背包健客
6小时前
26岁的布鲁克林于1月20日凌晨,在社交媒体发布一份长达6页的声明,称自己“不打算与家人和解”,并强调这是他“人生中第一次真正为自己站出来”。 他与31岁的妻子妮可拉正是这场家庭决裂的核心人物,近几个月来,两人刻意缺席所有重要的家庭活动,包括父亲大卫的50岁生日。 布鲁克林表示,自己长期“生活在一个把公共形象与宣传置于一切之上的家庭,并受其控制”。直到与妮可拉在一起后,他才在多年的严重焦虑中找到了“平静与解脱”。他指出,家庭裂痕始于2022年4月的婚礼,并指责父母“不断试图破坏”他与妻子的关系。 他声称,母亲维多利亚(Victoria)在“最后时刻”取消为妮可拉设计婚纱的安排,迫使新娘临时另寻礼服。婚礼当晚,原本属于新人的第一支舞也被母亲“打断”,令他在500名宾客面前感到极度羞辱,这也成为夫妻二人后来决定重新举行婚礼宣誓的导火索。 布鲁克林也提到父亲,称自己曾为参加大卫的50岁生日庆祝活动返回英国,却多次要求私下见面遭拒;直到父亲答应见面,却附加条件——妮可拉不得出席。他形容这如同“当头一棒”,也是夫妻最终缺席生日派对的原因。 声明中,布鲁克林指责父母多年来一直操控媒体对家庭的叙述,“表演式的社交贴文、不真实的家庭关系,是我从出生起就被迫面对的模式”。他还指出,父母为维持形象,不惜通过媒体散布谎言,且往往以伤害无辜者为代价。 他进一步透露,婚礼前几周,贝克汉姆夫妇还不断施压,要求他签署一份“放弃姓名权”的文件。布鲁克林补充说:“这将影响我、我的妻子,以及我们未来的孩子。他们坚持要我在婚礼前签字,因为一旦结婚,协议条款便会正式生效。”他拒绝签署后,双方关系急转直下,“他们从那时起就不再以同样的方式对待我”。 布鲁克林表示,自从开始为自己发声以来,便持续遭受父母私下与公开的攻击,连兄弟也被卷入社交媒体的对立中。弟弟克鲁兹(Cruz)曾对外回应称,自己是“被屏蔽,而非主动屏蔽对方”。 去年8月,布鲁克林与妮可拉在纽约重新举行了婚礼宣誓,弟弟妹妹均未出席。他坦言,这是为了“重新创造没有焦虑与羞辱的回忆”。 声明最后,布鲁克林直言:“我的家人将品牌与代言置于一切之上,‘贝克汉姆品牌’永远是第一位。家庭的爱取决于你是否愿意配合拍照、发帖。”他强调,自己并非受妻子控制,而是人生大部分时间都活在父母的掌控之下。远离家庭后,多年来的焦虑首次消失,“我只想要平静、隐私,以及属于我们未来小家庭的幸福。”
背包健客
18小时前
喝水越多,伤肾越深? 很多人都听过类似的说法,甚至因此不敢多喝水。事实上,对健康人群而言,这不仅是一个误区,反而可能错过保护肾脏的好习惯。 根据《中国居民膳食指南(2022)》建议,在温和气候、身体活动水平较轻的条件下,成年男性每天适宜饮水1700毫升,女性则为1500毫升。这个量是维持身体正常代谢、帮助肾脏排出代谢废物的基础。如果你平时喝水较少,身体常处于轻微缺水状态,那么适当增加饮水量,不仅不会“伤肾”,反而能减轻肾脏负担,促进体内废物排出。 关键在于科学饮水、少量多次。不要等到口渴再喝水,也不要在短时间内大量“灌水”。均匀分配在全天,每次喝100–200毫升,让身体有充足时间吸收与代谢。尤其建议晨起、两餐之间和运动前后适量补水。 那“多喝水”的界限在哪里?如果短时间内饮水远远超过肾脏的排泄能力(一般每小时约800–1000毫升为上限),可能导致水分在体内潴留,引起低钠血症,也就是俗称的“水中毒”,严重时会危及生命。这种情况多见于特殊疾病状态或极端饮水行为,普通人正常饮水无需过度担心。 饮水建议: ⭐遵循推荐量,因人而异调整: 健康成年人以每日1500-1700毫升为基准,高温环境、剧烈运动后可适当增加,但需避免一次性饮用500毫升以上;肾功能异常、心力衰竭等患者,需在医生指导下控制饮水量。 ​ ⭐坚持“少量多次”原则: 将每日饮水量均匀分配到全天,每次饮用100-200毫升,避免长时间不喝水后突然大量补水,既能保证身体水分供应,又能减轻肾脏瞬时负担。 ​ ⭐优先选择白开水: 白开水无需肾脏额外“加工”过滤,是最适合人体的饮品;避免用饮料、浓茶、咖啡替代白开水,这类饮品中的添加剂、咖啡因等成分,反而可能增加肾脏代谢压力。 ​ ⭐关注身体的“饮水信号”: 口渴是身体缺水的直接提示,此时应及时补水;若尿液呈淡黄色,说明饮水量基本充足;若尿液颜色过浅如清水状,可能提示饮水过多,需适当减少。 对健康人来说,足量饮水是简单又有效的养肾方式。不必因噎废食,学会聪明喝水,肾脏才会更轻松。
