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8小时前

IF椰子水严正声明，获大量网友支持近日，有媒体发文称选取了四款市场上常见的产品送检，结果显示，这些配料表均仅标注“椰子水”的产品，经同位素检测显示存在外源水、淀粉源糖浆添加。尽管送检产品的品牌标识被打上马赛克，但从包装形态、容量规格不难辨认，其中一款正是行业头部品牌IF椰子水。这一检测结果引发了市场对IF椰子水“额外加糖”的质疑。 3月4日，溢福IF发布关于IF椰子水产品未添加外源糖的严正声明，文中称IF品牌100%椰子水自上市以来，产品在生产过程中未添加任何外源糖、外源水及人工香精，所有糖分均来源于天然椰子本身。

8小时前

建议废除劳务派遣制度，如企业确实有临时性用工需求，可通过劳务外包等渠道解决。这样是不是自相矛盾？会不会造成更高的失业率？

8小时前

建议居民身份证去地址化近日，全国政协委员熊水龙在接受中国新闻周刊采访时指出，当前我国居民身份证、法律文书等官方文件中，载有公民详细住址，若住址泄露，易被不法分子利用，造成人身安全威胁。同时，在酒店入住、网络平台注册等大量非必要场景下，公民被要求出示或填写载有住址的身份证件，导致敏感信息被各类机构收集、存储，也面临泄露与滥用的高风险。为此，熊水龙呼吁，修订《居民身份证法》及相关法规，取消在居民身份证实体卡片上印刷“住址”信息的要求；任何商业机构或社会组织在收集个人信息时，必须遵循“最小必要”原则。对于没有法律依据和必要性的，不得强制收集公民精确住址信息；规定在法院出具的判决书、调解书等法律文书中，不再强制记载当事人的详细住址，仅列明姓名、身份证号等足以唯一识别身份的信息。

9小时前

24岁男子熬夜刷视频掉发50% 24岁小许（化名）长期熬夜打游戏、刷视频，出现入睡困难、多梦易醒等问题。半年前他开始脱发，起初只是硬币大小，当前往杭州市第三人民医院就医时，已脱发超50%，确诊重度斑秃。医生表示，这与他长期作息紊乱、睡眠差密切相关。经过治疗，小许睡眠改善，头皮已长出新绒毛，未再出现脱发。医生提醒，斑秃典型特点就是突然发生、呈斑块状脱落，发病后一定要及时就医。

10小时前

习惯午睡的人大脑容量更大？🧠 临床神经病学领域期刊《Sleep Health》曾刊登一项研究，分析了英国生物数据库中超过37万人（平均年龄57岁）的数据发现：有午睡习惯的人，总脑容量更大，比没有小睡习惯的人增加了15.8立方厘米，但海马体积、反应时间、视觉记忆（与认知有关）无明显变化。有些人可能中午因为各种原因，睡不了或者无法好好入睡，美国睡眠专家克里斯托弗·温特博士表示，大脑在清醒时发出的是β波，入睡期间发出α波和θ波，深睡期发出δ波。在闭眼养神的状态下，大脑更多的发出α波和θ波，这意味着，此时脑电波表现与睡眠期间基本相同。换句话说，无论是“午休”还是“午睡”，闭目养神20~30分钟，有助修复大脑神经、提高应变和记忆力，并且能促进泪液分泌，有效“养”眼。

10小时前

肛门周围长东西一定是痔疮吗？肛门周围长东西并非一定是痔疮，也可能是 HPV 感染引发的尖锐湿疣，这种病症不仅发病率高、易复发，还会引发出血、糜烂甚至性功能障碍等严重后果。

10小时前

雨天午睡很舒服就要小心了😎

10小时前

罗永浩自曝44岁在儿科确诊ADHD 3月4日，罗永浩分享了自己确诊ADHD的经过。他说自己44岁在儿科确诊ADHD，害怕尴尬就坐在孩子旁边，让别人误以为自己是就诊孩子的爸爸，到自己就诊时一个箭步窜到诊室。

