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TechFlow 深潮 发布的文章:近期教育领域的变化引发了广泛讨论,我认为教育改革应该更加注重学生的个性化发展和创新能...
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背包健客
4个月前
沙僧扮演者刘大刚病逝 11月7日,戏曲演员刘冰 发文:“著名表演艺术家《西游记》沙僧扮演者刘大刚先生,于2025年11月3日在京病逝。
#刘大刚
#病逝
#沙僧扮演者
#西游记
#2025年11月
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背包健客
4个月前
德国男护士因夜班太忙,杀害10名病人 德国一名负责安宁疗护的男护士,为减轻夜班工作负担,竟对多名高龄病人注射过量吗啡及肌肉松弛剂,导致10人死亡,并涉嫌企图谋杀另外27人。 11月5日,该护士被法院判处无期徒刑,在服刑15年后也不得申请假释。 该案发生于德国西部维尔瑟伦市一家医院。检方指出,这名护士在2023年12月至2024年5月值夜班期间,故意对需较高照护需求的年长病患施打超量止痛药或镇静剂,以此减少自身工作量。 亚琛法院法官在宣判中认定,这名护士罪行“情节特别严重”,并禁止其服刑满15年后提前释放。检方当庭指出,这名护士对需加强照护的病患表现出“明显烦躁”且缺乏同理心,他甚至自称“生死主宰者”。 该护士于2007年完成护理专业培训,自2020年起一直在涉事医院工作。目前检方已启动遗体挖掘工作,以调查其职业生涯中是否存在其他受害者,不排除后续追加起诉。
#德国
#护士杀人
#安宁疗护
#过量用药
#维尔瑟伦市
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背包健客
4个月前
跳绳是最佳的减重运动? 跳绳又被称作“最佳的减肥瘦身操”,它的确是一种低耗时、高耗能的运动方式,还可以锻炼全身肌肉,强化心肺功能。 它通过“一动一停”的原地高频率跳动,能让人更容易达到“黄金燃脂心率”,快速提高燃脂效率。 若按照每分钟70-80下的中等速度进行跳绳,10分钟大约消耗100千卡能量,与慢跑15分钟的效果差不多。
#跳绳
#减肥
#燃脂
#运动
#瘦身
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背包健客
4个月前
⚠️熬夜到什么程度会发生猝死? 别再觉得熬夜是小事了! 医生已经明确划出4条“熬夜猝死红线”,只要中1条,就说明你的心脏在喊救命! 赶紧对照看看,现在改还来得及! ❌ 红线1:连续3天睡不够4小时 👉 相当于酒驾! 《美国心脏病学会杂志》研究发现,连续3天只睡4小时,心梗风险飙升2.8倍,心律失常风险增加4.3倍! 大脑反应变慢、注意力不集中,更可怕的是心脏一直在“超负荷加班”——心率加快、血压升高,随时可能“罢工”! ❌ 红线2:通宵24小时后不补觉 👉 血栓风险暴增37%! 熬夜后血管内皮会直接受损,血液变稠,容易形成血栓。 《睡眠》杂志指出,通宵后不睡觉,血栓形成风险升高近40%,尤其有隐形心脏病的人,可能一觉醒来就再也醒不过来了… ❌ 红线3:长期睡不够6小时 + 慢性病 👉 猝死风险翻3.5倍! 如果你有高血压、糖尿病、高血脂,还长期只睡5-6小时,那真的要警惕了! 《循环》杂志10年追踪发现,这种组合会让猝死风险增加350%! 熬夜让血压血糖波动更大,血管加速硬化,形成“熬夜→病加重→更危险”的死亡循环! ❌ 红线4:熬夜 + 白天高强度工作/运动 👉 年轻人最容易中招! 别以为“身体好就能扛”!熬夜后心脏本就疲惫,再去健身、赶项目、开长途… 《欧洲心脏杂志》警告:心肌缺血风险升高4.1倍!心脏“供不上血”,分分钟可能心梗! 💡 小贴士: ✔️ 再忙也要保证每天5-6小时核心睡眠 ✔️ 熬夜后一定要深度补觉1-2小时 ✔️ 有慢性病更要规律作息 ✔️ 熬夜后第二天请放过自己 如果出现 胸闷、心慌、头晕、手脚发麻,哪怕只有1分钟,也别硬撑! 立刻停下所有事,躺下休息!必要时直接去医院! 睡够7小时不是奢侈,是保命! 今晚就别刷手机了,关灯睡觉,你的心脏会谢谢你❤️
#熬夜猝死
#睡眠不足
#心脏健康
#慢性病风险
#健康警示
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背包健客
4个月前
泡泡玛特昨晚直播事故,引发今天股价下跌超5% 工作人员拿着dimoo原价79块挂链盲盒说“妈的,这东西卖79块钱,确实有点贵”,另一个工作人员说“没事会有人买单的”。
#泡泡玛特
#直播事故
#股价下跌
#盲盒
#负面
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背包健客
4个月前
山东10岁男孩被切6个器官,医生有没有涉嫌买卖器官?看看专家怎么说?
