#生活压力

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Akemi Homua
10小时前
去高铁站的路上感觉焦虑都要犯了，活着真累，不仅没希望还随时就可能发疯…
#高铁站 #焦虑 #生活压力 #负面情绪
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预防衰老的核心是拥有高质量的深度睡眠。 锻炼身体， 沐浴着清晨的阳光下锻炼身体， 沐浴着清晨的阳光下做几分钟高强度间歇训练或者力量训练，是促进高质量深度睡眠的最简洁有效的途径。 但现代人的生活环境，几乎可以认为，存在一个巨大的阴谋，阻碍你获取深度睡眠。 首先是各种工作与社交压力，导致人们不由自主的晚睡晚起。 其次是人们很少刻意的在清晨的日光沐浴下，在户外健身。 第三点是如果没有教练指导点播，很难去刻意的把高强度间歇训练或者力量训练，作为晨练的一部分，而且能够有意识的避免受伤。 所以如果没有顽强的主动的探索意识，掉到坑里爬不出来是必然。
#深度睡眠 #清晨阳光 #高强度间歇训练 #生活压力 #主动探索意识
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Mr Panda
1天前
为啥会有很多人说35岁之后创业成功率不高 上有老，下有小，真的是会把一个人精力消耗大半 要想搞钱，年轻的时候干就完了，无牵无挂，干不好顶多今天碗里缺个鸡腿而已，大不了就去天桥下面睡帐篷，大不了找熊老板请你吃顿饭 假期带娃玩，玩到只想去工作
#阶层固化：求变之路，殊途同归· 644 条信息
#35岁创业 #中年危机 #生活压力 #家庭责任 #搞钱
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卫斯理
1天前
遇到一老头儿，问我多大了？我说30多了。然后他来了一句：“我孙子比你大多了，还没有结婚！” “月入两三万 深圳三套房 身家上千万，这么好的条件，就是不结婚…” ​ ​我讪讪一笑，说：“晚结婚好，你看我这么累？” ​ ​老头说：“累个屁……” ​ ​我：“……” ​ ​这位老人可能不知道 我昨天只睡了3个小时🥱
#催婚 #晚婚 #老人 #生活压力 #睡眠不足
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🔥 大陆超过70万女性送外卖，生活所迫‼️
四川宜宾24岁女外卖员雨天落水身亡，留下2岁孩子· 27 条信息
#大陆女性 #外卖员 #生活压力 #70万+ #就业困境
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猫神
4天前
哭了，民航机长🧑‍✈️都养不起这个漂亮女儿～～😢
#民航机长 #女儿 #生活压力 #情感 #哭了
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交警拦住女子的车要罚款，女子崩溃了，哭道：我结婚结不起，买房买不起，看病看不起，打了几十年的工一无所有，家也回不了。
#交警罚款 #女子崩溃 #生活压力 #民生艰辛 #社会底层
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大宇
5天前
你是否有通关你的城市？
#城市生活 #疫情影响 #生活压力 #社会话题
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卫斯理
5天前
讲得真好啊 ​ ​很多人会不自觉地把自己的苦难加到别人的身上 ​ ​比如我以前那个上司，他好像离婚了，好像老家里的人身体也不好，好像负担很重 ​ ​他就对我们所有人就特各种指责 阴阳和打压 ​ ​记得有一次，我在办公室里吃一个苹果，然后他突然来了一句，你生活真好啊 ​ ​我心想 老子他妈的只是吃一个苹果啊[旺柴][旺柴]
#职场PUA #负能量 #上司 #阴阳怪气 #生活压力
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卫斯理
1周前
早上看了一篇文章，里面写道 “因为抑郁了 所以什么都不做 一直在家里躺着，躺了几个月…” 我想这不算太糟糕，反而挺羡慕的 想到我自己的情况，无论抑不抑郁 心情好不好 都要起床上工，硬着头皮做事情，一刻不得停歇 还有比这更惨的事情嘛
#阶层固化：求变之路，殊途同归· 644 条信息
#抑郁 #躺平 #羡慕 #工作 #生活压力
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在大城市租房生娃的年轻人，有苦说不出
#大城市 #租房 #生娃 #年轻人 #生活压力
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卫斯理
1周前
出门丢垃圾的时候看到我给我爸买的一双拖鞋放在门口，他昨天去江西赣州去打工了 我有点心酸 他很苦，我也很苦，我们都有各自的问题需要解决 也许他觉得自己的任务已经完成了，但我是不能这么觉得的
#父亲 #江西赣州 #打工 #心酸 #生活压力
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卫斯理
1周前
