渴望被人喜欢是弱点，尽早戒掉最好。从心理学角度审视，这恰恰暴露了个体自我价值感的脆弱与外倾:将定义自我的权力，交予他人之手。人的一切烦恼皆源于人际关系。当“被喜欢”成为行为驱动力，便落入了“社会兴趣”的失衡状态--我们为换取认可而压抑真实需求，逐渐丧失与内在自我的联结。过度渴求被喜欢，本质是用他人的肯定来填补自我认知的缺失。这种渴求往往演化为两种心理困境:一是“社交焦虑循环”--因害怕负面评价而过