来与另一半分享。 不少网友认为,这种下意识的惦记才最动人。 近来,“打猎型伴侣”一词引起广泛共鸣,它形容那些在日常生活或外出时,总是习惯为伴侣带回小礼物、食物或分享见闻的人。这种行为看似简单,但其背后蕴含的心理学与生物学原理,深刻影响着关系的质量和个体的身心健康。 一、行为本质: 资源共享与安全信号 “打猎型伴侣”的核心行为是“主动分享”。从进化心理学视角看,在资源获取不易的远古时期,伴侣是否愿意并能够为家庭获取、分享资源,直接关系到生存与后代的繁衍。因此,倾向于选择并珍视“乐于分享的伴侣”可能已刻入我们的生物本能。在现代社会,这种行为虽不关乎生存威胁,但依然被大脑识别为一种强烈的“安全信号”——它意味着“我被关心、被记挂、被纳入对方的资源分配体系”,从而显著提升关系中的归属感和安全感。 二、身心获益: 被科学验证的积极效应 这种持续、细微的分享行为,能通过多个路径促进身心健康: 1. 缓解压力,增强情感联结:当个体感知到稳定的社会支持时,体内“压力激素”皮质醇的水平倾向于降低,而促进亲密感和信任的神经激素(如催产素)分泌可能增加。这有助于个体从应激状态切换到放松状态。 2. 激活奖赏回路,提升幸福感:意外的、正向的互动(如收到小礼物)能够触发大脑的奖赏系统,释放多巴胺等神经递质,带来愉悦感。长期积累的微小积极互动,是预测关系长期满意度的重要指标。 3. 可能促进长期健康:众多长期研究(如哈佛大学长达85年的成人发展研究)一致表明,高质量、温暖的人际关系是幸福与健康长寿的基石。一个持续提供情感支持的伴侣,如同为身心健康提供了“缓冲垫”。 三、超越浪漫关系:一种积极的互动模式 这种“打猎”或分享行为,并不局限于亲密关系。它同样可见于亲情、友情之中(如父母总惦记给孩子带东西、朋友旅行带回纪念品),体现了一种更为普遍的、利他与关怀的人际互动品质。心理学中的“自我延伸模型”认为,深度亲密关系会模糊“我”与“你”的界限,形成“我们”的共同体意识。分享行为正是这种意识的外化——看到美好事物时,会自然想到对方是否也会喜欢。 “打猎型伴侣”现象的火热,反映了人们对关系中“切实的惦记”与“持续的温暖”的渴望。它无关礼物的贵重,而在于通过高频、微小的积极互动,不断传递关心与联结。这种基于日常分享的互动模式,能有效滋养关系,为双方带来心理和生理层面的积极影响。在亲密关系中,主动表达关心、欣然接收并反馈爱意,是维系感情长久健康的重要实践。
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背包健客
1小时前
87岁癌症老人将黄金首饰变卖捐出 1月24日(报道时间),北京。87岁的王女士身患结肠癌晚期,近日她将老伴多年前为自己购买的一批黄金首饰售出,用于资助公益事业。这批首饰购入时金价约100元/克,如今以1020元/克的价格售出。 老人表示,首饰是年轻时老伴所赠,一直舍不得佩戴,如今自己年事已高,又身患重病,“留着也没什么心思戴了,不如做些有意义的公益”。她坦言,作出这个决定并不容易,“这是老伴留给我唯一的念想”,但想到自己即将离世,她希望将这些承载着爱意的物品换成善款,“帮助更多人”。老人不舍地亲吻了她的金戒指,仿佛在和这场跨越三十年的温情告别。
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背包健客
1小时前
这种药的副作用,会引发「病理性赌博」?
