#自我肯定

Robin Seun
2个月前
8300粉了,使劲翻了一下发现从380到现在也就1个月零几天,还是聊两句吧 《从380到8300的经历和感受》 说方法的帖子很多了,我不想说方法,我想说些思想上的东西。有没有用见仁见智啦。 一、“做自己” 打引号是因为这不是我说的,这是熊老板反复跟我说的。时间越久,这三个字的含金量越高。 1、“做自己”不内耗 我是走过弯路的,我最开始想借着AI的东风火起来的,想做个ai博主。 但是我总是喜欢不起来。 发几条,歇几天。然后眼看着其他人比我消息快、产量高、作品多。 会内耗和自我否定的厉害。 但是发育儿和宏观,那我可厉害去了,我只是把脑子里的东西往外倒,甚至我还得悠着点儿倒,哪些能说、哪些不能说还得控制着。 2、“做自己”能持久 育儿是我每天都在做的事情,我刚刚给他口述完了《射雕》和《神雕》,这周一开始的《倚天》。 宏观是我的本职工作的一部分,我不跟你们讲我也得研究,也得分析。 素材取之不尽,用之不竭。 这都不是持久了,甚至还会有点儿“不吐不快”了。 3、“做自己”抗干扰 网络喷子遍地,推特确实比抖音红书少点儿,但是也不少。 我做ai,喷子来喷我,我心里会打鼓“他说的对不对啊?”“是不是我不行?” 我写产业、政策和时候有喷子来喷我,我基本上都是哈哈一笑“说tm啥呢” 二、定位好自己 我身边飞的快的,走得远的案例都很多。 无一例外都是准确定位。 如果你满肚子故事你就讲故事。 如果你善于思考你就讲道理讲逻辑。 如果你学习能力强你就快速输入输出。 怎么找定位啊?看他们的帖子吧😂😂 真的很重要。 三、《钢铁般的自我肯定感》 (打书名号因为这确实是本书哈。) 前面说的是成功案例,失败案例也很多啊。 很多人死于内耗、死于放弃、死于纠结,原因众多,不一而足。 这些,都是表面原因。 深层原因还是不自信,人群里,不自信是95%。 但是话说回来,发自内心的自信谈何容易呢?自信需要你“成功过”。 先尽量多的自我认可、自我肯定,然后路上摸索吧。 ————— 最后单拎一段感谢哈。 我:我这种帖子能发么?会不会不好? 熊:有什么不能发的?有什么不好的? 我偷摸发个帖子,浏览1000。 熊老板帮我转发,浏览20万。 (我啥也没跟他说) 其实我关注熊老板很多年了,加他还是因为我认可更多的是这个人。 对了我是不是跑题了? 算了跑题就跑题吧,我很少跑题的,偶尔跑一次,不改了🤭
Morris
6个月前
脑神经科学告诉我们不要对自己做这四件事情。第一,我永远不会贬低我自己,就连自己的玩笑都不会开。你的大脑无法分辨自我调侃,他只会听到你说的话。所以你不断重复的语言最终会成为你的现实。一个人的核心身份是在细语当中形成的,所以当你一直在说我不行,我不够好的时候,你的潜意识就会自动化的把它当真。第二,我从来不会去寻求别人的认同,无论是来自于朋友家人还是任何人。因为到头来你才是你自己生命当中唯一的实相。所以如果你是根据别人的眼光来去打造你的生命,你所过的不是生活,你只是在表演。那这样一来呢,你将永远无法找到内在的平静。第三,如果有人拿我不当回事,你将直接把它从我的生命当中移除。你的神经系统会透过重复性而得到学习。所以如果你长期允许别人不把你当回事,你的大脑自然就认为你真的不是一回事。即使你内在可能知道自己的价值,可是外来的反馈却造成了你生理的混淆。长时间的输入最终会变成你的默认。第四,我不会只把价值建立在外表。美其实是一种能量,它是建立在一个人是否内外一致的状态。自信远比五官更有穿透力。我看过太多外表美丽可是灵魂不安的人渐渐失去光彩,也看过一些外表平凡可是总能吸引众人目光的光圈,因为那股吸引力是源自于内在强大的气场。真正的蜕变是发生在你的神经系统里面的,而你的神经系统会透过你每一分每一秒的选择而塑造形成。