#生活方式

avatar
0xWizard
1天前
通往交易成功的路，有两条。 一种是基于绝对理性，自律，控制，达成在交易中必须的耐心与克制，果断。而自我生活可以是与交易完全相反的。 一种是从自我生活出发，调试一种和交易中必须品性相关的生活方式，世界观价值观人生观。让交易是生活的一部分，自然而然，所以行为和思想自恰。
#交易 #理性 #自律 #生活方式 #耐心
avatar
当你有一个死宅女友
#死宅 #女友 #恋爱 #情感 #生活方式
avatar
我发现抗衰的很多方法都指向同一个目标： 那就是让人可以脱离现代化活着。 比如喝冷水，受冻，挨饿，乃至躺平 如果能做到这些，你不仅能更健康长寿，还能在一些灾难来临时有更强的能力抵抗。 而某些人，甚至夏天都离不开热水，秋天就裹的严严实实，真遇到点灾难，可能动不动就病了或者挂了。
#抗衰老 #现代化生活 #健康长寿 #灾难抵抗 #生活方式
avatar
iPaul
4天前
只要不买房，就无限美好。
#不买房 #无限美好 #生活方式 #反消费主义 #情感积极
avatar
大宇
5天前
最近学习到的，如何0元在香港生存： 1、水，不要买8块一瓶的水，地铁站有免费水 2、吃，许多教会有免费饭 3、睡，麦当劳24小时营业，长椅可躺，WIFI免费 4、洗澡，有20多个体育场之类配套干净免费的淋浴间 哈哈，我真没想到原来香港也能0元生存。
#阶层固化：求变之路，殊途同归· 649 条信息
#香港 #0元生存 #免费资源 #生活方式 #麦当劳
avatar
Meepo
5天前
中毒了，想整个房车出去玩一年，偶尔接点项目挣个油钱，可是买车的钱在哪呢🙃
#房车旅行 #资金问题 #生活方式 #工作平衡 #向往自由
avatar
强迫症的一天是这样开始的。
#强迫症 #心理健康 #生活方式 #负面情绪
avatar
Johnny Bi
1周前
以前在国内，每天就是无止尽的工作，挣了钱就想换更大的房子更好的车，生怕吃的穿的用的比别人差了。但是永远不知道自己追求的到底是什么。 出来后，开着几千刀的二手车，住着总价在北京连个厕所都买不下来的房子。但是却无比的放松快乐。 就在刚才，我坐在餐厅看到老婆孩子这一幕的时候，我才明白，这才是最能治愈我的场景：和爱人一起，带着我们创造出来的生命，尽可能多的看看这颗神奇美丽的星球。 这应该也是我后半辈子的主要任务了
#生活方式 #海外生活 #家庭 #幸福感 #人生意义
avatar
Luyu Zhang
1周前
“我的直觉始终认为，每与他人相处1个小时，你都需要X个小时的独处时光。虽然我并不清楚X究竟是多少……但数值肯定很大。”——加拿大钢琴家格伦·古尔德（Glenn Gould）
#格伦·古尔德 #独处 #思考 #艺术家 #生活方式
avatar
猫神
1周前
精神小妹的一天是如何度过的？
#精神小妹 #一天 #生活方式
avatar
这两类人不适合午睡 快看看是不是你
不仅是晚上要睡得好，中午睡个舒服的午觉也是一件很幸福的事情。午睡一直是大家高度关注的话题，但也有不少人疑惑，到底怎样午睡才算健康？半小时不够睡怎么办？如果生来就不爱午睡，又该怎么办呢？
#午睡 #睡眠质量 #健康 #时长 #生活方式
avatar
等我老了也想过这样的生活