10小时前

没有性生活也会感染HPV吗？

12小时前

米其林推荐的煲仔饭腊味煲仔饭+茉莉冰粉=21.8元（团购），加了一个鸡骨草炖猪展（其实是猪肉）汤12元。喜欢吃煲仔饭的可以试试，这样的价格和品质，值得一吃再吃。🥘🥣

12小时前

米其林推荐的煲仔饭腊味煲仔饭+茉莉冰粉=21.5元，加了一个鸡骨草炖猪展（其实是猪肉）汤12元。喜欢吃煲仔饭的可以试试，这样的价格和品质，值得一吃再吃。🥘🥣

14小时前

生菜=生财💰💰💰 那么，扔生菜有什么寓意？🥬🥬🥬

14小时前

行通济，冇闭翳。祝关注和支持我的X友，2026 「冇闭翳」🧧

16小时前

想回关一下关注者都不行，每天回关的数量都是有严重限制。真不知道马老板是咋想的？

16小时前

女大学生21岁明知有高血压，却不服药导致脑梗死近日，浙江一名21岁女大学生晨起后出现头晕、嘴角歪斜，误以为仅是熬夜疲劳所致，拖延44小时后就医竟被确诊为脑梗死。值得注意的是，患者一年前已确诊高血压，却因“无症状”而忽视规律服药与血压监测，长期未控制的高血压持续损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化与血管狭窄。脑梗年轻化现象背后暗藏三大关键因素：其一，熬夜与久坐，熬夜易引发血管痉挛、血压波动，而久坐超过8小时更使脑梗风险激增7倍；其二，高油高盐外卖、奶茶甜点等高糖高脂饮食，加速血液粘稠与血管硬化进程；其三，吸烟酗酒等不良嗜好亦为重要推手。专家警示，应从18岁起重视血压健康，每年至少监测一次。若突发脸歪、单侧肢体无力麻木、言语含糊如“大舌头”或行走不稳似踩棉花等任一症状，务必高度警惕中风征兆，立即就医！脑梗救治存在4.5小时黄金窗口，一旦延误将导致脑细胞不可逆死亡，时间即是生命，切莫因疏忽酿成终生遗憾。

16小时前

大爷耳朵钻心疼取出活蟑螂🪳 经医生检查发现，一只蟑螂正死死卡在耳道深处，还在不断往内钻动。医生用专业器械将其取出时，蟑螂仍在剧烈挣扎，场面十分惊险。医生提醒：耳朵进入异物后，千万不要用棉签、挖耳勺、发卡等工具掏挖，否则极易将异物越推越深，引发耳道损伤或炎症。耳朵结构精密，遇到异物闯入，保持冷静不随意触碰，及时就医处理才是最安全的做法。

17小时前

这种“血管清洁工”的营养素，你吃够了吗？ “人与动脉同寿”——这是十九世纪法国名医卡博尼斯的名言。意思是说，当人体动脉血管不断硬化阻塞，最终导致心、脑等重要脏器坏死之时，就是人的寿终正寝之日。通畅的血管让人长寿，而狭窄、硬化甚至堵塞的血管，则时刻威胁着我们的生命安全。尤其是乍暖还寒的春季，气温多变，血管遇冷收缩，加上温差刺激，心血管疾病更容易发作。血管堵塞的两大“元凶” 心血管疾病致死率高，很大程度上源于血管里的「斑块」。而要找准血管堵塞的原因，需要了解两个关键环节： 1. 炎症导致血管壁损伤正常情况下，血管壁光滑无损伤，胆固醇难以进入其中。但长期的慢性炎症会导致血管内皮破损，这时低密度脂蛋白胆固醇就容易滞留在血管壁上。 2. 坏胆固醇被氧化常说的“坏胆固醇”其实是被氧化后的低密度脂蛋白胆固醇，这才是真正的罪魁祸首。滞留在血管壁上的低密度脂蛋白胆固醇长期处于缺氧状态，容易被氧化。氧化后的产物免疫系统无法识别，于是身体调动巨噬细胞将其吞噬，形成“泡沫细胞”。泡沫细胞不断增多、融合，最终形成动脉粥样硬化。天然的“血管清洁工”——Omega-3 有一种物质既可以调节血脂，又能保护血管健康，它就是被称为“天然血管清洁工”的Omega-3脂肪酸。 Omega-3是一种强大的抗炎营养素，其中最重要的三种是ALA（α-亚麻酸）、DHA（脑黄金）和EPA（血管清道夫）。由于人体自身不能合成这种脂肪酸，必须从食物中获取。 Omega-3的主要来源是深海肥鱼（如三文鱼、金枪鱼等）。它可以减少细胞粘附分子的表达，减轻炎症，从而降低动脉堵塞的风险。我们需要补充多少？中国营养学会建议，成人和老年人每天DHA+EPA的适宜摄入量为250毫克，上限为2克。国际脂肪酸和脂质研究学会推荐，EPA+DHA的最低摄入量应达到每天500毫克。然而，《中国居民膳食结构》调查显示，中国人均Omega-3摄入量仅约49毫克/天，远低于推荐标准。如何科学补充Omega-3？首选食物来源每周吃2次以上深海肥鱼可以达到目标。但需注意，一些大型深海鱼类可能含有重金属汞及多氯联苯污染，尤其是鲭鱼和旗鱼，应适量食用。补充剂的考量对于无法通过饮食满足需求的人群，可以考虑Omega-3补充剂。保护血管，从日常做起血管健康需要长期维护。除了适当补充Omega-3，还应注意： ❌️减少摄入深度加工的碳水化合物（如糖、精制米面、糕点等） ❌️控制Omega-6植物油（如大豆油、玉米油、葵花籽油）的摄入量 ✅️保持健康的生活方式，适度运动，规律作息

