Morris

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3个月前

对认知不在一个层面的人，你只能给情绪价值，不要讲真心话，因为你聊自己可能就是在出卖自己。为什么这么讲？因为认知是有边界的，人是记不住超出自己认知之外的东西的，超出他的理解范围的信息就会被忽略、误解甚至扭曲。如果你恰好又遇到了不好的人，你的善意还会被拿捏，在某天变成刺向你自己的利剑。因此，与其消耗自己的情绪和精力，不如学会保护好自己的能量，专注自己，允许万物穿过，也要始终保留自己的边界。

#认知 #情绪价值 #自我保护 #人际边界 #专注自我

3个月前

人在幸福时不会暴躁，也没有戾气，只会觉得世界的边边角角都被柔软的海绵包裹着，不需要尖锐和攻击性也可以活得舒服自在。

#幸福 #心态 #积极 #柔软 #自在

3个月前

在中国历史上，很多王朝皇家对很多事情是能骗就骗，能瞒就瞒。凡是那些见不得人，见不得阳光的那些事情，就经常用各种各样的借口，用各种各样的这种谎言把它给包裹起来。那你这样包裹起来的时候，一定是造成了大道不通，小道消息就漫天飞舞的这样的一种局面。例如，当时关于皇帝的私生活，关于皇帝身边的这些大臣们，关于皇帝身边的这些宦官们，他们在干一些什么事情，就漫天飞舞的这些谣言。后来发生的历史事实，就准确的证明了这些小道消息，这些谣言都是真的。

#王朝皇家 #欺骗隐瞒 #谣言四起 #历史真相 #信息封锁

3个月前

山寨季开始了，但也快结束了。

#山寨季 #结束 #快结束了

3个月前

贤者百忍多磨难，愈发从容！愚者千虑无需言，水到渠成！智者万能必有错，诚惶诚恐！

#贤者 #愚者 #智者 #人生哲学 #处世之道

3个月前

大智慧的人最厉害的心态就是，我不入你局，你说什么都没有用，我不期待你的认可，你的评价，你的定义根本影响不了我。

#大智慧 #心态 #不入局 #不期待认可 #不受影响

3个月前

你有没有发现，跟别人讲道理，其实是个十分可笑的事。因为每个人都有自己的道理，而且自己的道理，还最有道理。

#讲道理 #沟通 #认知差异 #主观 #无效

3个月前

什么才是眞正内心强大的父母？当孩子冲你发脾气时，你看到的不是攻击，而是他的委屈。当孩子和你顶嘴时，你看到的不是犟嘴，而是他需要被肯定。当孩子对你说谎时，你看到的不是欺骗，而是他被发现后的恐惧。当孩子磨蹭拖拉时，你看到不是懒惰，而是他的挫败感和无助。当孩子拼命讨好时，你看到的不是乖巧懂事，而是他渴望被认可。当孩子对你冷漠时，你看到的不是叛逆，而是他安全感缺失。

#亲子教育 #理解孩子 #情绪管理 #父母成长 #积极 воспитание

3个月前

成熟指的不是年龄，而是安放情绪的能力。

#成熟 #情绪 #能力 #情感 #心理

3个月前

人就是越野，越敢，越主动，越直接，越大胆，越有趣，越灵活，越不在乎，越真实，越无惧，才越幸运。

#越野 #大胆 #真实 #无惧 #幸运

3个月前

不要过度放大别人对你的影响，其实大部分人都没有你早上喝的那杯水重要。

#过度放大 #他人影响 #自我认知 #独立思考

3个月前

过于较真，操心太多，其实是一种生理缺陷，也叫做内耗型人格。这类人通常都爱追求完美，性格上比较敏感急躁，还总是纠结过去，担忧未来。甚至不允许身边出现不顺从自己意愿、跟自己价值观相冲突的人和事。他们并非和别人过不去，而是和自己的标准过不去，学会适度旁观，既是放过别人，也会成全自己。

