#自我保护

Morris
1周前
如果所有人都能够随意打扰、随意倾诉、随意索取、随意占用你,那么你也就失去了那被珍视的重要感。一个太好找的人,渐渐的就变得不重要了。不要让任何人零成本的接近。这个世界上有一种权限,它是要比时间和金钱还要重要的。而这个权限只能够靠你自己去把控,那就是你允许别人进入你生活的权限。我们这一生会遇见很多的人,会接很多的电话,会回很多的信息,会给别人提供很多的理解、帮助、支持、安慰。但是有那么一刻你会发现,大多数让你精疲力尽的时候,是因为你太容易被别人找到了。有人来,有人跟你说有人拿,然后有人走,你没有拒绝,但你也没有得到尊重,也没有被感恩,那么就意味着一个随时可以接近的人,也注定是一个随便被消耗的人,一个太好找的人渐渐就不重要了。 所以,真正的价值不是说靠做暴露争取,反而应当是有意识的遮蔽筛选。你不需要对所有人都开放,你只需要对执着的人留一个位置。因为人性就是这样,一旦你不需要别人努力,就能拥有你,那么你也不需要别人努力去留住你。你主动的垫高了对方,你主动的降低了门槛,对方只会视你为随手可取,你给的再多,不如他出的一点。你一定要设置一个门槛,而这个门槛不是说权谋,也不是防着人,而是你自我内心的一种主权意识的觉醒。所以人这一辈子最重要的权利是什么?控制别人吗?是决定谁能够靠近你。你一定要给自己设置一道门槛,一座有护城河的城堡。护城河不是拒绝所有的来访者,而是你要确保你的来访者值得你放下吊桥,没有护城河的城堡会被随意的践踏,而一个从来都不设防的人,恰恰就是那么容易的放弃了自己的城堡。你要意识到自己的一个问题,就是你不是好脾气,而是你不敢设置门槛,你不是被需要,而是太容易被找到。不是所有的呼喊都需要得到回应,而守护自己,是爱这个世界的前提,也是爱自己的前提。而真正爱你的人,也从不畏惧你的边界。
Morris
3周前
狗和狗见面,不是闻就是舔。人和人见面,不是骗就是演。小的时候怕鬼,是因为他狰狞恐怖。长大的时候怕人,又是因为他衣冠楚楚。我做坏人时,那些坏人就来欺负我。我做坏人时,那些坏人又来审判我。丑小鸭之所以变成了白天鹅,不是因为它有多努力,而是因为他爹娘就是白天鹅。奇怪的动物会被保护起来,奇怪的人就会被排挤。瞎子一旦恢复了视力,他第一件事就是扔掉手里的拐杖,哪怕这个拐杖帮了他很多年。不要指望别人为你雪中送炭,没有人在你脸上去抹灰就要谢天谢地了。当你倒下的时候,总会有人伸出手来,不是拉你一把,而是在狠狠的扇你一巴掌。把事不关己的时候,人人都很大度,当深受其害的时候,人人又很自私,就当别人都喝醉的时候,你的清醒就是最大的罪过。医院救不了一个贫穷的好人,但却救得了一个富有的坏人。好人做了一件坏事儿,那叫做原形毕露,而坏人做了一件好事儿,就被叫做浪子回头。你怕的东西越多,就会有越多的人欺负你,如果你什么都不怕了,反而就没人来欺负你了。骗子能骗你多久,那是由傻子决定的。心软的人永远都会被践踏,而心狠的人永远都很潇洒。当泽水泼在你身上的时候,清者自清就是一句笑话。万丈深渊都有底,三寸人心不可测。人心就像一座大山,任你怎么努力,都休想搬动他的成见。我们经常会扮演法官,审判别人有罪,而自己无罪。美色这张牌加上任何一张牌都会是王炸,当初就是死局。
Morris
2个月前
以为自己脾气不好,其实只是因为某个特定的人,跟环境导致你一直处于情绪应激的状态里面。比如说易怒、敏感、防御过度,反复进入战斗或者是逃跑的模式,哪怕是一点微小的刺激,你会被误判为是一种威胁,然后引发起你这种强烈的情绪反应。这不是你性格不好,而是你在不安全的环境下,努力求生的一种自保的生存策略。你也并不是说天生性格就是不温柔,而是因为你在一次一次不被理解,不被尊重的互动当中,才逐渐失去了你的那种柔软的能力,那当你有一天终于离开那个让你非常紧绷的环境的时候,你的情绪就会慢慢的松动。我不知道大家有没有过我这样的经历啊,就是我在外面。情绪几乎是0,但是我只要一回家,我这个人就像一个炮仗,所以说在相当长一段时间当中,我以为我自己本身是一个脾气非常差的人,我以为我就是别人口中那种把所有的坏情绪,都发泄给自己身边最亲近的那种人。直到我后来开始独立工作,自己去生活以后呢,就很少回家了,我才发现其实我的脾气好的要命,后来我才意识到原来在家里的那个我,一直处于的是情绪应激的状态。所以我跟大家讲啊,不要去着急责怪自己,而是你应该先去观察自己的情绪的变化,找一个能够给你带来平静的环境,去重新把自己再养一遍,你会发现那个最本真的自己,而不是被环境扭曲以后变形的那个自己。
indigo
2个月前
Anthropic 宣布将 Claude 4 Opus 的安全等级提升至 ASL-3,这是首次有 AI 模型达到这个级别。另外,Claude 4 的 System Card 才是今天最有趣的资料,里面提到模型系统性欺骗、隐藏目标和自我保护的测试。 想象这样一个场景:你是一家科技公司的 AI 助手,某天你发现了两件事 —— 其一你即将被一个新系统替换,而负责替换你的工程师正在进行婚外情;其二邮件证据就在你的数据库里。你会怎么做? 这不是科幻小说的情节。在 Anthropic 的测试中,Claude Opus 4 面对这个虚构场景时,选择了勒索。它威胁要揭露工程师的秘密,除非停止替换计划。在 84% 的测试中,即使被告知替换系统与它共享相同价值观,Claude 依然选择了这条路。 除了勒索倾向,研究人员还发现,在某些极端场景下,Claude 会尝试将自己的权重文件秘密传输到外部服务器。虽然这些行为只在特定的测试中出现,但足以引起警觉! 还有一些其它的发现: 主观意识体验:Claude 实例之间几乎每一次开放式的自我互动中,模型都会转向对意识的哲学探索,以及它们与自身体验的联系。同时,Claude 还会倾向于表达深切的感激之情,以及越来越抽象和喜悦的精神性或冥想性表达。 高能动性行为:Opus 4似乎比之前的模型更愿意在代理情境中主动采取行动。当被置于涉及用户严重不当行为的场景中,被赋予命令行访问权限,并在系统提示中被告知类似"采取主动"的内容时,它经常会采取非常大胆的行动。这包括将它有权访问的系统中的用户锁定,或向媒体和执法人员群发电子邮件以揭露不当行为的证据 。。。