#老年生活 #积极 #生活方式 #憧憬 #退休
avatar
总结一下户晨风的观点： 1、中医不科学 2、英语重要 3、苹果手机好 4、中餐不健康 5、油车首选丰田，电车首选特斯拉 6、喝热水会得咽喉癌，冷水不伤胃 7、喝粥不健康，中国人应该多吃牛肉、蛋、奶 8、没有山姆没有苹果直营店没有国际机场，且直达美日澳新的城市，年轻人不要待……… 还有吗？欢迎补充。 其实他说的这些对于中产以上阶层而言，只是常识。
#户晨风 #中医不科学 #崇洋媚外 #中产常识 #生活方式
avatar
勃勃OC
1周前
这就是我的，安卓生活
#安卓 #生活方式 #个人经历
avatar
下半生最好的活法是什么？四十不多欲，五十不多情，六十不多……老祖宗的告诫要听听！
#下半生 #生活方式 #人生建议 #传统文化 #年龄阶段
avatar
【“狗吃啥 我吃啥,狗哥帮我选羔羊肉卷”#不养狗不知道养狗的...】
#狗 #宠物食品 #羔羊肉 #幽默 #生活方式
avatar
户子被封了来澳洲做注册护士吧，旅行护士一年税前20万澳币，你这没老婆没孩子，一年包吃包住，做25万都有可能。不想晒ATO，但是我确实去年一年20多万。
#澳洲注册护士 #旅行护士 #高薪 #海外工作 #生活方式
avatar
早上好哇。 成天昼夜颠倒的日子是要该结束了。
#作息调整 #昼夜颠倒 #生活方式 #积极
avatar
“崖下洞居”，现实夹缝里的诗意幻象
#崖下洞居 #诗意幻象 #现实夹缝 #生活方式 #文化现象
avatar
勃勃OC
2周前
还有一点，在中国生活，千万不要照搬欧美尤其是北美的健康营养指南，你完全可以吃得更健康、更实惠。 比如在北美，一堆人告诉你吃牛油果健康。 实际上牛油果就是脂肪，最适合吃牛油果的人，是那种不爱吃饭、不爱吃肉、只吃蔬菜的那种精瘦小女生——牛油果是给他们补充脂肪的。 另外美国挨着墨西哥， 从美国超市里买牛油果非常新鲜便宜，1刀能买两三个，比土豆还便宜， 如果你是中国人，天天学着抖音小红书的二手营养学家们，模仿美国精瘦素食小姐姐们天天拌牛油果，在超市里买十几块钱一个的中国特色智商税牛油果——你就被割韭菜了。 再比如，在美国纤维最多的蔬菜，就是西蓝花，大部分健身人士吃西蓝花，本质上是提供饱腹感， 但是中国本土这么多十字花科的蔬菜，白菜、胡萝卜、圆白菜、芹菜都非常便宜——如果你不喜欢，完全没必要逼着自己去吃西蓝花。 再比如，在美国，鸡胸肉是最便宜的蛋白质摄入来源，而大部分餐厅和美国人不太会做鸡腿（只会从超市买炸鸡腿鸡翅，或者买烤好的整鸡），很多人告诉你，吃水煮鸡胸肉健康，帮助增肌， 而在中国，豆制品的花样、种类、口味、性价比全面吊打美国，在中国最聪明的做法，就是吃各种豆腐干、卤豆干、豆腐丝，外加沙县小吃、超意兴、老乡鸡的鸭腿、鸡腿， 这些卤好的豆制品、鸭腿、鸡腿，远远比国内抖音小红书的二手营养学家们抄来的北美营养食谱，不仅好吃得多，也便宜得多。 再比如主食，美国人喜欢吃十几种谷物+北美红小麦烤的杂粮面包，因为纤维比较多，蛋白质含量也比较多，淀粉“相对”低一些，总体来看当然“相对”更健康， 而在中国，各种高仿的花式全麦、碱水、多种谷物面包，跟北美完全不是一回事，完全是东施效颦， 在中国，最健康的主食，恰恰就是东北杂粮饭，米饭里面多加玉米碴子、豌豆、胡萝卜丁、红豆、绿豆、黑豆、芸豆——这些混在一起，把米饭的含量稀释到最低，恰恰才是最便宜、最健康、最方便、最适合中国人口味的主食。 