#内耗型人格 #追求完美 #敏感急躁 #适度旁观 #放过自己

3个月前

能毁掉一个家的真正原因，根本不是钱多钱少的问题，而是这个家里总有一个不正常的人。这个人控制欲极强，一点小事儿就能炸毛，自己又蠢又没本事，却要求全家人都听他的，特别喜欢在家里制造焦虑，放大矛盾，从不听劝，更不会认错，对外人客气礼貌，对家人毫不留情。你跟这种人相处久了，要么被逼成讨好型人格，永远看他的脸色，生怕惹他不高兴，要么变得和他一样暴躁，活成自己最讨厌的样子。记住，如果你身边有这种人，别想着去改变他，赶紧远离，因为有些人的存在就是来渡你的。

#家庭关系 #控制欲 #焦虑 #矛盾 #远离

3个月前

指责型的父母是一定会养出愤怒的孩子来的。善于把责任推到孩子身上的父母，说这事儿怪你，那事儿也怪你，当你不断在指责的时候，其实你在制造的是一个相同的自己，你在制造一个自己的对立面儿，孩子一定会复制你身上的行为，没有人会在长期的打压、否认和指责下去生存，那孩子呢，一开始没有能量，他会扛着这个责任，但是时间长了之后，孩子扛不住了，责任就要倾回到父母身上来，这是一个人最基本的防御模式。所以最后这个家庭里边互相的指责，互相的推责，每个人都在抱怨，每个人都把所有的责任推到别人身上，就会在这个家庭当中成为一种大家都默认的风气。

#指责型父母 #愤怒的孩子 #家庭关系 #责任推卸 #防御模式

3个月前

永远不要怕事。没经历过风浪的人，容易遇事就慌。但生活本就无常，不可能永远一帆风顺。越怕事，越该正面去面对，这才是突破自己的机会。遇到事情，不抱怨、不退缩、不嫌麻烦。把它当成让自己成长的机会。遇事别慌，兵来将挡，水来土掩，逢山开路，遇水搭桥。发生什么，就坦然面对什么。人生就是这样，唯有接受无常，接纳未知，不抗拒不可控的变化，才能真正过好这一生。勇敢面对生命给予的一切，好与不好都接着。披荆斩棘，化险为夷，最终淡定从容地走下去。你的强大，不是在平静时显出来的，而是在风浪中练出来的。

#勇敢面对 #接受无常 #成长机会 #不抱怨不退缩 #风浪中成长

3个月前

别人想要坑你的前奏：暗中窥探你打听你过去的私事，试探你的反应和底线，有意拉拢你身边的人来孤立你，打着关心的旗号，精神操控你，打压你。

#提防他人 #人际关系 #负面情绪 #精神操控 #孤立

3个月前

过度思考，它其实是一种自我保护。我们人在什么情况下要过度思考，就是不再首先的去尊重自己的感受，而是企图用理性去覆盖感性，那他就反映出他可能在童年或者成长经历里面曾经历过很无助的状态，就是在很多时候，他可能没有办法去顺从自己真正的感受去做事，他的背后可能没有尊重他的一切感受，托举他帮助他的这样的大人在，那么作为一个幼小的孩子，就要不断的去面对特殊危险情况的时候，要反复的去推演，去预设结果，独自的去计算风险性。所以创伤到底是什么？它不是一个事件，也不是我们认知上出现的偏差，而是一种反应，是我们过去在无数的焦虑、紧张、不安的情况下的自我保护所留下来的那个固着反应。

#过度思考 #自我保护 #童年经历 #无助状态 #创伤反应

3个月前

于是仔细想想，无论谁离开了，你都别忘了，在他没来之前，你本来就是一个人。生活就像列车上空无一人，司机也会把车开到终点站。我的意思是，你不要因为任何人的离开，就停止原本的生活。相遇是缘分，离开也是常态，就像给生活加了段插曲，曲终人散，我们还是要继续把日子过成自己喜欢的样子。

#生活感悟 #个人成长 #积极心态 #独立生活 #缘分与离别

3个月前

当一个人不停地对他人诉说自己的不幸时，消极情绪就会传递给他人，从而消耗他人的心理能量，导致他人心理不适。因此，个体的情绪管理，就是要处理好自己的负面情绪，避免给他人带来太多的负面影响。不过，对消极情绪的压抑，也不利于身心健康，所以学会合理地倾诉消极情绪，对于个体的发展至关重要。

