#成熟

3周前

不要在生气的时候，说一些刻薄的话，怒气很快就能过去，刻薄的话会伤人一生。都是成年人了，要么好好说话，要么沉默不语。如果吼叫能解决问题，那么驴早就统治这世界了。

#情绪管理 #人际沟通 #冷静 #避免刻薄 #成熟

3周前

研究称情商在45岁达到最佳状态西澳大利亚大学开展的一项新研究采集了数万名成年人的样本数据，对16项关键测量维度进行了分析，包括记忆广度、知识储备、认知共情、责任心、情绪稳定性、开放性、外向性与宜人性等层面，结果显示： 🙋‍♂️记忆力、推理能力和信息处理速度等，在25岁左右达到高峰； 🙋‍♂️情商在45岁左右达到最佳状态； 🙋‍♂️责任心和情绪稳定性在50多岁时最为突出； 🙋‍♂️认知、理解与判断能力则在60岁进入高点； 🙋‍♂️学习能力与金融素养等甚至可以持续提升至成年晚期。综合来看，人类整体心智在55～60岁达到顶峰，即使从65岁开始下降，其下降趋势也要到75岁才更加明显。主要研究者、西澳大学心理学教授吉勒·吉尼亚克表示：“青春逝去常让人对衰老产生焦虑，但我们的研究为人们提供了期待未来的理由——许多重要的心理功能在中晚年才趋于成熟。”

#情商 #45岁 #最佳状态 #心理功能 #成熟

4周前

有人已经翻篇了，有人还沉浸在过去，王自如变成熟了

#王自如 #翻篇 #成熟 #对比 #个人成长

1个月前

很多人到了一定年纪或者阶段啊，就会发现好像没朋友了，身边的人都有目的，甚至有人觉得自己好像不需要朋友了，然后各种伤感，各种自我怀疑。其实没必要啊，这是正常的，很正常。越成熟你就会发现，我们其实不需要朋友，只需要伙伴。这个伙伴可能是暂时的，甚至可能是临时的，比较持久的保持联系，互相走动，也基本都是没有什么利益关系。这个人要么曾经对你有用，要么现在对你有用。有用不是谁利用谁，而是他在你这有价值，情绪价值、情怀价值、情感价值也是价值啊。曾经的同事、同学、发小、故交，其实很多都是暂时的，互相提供不了价值了，也就散伙了，和酒肉朋友差不太多。这话您听着扎心，现实就这么回事儿。所以真不用感慨朋友少了啊，没朋友了。年龄越增加，人就越现实。自然而然的你就不会在没有意义、没有必要、没有价值的人和事上浪费时间了。这个你是不是变冷了，变坏了？没有半毛钱关系，谁都没变，只是长大了，真正做自己了，不想取悦任何人了。交朋友不能唯利是图，没毛病，但什么都不图的关系一定不长久。单纯的人可能觉得我这话听着特别扭，老江湖、老前辈大多会点头。

#成熟 #伙伴关系 #价值交换 #人际关系 #现实

1个月前

有一个道理我们或许早已明白：当我们总是盯着别人的缺点不放，甚至急于指责时，往往会忽略一个重要的事实——那些被我们批评的缺点，很可能也是我们自己身上存在的。就像寓言里说的，猴子喜欢跳到人的背上，但如果我们自己背上也有类似的“猴子”，那么无论我们怎么驱赶别人背上的猴子，最终自己也会被这只“猴子”所困扰。在人际交往中，“不轻易评价他人”，不仅仅是一种礼貌. 它意味着我们要学会放下评判的心态，用更包容的眼光去看待世界。当我们不再急于指出别人的不足，而是尝试去理解和接纳，我们会发现，自己的内心会变得更加平和，与他人的相处也会更加融洽。在西方文化中，人们通常认为随意评价他人是一种缺乏尊重的行为，即使是善意的夸奖，也需要把握好分寸。这背后其实传递着一个共同的理念：每个人都是独立的个体，都有自己的优点和不足。与其把精力放在挑别人的毛病上，不如将其转化为提升自己的动力。真正的成熟，或许就是从学会不轻易评论别人开始的。当我们不再被他人的缺点所困扰，也不再用自己的标准去衡量他人时，我们才能真正拥有内心的自由和安宁。这不仅是对他人的尊重，更是对自己的成全。所以，不妨试着把目光从别人身上收回来，多关注自己的成长。当我们开始专注于完善自己时，就会发现，那些曾经让我们看不惯的“缺点”，其实都成了我们反思和进步的契机。这大概就是人生给我们上的最宝贵的一课：不轻易评价他人，其实是在给自己一个更广阔、更从容的人生舞台。

#人际交往 #包容心态 #自我提升 #尊重他人 #成熟

1个月前

ChatGPT 最近的更新充满了爹味儿。也是成熟了。

#ChatGPT #更新 #爹味 #成熟 #负面情感

1个月前

3 月份 VS 9 月份的能够看得出自己进步了不少啊 3 月份是多么的不成熟

#进步 #3月 #9月 #成熟 #对比

1个月前

心越静，人越有力量。真正清醒的人，话都不多。有些距离叫边界，有些沉默是智慧。改变别人是妄想，改变自己才是修行。渡人者迷渡己者悟。所有关系的终点，都是自渡。再亲近的人，最终也要各自安好。就像你抓不住风，也强求不了人心。不怕失去，才能真的自在。来的都是缘，走的都是命。不纠缠、不强留，就是对自己最好的慈悲，真正的放下，是不再反复提起；真正的成长，是不再执着对错。花有花期，树有树根，每个人都有自己的活法，你允许别人做别人，也就能安心做自己。越是难熬的时候，越要收住锋芒。藏起过去的苦不是压抑，而是走向成熟的开始。

