Morris

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6个月前

所有你主动去做的事情，都会滋养你。所有你被动去做的事情，都会消耗你。未被觉察的内在冲突，终将成为外在命运。

#主动 #被动 #内在冲突 #外在命运 #觉察

6个月前

食欲很难克服，性欲极难克服，虚荣欲无法克服。

#食欲 #性欲 #虚荣欲 #克服

6个月前

圈小，事少，人静，物简，心安，自由，清醒。

#圈小 #事少 #人静 #物简 #心安

6个月前

我想说，你能走到终点，我要为你点赞。但是我觉得这些轻飘飘赞美，不足以描述你一路走来所受的委屈、所经历的艰辛。我知道，你的骄傲不允许你将这段满含辛酸、接近崩溃的心路历程告诉别人。你一个人在书桌前、在台灯下默默消化，与此同时，你在成长、你在前行，要么庸俗、要么孤独，这就是你注定要走的路。这条路注定弯弯曲曲，但你无怨无悔，因为没有任何一条河流，能够笔直的通向大海。

#坚持 #孤独 #成长 #挑战 #无怨无悔

6个月前

时间是个庸医，却包治有病；时间不是解药，但解药就在时间里；给时间时间，让过去过去，让开始开始。让花成花，让树成树，把自己还给自己，把别人还给别人，时间扑面而来，我们终将释怀。

#时间 #释怀 #过去 #开始

6个月前

最有气概的男人，不是出手阔绰，也不是身边美女如云的人，而是那种即使时运不济，也不失情怀和风骨的男人。这种人非常显贵，他穷不怪父母，苦不怨生活坎坷气不凶无辜的人，他有责任、有担当，也拥有少有的顶级修养。以自己一人之力，顶风抗雨，一路走来摸爬滚打，最终赢得了属于自己的一片天地，是当之无愧的极品男人。

#有气概的男人 #情怀 #风骨 #责任担当 #顶级修养

6个月前

以下十个表现或许能说明你已经是一个心理成熟的大人了：第一个，你开始真正的看见自己的情绪，不再一味的只追求情绪稳定，而是更多的关注自己能不能觉察、接住并且温柔的表达情绪，你明白过去的经历会影响你现在的反应，你开始觉察那些被童年放大的情绪，并且慢慢的去修正、松动，然后重建自己。第二个，你看事情不再非黑即白，你知道大多数人糟糕的行为其实不是出于恶意或者愚蠢，而是源自恐惧跟焦虑。你放下了自以为是，也不再轻易给别人贴坏人，不是不是自动的焦虑，你开始看到这个世界的复杂性，也感受到他的真实的人情味。第三个、你明白你自己脑中的想法，别人不会自动理解，所以你不再指望别人能懂懂，你是开始清楚地表表达自己的感受和意图，你知道沟通是一种本能，而是一种需要反复练习的能力。第四，你放下了非要赢的执念，更在乎关系本身。你愿意去道歉，虽然还没有那么熟练。你也明白很多冲突其实不是对错的问题，而是两颗受伤的心相互碰撞，这不是软弱，而是一种深层次的勇气。第五，你愿意看见自己的难搞，也能听进去别人对你的看法。你承认自己不总是好相处的，也不再刻意的去美化自己。和别人交往的时候，你甚至会诚实坦诚的说，这些时候我有点难搞。你开始放下对自己的苛责，也把批评当做对你有价值的反馈，而不是羞辱或者是攻击。第六，你的自信不再来自比较，而是理解。你知道每个人都有自己的挣扎跟不容易，我们都是在边走边学，你终于学会了去放过自己，走的慢一点也没关系。第七，你原谅了父母，明白他们并非有意的伤害你，而是自己也深陷困境，难以应付生命的复杂，你也从愤怒转向了理解，从责备转向了同情。第八，你不再轻易陷入一段关系，也不会被外表或者才华轻易打动，你知道每个人都会有让人抓狂的地方，你更珍惜那些已经建立起来的情感，而不是不停的去追逐新鲜感。第九，你不再冷战，不再生闷气，不再让别人猜你想什么，而是愿意开口去说出来，也愿意原谅别人，即使不被理解，你还是选择去沟通，而不是疏远。第十，你不再去追求完美的人工作或者生活，而是学会欣赏足够好，因为你知道，很多事情虽然不完美，但它依然值得珍惜。你放下了对巨大幸福的执念，开始在生活的小细节里找到满足，一顿好吃的饭，一场偶遇的晚霞，都能让你的心头泛起柔软。

