#自我肯定

2周前

很喜歡楊絳先生說的這句話：“我從不後悔對任何一個人好，哪怕是看錯人，哪怕是被辜負，哪怕是撞南牆，因爲我對你好，不代表你有多好，只是因爲，我很好。”

#杨绛先生 #不后悔 #对人好 #自我肯定 #人生态度

2周前

一个人最有魅力的时候，就是对周围的一切变得不在乎，永远不向任何人证明自己，内心强大，性格就会变得温柔，精神松弛了，内心就会变得平静，不在乎他人的评价，永远有自己的节奏和步伐，在自己的世界里独善其身，在他人的世界里顺其自然。

#个人成长 #内心强大 #精神松弛 #自我肯定 #顺其自然

2周前

你必须至少拥有一个永远不会否定你的人。这个人不一定是爱人、家人或朋友，甚至可以是素未谋面的匿名网友，只要有一个就够了。有这样的港湾：无论遇到多大的痛苦，人都能重整旗鼓，出乎意料地坚持走下去。如果你实在是找不到，那这个人就是你自己。

#情感支持 #自我肯定 #心理港湾

3周前

很多人不承认你的价值，是因为他们清楚你有价值，但如果他们承认了，他们就得付费。如果你真的没有价值，他们会直接抛弃你，而不是接近你又贬低你。

#个人价值 #自我肯定 #价值认知 #被人利用 #情感

3周前

多谢褒奖，我也是这么想

#褒奖 #积极 #自我肯定

1个月前

不要在乎外人的评价，因为评价实在是太轻松了，但只有你知道自己经历的事情多么沉重。大风刮倒梧桐树，自有旁人论长短，大可不必在意他人言做自己就好，外界的声音并不能否定和决定你自身的活法。

#个人成长 #自我肯定 #活出自我 #无需在意 #外界评价

1个月前

不是装逼，出门在外，光环都是自己给的，我们都是优秀的人，根本没有必要过于谦虚，该夸自己就要夸自己。既然相信自己未来会更好，那么当下就应该认为是自己就是未来的那个你，未来你是年收入超百万，现在就要把自己当成年薪百万以上的高净值人士看待自己。信念都是自己给的，这种信念才是让我们坚持下去动力。跟大家共勉。

#自我肯定 #积极心态 #成功信念 #高净值人士 #自我激励

1个月前

不要允许身边的任何人长期打压你。有些人，当你跟他交流的时候，他总是能给你否定的意见，让你不断的陷入自我怀疑，好像怎么做都不对。时间久了，你会失去前行的勇气，变得唯唯诺诺，行事小心翼翼，周身被负能量环绕，结果就是什么也做不好。其实它就是想通过否定你，贬低你，建立自己的威信，在关系里占据高位。一段好的关系，一定是让你舒适且理直气壮的，相互温暖的。因为没有人完全能够让另外一个人满意。

#人际关系 #自我肯定 #负能量 #心理健康 #积极心态

1个月前

脑神经科学告诉我们不要对自己做这四件事情。第一，我永远不会贬低我自己，就连自己的玩笑都不会开。你的大脑无法分辨自我调侃，他只会听到你说的话。所以你不断重复的语言最终会成为你的现实。一个人的核心身份是在细语当中形成的，所以当你一直在说我不行，我不够好的时候，你的潜意识就会自动化的把它当真。第二，我从来不会去寻求别人的认同，无论是来自于朋友家人还是任何人。因为到头来你才是你自己生命当中唯一的实相。所以如果你是根据别人的眼光来去打造你的生命，你所过的不是生活，你只是在表演。那这样一来呢，你将永远无法找到内在的平静。第三，如果有人拿我不当回事，你将直接把它从我的生命当中移除。你的神经系统会透过重复性而得到学习。所以如果你长期允许别人不把你当回事，你的大脑自然就认为你真的不是一回事。即使你内在可能知道自己的价值，可是外来的反馈却造成了你生理的混淆。长时间的输入最终会变成你的默认。第四，我不会只把价值建立在外表。美其实是一种能量，它是建立在一个人是否内外一致的状态。自信远比五官更有穿透力。我看过太多外表美丽可是灵魂不安的人渐渐失去光彩，也看过一些外表平凡可是总能吸引众人目光的光圈，因为那股吸引力是源自于内在强大的气场。真正的蜕变是发生在你的神经系统里面的，而你的神经系统会透过你每一分每一秒的选择而塑造形成。

#脑神经科学 #自我认知 #自我肯定 #潜意识

2个月前

🚀隆重介绍 StrongMe: 一个积极肯定卡抽卡应用积极肯定卡是一种印有积极、鼓舞人心的短语的卡片，人们通过每天抽卡来练习自我肯定和自我接纳，培养积极的心态、提升自信自爱、缓解内耗焦虑等，关爱自己的心理健康。 StrongMe 独创了一种积极肯定卡的应用模式： 1. 每天清晨抽取一张卡片，随身携带

#StrongMe #积极肯定卡 #心理健康 #自我肯定 #正能量