#生活习惯

3天前

外国人理解不了中国人对太阳地下晒衣服的执念

#晒衣服的执念 #中国文化 #外国人不理解 #太阳底下 #生活习惯

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5天前

人到中年，慢性病缠身。最近除了着迷自然语言、形式语言的分野与嵌套，还喜欢什么事都拿PvsNP问题来套一套。慢性病源于P问题-生活中的小习惯，而缓解慢性病痛则是NP问题：找到有效的治疗方法很难、很容易气馁，但摸索着一点点得到缓解和对具身智能的理解深入，却是很容易验证。哎、人生难解P是否等于NP。

#中年 #慢性病 #PvsNP问题 #生活习惯 #具身智能

1周前

东南亚好几个国家都买不到湿厕纸，今天突然明白了：他们的马桶旁边都有水枪用来冲屁股，根本用不到湿厕纸啊。

#东南亚 #湿厕纸 #水枪 #文化差异 #生活习惯

1周前

不生病的秘诀；不生气、不心急、不焦虑、不熬夜、不贪吃、不闲着。

#健康 #养生 #情绪管理 #生活习惯 #积极

3周前

越是穷人的家里，乱七八糟的东西越多。每个房间的墙上钉上各种小架子，摆放者重复的东西。厨房里各种装塑料袋的袋，抹布越来越多。不同样式的用不上的盆碗筷刀，摆放在不常用的架子上。抽屉里装满了说明书、过期的药、早年的各种账单收据。每个有缝的地方都塞满了东西。冰箱冷冻层里有不确定是哪年的冻货。衣柜里不穿的衣服越来越多，买了更多装衣服的箱子。不用的或者半作废的各种小电器电子产品堆在一个区域。被褥越积越多，有些是多年前旧楼拆迁分发的，有的早已泛黄发霉，依然收在床下。床头柜抽屉里塞满了用不上的充电线、旧手机、电池、备用钥匙、从来没配过的眼镜片。洗发水、牙膏样品、宾馆一次性牙刷堆成一篮，舍不得扔，等待“出门旅行”用。

#阶层固化：求变之路，殊途同归· 309 条信息

#穷人 #杂物 #收纳 #生活习惯 #囤积

东方网-东方网

1个月前

科普｜守护“睛”彩世界，从改变习惯开始

#科普 #眼健康 #生活习惯

2个月前

前列腺害怕的6个坏习惯前列腺号称是男人的“生命腺”，以下是它害怕的六个坏习惯，在日常生活中需要注意。 1.憋尿憋尿最直接的危害就是让细菌有机可乘。正常情况下，男性尿道的下段存在细菌，排尿时这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿会减弱尿液的冲刷作用，使得细菌繁殖数量增加，逆行到尿道，最后引发前列腺炎。另外，经常憋尿还会使膀胱充盈胀大，压迫前列腺，导致排尿无力，加重前列腺肥大的症状。因此，男性朋友在日常生活中尽量不要憋尿。 2.久坐男性久坐会对前列腺造成直接压迫，长时间的挤压导致局部血液循环障碍，引起腺体充血，使得前列腺腺管阻塞、前列腺液的排泄受阻，从而引起慢性无菌性前列腺炎。因此，建议男性每坐40分钟就站起来活动。开车或坐车久了，也要注意变换一下坐姿，让前列腺得到充分放松。 3.吃辛辣食物辛辣食物对前列腺和尿道有刺激作用，能引起前列腺和膀胱颈的血管扩张，造成前列腺的抵抗力降低，还可能让前列腺寄居菌群大量生长繁殖，诱发急性前列腺炎症，或加重慢性前列腺炎的症状。因此，应该尽量少摄入辛辣食物。 4.长期酗酒酒精会刺激前列腺的交感神经，促进其毛细血管扩张，造成组织充血水肿，引起会阴部不适。前列腺充血快、消退慢，临床症状持续时间长。同时，长期酗酒会让前列腺液分泌量提升，影响精子的活跃度，不仅会加重前列腺增生的发展程度，也会影响男性的生育功能。 5.不注意防寒保暖寒冷会增强人交感神经的兴奋性，使前列腺发生腺体收缩、腺管和血管扩张，引起慢性充血，造成尿道内压增加，从而加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作。尤其在寒冷季节，患有良性前列腺增生的老年患者容易出现尿潴留现象。因此，天气变化时，要注意防寒保暖。 6.性生活不规律性生活次数过多或过少都会对前列腺造成影响。次数过多会引起前列腺过度充血，诱发前列腺炎。次数过少（压抑性欲），则会使前列腺液淤积，诱发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精，都会影响前列腺健康。因此，要保持规律的性生活。