#情绪觉察 #人际关系 #自我成长 #原生家庭 #接纳不完美

6个月前

如果你真的无所畏惧，你会发现那个被称为爱、真理或幸福的东西，忽然到来了。生命永远不会帮助那些因为恐惧而屈服于别人要求的人。不去制造幻觉，而是直面恐惧，不逃避它，恐惧就会从心理上彻底消失。当你敢于忠于内在真实、超越恐惧做出选择时，生命才会流动起来，并把你推向属于你的位置。

#爱 #真理 #幸福 #无所畏惧 #直面恐惧

6个月前

永远不要在谈话中，自贬。这是一种极为严重的破窗效应，记住永远不要和别人一起欺负自己。

#自贬 #破窗效应 #自我尊重 #积极

6个月前

心理学家廉詹姆斯曾说，就是我们普通人每天大约会产生6000个念头，其中80%以上都属于精神内耗。更令人震惊的是，这些内耗中90%以上的痛苦都源于我们固执的用“应该”对抗“本来”，用“理想”否定“现实”。然而，活得痛苦的人，往往是对人性的认知比较浅薄的人。

#精神内耗 #认知 #痛苦 #理想与现实

6个月前

关于人性：第一，人性本私。利益越大的地方，自私越赤裸。你帮过的人，转身翻脸。你掏心窝子的人背后捅刀，不是付出不够，而是利己是本能。在利益面前，人人都会先护住自己，把真心当筹码，注定会输得狼狈，因为在赌桌上，只有你在动真情。第二，人性慕强，欺软怕硬是最底层的本能。处处忍让，换来得寸进尺。事事低头，招来轻视、践踏。示弱不会激发善意，只会暴露人类。当你不再陪笑脸，该争就争，该狠就狠，世界反而对你和颜悦色，欺软怕硬，刻在人的骨子里，你的强大才是最好的护身符。第三，人性善妒，伤你最狠的往往是身边人。同事看你升职就阴阳怪气，亲戚见你过得好就酸言冷语，不是因为你做错了什么，而是你的光太亮照出了他们的阴影，他们才不关心你有多努力，只恨你为什么比他们强。离你最近的人，最害怕你跑得快，别费心解释，埋头赶你的路，风声自然会被甩在身后。第四，人性善变，人情如纸薄，事事如鸡心，昨天海誓山盟，今天翻脸不认人，有人称兄道弟，下午背后捅刀子，不是诺言廉价，而是人心本就善变，用永远要求人性，就像要求夏天不下雨，除了气坏自己，其他毫无意义。十之八九的人带着残缺行走，有人自私刻薄，有人当面捧场，转身释怀，有人早上称兄道弟，晚上翻脸不认人。俯身泥沼，盯着缺陷看，只会越陷越深。成熟的人，知人性有瑕而不嗔，见世态炎凉而不怒，看透人性，依然用力生活。允许别人自私，但守住自己的边界，理解他人善变，但不压上全部的信任，停止在该不该里打转，停止用别人的缺陷惩罚自己。当你不再要求玫瑰不长刺，你的世界才开始芬芳四溢。

#人性 #自私 #慕强 #善妒 #善变

6个月前

善良的人和邪恶的人怎么区分？如果一个人，看出了你的为难，他便不在为难你，那他骨子里是善良的。如果一个人，看出你为难，还使劲的去拿捏你，这便是邪恶。

#善良 #邪恶 #为难 #人品 #人性

6个月前

中国社会是不允许研究人性的。几千年来，任何组织都不会鼓励去研究人性，都是在教你感恩文化、道德文化、谦让文化，全都是反人性的，全都是鼓励你要顺从的。从来没有组织会公开讨论人性，一旦你搞明白了人性的基本法则，那些上位者还怎么管理你呢？比如人性法则里的这一条，强大的雄性可以随意跟同类的雌性交配。其他弱小的雄性只能看着人和动物是一模一样的，其实没有你想象的那么复杂。人其实是没有好坏的，只是坏的程度不同而已。就像那些被神话吹上天的人塌房了，其实这很正常，只是之前的人设立的太高了，吹大了。从人性角度看。都是动物和人的本性而已，所有人都是贪财好色的，只要条件允许，机会成熟，任何人都会作恶。所以真正对普通人有用的学问，几千年来都是打压的。人性的学问，要么是有权有钱人家的家传，要么就是奋斗者的自我领悟。把人性搞明白了，就会很爽，理解人性才能掌握自己的命运，比你厉害的人只不过是比你更懂人性罢了。懂人性的才是玩家，不懂人性的都是玩具。