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背包健客
2小时前
大猩猩为小猫哭泣😭 大猩猩“可可”跟着饲养员学手语,后来她用手语比划想要只小猫,饲养员便给了她一只小灰猫,她取名“圆球”。 它们整日亲昵相伴,还一遍遍比手语说“可可爱圆球”。 不料小猫溜出门被车撞死,可可得知后哀嚎哀悼,旁人再提起小猫时,她比出一个手语:哭。🦧
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背包健客
3小时前
马斯克不愧是个聪明绝顶的商人,他现在也不怕你赚他的钱,就算是谣言和小道消息,他的算法都会给流量,哪天消息被官方证实了,他又会说X是新闻的源发地。👍👍👍
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背包健客
4小时前
昨天满屏都是张又侠,说明算法越来越聪明了,借着某一新闻事件,制造出泼天的流量,让整个中文圈都炸了。 也让X平台,成为小道消息「权威发布」的集散地,马老板又赢了。
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背包健客
13小时前
婴儿掉进暖气通风口 😱
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背包健客
13小时前
老师教学生如何擦屁股🙇♂️🙇♀️🙇
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背包健客
14小时前
如何完美地敲开鸡蛋?🥚🍳 把鸡蛋磕在锅边,蛋壳易向内凹陷、碎渣嵌进蛋液,挑取十分麻烦。 若磕在平整表面,压力均匀分散,内膜完好、裂纹固定,顺着裂纹掰开不会掉渣。 也可将鸡蛋从数英寸高处垂直落下,力量瞬间传遍蛋壳,能完美裂开且几乎无碎渣。
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背包健客
16小时前
研究证实:短暂午睡可"重置"大脑突触 提升学习记忆能力 2026年1月14日,瑞士日内瓦大学团队在《NeuroImage》发表研究,首次在人类中验证:短暂午睡可像夜间睡眠一样“重置”突触可塑性。 这项实验室对照实验中,20名健康成年人分午睡组(平均44分钟)和清醒组,经颅磁刺激、脑电图等检测显示,午睡组整体突触连接强度显著降低,θ波活动下降,且形成新突触连接的能力(长时程增强诱导能力)明显优于清醒组,该效应可持续至少2小时。 研究团队指出,这项研究首次在人类身上证实,午睡能够像夜间睡眠一样,「重置」大脑突触可塑性,为午睡在提升认知功能、学习能力和神经恢复提供了直接的神经学证据。 结合既往研究成果,专家建议,最佳午睡时长应控制在30分钟左右。过长午睡不仅可能引发睡眠惯性,还会增加代谢综合征风险;而短暂小憩既能发挥突触调节作用,又能快速恢复精力。
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背包健客
16小时前
刘振立简历(官方权威版) 刘振立,男,汉族,1964年8月生,河北栾城人,1983年9月入伍,1984年4月入党,国防大学研究生学历,军事学硕士,上将军衔。 现任职务 二十届中央委员、中央军委委员、中央军委联合参谋部参谋长、中华人民共和国中央军委委员。 核心任职经历(精简版) 1983–1986 基层任职,历任学员、排长、副连长、连长 1986–1987 参加对越自卫反击作战,坚守前沿1年余、36次击退进攻,荣立一等功(后再立二等功1次、三等功3次) 2009.12–2012.01 北京军区第65集团军参谋长 2012.02–2014.02 北京军区第65集团军军长 2014.02–2015.07 北京军区第38集团军(“万岁军”)军长 2015.07–2015.12 武警部队参谋长 2015.12–2021 陆军参谋长 2021–2022 陆军司令员 2022.10– 中央军委委员、中央军委联合参谋部参谋长(2023.03起兼国家中央军委委员) 军衔晋升 - 2010.12 晋升少将军衔 - 2016.07 晋升中将军衔 - 2021.07 晋升上将军衔 十九届、二十届中央委员;十九大、二十大代表;十二届、十四届全国人大代表。 曾为全军最年轻的集团军军长、副大军区职将领之一。
