#健康研究

avatar
背包健客
1个月前
睡的多，人会变傻？ 近日，德克萨斯大学圣安东尼奥健康科学中心的一项研究显示： 每晚睡眠 9 小时或更长时间，与整体认知能力较差以及记忆、视觉空间技能和执行功能等特定认知能力较差有关。 无论是否服用抗抑郁药物，这种关联在有抑郁症状的人群中更加显著。
#睡眠问题 #认知能力 #健康研究 #抑郁症 #记忆力 #视觉空间技能
avatar
背包健客
1个月前
功能饮料中的这种成份，会促进白血病发展？ 2025年5月14日，美国罗彻斯特大学的研究人员在《Nature》期刊上发表研究论文。 研究显示，牛磺酸和牛磺酸转运蛋白在髓系白血病中起着关键的作用，白血病细胞通过牛磺酸转运蛋白摄取牛磺酸，并将其运送到癌细胞，促进糖酵解，从而促进癌细胞生长。 此外，补充牛磺酸可以加速髓系白血病的进展，而抑制牛磺酸转运蛋白可以显著减少白血病细胞的生长和复制能力，表明牛磺酸转运蛋白可能是一个有潜力的治疗靶点。
#牛磺酸 #白血病 #功能饮料 #癌细胞 #健康研究
avatar
背包健客
1个月前
研究显示：藏红花素能延长寿命15％
#藏红花素 #延长寿命 #健康研究
avatar
背包健客
2个月前
哈佛大学：每周喝超过3.5杯牛奶，肝癌风险增加45%？🥛🥛🥛
#哈佛大学 #牛奶 #肝癌 #健康研究 #饮食与健康
avatar
背包健客
2个月前
最新研究显示：频繁做CT检查，会增加患癌风险？
#医疗健康 #癌症风险 #CT检查 #健康研究 #放射线
avatar
背包健客
2个月前
发表在《食物与功能》期刊上的一项研究发现：每天吃100克鸡蛋（约2个），能够显著增加骨密度，特别是股骨和腰椎的骨密度！ 此外，有研究发现，每天吃2个鸡蛋并不会影响胆固醇、心脑血管等指标。
#鸡蛋 #骨密度 #健康研究 #胆固醇 #心脑血管 #食物与功能
avatar
环球网-环球时报
2个月前
美媒：研究显示，甜味剂会让你更饥饿
南加州大学的研究者佩奇与同事做了一项实验，邀请75名成年人分别饮用加入人工甜味剂的饮品、加入糖的饮品，以及水，而后分析这些人的大脑活动以及产生的饥饿感。这些参与者的年龄在18至35岁之间，他们在禁食后分别饮用这几种饮品。
#甜味剂 #饥饿感 #健康研究
avatar
背包健客
3个月前
柳叶刀：只要每天少坐30分钟，心血管健康大不同？
#柳叶刀 #心血管健康 #久坐 #运动 #健康研究
avatar
背包健客
3个月前
2025年3月13日，华盛顿大学的研究人员在「JAMA Otolaryngology–Head & Neck Surgery 」期刊上发表研究论文。 研究团队分析了护士健康研究（NHS）和NHS II队列中162602名女性参与者，平均年龄为43岁，通过饮食信息获取了含糖饮料摄入量，分析了含糖饮料摄入与女性口腔癌风险之间的关系，重点关注了吸烟和非吸烟女性。 在30年的随访中，共记录了124例口腔癌病例。 研究显示，无论是否吸烟或饮酒，较高的含糖饮料摄入量都与口腔癌风险大幅增加相关，与很少饮用相比，每天饮用≥1杯，患口腔癌的风险增加4.87倍。（1杯约为240毫升）
#健康研究 #口腔癌 #含糖饮料 #吸烟与健康 #流行病学 #女性健康
avatar
环球网-新华网
3个月前
研究：阿斯巴甜可能对心血管健康产生不利影响
美国期刊《细胞－代谢》日前发表的一项研究显示，广泛应用于食品和饮料的人工甜味剂阿斯巴甜可能对心血管健康产生不利影响。但这一发现还需进一步研究来验证。
#阿斯巴甜 #心血管健康 #健康研究
avatar
头条热点
3个月前
据消息人士称，美国疾控中心计划对疫苗与自闭症之间的潜在联系进行大规模研究
#美国疾控中心 #疫苗 #自闭症 #大规模研究 #健康研究 #公共卫生
avatar
背包健客
4个月前
2025年2月26日，悉尼大学的研究人员在 「BMC Medicine」 期刊上发表研究论文。 研究人员分析了英国生物银行中59,078名参与者的数据，这些人年龄中位数是64.0岁，45.4%是男性。研究用腕部加速度计测量睡眠和身体活动，用食物频率问卷评估饮食并计算饮食质量得分（DQS）。为了确保结果准确，还排除了一些特殊情况的参与者，并且调整了很多可能影响结果的因素。 经过8.1年的随访，研究发现，对睡眠、运动和饮食做出改变，可以延长寿命，每天中等睡眠时长（7.2-8小时）、中高强度运动（42-103分钟）、健康饮食（57.5-72.5分），与最低的死亡风险相关，死亡风险降低64%。 此外，即使微小改变也能延寿，每天增加15分钟睡眠、1.6分钟中高强度运动、每天多吃0.5份蔬菜/每周少吃1份加工肉，与全因死亡风险降低10%相关。
