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TechFlow 深潮 发布的文章:近期教育领域的变化引发了广泛讨论,我认为教育改革应该更加注重学生的个性化发展和创新能...
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背包健客
10小时前
能溶解肾结石的微型机器人 😮 医生会将微型机器人沿着导管滑入你的体内。 体外的磁铁会引导它移动,直到到达肾结石的位置。 一旦就位,机器人会释放特殊酶,使结石周围的环境酸度降低(从pH 6.0到pH 7.0),从而分解结石,使其大部分溶解,并最终随尿液排出体外。
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背包健客
11小时前
2名初中生扶摔倒女子,遭索赔22万 近日,福建。一女子骑自行车在拐弯处摔倒。当时,两名初中女生正骑电动车侧向驶来,在女子摔倒后,帮忙扶起。 事后,这起无接触事故,初中女生被交警定次责。然而,摔倒女子称:被吓摔倒,要找女孩家属索赔22万元。初中女生母亲郑女士:孩子产生了严重的心理阴影。
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背包健客
11小时前
医院除夕夜,来了12位爆竹炸伤患者 近日,浙江杭州。除夕夜开始,医院迎来眼科外伤就诊高峰,杭州某医院除夕夜4名医生接诊了12名烟花爆竹伤患者。 一位萧山患者去年家里女儿刚出生,爸爸因燃放烟花发生意外,伤情极其严重,医生判断后期可能需要眼球摘除。“孩子才五个月大,刚当上爸爸,以后怎么面对女儿?”患者和家人情绪接近崩溃。
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背包健客
12小时前
🚫养生酒里加“伟哥”?😱 逢年过节,酒桌之上总有“红酒养颜”“药酒祛病”的说法流传。这些包裹着“养生”外衣的饮酒话术,让不少人放松了戒备,却不知所谓“养生酒”不仅无法带来健康益处,反而暗藏致癌、中毒等多重风险。👇 💥骗局1:红酒美容养颜?得不偿失! “白藜芦醇”抗氧化听着很牛,但只在动物实验阶段!想达到有效剂量,得喝到酒精中毒🍷 为了那点抗氧化,搭上肝脏,值吗?❌ 💥骗局2:保健酒壮阳?可能加了“伟哥”! 很多补肾抗疲劳的酒,偷偷添加西地那非(伟哥成分)💊 国家都通报过多批,连大品牌也翻过车!长期喝耽误治疗,还会吃出大问题! 💥骗局3:自酿药酒养生?那是拿命做实验! 乌头、附子这些药材有毒,自己泡酒根本去不掉毒性! 随手一抓可能就超过致死量😵每年都有喝自制药酒中毒身亡的新闻,千万别试! 💥骗局4:自酿果酒天然?当心甲醇超标! 葡萄、柿子泡酒,果胶发酵会产生剧毒甲醇🍇 家庭没法控温控菌,甲醇超标你根本不知道!4ml就可能中毒,别拿“天然”当借口! ⚠️核心真相:没有养生酒,酒精本身就是一类致癌物! 世界卫生组织早就把酒精列为一类致癌物,和口腔癌、肝癌、乳腺癌直接相关! 所谓“养生酒”里最多的就是酒精,只会伤肝致癌,没有任何养生作用!💔 💡如果实在避不开酒,牢记4个原则: 1️⃣不空腹: 先吃鸡蛋、牛奶垫肚子 2️⃣不混饮: 只喝一种,不兑饮料 3️⃣要慢喝: 小口慢饮,给肝脏留时间 4️⃣要补水: 一杯酒配两杯水,加速排出 🚫安全红线: 《膳食指南》建议:男≤25g酒精/天,女≤15g酒精/天。 但最安全的量是0!🈲 👩⚕️这些人必须滴酒不沾: 孕妇、青少年、肝病胃病患者、吃头孢/降压药的人、有癌症家族史的人!
