背包健客

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3小时前

无证医生给老人急救后离世 “父亲腰骶骨折，急救来的是无证医生，护士竟然直接提老人的腰带搬运！” 3月26日，河北武安的郝先生向极目新闻反映，两年前，他70岁的父亲已去世，经司法鉴定与救治不当有关，如今他已起诉两家涉事医院要求民事赔偿，还要追究那个无证医生非法行医的刑事责任。

3小时前

每一位女性都需要学会，这些防范强奸的技巧。

3小时前

男子得知男医生给孕妻做彩超后，崩溃撞墙 3月27日（采访时间），吉林长春。男子陪孕妻妇产医院做彩超检查，得知接诊是男医生后情绪崩溃，在医院里大吵大闹情绪过激撞墙。医院回应：不知道什么情况。（中安在线）

3小时前

南苏丹丁卡族人身高异常高大，是世界上身高最高的民族之一。

3小时前

小女孩跪诊室门口为大出血妈妈加油 3月26日（发布），一网友在四川一医院拍到了让人瞬间泪崩的一幕[泪]妈妈大出血在做检查，小女孩则拿着化验单跪在诊室门口大声的鼓励妈妈：“妈妈要坚强,不要哭，妈妈是最棒的！”这一幕，真的“刀”了无数妈妈的心...... 目前，这位小女孩的妈妈病情已经稳定，希望她为了孩子，也为了自己，一定要照顾好自己健康地活着。

#小女孩加油 #大出血 #妈妈坚强 #医院故事 #亲情

4小时前

2元肠粉大爷回应同行质疑 73岁大爷卖2元肠粉13年不涨价#近日，广东深圳。一份只要2元的肠粉，引不少人跨城而来。店主陈大爷坚持了十几年不涨价，日复一日泡米浆、磨米粉、备料。但这份低价也引来了不少争议，有同行觉得，大爷的做法扰乱了行规。对此，陈大爷坦然表示，“我有我的自由，99%的人支持我就够了。”小店至今没有开通外卖，却挡不住食客们的喜爱，有的客人为了能吃上2元肠粉，甚至会特地下单代买，花费30元，也要光顾这家肠粉。有食客直言，“2元肠粉对于打工人来说，真的很难得，也很有烟火气。”

#2元肠粉 #不涨价 #同行质疑 #民生

4小时前

睡不对老得快？ 1️⃣睡前玩手机📱 昏暗环境中盯着屏幕，眼睛会干涩、疲劳、视力模糊。长期如此，可能诱发干眼症、黄斑病变。 2️⃣趴着睡觉😴 别以为怎么睡都一样。趴着会直接压迫胸腔和腹腔，影响呼吸和循环。为了顺畅呼吸，颈椎必须长时间扭转，时间久了就是酸痛、僵硬，体态也会悄悄变差。 3️⃣睡前小酌助眠🍷 很多人以为喝点酒好入睡，其实恰恰相反。酒精会严重破坏睡眠周期，降低深度睡眠比例。而且酒精热量高，容易堆积脂肪。无论喝多喝少，研究证实：饮酒者的衰老速度都快于不饮酒者。 4️⃣开着灯睡觉💡 研究发现，女性睡觉时开灯，比在黑暗中入睡的人，增重 5 kg 以上的概率更高，BMI 增加 10% 以上的风险也显著上升。 🔍为什么？夜间人造光会抑制褪黑素分泌，同时让瘦素水平下降、胃饥饿素水平上升，你会更容易饿，更想吃东西。 5️⃣侧着睡侧着睡是很常见的睡姿，但它会让你悄悄长皱纹。长时间固定睡姿，面部皮肤持续受压，会产生「睡眠皱纹」。刚开始可能是暂时的，但日积月累，就变成了「永久性皱纹」。 6️⃣睡眠不足每晚少于 7 小时，身体会发出警报。全因死亡风险增加，代谢紊乱、认知障碍、抑郁风险上升。瘦素下降、饥饿素上升，让你更想吃高糖高脂肪食物。对女性来说，还会加速表观遗传衰老，皮肤变差，看起来更显老。 7️⃣睡眠不规律比睡得少更隐蔽的，是睡得乱。今天睡 5 小时，明天睡 9 小时，工作日和周末作息差异大，都叫做睡眠不规律。研究证实，睡眠时长波动大、作息混乱的人，生物年龄比作息规律的人更显老。这 7 条坏习惯，希望你一条都没中 ❤️好睡眠不用花钱，却是最高级的养生。

6小时前

牛津大学：规律射精，可以提高质量

6小时前

梅奥诊所和斯坦福大学最新研究：维生素D能显著改善肠道炎症

7小时前

10本期刊被标记「On Hold」，中国医学领域成重灾区

#期刊 #学术 #中国医学 #On Hold

8小时前

首尔虽然不太好玩，也没什么美食，吃几天韩国菜，肠胃还不舒服。不过，城市的管理水平，值得很多中国的大城市学习。住的酒店，虽然开业了很多年，但卫生搞得挺好的，洗手间闻不到下水道的味道。无论是走在街上，公共场所或是经过路边的垃圾堆放点，基本闻不到异味。当然，有一些公厕的卫生不是很好。

