#内心伤口

10小时前

很少有人明白，爱情最大的价值，从来不是让你遇见一个对的人，而是让你在心动与心碎之间，照见那个连自己都未曾看清的真实自我，对方是深情还是薄情，优秀还是平庸，爱你还是伤你。这些其实都不重要，重要的是，你是否能在每一次情绪的波动中，觉察到自己内心深处的贪嗔痴。当他说了某句话，让你刹那间愤怒时，那不是他的问题，而是你内心某个未被疗愈的伤口被触碰了，当你因他没有及时回信息而焦虑不安时，那不是冷漠，而是你内心深处被抛弃的恐惧作祟，当你反复纠结他到底爱不爱我时，真正的问题或许不是他的态度，而是你对自己价值的不确定性。爱情中最珍贵的不是对方给了你多少承诺和温柔，而是他像一面清澈的镜子，比你看清自己最不愿意面对的部分，你的脆弱，你的控制欲，你的不安全，你隐藏的自私与傲慢。

#爱情 #自我认知 #情绪觉察 #内心伤口 #不安全感