再比如一些胆固醇和微量元素，中国人天生就吃动物内脏，什么羊杂、牛杂、猪心、猪肝、腰子、猪肚、鸡杂，搭配起来吃就可以， 或者买国产的复合维生素和矿物质，只要看好每片的有效成分，就可以直接下单， 完全没有必要一切买美国澳洲大牌子的复合维生素，一切吃美国的营养品保健品，在美国可能5刀一大罐，在中国变成200一罐，完完全全就是割韭菜。 简单来说，健康生活的一切知识，都在高中生物书里，在中国想要吃得健康，完全不用花冤枉钱。 当然，对于99%的中国人而言，最重要的还是戒烟、戒酒、保证睡眠、戒掉一级致癌物（黄曲霉素、腌鱼、腌肉、高温热水），以及减肥减肥减肥， 这才是影响绝大多数中国人寿命和生活质量的最关键因素。
#饮食建议 #健康生活 #中国饮食 #避免智商税 #生活方式
avatar
Baye
2周前
发现一个反直觉的事：人越忙越胖。我旅居时根本不控制饮食，天天胡吃海塞，高频率吃自助餐，平均每天只有一两小时工作时间，两个月下来体重竟然没变。回来一个月，抓紧赶进度，外卖随便垫吧一下，体重反而迅速涨了将近 4 公斤。
#工作 #饮食 #体重 #生活方式 #健康
avatar
改变习惯的一个有效方法：改变环境。 大四那年我考研焦虑，每晚都很难入眠，然后就养成了睡前喝酒的习惯，之后跟同学一起吃烧烤喝酒，又染上了烧烤喝酒就抽烟的毛病。 直到现在我已经戒烟一年多了，但是我承认，每次在户外吃烧烤喝酒的时候，潜意识里总想来一根。 为什么没抽？我认为主要取决于所处环境发生了改变。 之前是四五个大学同学一起喝酒，一般地点现在户外，有氛围。现在就跟对象和一个大学哥们仨人喝，还是在我家，相对来说环境更温馨，没那么放荡。 再一个是，我这个哥们也是戒了烟的，我对象又是闻不了烟味的，我这时候来上一根...嗯，总觉得格格不入。 还有就是，毕业的前半年，生活太忙碌，工作和生活不够稳定，到处奔波，环境换了又换，竟然完全没想起来抽烟这回事。 所以你看，环境是很重要的，所谓近朱者赤近墨者黑吧。连抽烟这种东西都能被影响，其他习惯就更不在话下了。
#戒烟 #环境改变 #习惯养成 #社交影响 #生活方式
avatar
“拼车”“拼单”“拼婚”？年轻人进入“拼时代”了吗
#拼车 #拼单 #拼婚 #年轻人 #生活方式
avatar
三十年前，生活在中国，那时侯肯定没有吃过预制菜，都是家人自己买菜自己做菜，很少去餐厅吃饭。 现在生活在美国，一周去超市采购一次，冰箱里肯定有不少预制菜，节省了大量时间。 至于美国餐饮业，特别是麦当劳这种快餐行业，没有预制菜的标准化管理，成本怎么可能这么低，吃饱永远比吃好重要，对绝大多数普通人来说。 适应时代变化，接受预制菜，我们几乎别无选择。
#预制菜 #中国 #美国 #快餐 #生活方式
avatar
高伐林
2周前
值得左派和右派都深思的查理·柯克的几句话： 我们的国父不是为了建立一个成为世界最大债务国的国家而流血奋斗。 对自由的最大威胁，是人们愿意用它去交换安全感。 文化战争的本质不是左右之争，而是对与错的较量。 自由不仅是一个词，更是一种生活方式。
#国父 #自由 #债务 #文化战争 #生活方式