#内心平静 #自我修行 #接受失去 #各自安好 #成熟

1个月前

你现在还不成熟，所以你老想着批判这个批评那个，而我已经老了，没有精力去批判了，我只会想成本和结果了，那句话怎么说来着？成年人只看利弊，而未成年人只会申请退款

#成熟 #批判 #成本 #结果 #利弊

2个月前

成熟指的不是年龄，而是安放情绪的能力。

#成熟 #情绪 #能力 #情感 #心理

2个月前

不发朋友圈和不看朋友圈，在某种程度上来说，代表了成熟的两种境界。前者是不想让别人知道自己在干麻。后者是不想知道别人在干嘛，但是很少有人都能做到。

#不发朋友圈 #不看朋友圈 #成熟 #社交冷淡 #个人选择

2个月前

成熟与未成熟之间的不同不在于年龄，而是在于个人承受强烈情绪的能力，以及在发现具有思考与反思能力的外在与内在人物并和其建立关系后，能对精神痛楚思考与反思的程度。

#成熟 #情绪 #思考 #精神痛楚 #反思

2个月前

一个人成熟的重要标志，是择偶观会发生巨大改变。年少时总觉得，只要足够真诚，就一定能真心换真心；以前谈恋爱，能奋不顾身，只图足够开心。可到最后才明白，若真心用错了人，就是在白白伤害自己。其实生命里，比爱情重要的东西还有很多，合适、尊重、情绪稳定才是爱情中最宝贵的品质；结婚，也得等经济尚可时再考虑。与其说这是更成熟了，不如说，是更了解自己、更清楚自己需要什么了。这世界有太多迷人的花，但成熟的人，只喜欢能结出果实的树。

#成熟 #择偶观 #爱情观 #经济基础 #自我认知

2个月前

我们常误以为独立源于强悍的意志，实则不然。真正的独立，是从被接纳中生长出来的力量。当一个人的本真被看见、被拥抱心智才会获得向前发展的勇气。心理学指出：人的成熟始于情感被充分接纳。若童年时期自我总被教育目标与理想化模板压制，真实感受未被确认，内心便会陷入停滞。表面长大成人，内在却驻留在渴望被认可的幼年阶段。这样的独立不是坚硬，而是脆弱包裹的防御壳。唯有经历过无条件的爱，体验过“做自己也能被爱"的安心感，人才敢真正扎根现实，走向既坚定又柔韧的成熟。独立不是孤立的结果，而是联结的馈赠。

#情感接纳 #心理独立 #童年影响 #成熟 #联结

2个月前

有个项目傻哥好想骂啊但念及旧情，话到了嘴边又咽下去了哎傻哥是成熟了，还是失去勇气了？

#项目 #傻哥 #旧情 #成熟 #无奈

2个月前

并不是坚强的人就会独立，而是被爱过的人才会独立。据说是因为人的心被接受才会成熟，如果幼年期被过度的教育和理想压迫，自我本来的样子没有被接受的话，心理年龄就会停止发展。

#心理 #独立 #爱 #成熟 #自我

2个月前

看穿一人却不揭穿是格局，厌恶一人却不翻脸是释怀。人生在世，看不惯的人与事皆有。茶有沉浮，人有拿起放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也放得下。有事能若无其事，无事更从容自在。

#人生感悟 #处世哲学 #成熟 #释怀 #格局

3个月前

哎唷, 無花果開始熟了。

#无花果 #成熟 #喜悦

5个月前

年轻的时候我也总是喜欢在各个地方强调自己有些与众不同，天生的，观点的，爱好的，总归不能随了大流。对世界认知积累得多了，才更认可自己和每一个人一样，没什么天赋异禀；但我和他们不一样的，是一路走来始终坚持和积累下来的东西。足够长时间积累下来的真东西，是不需要逞口舌之快的。

#成长 #自我认知 #坚持积累 #天赋 #与众不同 #成熟

5个月前

生命的真相，本就独自修行，不要对别人心存太多的期待。可是我们总是想要找到那个为自己分担痛苦和悲伤的人，但大多数时候，并没有那么多的感同身受。成年人的孤独就是悲喜自渡，但真正的成熟，就是能够从孤独中，听见万物的私语。

#生命的真相 #独自修行 #成熟 #孤独 #期待 #感同身受

偶像派作手

6个月前

一个成熟的交易者不会时常去纠缠在对于不对或者好于不好之间，他们更喜欢用确定性与不确定性来看待事物。

#交易者 #确定性与不确定性 #成熟

7个月前

最後不是熟了嗎？

#结果 #熟练 #进展 #最终 #成熟

7个月前

大国风情（2）：无耻走遍天下好事干得千疮百孔，坏事办得天衣无缝：这不是说包子吗？大国小孩儿这么成熟了吗？

#大国风情 #无耻 #包子 #成熟

8个月前

50多岁的女人，你的美在于知识、修养、内涵，而不是你的肉。

#女性 #成熟 #内在美 #年龄 #知识

8个月前

稳如老狗

#稳定 #悠闲 #自信 #成熟