#心力不足

3天前

你有没有过这种时候啊，明明心里装着一堆要做的事儿，可是在行动上就迟迟行动不起来。眼看着时间一天过了一天，到了晚上呢，你又开始自责焦虑并且睡不着。很多人都不知道，其实拖延是心力不足的外显症状。我们总以为先做好准备，后面就能顺顺利利了，可偏偏就是这个准备，把我们的心力一点点都耗光了。为什么这么说呀？因为做准备这个事儿太舒服了，他不用面对核心的问题，不用承担失败的风险，还能给你一种我已经在行动了的虚幻的满足感。其实啊真正能够拯救心力的，从来不是完美的准备，而是粗糙的开始。你不用等所有条件都到位，哪怕先把想法随手记下来，哪怕只完成核心任务的10%，都比在准备阶段内耗要强。因为你开始行动的那一刻，你就已经在滋养心力了。每完成一小步都会给你带来真实的成就感，这种成就感会像小火花一样慢慢点燃你内心的动力，让你越做越有劲儿啊。所以从今天开始，别再被准备这俩字儿困住了。记住，先完成再完美才是提升心力的第一步。

#拖延 #心力不足 #行动 #准备 #成就感