#前列腺健康 #生活习惯 #男性健康

2个月前

作息又崩了

#作息 #生活习惯

2个月前

影视剧里的美国人好多进门不换拖鞋，地板地毯随便踩，甚至有穿着室外鞋直接躺床上的，也不知是不是反映真实情况。

#影视剧 #美国文化 #生活习惯 #拖鞋 #地毯 #床上生活

2个月前

老婆抱怨老公不隨手關燈，老公要求老婆説話加“呀”，語氣一變，氛圍都不一樣了......

#夫妻相处 #生活习惯 #沟通技巧

2个月前

睡觉如同给身体在充电？总熬夜到困得不行才睡，对身体伤害比较大，就像电池电量剩一格才充电一样。医生建议，成人每天需要6~8小时睡眠，儿童则需9小时。同时，保持清醒的时间最好控制在14~16小时。合理规划作息，才能让身体保持良好状态。

#健康 #睡眠 #作息 #生活习惯

2个月前

即使我手上资金很充裕，也会在生活中的一些小事上能省则省，这是好习惯嘛？

#理财 #节俭 #生活习惯

2个月前

熬夜后喝咖啡提神当心越喝越累熬夜过后，不少人喜欢喝咖啡提神，但这是一个不健康的生活习惯。咖啡虽然提神，但仅能维持短时间，且会加速体内B族维生素的消耗，而缺乏B族维生素的人本来就比较容易累，这时候更想喝咖啡，长此以往，形成恶性循环。

#熬夜 #咖啡提神 #生活习惯 #B族维生素 #恶性循环 #健康

2个月前

起来温奶

#奶 #生活习惯 #温暖 #饮食健康

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2个月前

阿兹海默症不是突然出现的，而是在多年之前就悄悄开始。你无法掌控一切，但有很多事情其实掌握在你手里。这里有 11 个生活习惯，能帮助你从今天开始慢慢降低失智风险：🧵

#阿兹海默症 #生活习惯 #降低失智风险

3个月前

冲马桶没盖盖子会如何？

#卫生 #健康 #生活习惯

3个月前

我在想这女人一定是故意不系裤腰带，否则人家不可能那么轻松一脱到底

#服装穿搭 #生活习惯 #搞笑

3个月前

虽然我是城市职工家庭出身，但老实说我在85年以前都没喝过牛奶。甚至不知道有牛奶这个东西。

#城市职工家庭 #牛奶 #生活习惯 #时代变化

联合早报 Lianhe Zaobao

3个月前

日本学校霸凌问题严重，去年被举报的案例就有73万2568起，较前一年增加了5万多起。好些随家人移民到日本的孩童，因语言和生活习惯不同，也都成了被霸凌的对象。

#日本 #学校霸凌 #移民 #语言障碍 #生活习惯 #社会问题

3个月前

3个致命的用电习惯

#用电安全 #生活习惯 #安全隐患

3个月前

要求越来越低，广东人用揸颈就命来形容。

#广东人 #生活习惯 #语言特点

徒步的骑手

3个月前

水质差异影响到日本人跟中国人的饮水习惯。ChatGPT做了个比较： “日本人： •从小习惯喝冷水、生水。 •对水质信任度高，自来水被看作“可以直接喝的资源”。 •即使是洗米、冲茶，也直接用自来水。中国人： •习惯“喝热水”，且根深蒂固地认为自来水必须烧开才安全。 •自来水多用于洗菜、做饭，日常饮水则更信赖瓶装水、桶装水或净水器。”

#饮用水 #水质 #文化差异 #日本 #中国 #生活习惯

3个月前

韩国演员张根硕抗癌成功后，生活习惯发生了巨大改变。他变得极简主义，不再去酒吧，而是喜欢旅行。生病后，他更加热爱生活，专注于吃喝和体验世界。

#韩国演员 #张根硕 #抗癌成功 #极简主义 #生活习惯 #旅行 #热爱生活 #健康生活

5个月前

为什么不要关灯刷手机？

#健康 #眼睛保护 #手机使用 #熬夜 #生活习惯

5个月前

不得不说，又到了7点才天黑的日子蛮提神醒脑的

#季节变换 #日照时间 #生活习惯 #天黑时间 #提神