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#饮食健康

新华网-新华网
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2025-05-29 08:35:22

高考前吃什么？军医团队给出的这份饮食攻略请收好

高考前吃什么？军医团队给出的这份饮食攻略请收好-同时，饮食要尊重考生口味，避免强迫进食影响心态。

#高考#饮食攻略#军医团队
央广网-央视新闻客户端
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2025-05-28 07:12:00

吃水果减肥要注意 吃错反而“胖三斤”

#水果减肥#饮食健康#减肥误区
卫斯理
卫斯理
2025-05-28 01:52:25

起来温奶

#奶#生活习惯#温暖
NiKITa🇺🇦 ꑭ
NiKITa🇺🇦 ꑭ
2025-05-25 21:54:51

每天喝可樂，一名男子的腎臟中取出了 35 顆大結石， 這哥們每天喝2-3升可樂，導致他的腎臟里形成了35顆巨大的結石， 碳酸飲料使結石形成的風險增加 23%：鈣、鈉、草酸鹽和尿酸聚集成晶體。

#可乐#喝可乐#肾结石
央视网-央视新闻
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2025-05-22 14:32:46

甜咸党都要看！哪些人不宜吃粽子 “食用说明”请查收

端午节临近，又到了一年一度粽子甜咸博弈白热化的时候。

#甜粽子#咸粽子#饮食健康
甜咸党都要看！哪些人不宜吃粽子 “食用说明”请查收
Yunchao Wen 💙💛
Yunchao Wen 💙💛
2025-05-11 04:12:19

兼职的炒菜机器人公司搞活动。我帮厨切菜备菜操作机器人炒菜加给嘉宾们讲解。唉，一天只吃一顿戒淀粉糖，也再瘦不下去。看来人体需要的食物远少于普通人的三餐摄入。

#兼职#机器人#活动
背包健客
背包健客
2025-05-03 20:22:29

经常吃家禽“白肉”，会增加胃肠道患癌风险？

#白肉#胃肠道#癌症风险
背包健客
背包健客
2025-05-01 23:40:36

当你减少摄入碳水后，身体会发生什么？

#饮食健康#低碳水化合物#减肥
背包健客
背包健客
2025-04-27 20:25:36

含糖量高的食物有哪些？

#含糖量高的食物#饮食健康
背包健客
背包健客
2025-04-23 20:35:20

吃的太多，会把胃撑破吗？

#饮食健康#胃部健康#过度饮食
背包健客
背包健客
2025-04-05 20:45:02

膳食纤维是便秘的真正救星？ 膳食纤维分两类：不可溶性膳食纤维和可溶性膳食纤维。 不可溶膳食纤维不溶于水，这类膳食纤维是食物中吃起来口感不太好的那部分，比如果皮、麸皮等，可以刺激肠道壁蠕动。 可溶性膳食纤维可溶于水，溶于水的样子很像凝胶，口感软滑。 可溶性膳食纤维的特点是吸水后会膨胀，进入肠道后，它能持久地吸住大便水分不被肠道吸干，这样形成的大便也会是柔软湿润的状态。 膨胀的大便还能刺激肠

#膳食纤维#便秘#饮食健康
央视网-央视新闻
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2025-04-05 14:19:44

羊的哪些部位吃不得？解答来了→

涮羊肉、羊肉串、手把肉……餐桌上，羊肉是不少人的心头好！但是，你真的知道羊肉该怎么吃吗？一起来看。

#羊肉#饮食健康#食品安全
羊的哪些部位吃不得？解答来了→
背包健客
背包健客
2025-03-30 19:29:50

2025年3月22日，哈佛大学胡丙长等研究人员在「The Journal of Nutrition」期刊上发表研究论文。 研究显示，较高的谷氨酰胺和脯氨酸摄入量，有助于降低缺血性中风和总体中风的风险，就饮食来源而言，谷氨酰胺与植物蛋白和全谷物的相关性最强，而脯氨酸与乳蛋白和乳制品的相关性最强。

#营养研究#中风#谷氨酰胺
勃勃OC
勃勃OC
2025-03-26 01:57:32

中午吃饭选择

#午餐#选择困难#饮食健康
央视网-央视新闻
央视网-央视新闻
2025-03-22 09:13:01

早餐吃够这类食物，真的能帮你控体重、控血糖！

科学家发现，早餐如果蛋白质摄入不足，就会让人饿得快，这很可能会导致全天能量摄入超标，从而更容易发胖。早餐蛋白质摄入不够，接下来全天会食用更多的饱和脂肪、糖或酒精等高能量食物，并且能量摄入高，饮食质量低。

#早餐#体重管理#血糖控制
早餐吃够这类食物，真的能帮你控体重、控血糖！
冰玉IceJade🇺🇦#StandWithUkraine
冰玉IceJade🇺🇦#StandWithUkraine
2025-03-08 23:56:12