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背包健客
17小时前
张又侠简历(官方权威版) 张又侠,男,汉族,1950年7月生,陕西渭南人。1968年12月入伍,1969年5月入党,军事学院基本系毕业,大专学历,陆军上将军衔(2011年晋升)。 现任职务 二十届中央政治局委员、中央军委副主席、中华人民共和国中央军委副主席。 核心任职经历(精简版) 1968–1971 陆军第14军40师119团战士 1971–1977 陆军第14军40师119团作训股参谋 1977–1979 陆军第14军40师119团8连连长(参加1979年对越自卫反击战) 1983–1984 陆军第14军40师119团团长 1990–1994 陆军第14集团军40师师长 1994–2000 陆军第13集团军副军长(1996–1997国防大学合同战役指挥班学习) 2000–2005 陆军第13集团军军长 2005–2007 北京军区副司令员 2007–2012 沈阳军区司令员(2007年晋升中将) 2012–2015 中央军委委员、总装备部部长(2011年晋升上将) 2015–2017 中央军委委员、装备发展部部长 2017– 中央政治局委员、中央军委副主席、国家中央军委副主席 开国上将张宗逊之子,系解放军史上第二对“父子上将”。 中共十七届、十八届、十九届、二十届中央委员;十九届、二十届中央政治局委员。
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背包健客
18小时前
张又侠把X平台的算法给整崩溃了🫠
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背包健客
18小时前
X上全是张又侠和刘振利被抓的帖子,只要提上张又侠一嘴都有流量。
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背包健客
19小时前
事实再一次证明,外媒爆料的很多“谣言”,到最后都成真了。
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背包健客
22小时前
全网紧急寻亲!患癌女大学生急寻亲生父母救命 21岁扬州大学音乐学院大四学生周和瑶在备战考研时突患白血病,求医过程中意外得知自己是被领养的身世。为进行骨髓移植,她急需寻找亲生父母或兄弟姐妹进行配型。 养父母21年前在贵阳收养了襁褓中的她,字条显示她于2004年2月9日生于太慈桥,亲生父母可能是四川人。 如今病情加重的她签下病危通知书,向社会紧急求助,希望扩散寻亲信息以获得生的希望。
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背包健客
23小时前
夫妻俩吃网购娃娃菜中毒全身出血 1月23日(发布),浙江台州。夫妻吃了网购娃娃菜全身出血,妻子在ICU病房治疗了一个多月才好转,经过检测娃娃菜的老鼠药浓度较高,问了商家,商家否认。 医院诊断:夫妻俩都是杀鼠剂中毒,检测出娃娃菜的老鼠药浓度比较高。 目前,当地警方已经介入调查。
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背包健客
23小时前
哈尔滨1014人死后多领养老金 官方通报:责令退回 1月23日,“哈尔滨社保”发布“关于道外区责令退回多享受城乡居民养老保险待遇的公告”。 公告称,经核查,赵秀芳等1014人存在死亡后多领取城乡居民养老保险待遇情形,该中心发出的《退回社会保险待遇告知书》无法送达且无法联系或不配合返还,现依法公告送达《责令退回多享受社会保险待遇决定书》。 自本公告发布之日起30日届满视为送达,超30日视为逾期。
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背包健客
1天前
熬夜心慌是心脏在喊救命? 熬夜党请注意!心跳加速、心慌心悸不是胡思乱想,是植物神经紊乱发出的预警信号。 山东省第二康复医院心内科副主任郭冲指出,那些以为的“提神妙招”,全是在给心脏火上浇油,喝咖啡提神、剧烈运动会让风险翻倍,分分钟推向猝死边缘!
