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6个月前

毒贩利用鸽子将毒品运到监狱，进行贩毒。🐦

#毒品走私 #毒贩 #监狱 #鸽子运毒

6个月前

战争来临时，哪些东西最值钱？哪些东西最不值钱？

#战争 #物资 #价值

6个月前

果糖对身体的危害有多大？为什么尿酸高的人不能喝含糖饮料？🍹

#果糖 #尿酸 #含糖饮料 #健康

6个月前

拜仁10-0奥克兰城赛后，穆勒拒绝和周通交换球衣，并向他解释了不交换球衣的原因。

#拜仁胜利 #球衣交换 #穆勒 #奥克兰城

6个月前

拜仁上半场6：0奥克兰城，下半场都不用看了。😴

#拜仁慕尼黑 #奥克兰城 #足球比赛

6个月前

杭州一泡泡玛特开业当天闭店 6月15日，原定于今天开业的泡泡玛特杭州某店，开业没多久就宣布闭店，门店表示“内部整改问题，开业延期，后期开业另行通知”。据现场顾客透露，排了4小时，开门后一批疑似黄牛的人冲进去“端盒”，引发大家不满，没多久就闭店了。

#泡泡玛特 #杭州新店开业 #内部整改 #限量商品 #黄牛问题 #顾客不满

6个月前

Labubu家族关系表

#Labubu #家族关系 #萌物 #角色 #动画 #故事 #插图

6个月前

Labubu家族介绍

#Labubu #家族 #介绍

6个月前

断崖式衰老的三个年龄段

#衰老 #年龄段 #断崖式衰老

6个月前

前列腺是男性保持年轻的密码？ 👀 最新研究实锤了：前列腺不好，心脑血管风险蹭蹭涨！😱 **🔍 前列腺：你的健康晴雨表** - 2023年研究实锤：有前列腺增生？心血管系统更容易亮红灯！ - **50岁以上男性注意⚠️：** 前列腺微血管密度每下降10%，颈动脉长斑块的风险就飙升**17%**！ - 更关键的是‼️：**前列腺微循环的恶化，往往比冠心病、脑梗这些要命的大病早出现5-10年！** 这就给了我们宝贵的干预时间！ **🆘 前列腺微循环“求救”信号 (别忽视！)：** 1. **🌙 起夜频繁到崩溃？** 健康人夜尿≤2次！如果>2次，警惕！可能是前列腺微循环在报警！ 2. **😣 下半身“沉重感”？** 会阴部感觉坠坠胀胀不舒服？这是前列腺组织在喊“缺氧”了！ **✨ 激活微循环的“黄金饮食组合”来了！💪** 中国社区研究证明：对200名轻度前列腺炎患者进行3个月饮食干预，**超70%**的人症状缓解，炎症指标也下降！这套组合拳专攻**修复微血管损伤**，由4大关键元素组成： 1. **🔋 锌 Zn - 前列腺守护战士** - **作用：** 维持前列腺健康核心！还能阻断致癌物、抗氧化、促凋亡坏细胞，预防前列腺癌！ - **食物Top榜：** 小麦胚芽🌾、南瓜子🎃（去壳）、熟白芝麻、奇亚籽、干香菇🍄 - **⚠️ 重要提醒：** 锌虽好，过量是毒！**每天补锌超过100mg，可能反而增加前列腺癌风险！** 食补为主，别乱吃补剂！ 2. **🛡️ 硒 Se - 抗癌&循环小能手** - **作用：** 预防前列腺癌+改善微循环，双重保护！ - **食物Top榜：** 巴西坚果🌰（1-2颗就够！）、葵花油/葵花籽、鲔鱼（金枪鱼）🐟、牡蛎🦪、小麦、火鸡肝/鸭肝、龙虾🦞 3. **🌿 锯棕榈 - 天然“疏通”专家 (需谨慎)** - **作用：** 改善微循环 + 预防前列腺癌！它能抑制让前列腺肥大的关键酶（5α-还原酶），减少“坏”激素（二氢睾酮）。 - **注意：** 食物中基本没有！主要存在于**补充剂**（北美矮棕榈果实提取）。**务必在医生指导下服用！** 别自己瞎买！ 4. **🥗 低碳饮食 - 控糖控重护腺体** - **原理：** 减少胰岛素刺激，抑制前列腺肥大，还能帮助管理体重（肥胖也是风险因素！）。 - **推荐吃啥：** - **豆制品（豆腐/豆浆）：** 含大豆异黄酮，能温和对抗过多雄激素，改善增生肥大。 - **深绿色蔬菜（菠菜/西兰花🥦）：** 富含维生素&抗氧化剂，直接滋养微循环！ - **🍵 绿茶：** 抗氧化王者！清除血管垃圾，改善前列腺供血。 - **🥑 好脂肪（适量）：** 完全不吃胆固醇会影响激素分泌（包括性激素），反而不利！选牛油果、坚果、橄榄油、深海鱼。 - **💡碳水后置小技巧：** 运动健身后1小时内集中吃碳水，研究显示能让睾酮水平提升23%！对整体男性健康有益！ **📌 总结关键点：** - 前列腺是男性健康的**早期预警系统**，尤其关注微循环！ - **夜尿多、会阴胀**是重要信号！ - **锌、硒、锯棕榈(遵医嘱)、低碳饮食**是修复微循环的黄金四件套！ - **食补优先，补剂谨慎**，特别是锌别过量！

