#拉伸

背包健客

1个月前

3个腰部喜欢的拉伸动作

#腰部 #拉伸 #动作 #锻炼 #健康

背包健客

2个月前

肩颈操三个动作整个肩部肌肉群和背部肌肉群，都能得到很好的拉伸。

#肩颈操 #肩部肌肉 #背部肌肉 #拉伸

背包健客

2个月前

腰部喜欢这样拉伸

#健身 #拉伸 #锻炼 #腰部健康 #运动 #柔韧性

背包健客

2个月前

这样拉伸可以缓解身体各种疼痛？

#拉伸 #身体健康 #疼痛缓解

🌹MIDNIGHT🌹ROSE🌹

4个月前

一面墙拉伸全身

#瑜伽 #拉伸 #健身 #全身锻炼

背包健客

5个月前

腰部不适可以这样拉伸，缓解腰痛和坐骨神经痛。

#腰痛 #坐骨神经痛 #拉伸 #缓解

Dr.Wang

5个月前

「别忘了每日常拉伸！」定期运动，才是抵抗疾病的“良药”，一起来拉伸，提高机体免疫力...

#健康 #锻炼 #拉伸 #免疫力 #预防疾病