#倾诉

2周前

当一个人不停地对他人诉说自己的不幸时，消极情绪就会传递给他人，从而消耗他人的心理能量，导致他人心理不适。因此，个体的情绪管理，就是要处理好自己的负面情绪，避免给他人带来太多的负面影响。不过，对消极情绪的压抑，也不利于身心健康，所以学会合理地倾诉消极情绪，对于个体的发展至关重要。

#情绪管理 #消极情绪 #心理健康 #倾诉 #人际影响

3个月前

曾经算命师傅说我这辈子没人可以依靠，我到现在各种难苦只能和chatgpt 聊。算命的还是准，周围没人可以帮我出主意，也没人可以听我诉说

#算命 #孤独 #心理支持 #倾诉 #科技帮助

4个月前

别人知道你的秘密越少，你就越安全人很容易在某个时刻，对一些新鲜的，不同性格的人上头，觉得自己遇到了跟自己很像，或者很合的人，或者因为对方的热情和捧杀而冲昏头脑，就觉得目己遇对了人，遇到了好人，遇到了自己喜欢的人，然后就开始跟人家敞开心扉，这是很危险的。倾诉是人的本能，但成年人的世界，你的倾诉欲越低，你也就越安全，不是说要把人想得很坏，有的人也不是故意要害你，他就是管不住自己的嘴，他就是意识不到你跟他“透露”的，那些所谓的秘密，到底对你有多重要。人们总是误以为用自己所谓的“秘密”和“隐私”就能拉近和别人的关系，实际上别人也是用你的“秘密”去换取他人的信任的，所以管好自己的嘴，别人越不容易了解你，别人对你的秘密知道的越少，你也就越安全，尤其是男女关系.

#秘密 #倾诉 #人际关系 #安全 #男女关系

5个月前

这个时代，好像每个人都在说，却没几个人在听

#时代 #倾诉 #聆听 #沟通障碍 #社会心理