2025-04-15 20:17:54
联合早报 Lianhe Zaobao
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2025-04-11 11:38:03
发表在《食物与功能》期刊上的一项研究发现：每天吃100克鸡蛋（约2个），能够显著增加骨密度，特别是股骨和腰椎的骨密度！ 此外，有研究发现，每天吃2个鸡蛋并不会影响胆固醇、心脑血管等指标。
2025-04-09 06:55:16
美媒：研究显示，甜味剂会让你更饥饿
2025-04-04 14:23:17
仅在周末运动，就能降低死亡风险？ 2025年4月2日，南方医科大学公共卫生学院的研究人员在《美国心脏协会杂志》（JAHA）上发表研究论文。 研究显示，无需每天，仅周末2天完成指南推荐的运动量，在降低全因、心血管、癌症死亡风险方面，与规律运动具有相似的效果。 对于平时没时间运动的人来说，研究结果具有特别重要的意义。
2025-03-26 20:54:42
近期，首都医科大学附属北京安贞医院聂绍平等发表的一项基于SPRINT研究的新分析发现，在有轻度或中度共病负担的高血压患者中，与标准降压治疗（收缩压目标值<140 mmHg）相比，强化降压治疗（收缩压目标值<120 mmHg）可显著降低心血管事件和死亡风险，其中有轻度共病负担的患者获益更大。
2025-03-25 11:39:29
柳叶刀：只要每天少坐30分钟，心血管健康大不同？
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