#神经系统

2周前

自从学了脑科学后，我发现这个世界根本不存在执行力差。每一次拖延，本质都不是懒惰，而是大脑在抵抗模糊。大脑只会自动执行一件事：已经被压缩成可预测动作序列的任务。可预测代表它能想象出第一步，它知道下一秒发生什么，它确信自己能收尾。只要满足这个条件，行动就不是需要意志力的选择，而是神经系统自动开跑。问题在于，大多数人面对的目标，都是抽象的，概念化的，甚至没有入口点。比如改进工作效率，开始做一个项目，整理房间。这些语句给大脑的信息是空的，没有动作模型，没有场景，没有起点，没有感知信号。对神经系统来说，这类任务没有可执行结构，它无法模拟下一秒，于是它停住。这不是拒绝行动，而是节能原则。人脑会优先执行能立即算出路径的事情。哪怕是刷手机，也比一个模糊的目标更安全，因为“点开→滑动→获取刺激”是一条确定路径。确定性永远优先于重要性。不是价值判断，是神经算法。拖延是风险规避，不是性格缺陷。当任务是模糊的，大脑激活的是不确定带来能量损耗的防御机制，而不是我不想做的情绪。所有抗拒，都不是对行动本身，而是对没有入口点的混沌。所以改变不是强迫自己去做，而是把目标结构化成大脑能立刻执行的程序。一旦任务变成一条明确的动作路径，大脑会自动启动，甚至不会产生拖延的机会。而这，只是消除了模糊。

#脑科学 #执行力 #拖延 #目标结构化 #神经系统

1个月前

AI 无法“付出注意力”！它可以优先处理信息和任务，但真正地“付出注意力”需要一个大脑和一个身体。“没有任何思想、欲望、情感、梦想或奇思妙想，能脱离我们神经系统的活动而存在，” Anjan Chatterjee 在《审美之脑》The Aesthetic Brain 一书中写道。。。感知艺术的过程涉及意义和记忆，这些都是计算机可以编码的。但大脑中的愉悦和奖励中心在代码中没有对物。大脑通过使用感知日常物体的脑结构来回应艺术 —— 这些结构编码记忆和意义，也回应我们对“食物和性”的享受✨

#AI #注意力 #审美 #大脑 #神经系统

凤凰网-凤凰网综合

4个月前

幼儿园多名幼儿血铅异常，专家：会对消化、神经系统产生影响，需查明原因、脱离接触环境

幼儿园铅中毒事件：19名患儿跨省就医，家长心痛不已· 129 条信息

甘肃幼儿血铅超标事件：园长被查，待检测结果· 154 条信息

天水血铅事件升级：省委调查，疑云未散· 206 条信息

#幼儿园 #幼儿 #血铅异常 #消化系统 #神经系统

5个月前

4. 甘氨酸改善睡眠甘氨酸能降低你的核心体温——这让你入睡更快，睡得更深。研究表明，睡前只需服用 3 克甘氨酸，就能显著改善睡眠质量。而甘氨酸对你神经系统的影响，远不止这些…

#甘氨酸 #改善睡眠 #神经系统 #核心体温

8个月前

为什么你很难用手拍到苍蝇？🪰🪰🪰

#苍蝇 #拍打 #反应速度 #视觉 #神经系统

开眼实验室

9个月前

1月19日江苏南京多人感染甲流后出现面瘫，流感病毒不仅攻击呼吸道还影响神经系统

#江苏南京 #甲流 #面瘫 #流感病毒 #呼吸道 #神经系统

9个月前

维生素B12——周围神经病可以吃一点 B12又叫钴胺素，是唯一含金属元素的维生素。维生素B12能够增加叶酸的利用率，促进核酸和DNA的形成，同时也是神经髓鞘脂蛋白合成所需的必要成份。维生素B12的缺乏可导致巨幼红细胞性贫血和周围神经病变。甲钴胺是维生素B12的体内活性形式。推荐补充食物：乳制品、肉类、蛋类、鱼类等。治疗药物：甲钴胺片规格：0.5mg/片。适用于周围神经病，因缺乏维生素B12引起的巨红细胞性贫血。成人，一次1片，一日3次。甲钴胺见光易分解，开封后立即使用的同时，应注意避光。当用于周围神经病时，如果服用一个月以上无效，则无需继续服用。

#维生素B12 #营养健康 #周围神经病 #补充维生素 #健康饮食 #甲钴胺 #神经系统 #贫血治疗