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1个月前

世界上最危险的伤害，不是别人否定孩子，而是父母让孩子觉得自己不值得被爱。如果孩子在家里不断被贬低，他就会在世界里不断找人确认自己，别做孩子价值中的第一个摧毁者。

1个月前

一个“结论”，如果不允许被质疑和证伪，那么他一定是歪理邪说。一个人如果不允许被“谈论”，那么他要么是他们的同伙，要么是他们的敌人。

1个月前

如何培养孩子成为有自信的人？有两件我们真正能做的事情：第一点是要记住：自信来自能力，而不是表扬。仅仅告诉孩子“你很棒”“你很优秀”，并不会真的让他们感到自己很优秀。真正建立自信的是能力感，帮助他们发展技能。第二点是：帮助孩子理解自己的感受，并学会读懂周围的环境。当他们能够觉察“我现在感觉如何”“我对环境的判断是否准确”，他们就会开始对自己产生信任。而信任自己，正是自信的重要组成部分。

1个月前

不要让任何人过度了解你，也不要和任何人走得太近。这不是冷漠，而是自保；不是封闭，而是高级边界。当你把注意力收回自己，真正的力量才会开始积累。七条底层忠告：一、与你无关的人，一句话都不要说。不是“少说”，而是一个字都不要说。不回应、不解释、不证明、不辩解。99%的人与你的命运无关，人生最重要的能力不是社交，而是减法，减掉无效关系、无意义沟通、不必要的情绪波动，你的精力是用来照顾自己的，不是用来喂养别人的。二、你越对一个人好，他往往越轻视你。这是很多人一生都想不通的真相。掏心掏肺就是主动降低价值，过度付出就是邀请别人消耗你。残酷但真实的一句话：当你不再需要情绪价值，你就能避开大多数陷阱和骗局。消耗你的人，本质是在用情绪“喂养”你，再慢慢榨干你。三、越熟的人，越要少说话。多数人犯的错是：对陌生人谨慎，对熟人毫无防备。结果是：秘密说出去了，把柄被人记住了。真正伤你最深的，往往不是陌生人，而是熟人。闲聊不是放松，是暴露；真心话，不是随便说的。四、永远不要让任何人从你这里“免费”得到东西。免费，是一切轻视的开始。不要：随意回应，随意帮忙，随意付出。很多人靠近你，并不是欣赏你，而是想从你身上拿：情绪，信息，资源，利用价值。而多数人，本身就是负能量集合体。五、真正厉害的人，只筛选，不改造。你观察真正有钱、有能力的人，会发现他们有一个共同点：一旦发现不对劲，立刻远离，不解释、不沟通、不纠缠，直接断联，他们从不试图：拯救谁，改变谁，教育谁。因为他们知道：试图改变别人，是对自己生命的浪费。见死不救，才是顶级理性。六、不要刻意维护关系，关系不需要你维护这是反常识，但极其真实。关系靠的是价值匹配，不是讨好，有好处，自然在一起，没好处，自然会分开，天天琢磨怎么让别人开心，本质是精力浪费。现在这个社会，没人缺你请的一顿饭、一杯酒。七、不要向外期待任何人。所有向外的期待，本质都是慢性自杀。包括：期待别人理解你，期待别人善待你，期待别人拉你一把，这些看似是信任，实则是自我消耗。你越期待，就越容易失望，你越投入，就越容易被伤，真正该要求的，只有你自己。结论，当你越来越安静，越来越克制，越来越不解释。你会发现：力量正在你身上成型。别人爱不爱你、来不来你身边，已经不重要了。只有弱者，才会把别人看得太重。当你开始只关注自己，人生才真正开始。

