珍珠生活 | 币圈御用营养师2025-06-19 21:35:02⚠️ 中风(stroke)是全球第二大死因,但你知道它是如何发生的吗? 中风通常是由于脑部血液供应中断,导致脑细胞缺氧死亡。这可能是由于血管阻塞(缺血性中风)或血管破裂(出血性中风)引起的。 根据研究,高血压、高胆固醇和吸烟是中风的主要风险因素。控制这些因素可以显著降低中风的风险。 辛苦整理,点个赞再走呗! #健康 #中风预防 #营养师
卫斯理2025-06-19 17:50:48查了一下最近二十年(2005-2025)互联网公司的猝死案例 - 平均年龄35.4 - 男性占绝对的多数 - 原因是心梗、脑溢血、心脏骤停 大家要注意饮食、锻炼和休息
banboo2025-06-19 11:03:163 个月左右吧 骑了 2000 公里车 体重减了快 30 斤 腰也不疼了 精神状态也好了不少 都动起来 从今天开始 骑车、跑步、走路,任何运动项目都可以 正确地运动 收益就是确定的👌