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背包健客
12小时前
这种米可以防“痴呆”? 在追求健康长寿、守护大脑功能的当下,饮食对认知能力和衰老进程的影响,正被越来越多的科学研究证实。你是否想过,日常餐桌上最普通的米,换一种颜色,就能成为延缓大脑衰老、预防痴呆的“天然良方”? 近期,发表于国际顶级期刊及多国权威研究共同揭示:黑色的米,是兼具改善记忆、预防痴呆、抗衰老三重功效的宝藏食材。 2025年底,一项发表在《自然· Aging》子刊上的研究显示,连续吃上黑米120天,就能明显改善小鼠的记忆力,同时减少大脑中与阿尔茨海默病相关的β-淀粉样蛋白沉积。 研究人员发现,黑米里藏着两种关键物质——ALA和EDA。它们就像大脑的“清洁工”,能激活一个叫GPR120的受体,帮助清理那些“垃圾蛋白”,保护神经连接,从而延缓认知衰退。 好消息是,这种效果在小鼠身上验证后,对人也有用。 2026年的一项英国研究更进一步:参与者只吃了8天黑米,言语记忆就有了改善,体内一种与炎症相关的因子(IL-6)水平也下降了。 科学家认为,这要归功于米里富含的“花青素”,一种强效抗氧化剂。 黑米+黑豆:肌肉的“抗衰组合拳” 更有趣的是,韩国一项研究发现,把黑米和同色的黑豆搭配在一起,效果还会“1+1>2”。 这个组合能显著抑制肌肉细胞的衰老标志物,减轻“炎性衰老”——也就是那种让肌肉慢慢没力气的慢性炎症。它还能唤醒疲惫的线粒体(细胞的能量工厂),让肌肉细胞重新充满活力,延缓肌肉流失。 简单说,黑米配黑豆,不仅能护脑,还能帮你留住肌肉、预防老来瘦。 为什么黑色食物这么厉害? 不只是黑米、黑豆,黑芝麻、黑木耳、桑葚这些黑色食物,都有一个共同点:富含花青素、异黄酮这类抗氧化成分。它们像身体的“清道夫”,专门对付那些加速衰老的“坏分子”,慢性炎症、线粒体功能衰退、代谢废物堆积。
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背包健客
12小时前
英国国王查尔斯三世的弟弟安德鲁,因涉嫌担任公职期间行为不端而被警方逮捕。 据报道,安德鲁涉嫌在担任英国贸易特使期间与爱泼斯坦分享机密文件。
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背包健客
13小时前
住酒店的一下小技巧
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背包健客
15小时前
春节期间,千万不要过量饮酒,这位阿北做出了不好的示范,小朋友千万不要模仿。🤮
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背包健客
15小时前
酒量能不能练大?🍻
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背包健客
16小时前
动脉粥样硬化检测小妙招
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背包健客
16小时前
骨盆前倾导致下腹突出,一个动作回正。
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背包健客
16小时前
不锈钢手套,切肉菜可以防割伤。
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背包健客
16小时前
这洗衣机烂成这样还能用,是什么牌子的?
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背包健客
16小时前
潮汕英歌舞在香港“炸街”
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背包健客
17小时前
潮汕英歌舞参加2026香港新春国际汇演
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背包健客
17小时前
尹韩国前总统锡悦被判无期徒刑 今天,韩国首尔中央地方法院就前总统尹锡悦涉嫌发动内乱案作出一审宣判,判处尹锡悦无期徒刑。
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背包健客
17小时前
每天这4个小时最好在睡眠中度过 晚上11点到凌晨3点被认为是黄金睡眠时间,保持规律的作息能够更好地恢复精力、维持健康。 如果你经常熬夜或一觉醒来仍感到筋疲力尽,可以尝试调整入睡时间,让自己的睡眠时间涵盖黄金睡眠时间,让身体得到更好的休息和恢复。 熬夜后,即使第二天早晨再困,也建议在上午9点前起床,拉开窗帘,让阳光充分洒进房间,建议晒太阳30分钟以上,有助于调整生物钟。 此外,可以适度午睡。午睡是一种可以让人在一天中间休息和恢复精力的方式。
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背包健客
22小时前
你可以什么都不练,但一定要练核心。
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背包健客
22小时前
自制天然驱虫剂
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背包健客
1天前
马斯克的脑机接口技术,是为了火星移民计划?
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背包健客
1天前
如何正确收纳行李?
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背包健客
1天前
吃薯片不脏手的方法
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背包健客
1天前
绑塑料袋的方法🛍
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背包健客
1天前
家居大扫除神器
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背包健客
1天前
这个洗衣机滤网,真的有这么好用吗?
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