#拖延

1周前

其实你不是懒，你也不是喜欢拖延，你只是因为内在的情绪长期的处于高负荷状态，所以缺乏心力了。当你的内在力量感不足，你的执行力就必然会下降。你可能还会出现注意力难以集中，自控能力减弱的情况。但你不要和外界一起责备你自己，因为这是你的大脑对你最天然的保护方式，他要通过拖延来避免进一步的消耗。你要看见自己内在的悲伤，承认悲伤对你的影响，然后允许自己慢慢来。

#情绪 #高负荷 #内在力量 #拖延 #悲伤

2周前

如果你一直想用一款产品，但是一直拖着不用除非是因为价格因素导致无法使用如果是一秒就可以打开官网还一直拖着不做的这种情况建议此生不要使用因为命里压根没有这玩意儿，不要强求不配

#不想用产品 #拖延 #不配 #负面 #建议放弃

3周前

关于怎么做时间管理的视频，拖欠了好久不过我的答案是放弃时间管理 😂

#时间管理 #放弃 #拖延

4周前

你有没有过这种时候啊，明明心里装着一堆要做的事儿，可是在行动上就迟迟行动不起来。眼看着时间一天过了一天，到了晚上呢，你又开始自责焦虑并且睡不着。很多人都不知道，其实拖延是心力不足的外显症状。我们总以为先做好准备，后面就能顺顺利利了，可偏偏就是这个准备，把我们的心力一点点都耗光了。为什么这么说呀？因为做准备这个事儿太舒服了，他不用面对核心的问题，不用承担失败的风险，还能给你一种我已经在行动了的虚幻的满足感。其实啊真正能够拯救心力的，从来不是完美的准备，而是粗糙的开始。你不用等所有条件都到位，哪怕先把想法随手记下来，哪怕只完成核心任务的10%，都比在准备阶段内耗要强。因为你开始行动的那一刻，你就已经在滋养心力了。每完成一小步都会给你带来真实的成就感，这种成就感会像小火花一样慢慢点燃你内心的动力，让你越做越有劲儿啊。所以从今天开始，别再被准备这俩字儿困住了。记住，先完成再完美才是提升心力的第一步。

#拖延 #心力不足 #行动 #准备 #成就感

1个月前

一个人废掉的根本原因执行间隙太长。

#执行力 #拖延 #效率 #个人成长 #负面

1个月前

为什么很多聪明人，总在自己的事上拖延？我今天才明白，所谓的执行力差只是表象，根源在于你没有100%投入，心里那团火没点燃。我以前也逼自己死磕，列一堆计划，结果越搞很累。今天我才发现，当我全身心写代码的时候，一点也不累，也不用谁催，感觉自己有用不完的能量。所以，别再跟自己硬杠了，与其提高执行力，不如去找到那件让你两眼放光的事情。

#执行力 #拖延 #个人成长 #内在动力 #自我认知

3个月前

关于懂王发布的特朗普赢学的一项解读—— 双方交换了意见——各说各的，但没有达成一致；双方充分交换了意见——我们吵了一架，没把杯子打碎；双方增进了了解——我们承认有很大分歧，但我们克制了自己；这次会议是有益的——我们可以坐下来谈，下次也可以坐下来谈。这次谈判是感觉没谈出什么东西来的，市场该怎么玩还是怎么玩。双方达成的唯一一项基本共识：先拖着。😂

中美贸易协议：信任危机下的关税博弈· 179 条信息

中美贸易协议达成，关税战走向缓和？· 367 条信息

中美贸易谈判再进一步，框架协议能否终结贸易战？· 402 条信息

#特朗普 #懂王 #谈判 #分歧 #拖延

3个月前

拖延是大脑对「无意义消耗」的抗议，真正的解决不是更高效地做讨厌的事，而是重新定义「为什么做」。

#拖延 #大脑 #无意义消耗 #解决方法 #效率 #重新定义

3个月前

贫穷的本质是拖延，拖延的本质世是什么？ o3 的一句话总结： > 拖延是逃避情绪的微型成瘾，而贫穷则是这种成瘾的宏观复利。 > > 想破除贫穷，先学会与情绪正面交锋，再谈时间管理。

#拖延 #贫穷 #情绪管理

3个月前

贫穷的本质是拖延，拖延的本质是什么？

#贫穷 #拖延 #经济行为

砍砍@标准件厂长

4个月前

麻了七十个吉的代码搬上云搬猴年马月狗日了

#代码部署 #云计算 #拖延

7个月前

自我贬低只能强化拖延与懒惰！应该把精神能量放在驱除旧的思维模式、创造新的思维模式上。果断放弃认为“自己没有价值”的信条，你值得拥有最好的生活，从现在开始丢弃旧的信念来创造新的环境。记住：困住自己的，永远是你自己 ……

#自我提升 #思维模式 #拖延

BBC News 中文-BBC News 中文

1年前

特朗普被法院裁定“不享有总统豁免权”，为何这却是拖延策略的胜利？

将案件拖延到11月大选之后符合特朗普的利益，如果他赢得白宫控制权，在任总统就不会被起诉。

#特朗普 #大选 #起诉 #拖延 #白宫