#食物

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gm 阳光、食物、水、空气 感恩这一切
#阳光 #食物 #水 #空气 #感恩
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10xMyLife
2天前
早上好朋友们 阳光、空气、水、食物 我都有了 还有什么好抱怨的呢？ 感恩这一切 🙏
#感恩 #阳光 #空气 #水 #食物
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广西的甘蔗丰收了。 我怀疑这姑娘吃的不是甘蔗！
#甘蔗丰收 #广西 #食物 #怀疑 #幽默
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快速消水肿的食物
#消水肿 #食物 #健康
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张平
6天前
这个是鲍鱼不是？😂😂😂
#鲍鱼 #食物 #疑问 #表情符号 #网络用语
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抗氧化=抗老？这5类食物才是真·细胞保护神！ 别再盲目跟风“抗老成分”了！真正的抗老密码，藏在每天吃的食物里——那就是抗氧化剂！ 简单说，我们身体里的“自由基”就像搞破坏的小坏蛋，会慢慢损伤细胞、加速衰老，还可能诱发心血管问题、皮肤变差。而抗氧化剂就是“保镖天团”，专门中和自由基，守住细胞健康！ 🔍 抗氧化剂分3类，作用超明确！ - 维生素类：维C（水溶性，还能帮其他抗氧化剂“回血”）、维E（脂溶性，守护细胞膜不被破坏）； - 矿物质类：硒、锌，是身体自带抗氧化酶的“小助手”； - 植物化合物类：最厉害的“隐藏王者”！像类黄酮（浆果、茶里多）、类胡萝卜素（橙红色蔬菜），又抗氧化又抗炎，还能帮皮肤保持弹性～ 🥗 必吃！高性价比抗氧化食物清单 不用买贵的补品，日常吃对这些就够了： ✅ 水果：蓝莓、草莓、覆盆子（花青素爆棚）、柑橘、石榴； ✅ 蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝（深绿菜yyds）、西兰花、胡萝卜、番茄、甜椒； ✅ 坚果：杏仁、核桃（维E+酚类，吃两三个就够）、葵花籽； ✅ 饮品：绿茶（多酚王者）、黑咖啡、适量红酒（白藜芦醇加分）； ✅ 其他：高可可黑巧克力、姜黄、肉桂（香料里藏着大能量！） 💡 小提醒 抗氧化不是吃越多越好，多样化搭配才是关键！比如吃蓝莓配坚果，喝绿茶配蔬菜沙拉，协同作用效果翻倍～ 坚持吃富含抗氧化的食物，不仅皮肤会变透亮，身体也会更有活力！
#抗氧化 #抗衰老 #食物 #自由基 #健康饮食
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Herman Jin
1周前
看来大概率还是没有什么意外，我中午去吃点TACO
#TACO #午餐 #食物
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包个云吞，或叫馄饨，但不确定是不是这个样子。
#云吞 #馄饨 #食物
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Hal
2周前
红烧土地面，第一眼以为是什么食物。
#红烧土地面 #食物
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Morris
2周前
一个人的老婆说：为什么女人得为男人做饭？他告诉他老婆：这是法律规定，所有的囚犯，都有权获得食物供应。
#夫妻 #做饭 #法律 #囚犯 #食物
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这家店里就没有不辣的是吧
#不辣 #辣 #食物
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勃勃OC
1个月前
美国最惨的地方，是晚上没有便利店开门 饿了 根本找不到东西
#美国 #便利店 #夜晚 #食物
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阿橡
1个月前
终于把月饼都吃完了😵‍💫
#月饼 #食物 #吃完 #假期结束 #心情复杂
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卫斯理
1个月前
今天做炖腊排骨 ​ ​我之前家人说：“叫你妈以后不要再拿这些东西过来了，我们都不吃…” ​ ​做完后，​家人说：“真香……”
#腊排骨 #真香 #家庭 #食物
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Andy Stewart
1个月前
摘了一篮回家吃
#采摘 #回家 #食物 #积极
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勃勃OC
1个月前
原来牛油果和香蕉一样，也分生熟。。 熟透的牛油果特别软绵柔腻，特别香，用勺子一压就泥了，放点盐、胡椒、柠檬汁 特别好吃 而未熟的牛油果则特别硬，特别干。和吃桃子一样 但却没有桃子那么多的水分
#牛油果 #香蕉 #生熟 #食用方法 #食物
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背包健客
1个月前
有助于睡眠的四大类食物 研究发现，很多食物对帮助睡眠有一定的好处。 ①色氨酸系列。 色氨酸进入身体后会转化成与睡眠相关的两种化学物质。第一种是有助于调节睡眠周期的褪黑素，第二种是让人放松的5-羟色胺。 代表食物有：鸡蛋白、大豆、鸡肉、鸭肉、鹅肉、低脂奶制品、各种坚果。 ②维生素系列。 主要指富含维生素B6的食物。代表性食物如三文鱼等。 ③矿物质系列，主要指含钙、钾、镁的食物。代表性食物有：奶制品、羽衣甘蓝、香蕉。 ④抗氧化物系列，主要指富含抗氧化物的水果类。代表性食物有浆果类水果、猕猴桃等。
#睡眠 #食物 #色氨酸 #维生素 #矿物质
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背包健客
1个月前
比喝油还长肉的食物
#长肉 #食物 #不健康
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勃勃OC
1个月前
我要吃，我要吃。请喂我吃吃
#吃 #喂 #食物 #需求 #弱势
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9月15日，河南，一位身形佝偻的老人冒雨在垃圾桶中翻找食物。
#河南 #老人 #垃圾桶 #食物 #贫困
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Lex Tang
2个月前
减脂餐做出了铁王座插满剑的感觉，可借金针菇扶不直
#减脂餐 #铁王座 #金针菇 #食物 #负面
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背包健客
2个月前
这20种食物可以补气血？ 葡萄、葡萄干、龙眼、莲藕、桑葚、当归、黑芝麻、胡萝卜、菠菜、苋菜、木耳、猪肉、羊肉、牛肉、猪血、猪肝、鸭血、鸭肝、鹅血、鹅肝。
#补气血 #食物 #养生 #健康
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NiKITa🇺🇦
2个月前
戰爭食物「輪迴」 被擊斃俄突擊小組隊員屍體，不會有人收屍，輪迴是俄軍轟炸烏克蘭人的家，失去了主人和家的貓，找到解決飢餓的食物，死在廢墟院內、田野上和樹林間的俄羅斯軍人屍體，成了流浪動物的食物來源。
#战争 #俄罗斯士兵尸体 #乌克兰 #流浪动物 #食物
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Silent Bird
2个月前
男子從狗狗碗裏夾了一塊肉，沒想到狗狗給了一塊更大的
#狗 #男子 #分享 #食物 #幽默
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背包健客
2个月前
以为巨长胖其实能减肥的食物
#食物 #减肥 #健康