Morris

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5个月前

生命活到极致，定是简与静。美到极致，定是素与雅。稍纵即逝的是天上烟花，细水长流的是人间烟火，人生最重要的不是快乐，而是平静。

#生命 #简静 #素雅 #平静 #人生

5个月前

讨好型人格的人，其实就是父母成功驯化出来的奴隶。第一种，就是亲子关系倒置。在正常的家庭里面啊，父母本应该去照顾孩子的情绪，去关注孩子的情感需求。然而呢在讨好型人格的孩子家庭当中，情况是恰恰相反的。孩子要安抚父母的情绪，父母还要要求孩子以他们为中心。你想一想孩子长期被迫照顾孩子的情绪，那么久而久之在人际关系当中，他就习惯了把别人的感受放在第一位。所以这类人群通常都是高敏感，特别善于观察别人的负面情绪，然后总是去试图照顾别人，最后却常常忽视自己的情绪和感受。第二种，就是父母会随意侵犯孩子的边界。我们说在正常家庭当中，父母应该守护孩子的成长空间，允许孩子自由探索并且建立个人边界。然而呢很多控制型的父母，他们会强势的侵占孩子的空间。比如说有些父母啊经常去翻阅孩子的日记，随意进出孩子的房间，连门都不敲，那么长此以往，孩子的自主性就被瓦解掉了。在社会当中他是不敢去捍卫自己边界的，所以很多人面对冲突，他经常选择去让步，去后退。所以你看这种代际传递的控制模式，不仅会在家庭中上演，还会在外部世界无意识的呈现，形成一种恶性循环。第三种，就是有些父母会用听话、懂事、孝顺、感恩等等PUA组合拳。所有这些行为的本质啊，都是为了让孩子变得更好控制。所以很多孩子无条件的去照顾父母的情绪，受了委屈他也不争不闹，长期的迎合，长期的顺从，就为了从父母那里听到一句夸奖，哎，我的孩子真懂事。你看这就是一种被反复训练出来的顺从，他不是一个人发自内心的选择。我们会看到一些父母啊经常向孩子强调什么呢？我为你牺牲了，我为你奉献了，以此来要求孩子对自己感恩和孝顺。他营造出来一种道德亏欠感，让自己呢在亲子关系里面经常占据那个道德高地。然而孩子却长期处于一种亏欠父母的这样的状态当中。那么还有一些父母呢总是强调感恩，他们总是在表明他们的爱是很苛刻的，并且有附加条件的。比如说有些父母啊经常说孩子要为自己长脸，要足够优秀，会导致孩子从小缺乏那些无条件爱的滋养，他很难建立起属于自己内心里面真正的自信，对遇到冲突以后往往是不敢。第四种，就是贬低、否定、打压和摧毁孩子的自尊心。很多父母常常以爱之名，揪着孩子的错误不放，去贬低、去打压。那么孩子时间长了以后，就会内化这种否定，他会觉得自己好没有用呀。那很多父母呢，借这种手段把自己放在关系里面的高位，孩子反而丧失了个性和自主意识，最后沦为了唯命是从的空心奴隶。所以你看自尊心受挫的孩子，在人际关系当中经常会变得这个异常的敏感。他总是过度的去关注别人的言行啊，因为害怕被别人讨厌，所以对别人说的话，被别人的动作，他总是习惯性去过度解读。所以长此以往，很多讨好型人格的人，对他们来讲，社交是一种内耗来的。所以你看我们说很多讨好型人格的人，经常伴有这种社交恐惧症。但其实从心理学的角度来看，这就是一种自我保护。

#讨好型人格 #亲子关系倒置 #情绪安抚 #高敏感 #人际关系

5个月前

个人的自信来源于哪里？其实很简单，那就是什么都敢做，什么结果都可以接受，什么都不在乎。因为一个人格健全的人，不应该把自信建立在社会认题上，因为人一旦寻求社会认同，反而会成为他人或者环境的奴隶。一旦环境改变或者被人否定，你的意志和精神就会崩塌。因此，你的自信应当来自于你对自身言行思想的绝对掌控，能够接受自己言行思想所带来的后果，哪怕这个后果大到可以让你死亡。当你什么都改变，什么结果都可以接受时，你就获得了无坚不摧的自信，即使大多数人都在你的对立面，也不会影响到你。

#自信 #心理 #人格 #自我掌控 #社会认同

5个月前

现代文明的四大基石：一、基本权利保障与个体尊严，其核心在于个体绝非集体的附属品。二、平等包容的社会生态。三、契约精神与法治秩序。四、开放协作的发展模式。（有些地方一块石头没有！）

