背包健客

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4个月前

睡眠超9小时也可能有害冬季心血管病高发，致病因素要当心。 ①极度愤怒会导致心率、血压飙升，增加心脏病及中风发作风险； ②长期睡眠不足6小时，或者睡眠时间超过9小时，可能会间接损害心血管； ③平时久坐不动，突然“报复性”锻炼会增加急性心肌梗死风险； ④心血管疾病患者应该加强血压监测，及时调整药物。“三高”人群冬季要特别注意保暖。

#冬季心血管病高发 #睡眠时长与心血管健康 #情绪与心血管健康 #过度锻炼风险 #三高人群冬季保暖

4个月前

高油高盐的后果太吓人医生展示硬化后的血管和斑块网友：血管变“水泥管”

#高油高盐 #血管硬化 #健康警示 #饮食风险 #水泥管

4个月前

大份早餐更利于全天血糖控制？研究发现，大份早餐的热量占全天的1/3，更利于控制全天血糖水平。大份早餐能提供足够的能量，让身体分泌足够的胰岛素，抑制酮体动员，使血糖更平稳。

#大份早餐 #血糖控制 #胰岛素 #酮体动员 #健康

4个月前

没散光 VS 散光

#没散光 #散光 #视力 #健康

4个月前

李连杰跟吴京一起吃午饭，状态越来越好了，这是返老还童？

#李连杰 #吴京 #午饭 #状态良好 #积极

4个月前

刘谦回应癌症现状：现在已经完全没事了 11月11日，“罗永浩的十字路口”上新一期播客节目，嘉宾为知名魔术师刘谦。罗永浩问刘谦癌症是魔法治的吗？刘谦幽默回答“对”。“这两年确实稍微忙一点，刚从意大利回来，做了一个魔术比赛的评委，结束了为期两年的巡回演出。在清华做了一个演讲，这两年上了两次春晚，中间抽空得了一次癌症，再抽空把它治好了。” 刘谦回应癌症现状：现在已经完全没事了，它比较早期，早期发现就可以根治。

#刘谦 #癌症痊愈 #魔术师 #罗永浩 #积极

4个月前

张颂文聚餐救人获赠锦旗 11月11日，广东韶关市民石先生制作了一面锦旗，希望送给家乡知名演员张颂文。近日，他驾驶电动车与共享单车相撞后，晕倒在沙洲尾一处路口。张颂文借来亮灯的摩托车充当警示标识，随后与热心市民共同抬起压在伤者腿上的电动车，搀扶其至路边安全区域坐下。知情人告诉记者，直到救护车抵达，医护人员进行处置后，张颂文才放心离去。韶关有关部门工作人员向南都记者证实了上述消息。据其转述，张颂文认为自己只是做了应该做的事情。其透露，张颂文近日在韶关，根据之前的计划，石先生的锦旗会委托当地转送给张颂文。

#张颂文 #救人 #韶关 #锦旗 #正能量

4个月前

云南“赤裸小孩”事件官方调查通报 10月15日，平平和弟弟安安（化名）随父母李某某、万某自驾旅行，途经四川雅西高速石棉服务区停留休息时，被网友抓拍到赤裸身体爬行的画面，引发网民激烈讨论。 10月16日，大理州、南涧县组建联合工作组介入，10月21日将全家接回南涧县妥善安置，并开展多维度调查。经调查核实： 1. 亲子关系与户口：DNA鉴定确认夫妇为孩子亲生父母，因孩子系家中自然分娩未获《出生医学证明》、父母未办结婚登记，导致户口未登记，目前已补办出生证明并按程序办理户口。 2. 孩子现状：3岁平平生长发育指标正常，性格从戒备变得活泼开朗，已习惯穿衣，能正常交流，参与幼儿园户外活动；弟弟安安身体健康。 3. 行为原因：平平因患湿疹不喜欢穿衣服，且常与宠物狗玩耍模仿爬行，父母秉持“尊重自然天性”理念未干预。 4. 违法犯罪排查：公安调查确认无拐卖、虐待孩子行为，夫妇无邪教接触史，也无通过网络非法牟利证据，家庭经济来源稳定。 5. 父母状况：父亲李某某身心健康，母亲万某性格倔强、不愿与人交往。后续，当地成立家庭教育指导专班，对夫妇进行批评教育（其已认识到监护失当问题），将持续跟踪孩子健康状况，强化行为习惯矫正，助力孩子融入学校和社会。

