#习惯

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XiaoPeng
1个月前
你们有没有这样的过去？我上网很多年之后还是不明白为什么会有收藏夹这个东西。直到我自己成为收藏夹的重度用户。
#收藏夹 #互联网 #用户 #网络 #习惯
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Dr.Wang
1个月前
美国著名心理学家James Clear曾说过： “坏习惯就像毒品，一沾就上瘾，却将你带入无尽的深渊； 好的习惯就像登山，每一步都很艰难，却让你看到更远的风景。” 没有一种向上的生活方式，是不需要克服重力的。健康，尤其如此......
#习惯 #心理学 #健康 #生活方式 #积极
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Easycompany
1个月前
注意你的想法，因为它能决定你的言辞和行动 注意你的言辞和行动，因为它能主导你的行为 注意你的行为，因为它能变成你的习惯 注意你的习惯，因为它能塑造你的性格 注意你的性格，因为它能决定你的命运
#想法 #言行 #习惯 #性格 #命运
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Morris
1个月前
一个人聪明到极致的6种表现。你见过真正聪明的人吗？不是那种考试拿高分的聪明，也不是那种会耍小聪明的聪明，是那种能把人生活成降维打击的聪明。发现他们的聪明不在脑子而在习惯，所谓的聪明其实是一套可以复制的操作系统。 第一种，永远在做减法，普通人的本能是做加法学更多的东西，认识更多的人，接更多的项目。但真正聪明的人是反着来，他们疯狂的做减法。我认识一个创业者，三年前同时做五个项目，每天忙到凌晨，结果五个项目全都是半死不活。后来他砍掉四个，只留下一个，死磕了一年，现在年入千万。减法的本质是什么？是把有限的资源集中在刀刃上用专注换爆发力。 第二种，对信息极度挑剔。你看普通人刷手机什么都看，短视频、八卦鸡汤一天刷8个小时，聪明人不是这样，他们对信息入口设置了严格的过滤机制，只看能直接产生价值的内容，只关注能影响决策的信息。 第三种，把时间当成唯一的货币，聪明人不会说我没有时间，因为他们知道时间不是挤出来的，是买出来的，能花钱解决的事情绝不花时间，能外包的事情绝不亲自干。有个朋友老板，但他从来不自己做饭，不自己打扫卫生，甚至连快递都让人代收。所有能被代替的事情全部外包，把时间全部投入到最核心的能力建设上，这就是用钱买时间，用时间换能力，有能力赚更多的钱，正向循环。 第四种，从不和烂事纠缠。你你见过那种被人坑了还要讨个说法的人，被被人骗了非要追回来，被人误解了非要解释清楚。聪明人不这样，他们的原则是及时止损，立刻转身买单离场。遇到烂人烂事连争论的时间都不给，直接拉黑删除，把精力投入到下一件有价值的事情上，因为他们知道，和烂事纠缠本身就是最大的损失。 第五，永远在测试边界，聪明人不会安于现状，他们会持续测试自己的能力边界，能做十个客户就试试能不能做20个，能月入3万就试试能不能月入5万，这种测试不是盲目的冲动，而是系统性的冲破舒适区。 第六，擅长延迟满足。你看那些一有钱就消费的人，永远在原地打转。聪明人不是这样，他们会把当下的满足推迟到未来，把现在的钱投入到能增值的地方。
#聪明 #习惯 #时间管理 #专注 #延迟满足
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Y11
1个月前
很多人觉得，难的是“开始做”。 但其实，真正的难，是当最初的热情慢慢褪去，日复一日的琐碎和看不到尽头的努力让人感到迷茫时，还能坚持把这件事做下去。 无论是马云创立阿里巴巴时，面对“中国黄页”失败后的质疑和互联网早期的无人理解； 还是张一鸣带领字节跳动从一个小团队起步，在信息分发领域一次次试错、碰壁，他们都曾经历过这样的时刻——没有鲜花掌声，只有堆积如山的工作和深夜的自我怀疑。 开始，或许只需要一点勇气和冲动； 而持续做下去，则需要把“热爱”变成“习惯”，把“目标”拆成“步骤”，在每一个平凡的日子里，用行动对抗迷茫。 就像建房子，打地基时看不到全貌，砌墙时重复枯燥，但正是这些不起眼的坚持，才让最终的大厦拔地而起。 真正的高手，不是没有迷茫，而是带着迷茫依然向前走。难的从来不是起点，而是把“想”变成“做”，再把“做”变成“持续做”的过程。
马云与张一鸣：创业路上的坚持与挑战· 45 条信息
#坚持 #克服迷茫 #行动 #成功 #习惯
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人生最好的投资， 就是这12个能让你每天进步1%的习惯
#投资 #习惯 #进步 #人生 #积极
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铁锤人
2个月前
工具不只是执行你的想法，它们塑造你的思维方式 像 Codex Cloud 会鼓励你不要在agent工作时思考，而要花时间思考agent给出的最终结果 而像 Cursor 这样的 IDE 的产品 ，大多数 diff 都会在提交时就被接受。由于你正在接受代码（或不接受），你的思考时间相对较短。你几乎不需要思考就能提供正确的上下文，因为它已经在你的编辑器中了。这样做的代价是，你可能已经提前分解了问题。你需要花更多时间自己制定计划/方法 工具设计理念的不同决定了你的思维参与方式不同 认识到这一点十分重要，因为同样的思考模式久了，就会成为习惯 再次切换到别的工具就会产生认知摩擦，但你却浑然不知