#悉尼大学 #BMC Medicine #健康研究 #睡眠分析 #饮食质量 #身体活动 #英国生物银行
avatar
央视网-央视网
4个月前
新研究：减排政策能显著降低人群死亡率
法国和英国研究人员近日在英国《柳叶刀·星球健康》杂志上发表综述性论文说，为应对气候变化制定的减排方案能显著降低人群死亡率，相关政策带来的健康收益或超过成本。
#减排政策 #人群死亡率 #健康研究 #环境保护 #气候变化
avatar
背包健客
4个月前
2025年2月，复旦大学的研究人员在「BMC Public Health」期刊上发表研究论文。 研究显示，周末补觉，或能降低抑郁风险。每周周末补觉1-2小时最佳，与抑郁症风险降低26%相关，而少于1小时或超过2小时则没有益处。
#复旦大学 #研究论文 #BMC Public Health #周末补觉 #抑郁风险 #抑郁症 #健康研究
avatar
背包健客
4个月前
多维片可能增加冠心病风险 维生素矿物质膳食补充剂（VMDS），又叫多维片，广泛用于补充人体必需营养素。 2025年2月1日，瑞士洛桑大学的研究人员在「European Journal of Nutrition 」期刊上发表研究论文。 研究人员分析了瑞士一项基于人群的前瞻性研究，共纳入4261名参与者，平均年龄为57岁，55%为女性，参与者不属于维生素缺乏症，根据多维片的使用情况，将参与者分为非使用者、偶尔使用者、持续使用者，分析了多维片的使用与总死亡率、心血管疾病死亡率、心血管事件之间的关联。 在平均9年的随访期间，共记录了326例死亡，其中52例死于心血管疾病，并记录了321例心血管疾病事件。 研究发现，与从不补充多维片的人相比，偶尔使用者和持续使用者与总死亡率、心血管死亡率、心血管疾病风险均没有显著差异，风险比均无统计学意义。 然而，在女性中，与从不补充多维片的人相比，持续使用者与冠心病风险增加3.12倍相关。但与男性无关。
#多维片 #冠心病风险 #营养补充剂 #瑞士研究 #健康研究
avatar
背包健客
5个月前
哈佛大学：每月射精21次，降低前列腺癌风险🫠 哈佛大学的研究团队在「European Urology」期刊上发表的研究发现，射精频率较高的男性前列腺癌的发病风险显著降低。 在该研究中，研究人员分析了一项美国男性健康专家 HPFS 研究队列中31925名男性参与者，基线时参与者均没有患前列腺癌，在1992-2010期间，参与者在3个时间点报告了平均每月射精频率，包括20-29岁、40-49岁和问卷发放时，全面评估了射精频率与发生前列腺癌之间的关系。 根据参与者报告的每月射精频率，将参与者分为5组，0-3次、4-7次、8-12次、13-20次、≥21次。 在18年的随访期间，共诊断出3839例前列腺癌病例。 研究显示： ✅️ 对于20-29岁的男性，每月射精超过21次，前列腺癌风险将降低19%。 ✅️ 对于40-49岁的男性，每月射精超过21次，前列腺癌风险将降低22%。‍ 前列腺癌，是发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤，是男性泌尿生殖系统最常见的恶性肿瘤。前列腺癌是男性发病率第二的恶性肿瘤，仅次于肺癌。 研究表明，射精频率可能与前列腺癌的风险呈负相关，前列腺癌是一种几乎没有可改变风险因素的疾病。
#哈佛大学 #前列腺癌 #健康研究 #射精频率 #European Urology
avatar
Wild Clips
5个月前
Why women live longer than men
#性别差异 #寿命 #健康研究 #女性优势 #男性健康
avatar
美国一项研究发现，早晨饮用咖啡可使死亡风险降低16%，死于心血管疾病的风险减少31%。相比之下，全天饮用咖啡者的死亡率未见显著下降，心脏健康方面的益处也较为有限。
#早晨咖啡 #死亡风险 #心血管健康 #饮用习惯 #健康研究