湖南湘雅二院黑幕曝光,器官买卖与过度医疗引发社会震动· 136 条信息
#山东
#10岁男孩
#器官切除
#医疗事故
#专家解读
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背包健客
4个月前
副院长出轨眼科主任的医院6月刚被罚,涉多起司法纠纷 近日,湖南省人民医院一副院长,被指与该院一名眼科副主任存在不正当男女关系。 11月6日,湖南省卫生健康委通报:情况基本属实,涉事人员已停职。 企查查APP显示,涉事的湖南省人民医院(湖南师范大学附属第一医院)现存超10条行政处罚记录,违法事实包括使用未取得任何医学资质证明的实习生为患者治疗、未按规定实施医疗质量安全管理制度、未按规定保管病历资料等。 今年6月,该院刚因违反《医疗纠纷预防和处理条例》被长沙市卫生健康委员会罚款3万元。 此外,该医院涉多起司法纠纷,案由包括医疗损害责任纠纷、生命权、健康权、身体权纠纷等。
#副院长出轨
#湖南省人民医院
#医疗纠纷
#行政处罚
#不正当男女关系
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背包健客
4个月前
3个部位自测体脂 怎样了解自己的体脂有多少?除了通过专业仪器、体脂秤等以外,可以通过肱三头肌的皮褶、眼眶及肚脐周围的脂肪来大致判断。 要减体脂先减体重,让体重达标,体脂自然相应达标。若需要减掉特定的内脏脂肪,可选择相应的运动减脂。
#体脂
#减脂
#体重
#运动
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4个月前
山东10岁男孩被切6个器官,到底做了个什么手术?看看三甲医院肝脏外科医生怎么说?
#山东
#10岁男孩
#器官切除
#医疗事故
#三甲医院
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背包健客
4个月前
湖南省人民医院一名副院长被指出轨女医师 湖南省卫健委:对两人停职调查 近日,一段长达17分钟的不雅视频在网上流传,涉及湖南省人民医院副院长、泌尿外科的学科带头人祖某某和该院眼科主任医生曾某,二人被指存在不正当关系。 11月6日,湖南省卫生健康委公开通报称,近日,网传省人民医院祖某某、曾某生活作风问题,经核查,情况基本属实。目前,已对涉事人员暂停职务进行调查,将依规依纪严肃处理。 当天,湖南省人民医院宣传办工作人员回应澎湃,目前二人均处于停职状态,医院对此事高度重视,将会有处理结果。对于二人的婚姻状态和视频流出原因,该工作人员表示无法告知。 根据相关法律规定,恶意传播他人不雅视频,可能涉嫌侵犯他人隐私,或违反治安管理规定,后果严重的,甚至构成犯罪。
#湖南省人民医院
#祖某某
#曾某
#出轨
#停职调查
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4个月前
2025年11月5日,美国纽约大学研究团队在《Nature》期刊上发表研究论文。 这项研究颠覆了以往的观点,首次证明FSP1在体内独立于GPX4发挥关键作用,且FSP1在正常组织中非必需,是一个更具潜力的靶点。 此外,通过抑制剂icFSP1靶向FSP1,可有效触发肺癌细胞的铁死亡,从而高效抑制肿瘤生长,并延长生存期。
肺癌新药频获批,靶向治疗迎突破· 26 条信息
#纽约大学
#FSP1
#肺癌
#铁死亡
#肿瘤抑制
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4个月前
近日,哈佛大学研究人员在《JAMA Oncology》期刊上发表研究论文。 研究显示,长期适度运动,是预防消化道癌的关键。预防消化系统癌症的最佳运动量约是每周50 MET-小时,当坚持长期运动时,每周约17 MET-小时的适度运动效果最佳,长期坚持更高强度并未带来额外益处。 注:7.5 MET-小时相当于每周150分钟中等强度运动(如快走),或75分钟高强度运动(如跑步),17 MET-小时/周约相当于每周5小时快走或2小时跑步。
#哈佛大学
#消化道癌
#适度运动
#JAMA Oncology
#癌症预防
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背包健客
4个月前
