#高效

Y11
3周前
我们总以为成功靠的是拼命往前冲——多做一个项目,多熬一个通宵,多抢一秒时间。 但马云曾说:“真正的领导力,是你能管理好自己的精力。”而睡眠,正是管理精力最核心的密码。 10年的经验告诉我,一个人能否掌控自己的人生,往往从睡眠中就能看出端倪。 张一鸣在字节跳动推动“健康计划”时曾强调:“高效不是靠硬扛,而是靠系统。”睡眠,就是这个系统里最基础也最关键的一环。 为什么它如此重要? 因为睡眠像一位幕后指挥家,默默调控着我们的意志力、行动力和情绪。 当我们睡够7-8小时,大脑的前额叶皮层会变得活跃,帮我们抵御诱惑、保持专注; 而睡眠不足时,这个“指挥官”就会罢工,我们很容易被负面情绪裹挟,对挫折变得敏感,甚至在“即时满足”的诱惑前溃不成军——那些让你忍不住刷手机到深夜的“ addiction economy ”,正是利用了睡眠缺失时我们意志力的薄弱。 我见过太多人熬夜赶工,以为能“弯道超车”,结果第二天效率低下,情绪暴躁,反而把事情搞砸。 就像机器需要定期保养,人的大脑和身体也需要睡眠来修复和充电。那些看似“省下来”的时间,其实是透支了未来的精力。 马云在阿里提倡“健康工作法”,张一鸣也要求员工“每天睡够再上班”。他们都明白:睡眠不是浪费时间,而是投资未来。 当你清晨醒来,带着充沛的精力迎接挑战,你会发现,那些曾经让你焦虑的“setbacks”(挫折)不再可怕,“haters”(质疑声)也无法动摇你的决心。 所以,与其羡慕别人的成功,不如先为自己的睡眠“掌舵”。 从今晚开始,放下手机,早点睡。当你养成规律的作息,会发现精力更充沛,决策更清晰,人生的每一步,都能走得更稳、更远。这或许就是那些顶尖人物保持高效的秘密——他们都懂得:真正的强大,是先管理好自己的睡眠。
Y11
1个月前
我最近关注的三个投资方向,或许能给你一些启发: 第一个方向是AI驱动的B2B软件。这类软件本身就有其存在的价值,解决了企业间的协作和效率问题。 但如果能借助人工智能,让它变得“十倍好”——比如速度快到原来的十倍,成本降到原来的十分之一,或者功能强大到能处理以前难以想象的复杂任务,那它的潜力就完全不同了。 AI就像给传统工具装上了翅膀,让原本可能只是“还行”的东西,变成能真正改变行业格局的利器。 第二个方向是有经验的创始人创办的“复利型”初创公司。这里的“复利”很重要,不是指短期能快速翻倍的项目,而是那些能持续创造价值、不断积累优势的企业。 经验丰富的创始人知道如何在不确定性中找到确定的路径,如何搭建可持续增长的体系,而不是追求昙花一现的成功。他们就像经验丰富的园丁,懂得如何培育一棵能长久生长、不断开花结果的大树,而不是只追求一季的繁花。 第三个方向,是那些处于技术或复杂性前沿的“硬骨头”难题。 这些问题往往很难啃,需要深厚的积累和持续的投入,但一旦突破,就能开辟全新的领域,甚至重塑整个行业。比如在人工智能算法的突破、生物科技的前沿探索,或者是在复杂系统的优化上,这些“硬问题”就像科技版图上的高峰,攀登者少,但一旦登顶,看到的风景必然独一无二。 这三个方向,一个是让传统变得更高效,一个是让经验创造持续价值,一个是向未知领域发起挑战。它们都需要对行业有深刻的理解,对趋势有敏锐的判断,也需要对风险有充分的准备。投资本身就是在寻找那些能创造真正价值、并且有能力实现价值的机会,这或许就是这些方向能带来的收获吧。