#人性 #社会文化 #权力与控制 #道德约束 #个人命运

6个月前

过度分析他人的行为动机，本质上是在瓦解自己的主体性。敏感本身是天赋，没用在对的地方就是牢笼。

#过度分析 #主体性 #敏感 #牢笼

6个月前

请在此刻就开始把你的生命底色，调整到愉悦，或者至少是舒适的频率。不要等“上岸”了才允许自己好好生活。底色舒适，你才有余裕去探索更高的主线与更丰盈的支线。底色一片灰暗时，你的身体只会精打细算地思考如何规避风险，而这种过度的自我保护，终将化为困住你的囚笼。积极心理学有一个概念，叫到达谬误(ArrivalFallacy)，我们总在等待幻想某个未来节点的模糊幸福感。但现实是，在你成为新的你之前一切都是循环。那些未解的课题会换上不同的外衣反复出现，直到你给出真正升级过的回应，所以，是时候了，现在就开始吧

#积极心理学 #愉悦 #舒适 #生活态度 #当下

6个月前

对未来一定要乐观，悲观毫无意义，只会给你带来痛苦，哪怕是错误的，也要选择乐观，悲观没有任何的意义，只能给你带来更多的负能量。我宁愿选择乐观，哪怕他是错误的，也不想选择悲观继续，那是对的，至少咱们要站在乐观的这一边儿。如果你悲观，那么永远都会很痛苦。就像人类文明会一直存在吗？宇宙最终都会走向热寂，最终一切都会结束，只是时间早晚的问题，但这和你有关系吗？所以生命的意义就是旅途本身，好好的珍惜当下，好好的体验生命。

#乐观 #珍惜当下 #积极 #生命意义 #享受旅途

6个月前

为什么有些家庭一代胜过一代，而有些家庭却一代不如一代呢？其实，家庭的兴衰并非没有征兆，而是有迹可循的。如果一个家一直富不起来，很可能有以下五个原因，就算你中了一条，也要小心了，一定要重视起来。第一，长辈只顾自己。一个家庭想要兴旺，从来不是靠一代人就能完成的，而是要靠一代又一代的人的托举。如果家中的长辈只顾享乐，从来不考虑孩子的教育，自己不学习，也不规划孩子的成长，那么孩子就只能从零开始，将父母的弯路重走一遍，而这些人等到自己老了，手里又没有一点积蓄，又反过来用孝道绑架孩子，指责孩子不争气、没出息，那这样的家庭只会将贫穷无限的延续下去。一个家庭想要越来越好，做到长盛不衰的前提就是一定要做好传帮带，长辈以身作则，防止在底层原地打转，让每一代人都能站在上一代人的肩膀上继续前行。第二，亲人相互拆台，俗话说，互相补台，好戏连台。互相拆台，一起倒台。家庭作为社会的最小单位，只有心往一处想，劲儿往一处使，才能走得稳健，走得长远。可如果家中的兄弟姐妹各自为政，每次见面只会互相攀比，互相看不起，资源得不到积累，能量得不到聚焦，那这个家很快就会散了，更别说兴家望族了。第三，家人间只会索取。一个贫穷的家庭，字典里只有等、靠、要这三个字。等遇见困难了，从来不想着做点什么，而是认为等着等着就好了。靠，小时候靠父母，结婚了靠伴侣，姥姥靠儿女。总觉得谁都欠他的，我穷我有理，我弱我有理，得不到还会恼羞成怒，这种人他从来不会反思自己，永远觉得自己都是对的，全家人都被困在这样的逻辑里，那就永远走不出贫穷的怪圈。第四，没有正确的金钱观越是贫穷的家庭，越不会规划自己的金钱，他们总是把钱花在刀背儿上，该花的地方没有花，不该花的地方乱花。有时候省吃俭用去买了一个名牌包包，却拎着这样的包包去坐公交车，稍微赚了点钱，不想着怎么存着，反而为了面子买豪车，让自己背上更大的债务。这样的家庭，一辈子都活在别人的眼睛和嘴巴里，又穷又虚荣，不可能翻身。第五，太在意鸡毛蒜皮，贫穷的家庭还有一个共性，那就是家中的每个人都在关注一些小事儿，今天和朋友聚会了，既叫对方没有付钱，随了个份子，又怕自己吃亏，眼睛里老是盯着鸡零狗碎的事儿，哪还有精力去规划家庭的发展？要知道，家庭的第一核心永远是经济，如果大家都没有心思搞钱，那这个家永远富不起来。