10种自杀食物 1 巧克力（黑巧克力除外） 2 奶酪 3 包装食品 4 红肉（牛肉 猪肉） 5 奶油 6 油炸快餐 （薯条、鸡块、甜甜圈） 7 黄油 8 内脏 9 椰子油 10 加工肉类 我中了第一位的招😭 你们中了几招？

#自杀食物#饮食健康#生活方式
人民网-人民网－人民日报
人民网-人民网－人民日报
2025-02-24 05:50:00

饿肚子入睡和吃点夜宵哪个更健康

　　夜晚是一天中大脑和身体放松、修复的时刻。但是对于很多加班到很晚以及需要上夜班的人群来说，由于晚上仍在工作，睡前常常面临一个选择：是忍着饥饿入睡，还是吃点夜宵？这两种方式，究竟哪一种更健康？带着这个

#饮食健康#夜宵#睡眠
央视网-央视网
央视网-央视网
2025-02-21 09:44:53

多吃鱼对身体好，但这样吃小心养生变伤身！提醒家人→

近日，武汉某医院急诊科，接连抢救2名因生吞鱼胆导致器官衰竭的患者，小小一个鱼胆为何有如此大的杀伤力？

#养生#饮食健康#吃鱼
多吃鱼对身体好，但这样吃小心养生变伤身！提醒家人→
勃勃OC
勃勃OC
2025-02-13 16:49:45

我吃朋友从国内带来的麻辣豆腐干，就拉肚子；在日本吃天妇罗，就从来没问题，街边炸鸡烤串也是如此，从来没问题。 原因到底是什么呢？是外国人都没中国人聪明？毕竟吃一顿饭100rmb，国内只要20。东西能一样吗

#饮食健康#食品安全#中日饮食文化差异
背包健客
背包健客
2025-02-13 00:08:07

为什么你不应该吃鼻屎？🤮

#健康#卫生习惯#不良习惯
搜狐新闻（镜像）
搜狐新闻（镜像）
2025-02-06 18:30:16

【过年剩菜吃完了吗？“热热再吃”合理吗？专业医师提出建议】最近，不少人家的餐桌都进入“热热再吃”模式。“吃剩菜的第N天……现在家里还有两个剩菜，昨晚一口气倒掉了六个，早饭几乎顿顿吃泡饭，就是为了早点把剩菜消耗掉。”说起过年的剩菜，跳入葛女士脑海的，就是最近家里一成不变的早餐，她有些想念新鲜蔬菜了。剩菜到底能不能“热热再吃”？保存剩菜时又有哪些讲究？“过年剩下的荤菜保存好可以吃几顿，但蔬菜建议‘餐餐

#过年剩菜#饮食健康#食品安全
【过年剩菜吃完了吗？“热热再吃”合理吗？专业医师提出建议】最近，不少人家的餐桌都进入“热热再吃”模式。“吃剩菜的第N天……现在家里还有两个剩菜，昨晚一口气倒掉了六个，早饭几乎顿顿吃泡饭，就是为了早点把剩菜消耗掉。”说起过年的剩菜，跳入葛女士脑海的，就是最近家里一成不变的早餐，她有些想念新鲜蔬菜了。剩菜到底能不能“热热再吃”？保存剩菜时又有哪些讲究？“过年剩下的荤菜保存好可以吃几顿，但蔬菜建议‘餐餐
新华网-新华社
新华网-新华社
2025-01-31 11:04:43

健康我来说丨春节亲友聚餐多，吃吃喝喝要注意

健康我来说丨春节亲友聚餐多，吃吃喝喝要注意-

#春节#亲友聚餐#健康饮食
德潤傳媒
德潤傳媒
2025-01-23 23:17:39

你不吃这个，难道吃其它就安全？

#食品安全#饮食健康#食品风险
你不吃这个，难道吃其它就安全？
谷风
谷风
2025-01-22 11:26:06

你不吃这个，难道吃其它就安全？

#食品安全#饮食健康#食物选择
你不吃这个，难道吃其它就安全？
背包健客
背包健客
2025-01-20 10:14:59

经常吃鱼可以让人情绪稳定🤤 美国宾夕法尼亚大学的新研究发现，摄入更多欧米伽3脂肪酸，有助减少冲动、攻击性行为，让人的情绪相对稳定。而吃鱼，尤其是深海鱼，是摄入欧米伽3脂肪酸的天然方式。

#饮食健康#情绪管理#欧米伽3脂肪酸
经常吃鱼可以让人情绪稳定🤤 美国宾夕法尼亚大学的新研究发现，摄入更多欧米伽3脂肪酸，有助减少冲动、攻击性行为，让人的情绪相对稳定。而吃鱼，尤其是深海鱼，是摄入欧米伽3脂肪酸的天然方式。