背包健客 1 关注者 关注 3小时前 原来有些蔬菜也是辛辣食物 生病时,身体处于相对虚弱的状态,辛辣食物的强烈刺激性可能会加重胃肠负担,引起炎症反应,甚至是干扰药物疗效。辛辣不只是“辣味”,它指的是具有刺激性气味或味道的食物,常见的有以下几类。 1.辣椒及其制品 辣椒是典型的辛辣食物,引起辛辣味的主要化学物质是辣椒素,无论是新鲜的辣椒,还是干辣椒、辣椒酱、辣椒油等,都具有强烈的刺激性。 2.蔬菜类 葱、姜、蒜、洋葱、韭菜等蔬 #辛辣食物 #蔬菜 #健康 #饮食 #辣椒 #姜 #蒜 #药物 #胃肠健康 前往原网页查看