AI编程工具激战：Claude Code、Gemini Cli崛起· 1256 条信息
#工具 #思维方式 #认知摩擦 #习惯 #设计理念
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Y11
2个月前
人的自我认知，往往像一棵在成长中逐渐盘根错节的树。前20年的环境、家庭和社会，是土壤和阳光，让这棵树慢慢有了固定的形状——我们习惯称之为“我是谁”。 成年后，我们总在追逐幸福，本质上是想让这棵树的枝叶更繁茂，果实更饱满。 可当遇到新问题时，我们常常第一反应是“我该怎么改造世界，让它更符合我的期待？” 但生活的真相往往是：我们以为自己在“掌控”世界，其实是被“自我”的惯性推着走。 就像佛说的“有求皆苦”，当我们把所有期待都寄托在“我应该怎样”的执念上，就容易陷入痛苦。 我们每天的很多行为，其实是习惯的重复——早上起床先刷手机，遇到困难先抱怨，这些习惯像无形的线，把“现在的我”和“过去的经历”牢牢绑在一起。 比如有人会说：“我就是这样的人，改不了。”可“这样的人”真的是天生的吗？或许这个习惯是小时候为了得到父母的关注，或许是学生时代为了应对考试养成的，又或许只是某个偶然瞬间的模仿。当我们开始问自己：“这个习惯现在还需要吗？它让我更快乐，还是更疲惫？”就能慢慢剥离那些不再需要的“自我束缚”。 我见过很多人，他们的“自我”像个坚固的壳。贴上“前民主党人”“自由主义者”“某行业专家”的标签后，就把自己框在了里面。可真正的成长，是学会撕掉标签，从最基本的逻辑出发重新思考。比如我曾坚持某些“正确”的立场，后来发现那只是因为它们属于某个“主义”，而非我真正思考后的结论。如果所有信念都能被“打包”进某个理论，反而可能是失去独立思考的开始。 痛苦其实是个好老师。它会让我们不得不面对现实：曾经以为的“全部”，可能只是人生的一部分；曾经以为的“不可改变”，其实有重新开始的可能。就像一个运动员受伤后，不得不接受自己无法再驰骋赛场的事实，但也可能因此开启对哲学、对人生的新思考，找到更广阔的“自我”。 这个世界就像一个不断更新的系统，没有永远不变的答案。脸书和推特都在不断迭代，人也一样。真正的“自我”不是一个固定的终点，而是一场持续的“重新设计”。当我们敢于打破习惯的惯性，撕掉身份的标签，承认自己的局限，反而会发现：世界的真相，其实一直都在那里，等我们用更开放的心态去看见。而那个不断成长的“自我”，也会在这个过程中，变得更有力量。
#自我认知 #成长 #习惯 #改变 #痛苦
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Mr Panda
2个月前
高效能人士的唯一个习惯： ai first
#AI #效率 #习惯 #未来 #科技
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Yangyi
2个月前
高效能人士的一个习惯：ai first
#AI #效率 #习惯
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品味是最骗人的东西。等于是说，你的出身，你的经历，决定了你的一切。 品就是尝，味就是尝到的味道。一道湘菜，湖南人尝出了辣味。一道江浙菜，上海人尝出了甜味。哪个味道好。都是旧习惯在驱使你。 产品亦如此。Notion 粉丝会觉得 Office 用户太没品味。Office 用户会觉得 Notion 粉丝都有自虐倾向。孰是孰非。都对都非。 谈什么品味。都是小时候过得太好。
#品味 #习惯 #用户 #Notion #office
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我定下了一个雷打不动的规矩：每天早上写1小时。不管写出来的是金子还是垃圾，都必须写。 因为“写作”这个动作本身，比“等待灵感”能催生出多得多的想法。 行动催生灵感，而非相反。
#写作 #行动 #灵感 #习惯 #积极
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Morris
3个月前
人的财富和幸福，不是剧本和运气，而是习惯和技能。也就是说，财富和幸福就像游泳或骑自行车一样是可以通过学思练行，掌握的、适应的技能而已。搞清楚关于财富的因果，关于幸福的因果，倒果为因的起心动念，言行举止训练重复，势能叠加，就把富裕和幸福变成了本能和习惯了。觉醒开悟的不靠剧本和运气而活，靠真相、真理、真心、真爱、真使命、真动作而活。
#财富 #幸福 #习惯 #技能 #觉醒
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养成了只看数学书封面的习惯
#数学 #书籍 #习惯
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威尔＊杜兰特曾说，‘’我们是由我们反复所做之事来定义的。优秀，不是一种行为，而是一个习惯‘’ 强制函数的设置，才能把习惯落实。否则默认的演化方向是放纵和散漫。反复的散漫就会分崩离析。
#习惯 #强制函数 #自律 #优秀 #行为
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每一个无线鼠标都会被我不知不觉中用成有线鼠标，往往需要充电时插上线就忘了拔掉。
#无线鼠标 #有线鼠标 #充电 #习惯
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Justin3go
5个月前
Cursor还差一天刷新，不够用了，不用AI Code是真不习惯，只能继续付费了...