#基本权利保障 #个体尊严 #平等包容 #契约精神 #法治秩序

5个月前

若怕迷途，但便看不见路。若惧远方，眼前便是围城。

#迷途 #远方 #围城 #人生 #挑战

5个月前

希望被爱是索取，当你不再索取的时候，你整个人就自由了。当有一天，我们挣脱这索取的枷锁，不再将幸福的钥匙交付他人手中，就会发现内心早已被自己的爱填满，整个人沉浸在一种前所未有的自由里，轻松且畅快。

#希望 #爱 #自由 #幸福 #内心

5个月前

很多老实人，其实是他们没有处理冲突的能力。

#老实人 #冲突 #能力 #人际关系

5个月前

怀瑾握瑜，嘉言懿行。所有的惊喜和好运，都源于你累积的善良和人品，爱出者爱返，福往者福来。

#善良 #人品 #爱 #福

5个月前

不合群的男人，多半都很聪明，而且悟性极高，尤其是那些对哲学、玄学感兴趣的人，这类人天生灵性很强的，总能预感到还没有发生的事儿，而且呢，他能站在更高的维度，识别出对方的本性，就这种灵魂高级的男人，待人真诚，能看清世间万物的规律，和他在一起，你最大的感受就是自在舒服，而且呢特别的安心。

#聪明 #悟性高 #哲学玄学 #灵性 #真诚

5个月前

如果你遇到一个人，你跟他聊天觉得很舒服，他明明方方面面都优于你，但是他就能藏起他自己客观就存在的优越，让你感觉到优越和舒适。而他聊的全部都是格局、策略、谋生，而不是你之前圈子里的攀比、嫉妒、吹牛，那么这个人大概率就是你生命当中对的朋友。有句话说，一个人的能力认知是由身边6个人的平均水平来决定的，你见什么样的人，你就会走什么样的路，人永远不会成为自己没有见过的模样，你看见什么就会相信什么，你相信什么就会成为什么。所以，人最大的运气不是说获得意外之财，而是在某天你遇到一个人，他打破了你原来的思维，提高了你的认知，提升了你的境界，带你走上了更高的一个维度和境界，这样的朋友一定要珍惜。

#舒服聊天 #格局策略 #认知提升 #优质人际关系

5个月前

坑过你的人，还会再坑你。帮过你的人，还会再帮你。你帮过的人，未必想帮你。泥泞识骏马，落难见人心。结有道之友，断无情之人。

#人际关系 #识人 #恩情 #落难 #交友

5个月前

我感觉，每一次危机，都是商业化的前奏。某些地区，未来自来水等会涨价，因为这些人不想喝屎。

多地水污染持续：省长介入，环保人士遭威胁· 104 条信息

#自来水 #涨价 #商业化 #危机

5个月前

我讨厌和那些只想到达目的地的人，一起徒步爬山。理想的徒步旅行伙伴，应该是植物专家、昆虫专家、真菌专家，充满好奇的小孩，容易分心的狗，屁股好看且走的比我快一点的人。

#徒步 #爬山 #旅行伙伴 #植物专家 #昆虫专家

5个月前

什么是真正的领导力？目标和方向，使命必达的信念。领导是一种责任，正直敢于担当。领导是一种信任，有信任才有追随。无惧下属比自己强，而是为之骄傲。

#领导力 #责任担当 #信任 #使命必达 #团队建设

5个月前

命运的本质就是，你内在的隐秘的世界观。你有什么样的世界观，你就会看见什么样的命运。

#世界观 #命运 #本质

5个月前

所谓的情绪稳定，不是说一天到晚面沉如水的。情绪稳定，就是你在面对挫折的时候，你依然能够调动起来自己积极的情绪。这是情绪稳定，不会轻易的发飙，不会随便的骂人。允许自己感受，但懂得适时调整。能消化负面情绪的人，才能给身边的人带来真正的安全感。

#情绪稳定 #挫折应对 #积极情绪 #负面情绪消化 #安全感

5个月前

越是没有见识的人，脾气越犟，明明错的离谱，却死咬着观点不放，嗓门越吵越大，脸色越来越难看，你越讲道理，他就越跟你急。人认知越低的时候，内心越脆弱，他真正对抗的其实不是你，而是那个害怕被看穿的自己。当他隐约感觉到自己可能错了，第一反应不是思考，而是转化成攻击性，用音量、气势，甚至是人生打压来掩饰内心的慌乱。越虚张声势的人，往往心里越没有底。