男人的这个器官很怕冷 北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军提醒,前列腺疾病与气温有明显相关性,天气越冷、温差越大,炎症和增生发病越多、症状越重。 气温骤降使交感神经兴奋性增强,前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,易导致尿频、尿急、尿痛、会阴睾丸疼痛等症状。 此外,天冷时人们活动量减少,久坐不动使盆腔血液循环不畅,进一步加重前列腺负担。 天冷要适时添衣,穿上秋裤;多喝水,不要憋尿;在家也要坚持锻炼,如深蹲、提肛运动等。
#前列腺疾病
#气温骤降
#泌尿外科
#保暖
#健康
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4个月前
2025年11月5日,英国曼彻斯特大学在《Nature》期刊上发表临床研究论文。 研究结果证实,抗孕激素药物或可预防乳腺癌,每天口服5 mg 醋酸乌利司他,持续12周,可显著降低高风险女性乳腺组织中与乳腺癌发生相关的多个生物学标志。 为乳腺癌的预防提供了新思路,尤其是高风险群体。
#乳腺癌预防
#抗孕激素药物
#醋酸乌利司他
#曼彻斯特大学
#临床研究
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4个月前
一年仅需两针,艾滋病毒(HIV)暴露前预防有效性超过99.9%。 在第八届中国国际进口博览会医疗器械及医药保健展区,吉利德科学展台备受瞩目的长效HIV暴露前预防药物来那帕韦(Lenacapavir)迎来亚洲首发。 这是HIV预防史上首个仅需一年两次给药的长效药物,将有望重塑HIV未来的预防格局。”吉利德科学全球副总裁、中国区总经理金方千介绍,来那帕韦有望于2027年在我国上市,助力我国HIV预防迈入“长效时代”。 2025年6月,来那帕韦通过美国食品药品监督管理局(FDA)审批,用于有感染HIV-1风险的成人和体重不小于35公斤的青少年进行HIV暴露前预防,仅在8个工作日后,这一创新药物就在海南博鳌乐城国际医疗旅游先行区获批,实现“全球同步”准入。10月22日,在博鳌一龄生命养护中心,来那帕韦在我国完成首例HIV暴露前预防应用。 在亮相本届进博会前,这款药物凭借在其HIV预防领域的重大突破,斩获多项殊荣——《科学》杂志“2024年度十大科学突破”榜首、入选美国《时代周刊》“2025最佳发明”榜单,并于近日摘得素有“医药界诺贝尔奖”之称的2025年盖伦奖“最佳医药产品奖”。
#艾滋病预防
#来那帕韦
#长效药物
#吉利德
#医疗创新
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4个月前
中国首例冷冻人8年后怎么样了 八年前,展文莲因患肺癌生命垂危,桂军民做了一个离经叛道的决定:他将妻子的身体完完整整地冷冻储存,期待迎接她的苏醒。于是,展文莲成为中国本土首个“冷冻人”。 没有人向桂军民承诺,展文莲真的会复活。她在临床医学上已被认定死亡,但八年中,“她还活着”的念想,渗透进桂军民生活的每处缝隙。她倒置在冰冷的液氮罐里,却与活人的世界持续产生微妙的连接。 在等待展文莲复活的日子里,桂军民的生活有了些变化。他老了,上过两次手术台;身边多了个女友,一个被他形容为“永远不可能取代展文莲”的存在;他有了羞于提及的心思——那份对于妻子复活的信念,好像慢慢松动了。
#冷冻人
#展文莲
#桂军民
#肺癌
#复活希望
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4个月前
向太(陈岚)谈王家卫 向太说投资王家卫的老板基本都亏钱,绝不录用王家卫,因为他不受控。
#向太
#王家卫
#投资亏损
#不受控
#负面评价
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背包健客
4个月前
中国很多大学成暴利产业,学生沉迷奶茶和游戏。
#大学
#暴利产业
#学生
#奶茶游戏
#消极
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4个月前
iPhone17会成为新的钉子户神机吗?📲
#iPhone17
#钉子户
#神机
#手机
#科技
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4个月前
总感觉压力大可能是缺水了 英国利物浦约翰摩尔大学的研究发现,饮水不足会加剧身体应激激素反应,进而提升患多种慢性病的风险。 研究团队将参与者分为两组,一组日饮水量低于1.5升,另一组达到或超过每日推荐水摄入量(女性约2升,男性约2.5升)。 研究结果发现,低水分摄入者唾液中皮质醇水平比水分充足者高出50%以上。