1个月前

我们不需要知道什么是资本主义，也不懂什么是社会主义。但我很清楚一点：任何一种主义，只有在奖励创造价值的人、赋予承担责任的人权力，同时惩罚侵犯权利、制造问题的人时，才可能带来长期、稳定的繁荣。否则，迟早走向停滞，甚至崩溃。在人类几千年的历史中，绝大多数人都在为吃饱穿暖而挣扎，生活水平几乎原地踏步。真正的变化，只发生在最近三百年。财富开始爆炸式增长，平均寿命翻倍，科技突飞猛进。这不是偶然，也不是哪位圣人突然更聪明了。原因只有一个：人类找到了一种更高效、更符合人性的协作方式。它鼓励自由创造、分工协作、自愿交易，像一台被点燃的引擎，持续不断地把人类从贫穷中拖出来。这台引擎叫什么名字并不重要，重要的是它有两个不可动摇的核心。第一，创造价值的人，必须得到财富回报。第二，拥有决策权的人，必须承担后果。任何试图绕开这两点的制度，都是在对抗现实。想象一下，一家公司不是由承担风险的股东决策，而是由不承担亏损的员工代表大会，或者只追求短期指标的职业经理人说了算，会发生什么？经理人会为了眼前数字疯狂加杠杆、冒险扩张，员工会理直气壮地投票要求工资翻十倍、福利无限加码。至于公司倒不倒，无所谓，反正不是他们掏钱。最后谁来买单？永远是那些投入真金白银、却被剥夺话语权的人。所以，不管是“让多数人说了算”，还是“让少数官僚说了算”，只要决策权和责任不匹配，本质上都是不科学，甚至是掠夺。真正合理的原则只有一个：谁承担风险，谁拥有权力。所以我再说一遍，叫什么主义真的不重要。重要的是让承担责任的人有话语权，让创造价值的人有回报，让不担责的人闭嘴。要做到这一点，必须守住两个底线原则。第一，私有财产神圣不可侵犯。第二，你创造的东西有没有价值，由市场说了算，而不是由权力说了算。在这两个原则之下，成功没有捷径。你想获得财富，只有一条正道：为他人创造价值。你的产品更好，或者你的价格更低，你才能赢得别人的选择。你不能靠抢，不能靠骗，也不能等着分配，只能通过自愿交换。这条路听起来残酷，但它极其诚实。它逼着每个人去创新、去负责、去尊重他人选择，最终塑造的不是弱肉强食的世界，而是一个我为人人、人人为我的社会。表面上看，每个人都在追逐自身利益最大化，但现实是，只有把别人服务好的人，才能把自己过好。权力必须有成本，收益必须有来源，失败必须有人承担。

1个月前

凡是让你长期解释自己，证明自己、防御自己的人，都不值得继续靠近，这种人只会拉低你的人生能量。

1个月前

在中国，以前教育大家是有理走遍天下，无理寸步难行。现在是无耻走遍天下，老实寸步难行。好事干的千疮百孔，坏事干的天衣无缝。坏人坏的理直气壮，好人好的遍体鳞伤。台上讲的都是规矩，台下走的却是关系。嘴里含的都是正义，心里却想的全是利益。表面上一身正气，嘴里干的却都是龌龊的交易。狐朋狗友墙头草，饭菜再好，你也喂不饱。收起你的大方，该计较计较，该小气小气。你的热情只会让人家觉得你人傻钱多，没有人会记住你的好。在这里，牛羊可以喂饱，猪狗可以喂饱，唯有人心喂不饱。所以现在在这个社会，讲关系，讲利益，讲地位，讲金钱，唯独不讲的就是道德，甚至不讲法律。

1个月前

孩子的不可能三角定律：聪明，又听话的孩子，一定懒。听话，努力的孩子，肯定笨。努力，又聪明的，必须不服管。又聪明，又听话，又努力的孩子不存在。但是反过来，又蠢、又笨、又犟的孩子，那是一抓一大把。