背包健客
19小时前
财经大V金永荣被罚没8300万 中国证券监督管理委员会浙江监管局网站1月19日发布行政处罚决定书,主要内容如下: 当事人:金永荣,男,1988年2月出生,住址:浙江省临海市。 金永荣长期使用“金浤”账号在雪球平台发布荐股文章,并辅以在淘股吧、微信公众号、小红书等其他平台开通账号发文发帖宣传,参与淘股吧实盘比赛以及直播分享选股逻辑等形式,积累名气和受众。截至2025年4月其雪球“金浤”账号粉丝数量超过10.7万人,2024年9月至2025年4月期间发布帖文的单篇平均阅读量高达130万次,金永荣在证券投资领域具有较大知名度和影响力。 2024年9月2日至2025年4月16日,金永荣知晓其荐股行为具有影响力,在其雪球“金浤”账号公开发文评价、推荐“启迪环境”“路维光电”“光华科技”等32只股票,并控制账户组在荐股后的当日或次日进行大量反向卖出交易。按当日及次日卖出口径计算,交易金额合计630,594,337.30元,违法所得合计41,623,864.21元。 金永荣对证券、发行人公开作出评价、推荐并进行反向证券交易,影响或意图影响证券交易价格或者证券交易量,违反《证券法》第五十五条第一款第六项规定,构成《证券法》第一百九十二条所述违法行为。 根据当事人违法行为的事实、性质、情节与社会危害程度,依据《证券法》第一百九十二条的规定,中国证券监督管理委员会浙江监管局决定:没收金永荣违法所得41,623,864.21元,并处以41,623,864.21元罚款。 鉴于当事人金永荣操纵证券市场的违法行为影响证券交易秩序,情节严重,依据《证券法》第二百二十一条和《证券市场禁入规定》(证监会令第185号)第三条第六项、第四条第一款第二项、第六条第一款及第二款、第七条第二款的规定,中国证券监督管理委员会浙江监管局决定:对金永荣采取3年证券市场禁入措施,自我局宣布决定之日起,在禁入期间内,不得直接或者以化名、借他人名义在证券交易场所交易上市或者挂牌的所有证券。
背包健客
19小时前
出轨者被赛博处刑已不是简单吃瓜 河南一女子牛某服从法院判决,在社交平台向出轨丈夫及第三者“道歉”的系列视频,持续引发热议。牛某的“道歉”视频,几乎得到网友一边倒的支持,多名律师称牛某的“道歉”可能再次涉嫌侵权。 但我们更应看到的是,当网友和牛某一起,对出轨者进行“赛博处刑”(网络流行语,通常指在网络空间中,通过公开曝光、舆论谴责、技术手段等方式对特定对象进行“惩罚”或“制裁”的行为)时,法律应该如何更好地响应公众价值观? 牛某能点燃公众情绪,不能简单归结为“吃瓜”,而是事件本身触及了大多数人的道德底线。网友在意的不是法院依法判决牛某因侵权致歉,而是认为牛某被侵的权,在法律允许的范畴内,却得不到足够的保护。简而言之,出轨者高某及第三者付出的代价、受到的惩罚远远不够。 网友们维护的,不仅是一个遭遇丈夫出轨的女性,也是对婚姻忠诚的期待,对出轨者的零容忍更是公众在个体受到伤害时的应激反应。 当社会公众普遍价值观和传统价值观都认同婚姻的契约精神时,个体需求随着时代发展变化为群体需求时,有关部门更应该考虑为推动法治进程建言献策,为修订相关法律条文征求意见,以路漫漫其修远兮、法治亦将上下而求索的精神,适时响应公众需求。以更强更有力的法律支撑,尽最大可能更有温度、更有力度地保护每一个在婚姻中可能受到伤害的人,加大过错方应付出的代价和惩处力度。而不仅仅是对游走在法律边界的类似牛某这种“网络反杀”,一味进行限流和封禁。同时,若在牛某最初求助时,相关部门给予了积极回应,或许不会出现“反讽式道歉”的闹剧,也就避免了其进一步游走在二次侵权的法律红线边缘。