Morris
5个月前
真正厉害的人,在选择人生伴侣的时候,通常只有一个标准,就是看谁更让自己有生命感。什么是生命感?就是你跟这个人在一起,能不能增加你的生命能量,能不能允许你完完全全的做自己,让你的人生变得更加松弛,更加自洽。很多人在选择伴侣的时候,标准就是看他对我好不好,肯不肯为我付出,但事实上这些并不稀缺,有的人能在恋爱时期对你好,但这不妨碍他结婚之后就跟你翻脸,还有的人是在对你好,但他的好是有条件的,你必须要听话,要会撒娇,才能换来他的爱。这种人表面上看是在对你好,实际上是在驯化你,你跟他进入亲密关系,生命力就会不断被他稀释,因为你必须要不断的去表演,去压抑自己,而这些都是在消耗你,让你变得越来越疲倦,生活质量也远远不如单身的时候,所以不是谁对你好就适合做你的人生伴侣,你真正要挑选的是一个能够滋养你,让你有能量去体验生活和感受世界的人,而这类人的核心就是他能为你的生活注入一定的生命力。那我们要怎么去判断呢?我从心理学的角度给大家总结了两个核心维度。第一个维度是他自身的能量很足,他的生命力很饱满,他不需要你一直消耗自己的精力和能量给他提供情绪价值,也不会在遇到问题的时候就直接转移话题,逃避,或者把问题全部归咎到你身上,而是会积极的跟你沟通,和你解决问题。因为在他的高能量场域里,不需要从你身上吸吸取能量。很多人为什么缺乏解决问题的能力?不一定是他没有吸的这种能力,而是缺乏动力。他他没有心理力量去解决你们的间的问题,甚至还需要通过贬低你、指责你的方式来从你身上获取能量。所以你才会在关系里感觉到被消耗,感到累。因为这段关系自始至终只有你在努力,而一个本身就具有高能量的人,他们不仅能够眼看到问题的本质,甚至还能抽丝剥茧的跟你分析,并且在生活当中,他们也会毫不吝啬对你的夸奖,向你表达爱意,提升你的能量,让你在关系里时刻充满活力,乐观并且有韧性。而这样的人就是生命力很饱满的,他不仅不会掏空,反而会让你产生一种活着真好的感觉。第二个维度,他能允许你在关系中展示真实的自我,他不需要你时刻去压抑自己,展现完美的一面,而是他会尊重你的主体性,让你可以坦然表达自己的观点,你可以做那些不符合他的期望,但是符合你自己本性的决定。而在这背后代表的同样是一种生命感,因为生命感的核心就在于活出自己,而一个本身就具有生命感的人,他也能最大程度的去接纳和守护你的真实性,让你在亲密关系中舒展灵魂,正如尼采所说,一个伟大的爱情是让两个人都变得更加自由,就是因为对方不接纳真实的你。你跟他相处总是要小心翼翼的,你跟他说话聊天也要刻意的放低姿态,明明已经不开心了却还要主动笑着说好,明明渴望被理解被看见却总是用伪装和压抑来守护关系,而这些对你来说同样是一种消耗。心理学上我们认为真正的爱永远只有一种,那就是不加评价的看见。所以,衡量一个人是否是好伴侣的标准,从来都不是他对你有多好,而是他能不能看见真实的你,并且允许你去表达真实的自己,记住,筛选伴侣的底层逻辑永远都不是谁对你更好,而是谁让你的生命更鲜活,因为人最重要的就是要有能量去体验生活和感受世界,懂了吗?
Morris
5个月前
Morris
6个月前
为什么人只有在绝境的时候才会大彻大悟呢?因为他放下了所有的幻想。一个人在没有足够的阅历之前,会存在很多的幻想和期待。他幻想亲情友情爱情,幻想身边总有那么几个人会在任何情况下都无条件的支持他和爱他。后来他发现自己错了,原来亲情也是有条件的,尤其是一个出身不好的人,他身上往往寄托了家族沉重的期待,要出人头地,要让家庭走出泥潭。可当他不能达到这些期待的时候,爱就会消失,失望、鄙视、嫌弃、嘲笑、冷眼一瞬间奔涌而来。于是,他对亲情失望了,开始幻想友情的拯救。但他突然发现,当一个人落魄的时候,他拿不出可以交换价值的时候,曾经口口声声患难与共的朋友突然变得冷漠了,甚至闭门不见,假装消失。这一刻,他开始明白,社交关系的本质是价值交换,不管是情绪价值还是物质价值,你总得有一个别人才愿意跟你交换。于是,他对友情也失望了,开始寄希望于爱情。他曾经一度以为婚姻是爱情的最高形式,后来才逐渐发现,婚姻不是救赎,只是社会价值排序的结果。一个人只要外形出众,工作体面,家境崩好,只是好的结婚对象,他就会有更多的选择权,反之,就只能找个人凑合过日子。明白这个规则之后,他也不再对爱情抱有太大的幻想。至此,过去所有的信仰体系全线崩溃。人在低谷的时候不要崩溃,只是坐在那儿看看看人情冷暖,看看周围人的嘴脸,看谁离你越来越近,再看看谁又离你越来越远,最主要的你也要看看自己,看看自己到底能不能熬过去。所以人有的时候一定要感谢落魄时候的自己,因为这段时间你所看到的一切全都是真实的。心不死,则道不生,旧体系崩溃,新的信仰体系才能重建。此时他还有什么呢?只有他自己了。他终于明白过去对别人的讨好幻想是多么的幼稚。如果自身没有了价值,别人抛弃他的时候毫不心软,他开始把所有的期待都转移到自己身上,在迷茫和困顿中默默去做那些该做的事情,最重要的是给自己时间去等待黑暗过去,黎明降临。他不可避免的变得沉默寡言,独来独往,也就是别人口中所说的冷漠。至此,他终于明白,这个世上所有的爱都是有条件的,包括自己对别人的爱也是一样的。但是这并不妨碍他继续爱这个世界,只是这个爱不再像以前那么幼稚了。这个世界只有一种真正的英雄主义,那就是看清生活的真相之后,依然热爱生活。所以痛苦是开悟的唯一方式。悲伤、背叛、欺骗、磨难,都会把那个脆弱的小我按在地上摩擦,让你万念俱灭,心如死灰。这个时候,如果你坚持住,熬过去了,原来那个脆弱无能的小我就会死掉,真正强大的那个我就会出现,你就会变得非常理性,会毫不犹豫的选择放下过去,不再受困于他人,不再执着于结果,而这一刻就是大彻大悟。