1个月前

世界上没有真正的坏人，人都是被制度设计出来的。如果必须有坏的人，那就是设计制度和行使权力的人。

1个月前

中国的广东的潮汕人、福建的泉州人、浙江的温州人，为什么做生意的人特别多、特别狠？说到底，都是被逼出来的。我们这些地方有一个共同点：人多地少。当年在地里刨不出粮食，那你还能怎么办？只能往外跑，出去找出路。人在外面谋生，很多做生意的经验、诀窍，慢慢就被总结成了口诀，一代一代传下来。五句的生意口诀。认真品一品，不光经商，做人一样用得上。第一、坐商变行商，财源达三江。买卖会算账，生意才兴隆。年纪稍微大温州人身上的两个关键词：一个叫走街串巷修雨伞，一个叫鸡毛换糖。走出去，全是机会；蹲在家里，全是问题。看到商机，小买卖不嫌小，大生意照样干。只要账算得明白，本钱不够？大家一起凑。第二、见人三分笑，客户跑不掉；品质只要好，买卖干到老。记住了，有些东西要用眼睛看，有些东西，要用心看。你脸上的笑，你心里的态度，客户是能感觉得到的。同样，你的东西到底好不好，客户最有发言权。信誉，是能让你赚一辈子钱的。第三、一样货百样卖，嘴甜似蜜卖得快。紧提酒、慢打油，卖瓜卖菜秤抬头。这句话说白了，其实就两点：一个是灵活，一个是诚信。做生意的本质，不是人和货的关系，而是人和人的关系。所谓同行不同利，核心差别不在经营上，而在做人上。人对了，事差不了；人不行，货再好也赚不到钱。第三、裁衣先量体，经商先摸底。消息搞不准，肯定要亏本。很多人在考察项目的时候，都会犯同一个毛病：只听别人说，不看别人干。这里我教你两个最笨、但最管用的方法：一个叫蹲工厂，一个叫蹲门店。你说你店里生意好，我就在你门口守一周，好不好一目了然。每天出多少货，我眼睛看得清清楚楚。一周不够？那就守一个月。谁的钱都不是大风刮来的。摸摸底，最坏的结果就是不干；也比盲目投进去，亏得干干净净强。第四、多听客户言，生意在眼前。客户夸你好，胜过打广告。很多人以为能说会聊是本事，其实会听，才是真本事。听什么？听动机、听诉求、听顾虑。你要是听不明白，你说得越多，吃的亏就越多。这个技巧很多人都会，但用得不真诚。现在的人都不傻，你功利心太明显，得失心太强，一眼就被识破。这个时代，最好的套路，就是不要套路。第五、做生意不是一把梭。是99次精密计算，再加一次果断出手。不管你是路边摊的小商贩，还是上市公司的大老板，能活下来的都是同一类人：既会低头捡钢镚，又会抬头看星辰的狠角色。愿你--生意稳，人心正，八方来财。

1个月前

所有让你感到愤怒的事情，都能让你更了解自己。这句话如果你听不懂，没有关系，你听我讲下去，你就懂了。所有接触过网络的人，或者是你做一个主播，你不需要做什么，你哪怕一句话都不说，你就出现在这个直播画面里，就可以成为被某些人攻击的对象。为什么有些人你会感觉他的戾气那么重，他那么容易感到愤怒，他那么容易看不惯别人呢？答案就在刚才那句话里，所有让你感到愤怒的事情，都能让你更了解自己。除非一个人做了人神共愤的事情，否则你对他的愤怒，在很多时候都是你对你自己的自我防御和自我保护，因为他的出现让你不得不面对你自己内在无法承受的脆弱。一个浑身散发着松弛气息的人，会激怒那些长期紧绷的人。一个自信的展示自己的外表和身材的人，会激怒那些容貌焦虑的人。一个大胆的表达自己的情绪的人，会激怒那些长期压抑自己情绪的人。当一个人身上有某个部分、某种感受或者某种创伤是他无法应对且无法承受的时候，大脑为了保护他，就必须要把他无法承受的东西投射到外界，投射到别人的身上。也就是说，他为了不憎恨自己，必须要憎恨别人，为了不对自己进行强烈的自我攻击，为了继续带着自己活下去，他必须要去攻击别人。这个就是投射。听到这里你就会明白，你永远不可能让所有人都喜欢你，那真正的成熟就是你可以清楚的知道，别人的情绪有的时候与你无关，你不需要为别人的情绪负责。

