Eric 在搞钱 0 关注者 关注 3个月前 4. 甘氨酸改善睡眠 甘氨酸能降低你的核心体温——这让你入睡更快,睡得更深。 研究表明,睡前只需服用 3 克甘氨酸,就能显著改善睡眠质量。 而甘氨酸对你神经系统的影响,远不止这些… #甘氨酸 #改善睡眠 #神经系统 #核心体温 前往原网页查看