四川高速服务区“野人小孩”事件引发社会关注与调查· 10 条信息

#云南赤裸小孩 #雅西高速 #石棉服务区 #自然天性 #监护失当

4个月前

网传大理南涧“赤裸小孩”事件 11月8日下午，三岁男孩平平（化名）在姥爷身边玩耍，一手拿着小汽车模型，一手抓着变形金刚玩具。他并不知道，此时网络上围绕他正发酵着一场舆论风波。 10月15日，平平和弟弟安安（化名）随父母李某某、万某自驾旅行，途经四川雅西高速石棉服务区停留休息时，被网友抓拍到赤裸身体爬行的画面，引发网民激烈讨论。在多个社交媒体平台上，“孩子是否亲生、是否拐卖”“父母是否非法牟利”“孩子是否遭虐待”等讨论尤为集中。

四川高速服务区“野人小孩”事件引发社会关注与调查· 10 条信息

#大理南涧 #赤裸小孩 #虐待 #舆论风波 #雅西高速

4个月前

3个方法消水肿

#消水肿 #健康 #方法

4个月前

快速消水肿的食物

#消水肿 #食物 #健康

4个月前

专家辟谣喝红酒或醋可以软化血管北京中医药大学东方医院主任医师王乐澄清了三个常见的关于换季时心脑血管疾病的谣言。王乐表示，季节转换时也是心脑血管疾病高发的阶段，较大的昼夜温差会导致人体的血管收缩，引起血压波动，从而增加心脏负荷，这对于心脑血管患者来说是一个很大的考验。一是“在换季时输液能够疏通血管、预防脑梗塞”。王乐澄清，输液并不能够“冲走”或者“疏通”血管内的动脉硬化斑块。相反，盲目的输液可能会加重心脏或者肾脏的负担，甚至诱发心力衰竭。二是“血压稍高没有关系，换季后自然会降下来”。恰恰相反，季节转换的时候血压波动会更加明显，高血压患者需要坚持规律用药和监测血压情况，切勿擅自停药或者调整剂量。三是“喝红酒或者喝醋可以软化血管”。目前没有科学的证据证明它们可以达到这样的目的，过量饮用反而会伤身体。王乐指出，保护血管还是应该遵从医嘱，注意合理膳食，适当运动，保持健康的生活方式，科学控制血压、血脂和血糖。

#心脑血管疾病 #季节转换 #谣言 #红酒/醋软化血管 #王乐

4个月前

定期输液“通血管”，能预防中风……是真是假？静脉输液通常用于急性脑血管疾病的治疗，如治疗急性缺血性脑卒中，其目的是溶解血栓、恢复血流，治疗有严格的时间窗（通常为发病4.5小时内或6小时内）。需要注意的是，静脉输液并不能永久“疏通”血管，也不能预防中风的发生。此外，老年人输液有一定的风险，可能引发输液反应、医源性感染、血管炎、过敏等。预防中风，建议大家定期体检，及时了解脑血管健康状况，包括斑块是否增多、狭窄是否加重，以及脑部结构是否发生变化等。

#中风预防 #静脉输液 #血管疏通 #定期体检 #老年人输液风险

4个月前

江西集采药品“三进”新政，多类群众常用药纳入集采范围，零售药店加价不超过15%。 PS：不止江西省，全国的零售药店和网上药店也应该出台相应的政策。

国家药品集采新规引发药品价格战，55种药品纳入采购名单· 15 条信息

#江西集采 #药品新政 #零售药店 #药品降价 #惠民政策

4个月前

刘嘉玲怒指淘宝欺骗消费者 11月10日，演员刘嘉玲微博发文怒指淘宝天猫欺骗消费者，称其为“这么严重的侵权”。其晒出的图片显示为一家名为“ENCARE海外旗舰店”的店铺，该店铺标识中含“天猫国际”字样，其售卖的产品中，有一款名为“新西兰ENCARE耳牛免疫球蛋白”的商品，商品首页图放置了梁朝伟半身照片。

#刘嘉玲 #淘宝 #欺骗消费者 #梁朝伟 #ENCARE海外旗舰店

4个月前

阿斯利康原研药“达格列净”退出国家药品采集名单，印度仿制药来了。

#阿斯利康 #达格列净 #国家药品采集 #印度仿制药 #退出

4个月前

宝宝产检正常，出生后满身兽皮痣近日，河南。“身上90%都是痣，几乎没有好皮”，宝妈称儿子出生前，产检一路绿灯，但出生后却因先天性基因突变，浑身长满了“兽皮痣”，“也可以治疗，但需要300万费用，难以承担”。