三伏天养生热潮:中医教你如何应对酷暑· 71 条信息
#缺水
#压力大
#皮质醇
#应激反应
#利物浦约翰摩尔大学
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4个月前
糖化脸和吃糖是什么关系? “糖化脸”是一个流行于护肤和美容领域的通俗说法,描述的是皮肤因过度糖化反应而加速老化,所呈现出的系列问题↓↓ ⭐什么是糖化反应? 糖化反应全名是“糖基化反应”,是人体一种必要的生理反应,在体内无时无刻不在发生。 一方面,其产生的糖蛋白对维持人体正常运转有着重要作用;另一方面,其产生的糖基化终产物(AGEs)在体内积累,蓄积过量确实会加速衰老。 ⭐糖化反应作用到皮肤上会发生什么? 糖基化终产物(AGEs)累积过多,就像在皮肤里“撒沙子”:让胶原纤维变脆、断裂,弹性越来越差。 ⭐糖化反应和摄入糖分有多大关系? 糖化是微观层面发生的组织化学反应,代谢正常、饮食均衡的健康人,通常不会在体内蓄积过量的AGEs,所以健康人群不必刻意去抗糖化。 但吃糖确实应浅尝辄止,不可长期、连续、过量地摄入糖分。糖分摄入过多会促使皮脂腺分泌过快,同样影响皮肤状态。
#糖化脸
#糖化反应
#皮肤老化
#AGEs
#饮食与皮肤
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4个月前
高智商的人说话有7个特点 语言是最直接、最明显的智力指标。一个人说话的流畅程度、词汇量的丰富度、对复杂句式的运用能力,都是大脑运作效率的体现。 ⭐逻辑清晰 讲话通常头头是道,让你频频点头、找不出破绽。这种优势源于大脑前额叶皮层对信息的整合能力,能够同时处理多个变量并建立因果关系。 ⭐词汇量大 从神经科学角度看,词汇量越大,大脑的语义网络越复杂,神经元间的连接越密集。 ⭐善用比喻 比喻的能力反映了大脑的认知灵活性,能将不同领域的知识联系起来,产生清晰、简单的新见解。 ⭐重视细节 如果一个人说话有很多“干货”,细节很多,就说明他记忆力超群,这是大脑海马体储存信息、快速检索能力过人的反映。 ⭐表达流畅 高智力者的语言流畅度源于思维与表达的同步性,其大脑语言中枢与运动皮层的协同效率比常人高20%。 ⭐观点新颖 高智商者经常会有惊人发言,能说出很多反常规、在其他地方很少听到的突破性观点和创新想法。 ⭐善于拍板 脑子好的人一般不会优柔寡断,他们善于做决定和解决问题,即便在信息不完备的情况下,也能果断决策。
#高智商
#语言能力
#逻辑思维
#词汇量
#决策能力
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4个月前
水果吃多了会得脂肪肝? 这种说法并不准确。水果中的果糖是可以被人体吸收利用的,正常食用水果并不会导致果糖在体内堆积或直接引发脂肪肝。 水果中的膳食纤维和天然抗氧化物质还有助于减轻肝脏代谢负担、预防肝细胞受损和脂肪沉积。
#水果
#脂肪肝
#果糖
#健康
#饮食
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背包健客
4个月前
与堂哥合谋撞死儿子骗保,男子获死刑 夜晚,7岁男童小张在路边小便时遭货车撞击身亡,父亲张乙抱着他痛哭。经调解,货车司机张甲自愿赔偿100余万元,其中98万余元拟由保险赔付,张甲因交通肇事罪被判缓刑。 然而,张甲、张乙并未告知交警,他们是堂兄弟关系,因为这起“意外”事件背后隐藏着不为人知的秘密。事发一年多后,货车车主罗某怀疑张甲撞死堂侄是“人为策划”,遂向交警大队举报。 随着两人被抓,一起精心策划的“杀子骗保”案真相终于被揭开:张乙因妻子出轨等原因,与妻子争吵后,产生制造交通事故撞死儿子小张并骗保的想法,便与堂哥张甲合谋实施此事骗保。 记者从中国裁判文书网获悉,福建省高级人民法院近期公布二审裁定书,张甲被判处死刑缓期两年执行并限制减刑。该裁定书还披露,张乙一审被判处死刑。
#杀子骗保
#死刑
#亲属作案
#道德沦丧
#保险诈骗
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背包健客
4个月前
女护士称给95岁大爷扎针时被摸腿
#医患纠纷
#性骚扰
#95岁老人
#女护士
#扎针
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