#认知 #情绪 #心理 #沟通

5个月前

其实，青春期并没有叛逆，之所以出现叛逆期，就是因为关系有问题，才有叛逆的。不是说一定到了一个年龄，他一定叛逆。平常我们在讲叛逆期的时候，意思是你的小孩，终于懂得说不了，因为正常的人都是能说不的。可是小孩小的时候，他不知道，他可以说不，他也没有能力说不。直到小孩到了一个年纪，他就自我了，他有自己的想法。那很多爸妈，一听到小孩会说不，哎呀，我小孩进入叛逆期了。那不叫叛逆期，那个叫做你小孩终于成长了。

#青春期 #叛逆期 #亲子关系 #成长 #自我意识

5个月前

很多人总爱频频怀念过去，但我始终觉得来路无可恋，真正值得期待的只有前方。过去实在没什么好执着的，如果有选择的话，我会一直往前走。因为我深信，无论经历过多少美好，遇见过多么难忘的人，以后都会有更有意思的经历和更好的人在等着我。

#怀念过去 #未来 #前方 #经历 #期待

5个月前

在中国，任何地方都喜欢用墙围起来。不单是政府机关，学校，居民小区，那么多的公司单位的大院，甚至景区公园都围起来，大门上再加把锁。如果你去国外走走，发现很不一样，外面呢还是以街区开放为主流的，欧美的社区围墙是很罕见的。这种围墙思维惯式从古代一直遗传到今天，就是上面的管控加上下层没有安全感。例如：唐朝的长安城就有里坊制，城市划分为108个封闭的坊，各自用高墙围起来，每天宵禁，晚上大门就锁起来，这个就是网格化的笼子，有利于管控人口，征税还有治安。到了清朝，北京城还有1300多个栅栏，晨起昏闭，前门原来廊房四条，它街道宽，所以栅栏也大，大家都叫他大栅栏。那另外因为封建时代，没啥私权的概念，经常会被侵犯，说给你抄就给你抄了。没有安全的，边界既不清晰也不稳固，所以场景就形成了没有安全感的心理，总想保护自己这一亩三分地儿，别被别人抢了、占了。发了家，要常富，不能露富，要用围墙围起来，别让别人看见，否则会有不测风云，一直都是这样。所以，拆除这个围墙很难。

#围墙 #中国 #开放街区 #安全感 #管控

5个月前

你们记住一点，谁向你诉苦，那你就要远离谁，不要有任何的道德负担。怎么知道谁是消耗你的那个人，就是向你诉苦的人。向你诉苦的人，他对你是没有保护欲的。即便是最亲的关系也都是一样，就不断的向你诉苦，他的目的就是为了把他的痛苦负能量转移给你，不管是有意还是无意，这个人他对你都是负面的价值，你心里要门清。

#情绪价值 #负能量 #人际关系 #远离诉苦者

5个月前

无论是谁，一旦受到超过承受上限的压力时，都会变得暴躁、具有攻击性、甚至无法保持理智。人们都是脆弱的，一个人之所以能一直保持正常，是因为他处在正常的环境中，而不是因为他本身就是一个正常人。

#压力 #情绪 #心理 #环境

5个月前

有个方法你可以试一试。一个人拥有的状态啊，就是你不理我，我不打扰你，我做我自己的事儿。你冷落我，我也慢慢冷落你，你珍惜我，我加倍的奉还，就是主打一个情绪的稳定啊。有消息必回，无论是你回不回我，我都无所谓，我根本不在意。那么另一种想法可以是，我管你回不回我，我管你高不高兴，我想发就发，你爱回不回，反正我高兴就行，你开不开心跟我没关系。主打就是一个不内耗自己只内耗他人。那些现在内心正在纠结的你可以试一试。

#情绪稳定 #自我 #人际关系 #不内耗

5个月前

当你还有畏难情绪的时候，就表明你还没有把行动拆解到最小。你不想跑步就走，走走都觉得难受，那就站一会儿，只要开始这种能重复的行为就行了。如果你重复一周都没有抗拒，就可以开始下一个阶段了。这种方法道德经早就讲过，天下大事必作于细，天下难事必作于易，大家都可以试试。

#畏难情绪 #行动拆解 #重复行为 #道德经 #循序渐进

5个月前

我敢肯定的是，学习至少是一件救生衣，在潮水退去前，虽然我不知道最终要去往哪里，不知道当下所做的事，对人生能够起到多大的帮助，但它能保证我拥有漂流，与海浪搏击的能力，总有一天，潮水会把我带去应有有的方向。

#学习 #人生 #能力 #方向

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