#前列腺健康 #心脑血管健康 #男性健康

6个月前

经常骑自行车，竟会让你的骨头变脆？别再以为所有的运动都能够让你更健康了！研究发现，长期骑自行车，竟然可能导致骨质疏松的发生！西班牙奥维耶多大学一项针对 42 名青少年自行车选手的研究发现，每周 10 小时以上的骑行训练，会导致骨骼对矿物质的 “过度重吸收”，骨量比同龄人低 10%-25%！

#骑自行车 #骨质疏松 #运动健康 #骨骼健康 #锻炼风险

6个月前

发明这伞的人真是个天才🏖

#发明 #天才 #伞

6个月前

血管斑块对血流的影响有多大？🩸

#血管斑块 #血流影响 #心血管健康 #健康 #医疗

6个月前

骨科医生挑战用8kg水杯喝水，喝水就当哑铃卧推了。

#骨科医生 #挑战 #水杯 #健身

6个月前

泡泡玛特创始人王宁10年前参加创业融资路演，估值6亿。

#泡泡玛特 #王宁 #创业 #融资 #路演 #估值

6个月前

跑步机是如何发明的？🏃‍♀️🏃

#跑步机 #发明 #运动器材

6个月前

泡泡玛特成功的秘诀：饥饿营销+赌博模式（盲盒）

#饥饿营销 #盲盒 #赌博模式 #泡泡玛特 #商业策略

6个月前

两个房间用一台空调，省电又环保。

#节能 #环保 #空调 #省电 #家居

6个月前

这是全世界最臭的酒店？日本真的有这样的酒店？

#世界最臭酒店 #日本酒店 #闻名旅游景点

6个月前

馆长的影响力真的这么大，能让青鸟们不再相信民进党？

馆长大陆行风波：言论争议与统战质疑· 206 条信息

台湾：主权争议下的两岸交流与认同博弈· 485 条信息

#馆长 #青鸟 #民进党 #政治立场 #质疑

6个月前

港真，在馆长来大陆直播之前，我都没关注过他，只是偶尔看到台湾媒体报道他，才会看一下。

馆长大陆行风波：言论争议与统战质疑· 206 条信息

台湾：主权争议下的两岸交流与认同博弈· 485 条信息

#馆长 #台湾媒体 #大陆直播 #未关注 #港真

6个月前

医生在产妇身上，刻下自己的姓名首字母。 😨

#医生不当行为 #医疗丑闻 #医学伦理

6个月前

用嘴呼吸会变丑？

#呼吸 #外貌 #健康

6个月前

台湾人移民美国后，更爱中国了？

#台湾移民 #美国生活 #身份认同 #爱国情感

6个月前

馆长是懂流量的，在台湾是骂大陆，在大陆是又唱好中国，流量密码拿捏得死死的。在直播中，大赞大陆的冰柜有二维码，垃圾桶是智能的，机器人送外卖等。现在网络这么发达，馆长不可能不知道这些的。大陆的观众，也不是不知道馆长在讨好他们，但有多少人会去戳穿这样的“甜蜜谎言”呢？

馆长大陆行风波：言论争议与统战质疑· 206 条信息

台湾：主权争议下的两岸交流与认同博弈· 485 条信息

#馆长 #流量密码 #两面派 #吹捧大陆 #网络现象

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