4个月前

鼻咽癌晚期有救了？中山大学肿瘤防治中心发布最新研究成果，对复发或转移性鼻咽癌患者疗效显著，过半患者服药后肿瘤明显缩小。该药有望在2026年上半年上市。

#鼻咽癌 #靶向治疗 #肿瘤缩小 #中山大学肿瘤防治中心 #2026年上市

4个月前

实探污染严重的长江支流孝子河 11月9日至10日，博主“渔猎齐哥”连续发视频曝光，位于重庆市南川区南平镇的孝子河河水严重污染，此事引发高度关注。公开资料显示，孝子河是长江二级支流，发源于重庆市南川区兴隆镇，经巴南区、万盛经开区、綦江区后流入綦江后，再汇入长江。

多地水污染持续：省长介入，环保人士遭威胁· 104 条信息

#孝子河污染 #长江支流 #重庆南川区 #渔猎齐哥曝光 #水污染

4个月前

2025年11月9日，加州大学旧金山分校研究人员在《美国医学会杂志》（JAMA）上发表临床研究论文。研究结果显示，适量饮用咖啡能降低房颤复发风险，每天一杯咖啡，可将房颤复发风险降低39%。咖啡中的咖啡因可能通过阻断腺苷受体、抗炎等机制，降低房颤复发风险。

#咖啡 #房颤 #加州大学旧金山分校 #JAMA #医学研究

4个月前

Nature发文悼念杨振宁全文翻译如下：就像我们许多人会被自然界与艺术中对称图案的美感所震撼一样，杨振宁对物理学中的美感与对称性的作用有着深刻体悟。正是一项关于对称性破缺的研究为他赢得了声誉。 1956 年，他与理论物理学家李政道大胆提出，在物理学领域中，左与右存在根本性差异。他们预言，现实世界中的实验结果与镜像世界中的结果有时会有所不同。亚原子物理学实验很快证实了这一理论，1957 年，二人共同荣获诺贝尔物理学奖，成为首位华裔诺贝尔 laureates。杨振宁的理论物理学研究跨越六十余年，足迹遍及故土中国与居住近 60 年的美国。他为自己的中国血统感到自豪，也感激美国让他得以发挥潜力，最终促成了两国间的科学合作。他享年 103 岁。杨振宁对物理学与化学中对称性作用的兴趣，始于他在中国的童年时期。他的父亲拥有美国伊利诺伊州芝加哥大学的博士学位，时任北京清华大学数学系教授，正是父亲将对称性相关的数学知识介绍给了他。1937 年中日战争爆发后，杨家迁居中国西南部的昆明 —— 当时北京清华大学等高校的人员已疏散至此，并临时合并组建了联合大学。杨振宁在这所联合大学获得学士学位，研究方向为分子对称性。随后，凭借清华大学的奖学金，他于 1945 年离开中国，追随父亲的脚步前往芝加哥大学，而吸引他的正是 1938 年诺贝尔物理学奖得主、核物理学家恩里科・费米的学术声誉。他尤其推崇费米的理论研究始终以物理观测为导向的治学方式。这一特质贯穿了杨振宁的整个科研生涯 —— 从芝加哥大学到新泽西州普林斯顿高等研究院，他始终坚守这一原则。事实上，正是宇宙辐射中发现的不稳定亚原子粒子物理学谜题，让曾在芝加哥大学共事的杨振宁与李政道踏上了通往诺贝尔奖的道路。他们意识到，若这些短寿命粒子衰变为更稳定粒子的过程违背了一种名为 “宇称” 的对称性（与空间反射和反转相关），这一谜题便可迎刃而解。尽管这一观点与长期以来的主流认知相悖，但两位理论物理学家发现，该对称性从未经过严格验证。于是，他们发表论文提出了验证方法：通过测量放射性原子核或短寿命亚原子粒子的衰变来证实（《物理评论》，T. D. 李、C. N. 杨振宁，104 卷，254-258 页，1956 年）。 1957 年初，三项实验均证实，这类衰变确实违背了宇称对称性，即左右对称性 —— 这一结果令所有人都倍感意外。但杨振宁后来表示，这并非他最引以为傲的成果。1954 年，他与物理学家罗伯特・米尔斯运用对称性思想推导出一套理论，描述了亚原子粒子的部分基本行为。尽管他们的研究结果看似有趣却不完全符合现实 —— 因为该理论预言了一些不太可能存在的亚原子粒子，但杨振宁无法抗拒其核心思想的美感，最终决定发表这项研究（《物理评论》，C. N. 杨振宁、R. L. 米尔斯，96 卷，191-195 页，1954 年）。在随后的十年间，这项研究的重要性逐渐显现。自 20 世纪 70 年代起，杨 - 米尔斯理论成为粒子物理学 “标准模型” 的核心基础 —— 该模型描述了物质基本构成单元的行为规律。 1964 年，离开中国 19 年后，杨振宁加入美国国籍 —— 这一艰难的决定让他觉得父亲始终未能原谅自己。两年后，他出任纽约州立大学石溪分校教授。1971 年，随着美中关系改善，他自 1945 年离开后首次重返祖国。他会见了周恩来总理，并在两年后的访问中见到了中国国家领导人、中国共产党中央委员会主席毛泽东。这标志着他开始为中国的科研规划提供建议，并积极推动美中学术交流，例如在纽约州立大学设立奖学金，资助中国研究人员赴美深造。 1999 年，杨振宁从纽约州立大学退休；2003 年，在妻子去世后，他重返中国定居。2015 年，他放弃美国国籍，重新成为中国公民。他继续为中国的科技政策提供建议，但因反对在中国建造新的大型粒子对撞机（认为这笔资金更应投入社会议题或其他科学领域），与部分物理学家及相关人士产生了分歧。杨振宁是一位沉静而勤勉的物理学家。他从不盲从热门课题，而是坚守自己的直觉。清华大学在他 90 岁生日时赠送的一份礼物，恰如其分地展现了他的研究广度：一个大理石立方体，其中四个面镌刻着他在物理学四个领域的 13 项重大贡献。他留下了一笔宝贵的科学遗产。

