#信息过载

1周前

这位博主删掉了自己的 7 年的笔记个人觉得记笔记不应该成为负担，如果笔记成为我们的负担，还不如不记笔记博主最大的一个问题教让我们成为收集知识的小仓鼠，而没有提醒我们记笔记到底是为什么？其实笔记是为了创造，如果记笔记而无法创造，不如不记。我现在就基本不怎么记笔记，我只做输出 I Deleted My Second Brain

#笔记 #知识创造 #知识管理 #信息过载 #效率

1周前

最近这段时间没怎么活跃，甚至很长时间没看推，我发现状态不好的时候看推，会让我每天陷入焦虑之中，一种大家都考100分的感觉让我很难受🙃

#社交媒体焦虑 #状态不佳 #信息过载 #负面情绪 #自我比较

2周前

我对绝大多数所谓 AI 社群的评价：如果一条信息，在我需要的时候，我唾手可得而你在不确定我是否需要的时候发给了我，这就是垃圾信息这个群是负价值，让我进群应该给我钱

#AI社群 #垃圾信息 #负价值 #用户体验 #信息过载

阿兹特克小羊驼🦙

2周前

我讨厌“注意力经济”。这就是在利用人对信息匮乏的恐惧，但当今社会已经不存在信息匮乏了。这就像贩卖甜食一样，利用人们对饥饿的恐惧，导致肥胖、糖尿病多发。就像人需要控制饮食，人也需要学会屏蔽掉很多信息源，给自己的大脑多留些空白。 Stay hungry. Stay foolish.

#注意力经济 #信息过载 #数字健康 #信息控制 #Stay foolish

2周前

我一直觉得，资讯爆炸不是一件好事。我建议大家看网络新闻要节制，看跟我们有关的就好了。很多事情其实跟我们关系不大，不知道也罢。新闻看多看上瘾了，我们会忘记，还有很多事情是在新闻之外，并值得我们投入精力的。

#资讯爆炸 #网络新闻 #信息过载 #精力投入 #适度阅读

1个月前

这两天刷中推，刷到吐切到英推世界就清净了舒服了

#中文社交媒体 #信息过载 #英文社交媒体 #内容偏好 #积极

1个月前

有同学问我这么信息看得完嘛，自然是看不完的我现在的感觉就是 “信息就像迎面吹来的风，我并不需要全部吸收只要某一刻获得了一些有价值的信息，收藏起来就好了”

#信息过载 #信息筛选 #知识管理 #学习方法 #积极

1个月前

最近和一些朋友聊起，发现大家总在刷各种AI新闻，生怕错过什么新动态。其实静下心来想想，如果把这些时间用来专注打磨自己的产品、积累真实数据，会发现生活反而更从容。现在的信息环境像个高速旋转的万花筒，每天都有无数“新风口”“黑科技”冒出来。但仔细看，95%的内容不过是概念炒作，真正有价值的信息少之又少。我们总在焦虑“别人都在前进，我会不会落后”，这种“错过恐惧症”让我们像被无形的线牵着走，却忘了自己真正要去哪里。其实每个人的时间和精力都是有限的。当我们把注意力分散在无数个“可能”上时，反而会失去聚焦的能力。就像手里攥着一把沙子，握得越紧，漏掉的越多。与其在信息洪流里焦虑，不如沉下心来，把眼前的事做扎实。我见过很多人，今天学这个工具，明天追那个趋势，结果什么都没做好。真正的成长从来不是追逐热点，而是深耕自己的领域。就像种一棵树，只有向下扎根，才能向上生长。更重要的是，这种信息过载正在剥夺我们“做梦”的能力。我们习惯了接受碎片化的信息刺激，却忘了静下心来思考“我真正想要什么”“我的价值在哪里”。当我们不再被外界的声音裹挟，反而能听见内心的声音，找到属于自己的节奏。改变其实很简单。每天留一点时间，远离喧嚣，问问自己：我现在做的事，是为了迎合别人，还是忠于自己？如果答案不明确，不妨停下来，从最基础的地方做起。积累数据、打磨产品，这些看似平凡的努力，其实是在为未来铺路。记住，真正的进步从来不是一蹴而就的。当我们不再被焦虑驱动，而是带着耐心和专注去做事，反而会发现，世界比想象中更清晰，也更美好。