1个月前

我发过很多帖子，有些内容之所以有力量，并不是因为它讲了多少道理，而是因为它让人意识到：人生并不是被事情本身推动的，而是被我们如何看待事情推动的。同样的经历，有人被它击垮，有人却从中生长出方向、力量和使命。差别不在事件，而在注意力、意义和行动的选择上。下面的这些观点，全部围绕一个核心展开： 1、人生不是由发生了什么决定的，而是由你把注意力放在哪里决定的。同一件事，有人看到的是羞辱，有人看到的是希望。你盯着什么，你就会活成什么。痛苦、愤怒、力量、希望，来自注意力的选择，而不是事件本身。 2、我们以为自己在过“客观的人生”，其实是在过被注意力剪辑过的人生。注意力像剪辑师。你反复关注什么，那一部分就被无限放大，最后成为你“全部的人生体验”。 3、改变不靠道理，而靠三个开关。你在关注什么，你赋予它什么意义，你接下来采取什么行动。这三个一变，情绪立刻变，行为立刻变，人生方向随之改变。 4、痛苦不是垃圾，而是燃料。痛苦本身没有意义，你如何使用它才有意义。当痛苦被转化为使命、方向或动力，它就不再只是折磨，而是推动力。 5、最糟糕的一天，可能是最好礼物的包装纸。世界本身没有绝对的好坏。今天可能是坏日子，但将来可能成为一个极有力量的故事。 6、不要把“自我照顾”变成终身职业。如果一个人长期只围绕“我舒不舒服”“我缺不缺爱”，注意力会不断回到自我，反而变得更加脆弱、空虚。真正让人强大的，是把注意力从自我转向使命。 7、幸福不是轻松，而是意义。人需要挑战、波澜和把自己用在一件比自己更大的事情上。如果人生只剩下舒适、自由和享受，内心反而会变得不踏实。 8、不要等“准备好”，要建立持续升级的系统。未来的变化不是局部调整，而是结构性的冲击。没有人能真正准备好，唯一可靠的是持续学习、持续进化的能力。 9、先调状态，再改故事，最后谈策略。状态决定故事，故事决定行为。当身体和精神状态提升，内心的叙事会自动被改写，行动自然发生。 10、真正稳定、不反噬人的确定感，来自“贡献”。重要感、确定性、被需要，如果追过头都会反噬。只有“贡献”——对他人、对世界、对某件事情的真实付出，会让人踏实、稳定、持续成长。

1个月前

真正让人翻不了身的，从来不是灾难，而是三张看不见、却一生都在收紧的网。第一张，是资源垄断。它不抢钱，只抢选择权。赛道被提前封死，你再努力，也只能在别人划定的区间里喘气。第二张，是权力垄断。它不天天压你，但决定你有没有上场资格。谁能参与，从来不是能力问题，而是权限问题。最致命的，是第三张：信息垄断。它不制造谎言，只筛选你能看到的事实。你以为在获取信息，其实在被投喂。这也是为什么，明明身处科技时代，很多人却对真正的技术跃迁毫无感知。不是世界没变，而是你看到的版本被处理过、延迟过、阉割过。算法不是在服务你，而是在不断确认你“适合看到什么”。久而久之，人只会对熟悉的废话产生反应，对改变命运的变化完全无感。这不是个人不努力，而是认知被系统性降维。当别人已经在重构身份、资产和协作方式，你还在为眼前的生存琐事内耗。问题不在于你跑得慢，而在于迷宫本身就是别人画的。真正的破局，从来不是情绪宣泄，而是认知升级。当技术开始把身份、数据、价值重新交还给个人时，规则正在发生转移。历史一再证明：红利不属于最辛苦的人，而属于最早看清变化的人。选择一直存在，只是越来越隐蔽。守住认知，才有资格谈未来。

1个月前

装逼能改变命运吗？能。先相信，后看见。装着装着，就像了。像着像着，就是了。所谓成功，不过是把吹过的牛逼，一个个变成现实。

1个月前

很多中国家长，把孩子一股脑推给学校、推给社会，好像这样就完成了“教育”。可学校和社会，从来不把你家孩子当人，只当指标、当分数、当可替换的零件。于是，那些原本开朗、乐观、有灵性的孩子，在一次次压扁、修剪、规训中，慢慢失去自我，变得麻木、顺从，像一个任人差遣、随时被安放的木偶。等到他们被消耗得差不多了，国家和家长又回过头来告诉他们：你要有能力养老，你要扛起父母的未来。一边系统性地剥夺孩子成为“完整的人”的可能，一边又要求他们承担最沉重、最成熟的责任。这不是教育，这是一场合法、长期、被集体默认的掠夺。