#情绪管理 #消极情绪 #心理健康 #倾诉 #人际影响

3个月前

人性就是：他掀你饭碗，你若不动声色，他就连你锅盖也一并掀了。小人畏威不畏德你越讲理，他越得寸进尺；你一狠，他反而开始规矩做人。人畏狠，鬼怕恶；这个世界对好脾气没有感恩，只有蹬鼻子上脸。你有底线，才有分寸；你敢反击，才有尊重最好的反击，是让对方知难而退，别期待善意换来善意，你得让人清楚惹你一次，他要付出更大的代价，这就是人性。

#人性 #反击 #底线 #代价 #知难而退

3个月前

不要美化自己未选择的那条路，就算当时面对了自己的不完美，那也只是普通的一条路。活在当下就可以了。

#人生选择 #活在当下 #接受不完美 #向前看 #积极

3个月前

如果你能既不慕强，又不厌蠢，那你的修的肯定高于常人。

#不慕强 #不厌蠢 #修养 #常人

3个月前

如果你一开始就亮出所有本事，别人就会防备你，打压你，但如果你表现得普通一点，反而能避开风头，默默积累实力，最后让别人大吃一惊，有时候，装傻不是真傻，而是一种智慧，那些看起来反应慢、不争不抢的人，可能只是在观察局势，等待最佳时机。所以，别急着证明自己聪明，学会“藏拙”的人，往往走得更远。

#藏拙 #智慧 #观察局势 #等待时机 #积累实力

3个月前

平时越是喜欢吵架，越是喜欢争执的人，他那个服从性反而会更高。服从性不高的人，他都是有一个特点的。就是它的主体性非常强，他能够看到事情的本质，能够看得清楚自己跟这个事情之间的关系。他非常明白对于我来说什么是重点，什么不是重点，这个就叫做主体性。但是这一类人，他们不以反驳和争辩来表现我很有主体性。反而是那些服从性高的人，往往是以吵架争执的形式去呈现出来。我很有主题性，其实他们是最没有的。这个是一种隐晦的服从性的证明。什么意思？当你有一个非常非常自信的想法和观念的时候，一旦有人反对或者质疑，就会拼命的证明我是对的，我是对这个就是隐形的对于对方思考逻辑的一种服从。这个行为的本质就是你在获得对方的一种认同认可。那段位高的人他就知道啊，越是这种时候，我们越不可能给到你你想要的这种认可。我们就是要给你一种若即若离的距离感，然后当这种距离感达到一定的量级的时候，我们才会满足你想要的这个认可。然后你就会非常非常听从我们的指挥。这个本质上是一种驭人之术。这种驭人之术之所以能够产生并且有用，就是由于争执方的一种心理的脆弱。我跟大家讲啊，其实当我们没有意识，没有察觉的情况下的时候，我们的头脑已经被社会的各种知识和信息塞满了。你的思想体系立足于外界对你的一种隐形的培养，而不是你自己内生出来的智慧，或者说不是你自己主动求取和思考的一个结果。那这个是一种更加隐形的服从，而且越是内核不稳的人，越容易被外界的一些评价所影响，自己也更容易成为被PUA的重点选择对象。当你们在面对各种各样的威胁和暴力的时候，短暂性的服从过后，在事情还没有发生的时候，你为了避免下一次再次发生，从而规训自己的一种生存的欲望。你会把这种压抑自己变成了一种习惯，然后去换取平安，这个也是一种服从。道德经里面有一句话啊，叫做以圣人处处无为之事，行不言之教。说白了大白话就是我们要遵循事物发展的客观规律。

#争执 #服从性 #主体性 #驭人之术 #PUA

3个月前

时间从来不是解药，而是药引，真正的释怀始于你重新获得凝视过往的勇气时，当某天你想起某段往事不再追问，“如果当时”而是你微笑着感叹“原来那时”的瞬间，我相信你会与自己内心最深处的灵魂和解。

#释怀 #勇气 #和解 #过往 #感叹

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