背包健客
5小时前
江门男子吃剩饭,确诊炒饭综合征险丧命 米饭是常见主食,很多人将剩米饭做成炒饭,但如果保存、食用不当,剩米饭也可能变成“致命杀手”。 广东江门50多岁的陈先生(化名)将冷藏了几天的米饭做成炒饭食用,不久便出现腹痛、腹泻、呼吸困难等症状。 被送至医院时,他已严重休克,心脏、肝肾等脏器功能开始衰竭,经ICU医务人员抢救,终于脱离生命危险。 经检查,陈先生罹患的是由蜡样芽孢杆菌引起的食源性疾病。这种细菌多见于室温下长时间放置的米饭或炒饭中,因此,由其引发的急性中毒症状也被称为“炒饭综合征”。 引起蜡样芽孢杆菌食物中毒的食品主要为含淀粉较多的谷类食物,常见者为酒酿、隔夜剩饭、面包和肉丸等,但这些食物没有引起感官的变化,使人们不易察觉,所以容易误食。 如何预防“炒饭综合征”? 1. 快速冷却,及时冷藏:米饭煮熟后,若当餐吃不完,应尽快将其放入浅口容器中摊开,加速散热,并在 2小时内 放入冰箱冷藏(4℃以下)。切勿让米饭在室温下自然冷却数小时。 2. 冷藏不宜过久:即使在冰箱中,剩米饭的保存时间也不宜超过 24小时。陈先生的案例就是冷藏了“几天”,风险极高。 3. 彻底加热再食用:从冰箱取出剩饭做炒饭或再次食用前,必须 彻底加热,确保中心温度达到70℃以上,并保持一定时间。但需注意,这只能杀死细菌繁殖体,对于已产生的耐热毒素效果有限,因此 尽快食用 是关键。 4. 感官异常,坚决丢弃:虽然此类污染常无感官变化,但如果发现米饭有轻微发黏、异味等,应毫不犹豫地丢弃,切勿再食用。 发生中毒怎么办? 一旦食用相关食物后出现 恶心、呕吐、腹痛、腹泻 等症状,且怀疑是食物中毒,应立即采取以下措施: ⭐停止食用可疑食物。 ⭐保留样本:尽可能保留剩余的食物样本,以便后续检测。 ⭐及时就医:症状严重或持续时间较长时,务必尽快就医,并向医生说明饮食史,以便准确诊断和治疗。
背包健客
15小时前
晨勃是怎么回事?每周几次算正常? 阴茎勃起是男性健康的自然表现之一,而晨勃则是其中一种特殊形式。科学上,男性的阴茎勃起主要有三种方式,晨勃属于夜间勃起的一种。由于它通常发生在清晨、接近睡醒时,因此被称为“晨勃”。 晨勃:阴茎的“自我保养” 关于晨勃的具体原因,医学界仍在探索中。目前较为普遍的观点认为,它可能是阴茎海绵体的一种自我调节机制——通过提高氧饱和度,来维持勃起组织的正常结构和功能。你可以将晨勃理解为阴茎的“自我维修与保养”,是一种自然的生理现象。 晨勃的意义:区分心理性与器质性勃起问题 晨勃的存在对判断勃起功能障碍(ED)的类型具有参考意义。如果男性在清晨有勃起,但在性生活时硬度不足,往往提示问题可能与心理因素有关,如焦虑、紧张等。反之,若长时间无晨勃,则需警惕器质性问题,如血管、神经或内分泌等方面的异常。 每周晨勃几次算正常? 实际上,并没有一个统一的“标准次数”。 晨勃受多种因素影响,波动性很强: 年龄因素:青春期至青年期频率较高,随年龄增长可能逐渐减少 睡眠与疲劳:睡眠不足、过度疲劳会明显抑制晨勃 疾病与药物:某些疾病(如糖尿病、心血管问题)或药物可能产生影响 生活习惯:吸烟、饮酒、缺乏运动等不良习惯可能减少晨勃 情绪与压力:焦虑、抑郁、高压状态也会干扰 因此,有时一周内没有晨勃,有时又出现数次,均属正常波动,不必过于焦虑。 需要警惕的情况是:长期(超过3个月)完全没有晨勃,且伴随性生活时硬度不足、勃起维持时间短等问题,或是晨勃突然消失并持续不见恢复。 此时建议及时前往正规医院的男科或泌尿外科就诊,排查是否存在激素水平异常、血管病变、神经损伤等潜在问题,避免延误干预时机。 总之,晨勃是男性身体的“健康晴雨表”,但不必对其频率过度苛求。保持规律作息、均衡饮食、适度运动,远离烟酒等不良习惯,不仅能维护晨勃功能,更能为整体健康保驾护航。 关注身体信号,但不盲目焦虑,才是对待男性健康的科学态度。