1个月前

在中国，为什么会有文字狱？因为统治者真正害怕的，从来不是文字，而是文字背后的思想。一旦思想无法被统一、被引导、被控制，权力的合法性就会开始松动。那为什么他们如此害怕网络上的各种声音？因为网络第一次让信息不再被少数人垄断。它让普通人可以用最低的成本接触到大量信息、不同叙事和相互矛盾的观点。当“唯一正确的声音”不再唯一，权威就不再稳固。更关键的是，网络并没有让所有人变得更聪明，但它极大地提高了所有人的眼界。它抬高了认知的下限，模糊了阶层之间的信息鸿沟，让原本不该被比较的生活方式，被放在了同一个屏幕上。而一旦看见，就无法装作没看见。一旦开始对比，欲望就会被点燃。一旦欲望被点燃，人就会开始追问：“凭什么？”文字狱、舆论管控、对声音的恐惧，本质上都是在试图阻止这一连锁反应的发生。他们害怕的不是表达，而是觉醒；不是噪音，而是共识的瓦解。

1个月前

被吼大的孩子，七个明显缺陷或特征：1、习惯性撒谎。2、习惯性逃避。3、智力受损，真的会变笨。4、唯唯诺诺，自卑又讨好。5、迟早有一天会叛逆，并报复父母。6、安全感缺失与崩塌，难以有亲密关系。7、没有主见，丧失判断，不敢主动担责。

1个月前

你的顿悟在别人看来，可能就是司空见惯的常识。越学习，越知道自己的无知，越沟通，越知道自己的天真！

1个月前

如果一种理解方式，让你越来越小、越来越累、越来越不敢做决定，那它已经不再是成长。“这是我的课题”本来是用来让人停止指责、回到自己身上的。但当同一个问题反复出现，关系没有实质变化，而所有不舒服最后都由你来消化，这就已经不是觉察，而是责任被悄悄转移。真正的内在负责，一定会让你更有力量面对现实，而不是更擅长说服自己忍耐。有些课题不是靠承受完成的，而是通过离开、拒绝、结束来完成的。觉知不是用来承受一切的，而是用来做出清醒选择的。

1个月前

如果有人让你见识了什么叫不择手段，那你一定要让他知道什么叫破釜沉舟。

1个月前

为什么有些人一句话不说，只要站在那儿，全场注意力就会自动被他吸走？而有些人再客气、再努力，却始终像背景板？因为尊重从来不是靠讨好换来的，而是一场心理博弈。真正的自信有两个层面：一个是外显的气场，让别人不敢忽视你；一个是内在的稳定，让你在任何场合都不慌。下面这五个底层心理机制，决定了你在社交中的真实地位。第一，姿态就是地位。紧张时缩肩、并腿、手脚乱动，在潜意识里全是弱者信号。而高地位的人，身体一定是舒展的、放松的、敢占空间的。进化心理学早就证明：谁敢占据更多空间，谁就更像“这里的主人”。更神奇的是，当你强迫身体放松，大脑真的会跟着冷静下来。气场不是想出来的，是坐出来、站出来的。第二，眼神不是礼貌，是奖励。很多人以为自信就是一直盯着对方看。错，那是侵犯。真正高段位的，是控制注意力的开关。一开始目光克制、冷淡，不急着投入。当对方给出价值，或轮到你说重点时，突然锁定、专注、压住。反差，会让你的话瞬间变重。记住：你的注意力，本身就是稀缺资源。第三，非反应性，才是压制力。普通人一被质疑就解释、一被冒犯就反击。但在高端博弈里，谁先动情绪，谁就输了。真正强的人，遇事第一反应是没反应。沉默不是怂，是在传递一个信息：你影响不了我。下次被挑衅，别急着回击。盯着对方，沉默5秒。你会发现，慌的绝不会是你。第四，反向筛选，才是真自信。很多人把自信理解成：我要让所有人认可我。真正的自信是：你可以不认同我，但我不需要你。你不是来求机会的，你是在判断，这件事、这个人，值不值得你投入时间。心理学有个残酷规律：你越表现得非你不可，你就越廉价。你越随时能走，对方越想留你。但记住：走的时候要稳、要干净、不要带情绪。第五，也是最底层的一条：底线，才是自信。很多人的自信其实很脆弱，因为它建立在“我不能被看穿”之上。真正稳的人，恰恰不怕暴露短处。因为他已经接纳了真实的自己。真正的自信不是：我永远不会输。而是：就算我输了，我也扛得住，我也不否定自己。当你不再靠伪装换认可，不再害怕被拒绝，你会发现，社交场里最大的力量，只有两个字：真实。

