#饮食

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看了《饮食男女》——知道李安早期作品好，但未曾料到好到如此地步，连本来没啥兴趣一直躺在沙发刷手机的妹子瞅了几眼后也乖乖钻过来贴一起看，一起开怀大笑。尤其临近片尾全片高潮戏惊天动地那一顿饭笑得前仰后合，无愧喜剧之名。另外运气不错看片当晚晚餐足够丰盛，没有被里面大量做菜场景饿着。#AIR
#饮食男女 #李安 #喜剧 #电影 #家庭 #经典 #饮食
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李狗蛋3.0
3周前
吃麻辣香锅，会长肉吗 ？ 一天就吃这一顿这种 $BTC
#饮食 #健康 #麻辣香锅 #增重 #虚拟货币 #比特币 #BTC
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Xiaowen
3周前
吃饱点。
#饮食 #健康 #营养 #生活方式 #美食 #健康饮食 #饮食习惯
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央视网-央视新闻
3周前
听说吃辣能减肥？一图告诉你答案
听说吃辣能减肥？一图告诉你答案。
#减肥 #饮食 #健康 #辣椒 #饮食习惯
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10xMyLife
3周前
不讲这么多 食烟食烟
#香港 #文化 #饮食
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我的夜宵，狗都不吃。 狗不吃，我吃 $BTC
#夜宵 #狗 #比特币 #BTC #饮食 #区块链
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靑空
3周前
一日三回 索然无味
#饮食 #生活方式 #乏味
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背包健客
3周前
长期喝咖啡的人后来都怎么样了？
#健康 #饮食 #咖啡 #生活方式 #长期影响
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瑞典在健康方面表现优异： - 平均寿命达到83岁 - 自费医疗支出低于2% - 成年吸烟率是欧盟最低 但仍有挑战： - 肥胖率从11%上升至16% - 年轻男女焦虑症发病率翻倍 - 髋关节置换手术等待时间长达160天 健康不仅仅是长寿，更是生活质量的提升。从饮食、运动到心理健康，每一步都至关重要。你最近为健康做了什么改变？ 辛苦整理，点个赞再走呗 💪 #健康养生 #健身 #营养
#瑞典健康表现 #平均寿命 #自费医疗支出 #成年吸烟率 #肥胖率 #焦虑症 #髋关节置换手术 #生活质量 #饮食 #运动 #心理健康
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勃勃OC
1个月前
天天喝无糖可乐，会不会喝死？
#健康 #饮食 #无糖可乐
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Morris
1个月前
只要你全身不紧张，你是很难生病的。因为如果我们心里老是搁着事情，你的五脏六腑就要消耗大量的能量去供给这个心里的思绪。久而久之整体的五脏六腑气场全都乱了。那你的气场一乱，肌肉、筋骨、气血啊这个五脏都会受到影响。那如果你心态很好，每天高高兴兴、乐乐呵呵的，你自然免疫力就强大。免疫力强大人就很难生病。还有一点很重要，那就是不要吃的太多，身体根本承受不了，那会被压垮。你看古人才吃多少同样的食物，过重也承担不了，因为他是在强迫你的大脑去吃饭，那么就会很容易精神不振。所以不仅要平时控制饭量，同时也要控制食量。那要怎么做呢？尽量让自己松弛一些，轻松一些，只要人轻松了，气他才能够重新通畅。因为大部分的身体淤堵都是因为你长期处于紧张高压的状态下导致的。一旦那个气不流动了，它就会堵在那个地方，它就会形成结节。而放松了一切就会恢复到自然的正常循环。 那如何让自己时刻保持一种相对轻松的状态呢？第一，我觉得可以效仿一些古人，遵循香道，佩戴香囊，或者同时闻入一些对自己好的味道，它能够放松你的大脑皮层。第二，气不够就去找大自然界，可以去接地气，然后去接太阳的阳气，多接触大自然。第三，就是动起来，动起来了身体的磁场气场就会跟着转动起来。为什么我们老说转运转运，转运的核心就是要让这个运持续不断的转起来，要怎么转呢？那你就得动起来，动了才能转。
#健康 #压力管理 #心态 #免疫力 #饮食 #古人智慧
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Xiaowen
1个月前
今日吃个炒饭。
#饮食 #炒饭
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⚠️ 你可知世界上最好的“医生”就在你身边？ 阳光、休息、日常锻炼、健康的饮食、自尊和真正的朋友，这些都是无需处方的天然良药。阳光可以提升你的维生素D水平，增强免疫力；充足的休息能帮助身体修复和恢复；日常锻炼不仅强健体魄，还能改善心情；健康的饮食为身体提供必需营养；自尊让你更自信地面对生活；真正的朋友则是最好的心理支持。 🌟 这些“医生”不仅免费，而且效果显著。从现在开始，不妨多晒太阳、规律作息、坚持锻炼、吃得健康、尊重自己并珍惜友谊。你会发现，健康其实就在你的掌控之中。 #健康养生 #生活方式 #自我提升 辛苦整理，点个赞再走呗 👍
#健康 #生活方式 #锻炼 #阳光 #心理支持 #免疫力 #饮食 #自尊 #心理健康 #自然疗法
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老墨理解的750大卡热量和我的不一样！这一份可能1200以上了！
#750大卡 #热量 #1200卡路里 #饮食
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Gong Z.
1个月前
饿！馋！
#饮食 #美食 #饿 #馋
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海外爆料
1个月前
🔥 棕榈起酥油的很多优点是要用健康换取的！
#健康 #饮食 #棕榈油 #食品安全
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卫斯理
1个月前
最近被坐月子吃什么所困扰，找了个 app 宝宝树孕育 每天按照菜单采购就可以吃的很好了
#坐月子 #饮食 #宝宝树孕育 #菜单 #APP推荐
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背包健客
1个月前
没有灵魂的包子
#灵魂 #包子 #饮食 #美食 #食品 #文化
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波兰香肠总是太咸，切片炒个白菜帮子。
#波兰香肠 #饮食 #烹饪 #白菜
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央视网-央视新闻
1个月前
维生素C是蓝莓的4倍 吃它好处太多了
又到了吃桑葚的时候，紫黑透亮的小果子，成熟后酸甜可口、丰满多汁，吃法颇多。可洗干净后直接生吃，还能榨汁、配酸奶、泡酒……特别百搭。
#维生素C #蓝莓 #健康 #营养 #饮食 #保健
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背包健客
1个月前
癌细胞最怕的食物清单
#健康 #营养 #癌症 #抗癌食物 #饮食
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凤凰网-凤凰网综合
1个月前
当吃这件事“吃”了你
#饮食 #心理健康 #暴饮暴食
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央视网-央视新闻
1个月前
间歇性禁食≠无代价减肥 它可能让你变秃→
据《自然》杂志报道，一项统计发现，2023年美国超过10%的成年人都在实践这种饮食方式。在互联网上也只需略加搜索，就能发现各种间歇性禁食的指南，教你如何具体操作，给身体带来种种益处。当然我们需要明白间歇性饮食并不等同于节食或单纯的控制饮食，很多人容易将它们混为一谈。
#间歇性禁食 #减肥 #健康 #脱发 #饮食
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背包健客
1个月前
这些食物对睡眠有所帮助
#饮食 #睡眠 #健康
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央广网-央广网
1个月前
中国学生营养日｜@青少年：吃动平衡 才能保持健康
今天是第36个“5・20”中国学生营养日，主题为“吃动平衡 健康体重 全民行动”。青少年要怎样合理饮食，又该如何健康运动呢？一起看图了解。
#中国学生营养日 #健康 #青少年 #饮食 #运动