#自我接纳

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haru
2周前
珍惜你的不良嗜好，那是你热爱生活的唯一证据！
#不良嗜好 #热爱生活 #人生哲学 #自我接纳
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卫斯理
2周前
"与其否认自己在走下坡路，不如让下行本身成为力量的源泉； 与其努力避免走下坡路，步入寻找一条新的成功之路来超越它。" 下班前看到了的一句话
#下坡路 #自我接纳 #成功之路 #自我提升
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Morris
3周前
什么是爱自己？爱惜自己的身体，照顾好自己衣食起居。停止讨好别人，远离那些让自己不舒服的事和人。不要活在过去，放下，活在当下。接纳不完美的自己，允许自己犯的错 。
#自我关爱 #个人成长 #心理健康 #自我接纳
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Morris
1个月前
怎么经营自己和自己的关系？第一，把自己放在主体位置，无条件爱自己，无条件接纳自己。如：我认为这个怎么样，我喜欢吃什么，我感觉怎么样，我想过什么样的生活……无论自己是什么样子，无论身高多少、体重多少，外貌是什么样，我都无条件接纳自己，无条件爱自己。第二，允许自己犯错，允许自己休息，允许自己快乐，允许自己做自己，允许别人做别人。 如：当自己做错事时，告诉自己，我允许自己犯错，允许自己做不好，不和他人来一起指责和辱骂自己。第三，不逃避自己的人生课题。逃避人生课题的具体表现：当工作或生活遇见困难时，自己生存困难时，自己不能养活自己时，想通过婚姻来逃避这些问题，想着依靠别人来逃避自己的困难，希望寄托在他人身上。
#自我接纳 #自我关怀 #心理健康 #自我价值 #生活方式
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Morris
1个月前
你要允许自己是脆弱的。真正的力量，诞生于虚弱，当你承认自己无法成为完人时，完人才在你体内苏醒。强悍有力当然是好的，舒展松弛当然是好的，但如果你从泥沼中走来，碎石子扎烂了你的脚底，长途跋涉耗光了你的气力，那么请允许自己虚弱不堪，摇摇欲坠，允许自己歪歪扭扭，皱皱巴巴。每一个勇于分化和成长的人都是战士，请你允许自己有那样一个战损的阶段性形象。
#脆弱力量 #自我成长 #心灵励志 #自我接纳 #战士精神
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卫斯理
1个月前
“做自己 & 爱自己” 不要活在别人的期待中
#做自己 #爱自己 #活出自我 #自我接纳 #个人成长