时间线上争吵程序员是否有生活，发一个不是很特别的暴论 “程序员大多家庭出身比较贫困，出社会压力也很大，也就没有个人生活了” 这是我的个人的观察和体悟，身边的很多程序员朋友都来自农村，大学毕业就去老老实实打工，上班996，周末睡觉，长此以往也就没有所谓的生活了。 这个其实和工厂打工的厂哥厂妹没什么区别。
#程序员 #996 #生活压力 #贫困 #厂哥厂妹
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二十岁时觉得世界辽阔，三十岁后发现生活的半径就是房子、公司和菜市场。偶尔路过街角的咖啡店，会想起年少时说过要“去远方”成年人的坚强，不该只有压力和沉默。你的沉默，比任何话都让人心疼。如果有一天你想倾诉，我愿意听，不问原因。
#生活压力 #中年危机 #情感倾诉 #成年人 #内心挣扎
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背上是牽掛，腳下是生活… 米蘭昆德拉說： “生孩子的前提是，你已經證明了人生是快樂的。” 張愛玲也有這樣一段話： 「如果孩子的出生，是為了繼承自己的忙碌、恐慌、貧困，那麼不生，也是一種善良！”
#育儿观 #生育选择 #生活压力 #米兰昆德拉 #张爱玲
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卫斯理
2周前
发现自己好憔悴 今天认证一个app，需要一张自拍照，自拍的时候把我自己吓到了 皮肤没有什么光泽，两眼无神 被生活折磨成这番模样了嘛？
#憔悴 #自拍 #皮肤无光泽 #两眼无神 #生活压力
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卫斯理
2周前
沦落到进 Starbucks 只点冰水的地步……🤣🤣🤣
#星巴克 #冰水 #消费降级 #生活压力 #自我调侃
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大陆平民的一生 花20年， 读一堆不能养活自己的书； 花30年， 供一套根本不属于自己的房子； 花40年 养大一个重复自己苦难人生的孩子； 再花10年 往返医院修修补补早已透支的躯体。 大陆平民的一生， 活着到底是为了什么？
民生维艰：欠薪蔓延，底层挣扎· 1743 条信息
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#生活压力 #房奴 #教育负担 #医疗压力 #人生意义
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刚看到一条曝光，说9.9日，一位骑手上吊自尽，现场留下一张纸条，字字如泣血：别害怕，我是自杀。我真骑不动了，本来想找人少、树不错、风景又好的地方，真走不动了。 点评：希望是假的，这样一个死前都在为别人考虑的人，是什么逼死了这样的人，穷极一生，我们在追求什么呢？
四川宜宾24岁女外卖员雨天落水身亡，留下2岁孩子· 27 条信息
#骑手 #自杀 #底层 #生活压力 #社会
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千万老漂族，困在养孩子的义务中
#老漂族 #养孩子 #义务 #生活压力 #家庭
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医生，你生活上有什么不如意的跟我说说，没必要这样😃
#医生 #生活压力 #心理健康 #负面情绪 #求助
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中国人为啥活得这么累，被这俩狗崽子说透了。😁
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#中国人 #生活压力 #社会现象 #负面情绪 #观点
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9月9日，四川成都绿道，有网友遇到一位外卖小哥上吊自尽。 尽管他连走下去的力气都已经耗尽，仍担心自己的离去会惊扰到路人，在现场留下了一张纸条：“别害怕，我是自杀。我真骑不动了，本来想找人少、树不错、风景又好的地方，真走不动了”。
#外卖小哥 #自杀 #成都绿道 #生活压力 #社会底层
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🔥 工資不如豬肉貴！中國女子：「我再也不說自己是『牛馬』了⋯⋯」😂
中共国社保制度引发民众愤怒，称其为“笑话”· 122 条信息
#工资 #猪肉价格 #中国女性 #生活压力 #幽默吐槽
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卫斯理
3周前
如此下去三十年…… 早上在地铁等车的间隙想到，每天醒来思考的事情便是 “怎么赚钱？在哪里赚钱？” “赚钱”占据了我生活的大部分时间，结果是钱没赚到，生活也没有了，身体也搞坏了，小孩子成绩差了，家庭关系也变糟了… 有点全线溃败的味道 身边很多人和我差不多，睁开眼就去上工，晚上出地铁天都黑了，周末还要拖着疲惫的身体处理很多糟心的事情，如：水管堵了，空调要洗了… 想想挺悲凉的……
#阶层固化：求变之路，殊途同归· 644 条信息
#生活压力 #赚钱焦虑 #家庭关系 #身体健康 #负面情绪