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背包健客
1天前
当事人回应用SIM卡炼出191克黄金:不严谨,并非提炼自“单一、完整的普通 SIM 卡”,而是芯片类镀金废料集合 近日,话题“男子用SIM卡炼出191克黄金”冲上热搜,引发广泛关注。 1月23日,记者联系上该男子“客家炼金师-桥”,针对网传信息和部分质疑进行了采访。 “客家炼金师-桥”表示,自己确实是基于电子废料中贵金属回收的实拍记录,但网络上部分数据存在转载和表述不完全准确的情况。 关于是否真的通过 SIM 卡相关电子废料提炼出黄金,“客家炼金师-桥”明确回应: 提炼出的确实是黄金,但并非来自“单一、完整的普通 SIM 卡”,而是来源于通信电子领域中的芯片类镀金废料集合。 网络上流传“191.73 克”这一数字,是某一批次成品的称重数据,但在传播过程中被简化成了“用 SIM 卡炼金”,这一说法并不严谨,也容易引发误解。 有网友提出,从SIM卡里提炼金需要巨量的SIM卡,该网友计算10万张SIM卡才能炼出1g金,对此,博主回应道:“按普通 SIM 卡含金量推算出10 万张 SIM 卡才能提炼 1 克金的结论,在计算模型上并不适用于我的原料类型,这个推算前提本身就不成立。”
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背包健客
1天前
1岁妹妹尖叫呼救救下卡喉姐姐 1月22日(发布),浙江一小女孩和1岁2个月大的妹妹玩耍时不慎被异物卡喉,1岁2个月大的妹妹发现不对劲,一路尖叫着开门喊爸爸帮忙,爸爸赶忙用海姆立克急救法,直到姐姐安全后,妹妹拿着纸踮着小脚给姐姐擦眼泪。 网友:万幸有妹妹在,好懂事,看着真是后怕啊。
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背包健客
1天前
海姆立克急救法操作顺序有变 近期,美国心脏协会(AHA)和国际复苏联盟(ILCOR)基于最新研究证据,对海姆立克急救法进行了更新。 其中最受关注的变化在于操作顺序,与过往要求立即对窒息者进行单纯腹部冲击不同,新指南建议:在判断患者为清醒的重度异物气道梗阻(患者无法发声、面色发紫、无法咳嗽等)后,应优先进行5次背部拍击,再配合冲击动作,交替循环直至帮助安全排出异物或患者失去反应。如患者失去反应,立即停止冲击,转为心肺复苏并呼叫120。 ⭐1岁以上儿童及成人患者:优先进行5次低风险的背部拍击,再施行5次腹部或胸部冲击,交替循环进行,直至异物排出或患者失去意识。口诀可简记为“背5腹5,交替循环”。针对1-8岁儿童,指南首次明确施救手部力量需控制在3~5公斤,成人腹部冲击力度约5公斤,发力方向与水平线呈45度角,施救者需双脚前后分开呈弓步,提升施力稳定性。 ⭐1岁以下婴儿:对于1岁以内的婴儿,采用先拍背、后胸部冲击的顺序,这是因为婴儿的腹壁肌肉薄弱、内脏(如肝脾)未发育成熟且位置较高,腹部冲击的外力极易导致娇嫩的脏器受损,始终严禁使用腹部冲击。 正确的做法是:将婴儿面朝下放置于前臂,保持头低脚高位,用手稳固托住其下巴保护颈部,以掌根连续拍击肩胛骨连线中点5次,若无效,则转为胸部冲击,位置在两乳头连线中点下方,手法与婴儿心肺复苏的按压方式相同。需注意,在对婴儿进行胸部冲击时,新指南推荐使用掌根按压,代替双指按压,以便更有效地达到所需按压深度。 ⭐孕妇、肥胖人群:彻底摒弃腹部冲击,改为胸部冲击,主要原因在于腹部冲击可能压迫孕妇子宫,引发胎盘早剥、早产;肥胖者腹部脂肪层较厚,冲击力度会被缓冲,难以达到效果。应先进行5次背部拍击,若异物未排出,则采取胸部冲击——施救者双手交叠置于患者胸骨中段,向后快速用力冲击。
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背包健客
1天前
工位被安装“一对一”摄像头,公司的行为这种行为是不是已经违法?
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背包健客
1天前
38岁正是闯的年纪 可能很多人会担心,30岁以后大脑就开始走下坡路,对复杂的工作会不会越来越力不从心? 然而,北京师范大学和医院的一项最新的研究发现,中国人的大脑发育大约38岁才到巅峰,正是闯的年纪。 通过“大脑地图”可以看到,中国人的大脑有自己的特点和发育节奏。大器晚成,不必用年龄限制自己,大脑的广阔潜能还有待我们进一步去发掘。
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