#摆脱控制

2周前

一定要禁止身边的任何人长期打压你。那些持续的否定和频繁贬低，本质上就是在削弱你的自我认知。他们会不断强化你的失误，阻碍你的尝试，淡化你的努力。长期处于这样的环境中，人就会逐渐失去行动的勇气，压抑自身想法，变得自我怀疑，甚至在得到肯定时也难以坦然接受。记住，你的价值不由他人的评价定义。打压你的人试图通过否定你来维持自身的优越感和掌控力。你要建立自我肯定的意识，认可自身的存在与行动的意义，不必依附于他人的评价而活动。

#精神打压 #自我认知 #肯定自我 #行动勇气 #摆脱控制

1个月前

这个世界想方设法的转移你的注意力，让你失去灵魂，便于控制，维持结果稳力。比如宣扬二元对立思维，这样大家就会彼此互相消耗。就没有精力做更多的事情。你要拨开你雾，只把自己的注意力放在自己的事业上、健康上，这样你就可以摆脱桎梏，不再受制于人。你的注意力在哪，你的人生就在哪。

#注意力 #二元对立思维 #个人成长 #摆脱控制 #专注