17小时前

这个小动作可能导致血管破裂？调查显示，91%的成年人承认自己会经常挖鼻孔。无论是为了缓解鼻痒、清除鼻屎，还是纯粹出于无聊，这个动作已成为许多人的下意识行为。然而，这个看似无害的习惯，却可能带来意想不到的健康风险。长期挖鼻孔有多危险？陕西咸阳一名男子因长期挖鼻孔，导致鼻腔内动脉血管破裂，最终不得不接受手术修复。医生介绍，挖鼻孔最直接的伤害就是损伤鼻腔——鼻腔黏膜上分布着丰富的毛细血管，频繁、用力地抠挖，这些脆弱血管很容易受损出血，动脉破裂就是比较极端的后果。为什么会忍不住挖鼻屎？ 1. 鼻屎刺激，不挖不舒服鼻屎是鼻腔分泌物蒸发后形成的干痂，会刺激鼻腔末梢神经，向大脑发出“有杂物需要清除”的信号。 2. 挖出来有“成就感” 挖出鼻屎时，末梢神经会产生一种“任务完成”的舒爽信号，大脑会分泌多巴胺、内啡肽等快乐物质作为奖励，让你感觉“很爽”。 3. 快乐循环，越挖越想挖大脑的记忆中枢会记录下这种快感，形成正向反馈，让你越来越难以抗拒挖鼻孔的冲动。频繁挖鼻孔，身体要付出这些代价 ❖ 细菌入侵鼻腔：手指携带大量细菌病毒，挖鼻孔时将这些病原体带入鼻腔，破坏鼻内微环境，可能引发鼻前庭炎、鼻窦炎等。 ❖ 削弱呼吸道防线：损伤鼻前庭皮肤会导致鼻毛脱落，降低过滤粉尘和病原体的能力，增加呼吸道感染风险。 ❖ 可能引发肺炎：病原体若躲过鼻毛防御，随呼吸进入呼吸道深处，可能引发肺炎。 ❖ 严重可致颅内感染：最危险的是，鼻腔黏膜破损后，细菌可能通过破损处进入静脉血液，逆流进入颅内，引发颅内感染。 ❖ 影响颜值：频繁挖鼻孔会让鼻孔变大、鼻子变形，严重时导致鼻孔不对称、皮肤出现皱纹。这些情况千万别挖鼻孔鼻腔瘙痒难忍时，应就医排查鼻炎，而非频繁挖鼻孔患有变应性鼻炎或近期做过鼻腔手术的患者患有血友病、过敏性紫癜、凝血功能障碍等疾病的人（凝血功能异常，挖破后可能出血不止）正确清理鼻腔，这些方法更安全 ✔ 日常清洁用生理盐水冲洗：可清洁鼻腔、湿润黏膜，帮助清除分泌物和过敏原 ✔ 使用专门的鼻腔清洗器：按正确方法冲洗，能更有效清洁鼻腔深部 ✔ 鼻屎用棉签轻轻清理：用柔软的棉签蘸清水或淡盐水，轻轻探入鼻腔滚动清除 ✔ 鼻屎较硬先软化：用生理盐水冲洗使其软化，或用棉签蘸红霉素软膏等油剂药物湿润后再清理 ✔ 出现不适立即停止：如果鼻腔干燥、少量出血，应停止挖鼻孔，让鼻腔充分休息需要警惕的是：如果鼻子出血量大或频繁出血，应及时就医。你经常挖鼻孔吗？