#阶层固化：求变之路，殊途同归· 976 条信息

#家庭教育 #长辈责任 #家庭关系 #金钱观 #摆脱贫穷

6个月前

从小学的虚伪道德，到中学的空洞理想，最后大学的無趣审美，形成了一条严格运行的废品生产流水线。

#高考反思：名校情结下的教育之殇· 269 条信息

#教育 #流水线生产 #虚伪道德 #空洞理想 #无趣审美

6个月前

尝一尝人间百味，也体验体验事与愿违，品一品奔波劳累，也感受感受耀眼明媚，期待完美，也允许烂尾，祝我鼎沸，祝我枯萎，祝我一生无惧无畏。

#人生百味 #事与愿违 #奔波劳累 #耀眼明媚 #无惧无畏

6个月前

人的一生中，最辉煌的一天，并非是功成名就的那天，而是从悲叹绝望中产生对人生的挑战，以勇敢意志迈向未知的那天。

#人生 #辉煌 #挑战 #勇敢 #意志

6个月前

一个人的自信来源于哪里？其实很简单，那就是什么都敢做，什么结果都可以接受，什么都不在乎。因为一个人格健全的人，不应该把自信建立在社会认同上，因为人一旦寻求社会认同，反而会成为他人或者环境的奴隶。一旦环境改变或者被人否定，你的意志和心神就会崩塌。因此，你的自信应当来自于你对自身言行、思想的绝对掌控，能够接受自己言行思想所带来的后果，哪怕这个后果大到可以让你死亡。当你什么都敢做，什么结果都可以接受时，你就获得了无坚不摧的自信，即使大多数人都在你的对立面，也不会影响到你。

#自信 #心理 #个人成长 #独立思考 #无畏

6个月前

我知道你最近很累，是那种看不见的，身体上和精神上的疲惫，但请你一定要坚持下去。就算无人问津也好，技不如人也好，千万别让烦躁和焦虑毁了你本就不多的热情和定力。别贪心，我们不可能什么都有，也别灰心，我们不可能什么也没有。

#坚持 #疲惫 #热情 #定力 #鼓励

6个月前

世界上最好的贵人，就是执行力超强的自己。

#执行力 #自我提升 #积极 #个人成长

6个月前

很多人不承认你的价值，是因为他们清楚你有价值，但是如果承认就得付费了。如果你真没有价值，他就会直接抛弃你，就是这么现实！贬低打压，只有一种可能，那就是想白嫖，想通过贬低你，然后低成本的拥有你。既得利益者，是沉默的施暴者。

#阶层固化：求变之路，殊途同归· 976 条信息

#价值 #贬低打压 #白嫖 #既得利益者 #现实

6个月前

若你身边有通过交易之路，一步步积累财富，走向富足的朋友，那你可得好好记住，这样的人绝对不简单。他们对人性的洞察，对经济规律的把握，以及自身认知的深度与广度，都达到了顶尖水平。要知道在交易的世界里，性格或是认知上，哪怕只有一点点瑕疵，都可能被市场无情吞噬、坠入深渊。能从交易的惊涛骇浪中，站稳脚跟，真正走出来的人，哪一个不是内心坚韧入钢，又哪一个不是在无数次的盈亏起伏，甚至可以说是'尸山血海”般的搏杀里，硬生生拼出一条路来。

#阶层固化：求变之路，殊途同归· 976 条信息

#交易之路 #财富积累 #人性洞察 #经济规律 #内心坚韧

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