#AI新闻焦虑 #信息过载 #专注 #深度思考 #个人成长

YL (Yucheng Liu)

1个月前

加了太多 Discord 群组了，每天信息根本看不过来，但是又怕错过什么有用的内容。不知道有没有什么 AI 工具帮自动出个我所有加入的 Discord Channels 的聊天内容日报的？

澎湃AI新闻合辑：未来科技与社会热点交锋· 105 条信息

#Discord群组 #信息过载 #AI工具 #聊天内容日报 #效率提升

1个月前

当 AI 能生产优质内容，我反而更加在意我的所思所考，随时碎碎念，用丸子的话说活人感。 ps：现在看啥都觉得是 AI 生产的

#AI内容生产 #人的思考 #活人感 #信息过载 #情感

Nexmoe - Dreamweaver

1个月前

以前刷热点像翻垃圾山，信息过载，眼睛疼。现在我只盯着关键词，35 平台精选，30 秒布好站，飞书一分钟推。让算法为我打工，项目叫 TrendRadar。

#AI乱象不止：内容注水，隐私堪忧· 203 条信息

#热点 #信息过载 #算法 #TrendRadar #效率

1个月前

邮箱里天天收到大厂们的这个那个 AI 活动，快麻木了。决定放过自己，开始 Unsubscribe，我不需要接受那么多信息。

#AI活动 #大厂 #信息过载 #Unsubscribe #负面情绪

知识分享官

1个月前

当代人宝贵的注意力全被搞没了我这其实还算少的⬇️ 今天狗屁没用的垃圾公益短信：联通3条，移动3条微信消息7条（有关工作群的已关闭通知） 9通电话：广告6通，其他3通这种持续性外部干扰一天之内每隔半小时到一小时来那么一下或几下，导致大脑频繁切换注意力，即便干扰结束了，思绪还会残留在打断的事情上，回到原本的学习工作就很难快速进入状态。

#注意力缺失 #垃圾短信 #外部干扰 #工作效率 #信息过载

rick awsb ($people, $people)

2个月前

为什么'少即是多'在ai带来的信息过载时代应该成为我们学习的一个重点？这并不是说要减少学习，而是要在高强度学习的基础上，将信息精简成概念，概念抽象成短句甚至单词。因为ai带宽无限，而人脑带宽有限。为了更充分利用人脑，我们更应该使用大词这类的概念抽象来充分利用人脑有限的带宽

#AI #信息过载 #少即是多 #概念抽象 #人脑带宽

2个月前

当信息爆炸的时候，不妨先戒断一下，阻止所有信息的摄入，让脑子回归清醒。慢慢地，大脑里会浮现出你最迫切渴望得到的信息，那才是你最真正需要的。这相当于做了一次信息摄入模式的强制转变，从 push 修正为 pull。

#信息戒断 #信息过载 #主动获取信息 #大脑清醒 #需求

2个月前

当生产力无限的时候，供给将变得毫无稀缺，也就收不了钱现在抖音刷都刷不完，除非是色情内容，你很难想象我们会为了看一条抖音而付费

#生产力无限 #供给过剩 #免费内容 #抖音 #信息过载

𝙩𝙮≃𝙛{𝕩}^A𝕀²·ℙarad𝕚g𝕞

3个月前

发展太快，综述都来不及看了

#发展 #综述 #速度 #焦虑 #信息过载

3个月前

最近得少刷 X，明明那么平静温和的市场，被 X 上的各路豪杰喊得以为天塌了，休息一段时间，你们继续。

币圈“1011”六倍崩盘：高杠杆爆仓潮，谁在裸泳？· 6089 条信息

#X平台 #市场平静 #信息过载 #焦虑情绪 #社交媒体影响

3个月前

我需要一个能够聚合teams,lark,whatsapp,wechat,dingtalk,slack,telegram,imessages的解决方案，每天全部都得看一遍头要炸了

#效率工具 #信息过载 #多平台消息聚合 #痛点：消息管理 #需求：统一消息平台

3个月前

越来越觉，加微信群就是个心理安慰。三人小群是最稳定的，超过三人，会变的半死不活。百人以上的群，要么鸦雀无声死寂下去，要么一天几百条信息，但都是一些吹水和情绪型表达。【微信交流群】，已经没有交流了，有的只是吹水吐槽和韭菜运营。