21小时前

昨晚美股尾盘大幅收复失地，今天日韩股市吓成这个样子。日经指数上午收盘跌幅超4％，韩国股市盘中更是一度触发熔断机制，上午收盘跌幅超10％。🤯

21小时前

事实证明，加密货币不是避险工具，而是投机产品。有没有币友最近在做空加密货币的？

21小时前

多名阿里千问核心成员自曝离职

21小时前

24岁生5胞胎女子曾坚决不愿减胎医生：多胎超声检查的难度远超想象新疆24岁的迪丽经自然受孕，在武汉大学中南医院顺利剖宫产诞下五胞胎，孕周28周+5天出生的宝宝们体重虽有差异，最小的800多克，但整体状况均达医生预期，这一奇迹引发网友广泛关注。这背后，该院妇产超声医学科团队以精湛技术全程护航，为孕期管理和安全分娩筑牢了关键的影像防线。 “5个宝宝在子宫里挤在一起，20个肢体不停晃动，手可能是这个宝宝的，脚又属于另一个，稍不注意就会混淆。”武汉大学中南医院妇产超声医学科主任卢丹向记者回忆起首次为迪丽做检查的场景，直言多胎超声检查的难度远超想象。迪丽初次在妇产超声医学科就诊时孕周约19周，恰逢多胎大排畸的黄金时间，而五胞胎的检查并非单胎的简单叠加，“时间要翻倍，我们得保证每个宝宝的结构都检查到位，不漏检。”卢丹说。

21小时前

陕西63岁男子成功植入“阴茎假体”，得到60岁老伴支持近日，陕西63岁男性在春节期间来到武汉大学中南医院泌尿外科，顺利完成阴茎假体植入术。 3月2日，针对高龄男性假体植入手术，该院泌尿外科主任张新华进行了回应。他表示，该患者因长期患有糖尿病、高血压等基础疾病，导致严重勃起功能障碍(ED)，此前曾尝试药物治疗，但没有效果。经系统评估后，最终选择手术。张新华表示，阴茎假体植入手术不会影响感觉，只要睾丸能产生精子，输精管通畅，就能生育。根据材质和保养，80%的人通常能用10年左右，甚至更久。

21小时前

贵州女子返岗途中心梗去世，老板赶来送别近日，贵州。今年44岁的练女士，春节后从贵州老家赶回广东打工，高速上突发心梗离世。出殡前，工厂老板和员工先后乘坐飞机、包车赶到练女士家，送她最后一程。练女士家属：医生说是心肌梗死，工厂老板是坐飞机到遵义，再从遵义包车过来，村里人都很感动说这个人很好，老板说她从没迟到早退过，每年都是优秀员工，在工厂打工15年，员工们都喜欢她。

21小时前

女子做私密整形，1厘米断针体内消失🤯 半个多月前，30多岁的陈女士前往一家私立美容机构接受阴道紧缩手术。手术台上，缝合针在操作中不知怎的突然断裂，约1厘米长的针体消失在阴道组织深处。操作人员几番试图取出，但在常规窥器下完全不见断针踪影。此后，陈女士联系上浙江省人民医院。医生耗时20分钟终于从深层组织中取出断针。医生提醒，私密部位紧邻直肠等重要器官，操作必须在毫米级精度内进行。大家做手术需要关注机构的正规性与资质。

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