#社交

Morris
2天前
如果一个人他喜欢社交,唯一的原因是因为他擅长释放攻击性。社交的本质是主体间的权力战争,我们通过他来释放攻击性,来证明自己存在的价值。一个人只有在关系中表现真实的自我,善于树立边界,可以应对适度的冲突和对抗,这个人才会喜欢社交。相反,如果一个人他不擅长释放攻击性,那么他就不喜欢社交。那些在饭局上敢开玩笑,在会议中敢提出不同意见,在朋友聚会中可以去主导节奏的人,都是因为他内在有足够的力量去释放攻击性,他们不回避冲突,也不回避张力,反而在张力中找到了属于自己的位置,所以这种人是最享受社交的。 为什么你有的时候外向,有的时候内向?外向的时候可以侃侃而谈,滔滔不绝,而内向的时候却什么话都不想说。是因为有一些场合你是可以释放攻击性的,可以完全做自己,所以你看上去很外向。而有一些场合你是等着被别人下决定,被别人凝视评判的,所以你会显得非常的紧张内向。攻击性在心理学中,不是指你真的去攻击别人,而是一种内在的心理能量,是一种确立自我,是一种敢于表达自己需求的心理能量。荣格说,一个没有对抗性的人,他是无法抵挡生活中的精神污染的。如果你永远妥协压抑情绪,你的内在是模糊脆弱的,那你就容易讨好所有人,但是你的内在是空洞的,容易被他人吞噬。而真正健康的攻击性,恰恰是主体性的来源,它让你知道你有说不的权利,一种我能我在,我可以的感觉,这才是健康的人格稳定的基础。能够在社交场合中释放攻击性的人会更有魅力,他有情绪、有立场、有锋芒,别人被他吸引,是因为他展示出的是一种力量感和生命力。 那为什么有些人他无法释放攻击性呢?原因有三个,第一,原生家庭要求听话懂事,压抑了攻击性的表达。第二,自我意识模糊,不知道自己要什么。第三,害怕冲突,表达不同意见会破坏关系。那要怎么改变呢?就是温和坚定的表达,去问问自己当下最真实的感受是什么?你想表达什么?不要关心对方高不高兴,把别人怎么看的注意力转向为我是怎么想的,你就开始建立真正的自我了。