著名物理学家杨振宁在北京逝世，享年103岁· 64 条信息

#杨振宁 #诺贝尔奖 #物理学 #对称性 #中美关系

4个月前

2025年11月9日，北京大学研究团队在《柳叶刀》子刊"The Lancet Public Health "上发表研究论文。研究显示，健康的生活方式和良好的社会支持均可显著延长中国老年人的独立生活预期寿命，但存在性别差异，男性通过健康生活方式的改变受益更多，而女性通过改善社会条件受益更多。此外，同时具备健康生活方式和良好社会支持的人，独立生活预期寿命可延长近4年。

#北京大学 #《柳叶刀》子刊 #健康生活方式 #社会支持 #预期寿命 #老年人 #性别差异

4个月前

126斤小学生尿酸飙到440 医生：娃把奶茶当水喝，家长常煮鸡汤“补身体” 近日，一种名为“肝脆薯了蒜了”的组合吃法火了，在不少视频中，博主们将卤制猪肝、酥脆薯片与生蒜片搭配在一起食用，并表示“这种滋味很上头”。 “从‘肝脆薯了蒜了’的食物搭配来看，其强烈的味觉冲击确实能带来新奇体验，不过对尿酸过高的人而言，这很可能是导致痛风急性发作的催化剂。”浙中医大二院（浙江省新华医院）风湿免疫科主任杨科朋提醒。 “以往，大家总觉得痛风是中老年人才会得的病，但随着饮食结构和生活方式的改变，该病正愈发年轻化，有的孩子明明才刚上小学，尿酸却已严重超标。”杨科朋对此感触很深，他曾接诊过一个胖乎乎的小男孩，“男孩刚读四年级，身高1米48，体重却有126斤，肚子特别大。” 经检查，男孩的尿酸数值高达440umol/L（同龄孩子尿酸正常值应 ≤357umol/L），被确诊为高尿酸血症。好在由于发现及时，男孩暂时还没出现相应症状，肾脏功能也没明显损伤。详细问诊后，杨科朋得知男孩平时把碳酸饮料和奶茶当水喝，家长为了给娃补身体，又常煮鸡汤、鸽子汤、老鸭煲等，长此以往，会导致尿酸居高不下。

#小学生高尿酸 #奶茶碳酸饮料 #鸡汤鸽子汤 #饮食不健康 #痛风年轻化

4个月前

8个减少内脏脂肪的生活习惯

#内脏脂肪 #生活习惯 #健康 #饮食 #运动

4个月前

医院骨科手术传来阵阵施工声😱 11月9日（受访），广东惠州，医生取出患者的髓内钉现场传来阵阵施工声。网友：打麻药是怕我跑了吗？

#惠州 #骨科手术 #施工声 #医疗事故 #负面

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