8小时前

在韩国旅游了几天，没怎么发推，结果展示量断崖式暴跌。没想到昨天的展示量，居然超过5M，达到了近两周的顶峰，也算是把前几天的流量给补回来了。

#韩国旅游 #推特展示量 #流量回升

9小时前

疼痛肛瘘是需要通过手术治疗的肛瘘常见症状就是反复疼痛、肿胀、流脓，如果不手术很容易复发。

9小时前

左侧睡 VS 右侧睡左侧睡的好处：借助重力促进食物消化减少胃酸反流（缓解烧心、反酸）帮助淋巴系统自然引流（协助身体排毒）让心脏更高效地休息促进肠道内容物顺畅移动右侧睡的好处：有利于肝脏与胆囊功能改善呼吸状态提升整体舒适感减轻某些心脏问题的压力

#左侧睡 #右侧睡 #健康 #睡眠姿势 #身体机能

10小时前

髋关节置换手术

10小时前

不好意思！这个送不了

10小时前

薄荷味的电子烟毒性更大？🚬🚬🚬 研究显示，直接吸入电子烟气雾，能使血清中的尼古丁含量在5分钟内达到峰值。数据显示，吸13口来自含18毫克／毫升尼古丁烟液的气雾，能摄入差不多0.5毫克尼古丁，与传统烟草相当。可乐味、巧克力味、椰子味......近年来，电子烟口味层出不穷，吸引了许多人。即使是不含尼古丁的电子烟混合物也含有许多损害肺部的化合物，其中薄荷味的电子烟产品可能危害更大。薄荷是一种清爽的添加剂，美国匹兹堡大学的研究人员发现，它比其他所有电子烟口味对肺部的毒性更大。

10小时前

越南街上推荐牙刷的美女

11小时前

☀️瑞典卡罗林斯卡大学医学院发现：常晒太阳的女性，比整天躲着太阳的，患心脑血管病、糖尿病、多发性硬化、肺动脉病的风险都要低❗️ 不是玄学，是实打实的科学研究🔬 为什么晒太阳这么牛？说白了就是： 🌿 晒太阳 = 给大脑“充电” 阳光一照，大脑里那个让人昏昏沉沉的褪黑素就会减少，你不会总想打瞌睡；同时，身体开始合成5-羟色胺——就是我们常说的“快乐激素”血清素！难怪每次晒完太阳，心情都莫名变好，整个人都开阔了✨ 🌿 怕晒黑？这样补救晒太阳后别慌，顺手做两件事： ▫️喝杯绿茶🍵 ▫️吃点富含维C的水果（橙子、猕猴桃、草莓都🉑）对护理皮肤很有帮助～既享受了阳光，又照顾了脸子💕 趁着春天阳光正好，每天出去走一走、晒一晒，不用太久，20-30分钟就够☀️ 别总窝在室内刷手机啦，阳光可是免费的疗愈啊～

11小时前

🧠 快乐并非偶然，而是化学反应 1．多巴胺（奖赏机制） •实现目标 •完成任务 •自我关怀 •享受美食 2．催产素（爱与依恋） •社交联结 •身体接触 •宠物陪伴 •帮助他人 3．血清素（情绪稳定剂） •沐浴阳光 •亲近自然 •正念练习 •冥想静心 4．内啡肽（痛感舒缓） •运动锻炼 •聆听音乐 •观看电影 •开怀大笑

11小时前

巴基斯坦的近亲结婚率居全球之首，高达65%左右。近亲婚姻所生的孩子起初看似正常，但经过几代人的积累，往往就会出现这样的结果。请不要近亲结婚。🙅‍♂️🙅‍♀️🙅

11小时前

睡觉是延长心脏寿命最好的方式中国每年心源性猝死人数约55万，大多数猝死发生前1个月、1周、1小时，身体会出现一些不典型症状，及时识别可以救命！发病前1个月焦虑失眠，体力下降明显，跑100米，爬2、3层楼就感觉嗓子发紧、胸闷、出汗。发病前1周半数患者可能出现胸闷、乏力、恶心、牙疼、肩膀疼、后背疼等，疼痛发生在口腔和肚脐间区域。发病前1小时上述症状出现频率和程度加重，可能出现晕厥或抽搐，提示一支冠状动脉快要完全堵塞。发病时胸口像压了块石头，有压榨感，伴随恶心、出汗、憋气。一旦心脏骤停，抢救黄金时间只有4分钟。（生命时报）

#睡眠 #心脏健康 #心源性猝死 #健康生活 #急救

11小时前

自带清洁功能的太阳能板

11小时前

广西名医黄贵华突发“心梗”去世现在心梗的人越来越多，会不会跟新冠疫苗有关系？希望有更多关于这方面的科学研究。

11小时前

男子脑出血后，夜晚对着空荡墙角说话郭先生（化名）今年62岁，去年经历了一次脑出血，好不容易，人被救了回来，但左侧肢体无力，下不了床，只能住院进行康复训练。可渐渐地，子女们发现，比无法行动自理更让人难以接受的是——父亲“疯”了。天一黑，白天还好好的父亲就变了，他会对着空荡荡的墙角说话，坚称屋里“有人”；不认得子女，整夜嘶喊着要“回家”，甚至挣扎着要爬下病床；说话前言不搭后语，情绪暴躁，无论是医护人员还是子女，都难以安抚。福州市第二总医院神经精神病防治院医生表示，这种看似“疯了”的行为，其实在大脑受损后并不少见。目前该院康复医学科接诊病例中，约有20%至30%的颅脑损伤患者会伴发不同程度的精神障碍，在重症患者中这一比例甚至更高。它有一个专业且隐匿的名字 ——脑器质性精神障碍。通过系统治疗训练和家人们的支持，郭先生的幻觉消失，睡眠恢复，目前已可拄拐行走。（潇湘晨报）

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