AI编程工具激战：Claude Code、Gemini Cli崛起· 1256 条信息
#Cursor #AI Code #付费 #习惯 #不够用
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德潤傳媒
6个月前
舍不得睡其实是情绪未被满足， 熬夜不是习惯问题，而是情绪问题！
#熬夜 #情绪问题 #习惯
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Morris
6个月前
心情若改变，你的态度就跟着改变。态度改变，你的习惯就跟着改变。习惯改变，你的性格就跟着改变。性格改变，你的人生就跟着改变。
#心情 #态度 #习惯 #性格 #人生
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Levi Yuan
6个月前
做你恐惧的事情，因为恐惧的事，往往是直觉认为对的事，但又害怕的事。 你发现打破那层所谓的窗户纸，越做越上瘾。
#恐惧 #直觉 #窗户纸 #突破自我 #习惯 #心理成长 #个人成长
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终于吃到了这一口 以前我喜欢一样事物我会急着把它推荐给我熟悉的人或者朋友，后来发现，其实别人不一定喜欢，而且还会给别人造成困扰，可能别人不喜欢也不好意思拒绝。 后来我渐渐明白了，你喜欢的其实只需要你自己喜欢就好了，没必要别人也喜欢 就像这碗面，他更多的承载的是从年少到如今的口味习惯，也并不一定有多好吃，只是我习惯了这个口味。 就像我爱我老婆，在我眼里她永远都是最美最好的，就像我用欧易，它一直都是我用着最舒服最顺手的。
#个人成长 #品味 #习惯 #推荐 #爱情 #情感
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哈佛脑科学教授：长时间保持大脑清晰的习惯
#哈佛 #脑科学 #大脑健康 #习惯 #学术研究
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3. 快乐是持久努力的燃料 有人问，怎么才能长期努力、不问回报？最靠谱答案是：“只有持续的兴趣和快乐才能让人耐得住无回报的阶段。”一位知乎答主写道，他领悟“成事的趣味”后，即便遇到大坑，心态也彻底不同，“每一个踏实完工的工作，即便不及预期，也带来巨大的收获。”(原文链接) 兴趣、热情（哪怕是微小的乐趣），才是最好的续航剂。而不是外力、打卡、物质奖励，那些顶多让人坚持一阵，成为习惯本身的奖赏才可持续。
#快乐 #努力 #动力 #兴趣 #持续 #奖赏 #习惯
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Colin Wu
7个月前
为什么币圈存在盈亏同源？ 纳瓦尔说：习惯就是一切 我们已经累积了成千上万个习惯。这些习惯在我们的潜意识里不间断地运行，而大脑皮质只会留出一点点思考力来应对新问题。 若想养成或改掉某个习惯，先从认知层面说服自己，而非强行 “坚持”。 习惯的积累具有复利效应，微小的习惯改变会在长期产生巨大差异。用 “杠杆思维” 筛选习惯，优先培养能带来长期复利的高价值习惯，而非低效率的忙碌。 纳瓦尔还有几个观点： 要学习不同学科的思维模型，判断会更理性准确； 努力掌握社会所需的独门绝技，即 “独到知识”，这种知识是独特的、难以被他人复制的，能够让你在市场中占据竞争优势； 用正确的判断力来指导行动，普通人往往把时间浪费在短期思考和毫无价值的繁重工作上，而具有高认知的人会像巴菲特一样，用一年斟酌判断，然后用一天采取行动。
#币圈 #盈亏同源 #习惯 #纳瓦尔 #杠杆思维
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乘地铁扶梯，“左行右立”的习惯该改啦！
北京部分地铁扶梯上出现“小脚印”，提醒乘客可并排站立；上海地铁在扶梯乘梯须知中明确：禁止行走或者奔跑；四川成都地铁专门回应网友，不提倡“左行右立”，建议乘坐扶梯时保持静立……多地地铁运营公司接连发出倡议或提示：不提倡“左行右立”，并大力宣传，引导乘客在乘梯时站稳扶好。
#地铁 #扶梯 #左行右立 #习惯 #改变