#微信群 #社交困境 #无效社交 #情绪宣泄 #信息过载

3个月前

过去20年里所有人的attention span - 注意力可以维持的时间，一直在降低。从12秒钟降低到了8.25秒钟。一个人的休息状态下平均每分钟呼吸12到20次，也就是3-5秒进行一次呼吸。这也意味着，除非对方对你所说的事情有很强的兴趣或者很深的利益绑定，如果你在对方2-3次呼吸之内没能抓住注意力，对方就会从你写作的内容和对话中溜走。所以大量的内容创业者喜欢先在短视频开头或者文章开头放一个hook，可以有效提高完读/完播率，从而被平台奖励获得更多流量。但是我一直很讨厌刻意放hook - 一方面感觉像是click bait，另外一方面感觉泛流量反而没办法让我的碎碎念推给更想交流的人。

#阶层固化：求变之路，殊途同归· 907 条信息

#注意力下降 #短视频hook #内容创业 #用户留存 #信息过载

3个月前

#独立开发者你并不是缺乏能力或创意，而是因为：在一个信息过载的时代，很容易觉得「别人都做过了」；在独立开发路上，缺乏反馈，容易自我怀疑。这是正常的创业者心态低谷。但你真正需要的是： “一个能量回路：不是光输出功能，而是不断收到「这产品真有用」的正反馈。”

#独立开发者 #信息过载 #缺乏反馈 #自我怀疑 #正反馈

3个月前

尼尔·波兹曼（Neil Postman） "奥威尔担心禁书的人；赫胥黎担心的是，禁书毫无意义，根本就没人想读。……奥威尔担心真相被掩盖；赫胥黎担心真相被淹没在无关紧要的海洋中。" "当一个民族被琐事分散了注意力，……他们的公共事务变成了杂耍表演，国家会处于危险中。文化消亡显而易见。"

#尼尔·波兹曼 #奥威尔 #赫胥黎 #文化消亡 #信息过载

5个月前

#BestBlogs 5 个毫不费力的小技巧，让你效率爆表 | L先生说文章提出了 5 个简单的微习惯，帮助读者克服拖延、信息过载等问题，显著提升效率。摘要：本文针对读者常见的效率困境，如时间黑洞、信息囤积和行动 inertia，分享了五项“毫不费力的小技巧”。这些微习惯包括：构建“动力充电站”甜点清单，用轻松小任务启动状态；对收集的信息进行“笔记预处理”，提升信息利用率；创建“问题小清单”，系统化解决日常流程中的微小障碍；维护“日常生活备忘录”，防止有价值想法和经验遗失；以及培养“下意识行动”的习惯，对抗遗忘和拖延，将行动设为默认模式。文章强调这些技巧的低门槛和易操作性，旨在通过微小改变带来累积的效率提升和积极反馈，帮助读者建立更高效的工作和生活方式。主要内容: 1. 建立“甜点清单”可快速充电，克服行动阻力。 -- 通过做无需思考、耗时极少的小事，能帮助快速进入行动状态，获得成就感并刺激多巴胺分泌，有效对抗拖延和惰性。 2. 对信息进行“预处理”能变废为宝，提升利用效率。 -- 在收集信息时，花费少量时间提炼要点、场景或添加描述，能有效建立信息上下文，便于日后快速查找、理解和应用。 3. 创建“问题小清单”并解决能显著降低行动摩擦。 -- 主动观察和记录日常流程中的微小不便，并着手优化，能移除障碍，让原本觉得麻烦的事情变得更易于执行。 4. 维持“日常生活备忘录”是捕捉和复用信息的关键。 -- 随时记录有趣的概念、行动细节或思考过程，以外化大脑记忆，确保有价值的信息不丢失，方便后续复盘和再利用。 5. 将“下意识行动”设为默认模式能有效对抗遗忘。 -- 趁着兴趣和动力最高时立即开始行动和试错，能巩固学习效果，建立行动偏好，避免长时间准备导致动力消退。文章链接：

#效率提升 #时间管理 #微习惯 #信息过载 #拖延症

5个月前

刷了太多生财的贴子，现在已经麻了，这感觉就像生吃了很多肉，有点消化困难了。

#生财 #社交媒体 #信息过载 #心理健康