1个月前

为什么摩羯被称为“恶魔之手”？看完这八个特质你就懂了。一提到摩羯，总有人说他们是十二星座里最像“反派”的存在——表面低调克制、与世无争，实际上冷静、狠厉、目标感极强，一旦触碰底线，杀伤力惊人。下面这八个特质，正是“恶魔之手”的来源。第一，对自己狠到极致摩羯的狠，首先用在自己身上。通宵努力、极端自律、疯狂内卷，为了目标可以压榨所有休息和情绪。他们连自己都不放过，更别指望他们会心软。第二，对外人情绪极度冷感摩羯的共情能力常常“选择性下线”。在他们眼里，目标和利益优先，别人的感受并不重要。无意中伤人是常态，而且往往毫无察觉，更少主动道歉。第三，刻意冷漠，主动断情摩羯的冷不是天生，而是长期压抑情绪、拒绝亲密的结果。哪怕是最亲近的人，只要触及原则，也能果断下手，典型的——宁我负人，不让人负我。第四，极端防备，审视一切摩羯看人自带“高危筛查系统”。即使没受过伤，也会先把防备拉满。宁愿错杀一千，也不轻易相信任何人，活得像孤独的王者。第五，表面温和，内心精算他们看起来好说话、人畜无害，实则心里门儿清：谁可靠、谁危险、谁有价值、谁该远离，早就分得清清楚楚。一旦黑化，反差感就是致命武器。第六，被背叛后的彻底黑化千万别在感情或信任上伤摩羯。一旦被欺骗，他们会撕下所有伪装，报复不按套路来。你伤他一分，他往往加倍奉还，让人后悔莫及。第七，超记仇+致命反击摩羯不吵不闹，但所有伤害都会被默默记账。真正爆发时，句句精准、刀刀见血。得罪一次，可能被记一辈子，等到合适时机一击必杀。第八，情感冷处理的天花板在感情里，他们可以说冷就冷，说不爱就不爱。责任感、回忆、付出，在极致理智面前都可能被直接切断，冷漠到让人怀疑人生。总结一句话，摩羯的“恶魔体质”，本质是极端理智和强目标导向。他们不是天生无情，而是主动屏蔽情绪，把一切资源押在目标上。一旦你越过他们的底线，就会真正见识到——什么叫“恶魔之手”。

1个月前

人生唯一的竞赛，就是比谁先找到自己。

1个月前

福祸二字，从来都不是泾渭分明的对立，而是相互缠绕、彼此转化的共同体。就像寒冬里的一场大雪，与行路之人是阻碍祸患，与田中的禾苗来说，却是滋润的福音，就像仕途上的一次贬谪，与汲汲营营者是失意劫难，与心怀丘壑者，却是亲近山水的契机。福与祸的转化，往往藏在人心的方寸之间。人生得意的时候，鲜花灼绵，烈火烹油，如果沉迷于此，安逸享乐，忘乎所以。那么，福泽的尽头，便可能是祸患的开端。人生如舟，行驶于福祸交织的江河之上，不必因一时的顺风而沾沾自喜，也不必因片刻的逆流而垂头丧气。你要知道，潮起潮落都是寻常，福祸相依，方为大道。守一颗澄澈通透之心，于福中思祸，于祸中见福，才能够世事的变幻中沉浮，寻一份从容与笃定。

1个月前

一个非常反常识，却极其重要的真相是：人生中真正重要的东西，其实都不难。宇宙本身就是一个“如来宝藏”。它早已准备好了一切可能性、能量和智慧，并不缺少任何东西。真正让一切变难的，是我们自己的头脑——恐惧、执念、贪婪、混乱的信念系统，把我们和本来的圆满隔开了。当你愿意放下头脑的控制，回到安静、清明、真实的生命状态，你就会发现，那个宝藏一直都在。宇宙不会判断你，只会回应你。它回应你的真实信念，回应你的真实行动，回应你是否真的活在真、善、美、慈悲与精进之中。所以，一切是否容易，不取决于外界，而取决于你是否愿意清空自己，让本来具足的力量，自然流动。

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