#生活习惯

即使我手上资金很充裕，也会在生活中的一些小事上能省则省，这是好习惯嘛？

熬夜后喝咖啡提神当心越喝越累 熬夜过后，不少人喜欢喝咖啡提神，但这是一个不健康的生活习惯。 咖啡虽然提神，但仅能维持短时间，且会加速体内B族维生素的消耗，而缺乏B族维生素的人本来就比较容易累，这时候更想喝咖啡，长此以往，形成恶性循环。

起来温奶

阿兹海默症不是突然出现的，而是在多年之前就悄悄开始。 你无法掌控一切，但有很多事情其实掌握在你手里。 这里有 11 个生活习惯，能帮助你从今天开始慢慢降低失智风险：🧵

冲马桶没盖盖子会如何？

我在想这女人一定是故意不系裤腰带，否则人家不可能那么轻松一脱到底

虽然我是城市职工家庭出身，但老实说我在85年以前都没喝过牛奶。甚至不知道有牛奶这个东西。

日本学校霸凌问题严重，去年被举报的案例就有73万2568起，较前一年增加了5万多起。好些随家人移民到日本的孩童，因语言和生活习惯不同，也都成了被霸凌的对象。

3个致命的用电习惯

要求越来越低，广东人用揸颈就命来形容。

水质差异影响到日本人跟中国人的饮水习惯。ChatGPT做了个比较： “日本人： •从小习惯喝冷水、生水。 •对水质信任度高，自来水被看作“可以直接喝的资源”。 •即使是洗米、冲茶，也直接用自来水。 中国人： •习惯“喝热水”，且根深蒂固地认为自来水必须烧开才安全。 •自来水多用于洗菜、做饭，日常饮水则更信赖瓶装水、桶装水或净水器。”

韩国演员张根硕抗癌成功后，生活习惯发生了巨大改变。 他变得极简主义，不再去酒吧，而是喜欢旅行。 生病后，他更加热爱生活，专注于吃喝和体验世界。

为什么不要关灯刷手机？

不得不说，又到了7点才天黑的日子 蛮提神醒脑的

牛津大学：生活习惯和环境比基因更影响健康和衰老 过去，人们一直认为基因在决定寿命长短和健康状况方面起着关键作用。随着遗传学研究的不断深入，科学家们发现，基因组对寿命的影响其实并没有想象中那么大。 在过去的200年里，全球人类的平均寿命几乎增长了一倍，然而人类基因组在这段时间内基本保持稳定，这表明非遗传的环境因素很可能在衰老和过早死亡中扮演着更为重要的角色。 2025年2月19日，牛津大学的

男子爱挖鼻孔把自己挖进手术室 近日，陕西咸阳。一男子挖鼻孔成瘾，导致动脉血管破裂，只好做手术进行修复。男子的老婆介绍：“本来是想发我老公抠鼻子这个坏习惯，没想到引起大家共鸣，没想到小小一个动作，竟然能把人抠进医院，希望大家引以为戒。”

美国的社会危机和其他国家都不大一样 出现疫情，首先推销的是“卫生纸”，可见美国人从来不用抹布。咱们中国搞卫生从不用纸，全都是拖把+抹布，洗干净了继续用 虽然我也认为在用的时候容易把脏东西抹到全家各处 出现通胀，涨得最多的是鸡蛋。看来美国人的确是家家户户都不养鸡，也不知道怎么养鸡。鸡蛋确实都是散养鸡生的，不在大温室里 产量有限，供应链一出现问题就暴炸 。。。

早上好哇。 难得早睡，睡前不看iPad是关键。

这就是为什么他不脱衣服的，原因？

中国女人一方面夏天不能见太阳，冬天不能碰冷水，一方面煤用油地沟油添加剂吃的不亦乐乎百毒不侵，支那女人的身体结构非常有意思，就像长了根鸡巴一样，可以在柔软脆弱和坚硬挺拔之间随意切换。

外国人从小生活习惯好，锻炼身体，身材好，长得高，会梳发型，没有受虐者倾向，能表达自己的主见，有积极的人生观，没有复杂的家庭关系和财务负担，没有社会型压迫，心理各方面正常，女性同理。中国人和中国人结婚，得到的是最悲惨的结局，正如比亚迪+宁德时代；王志安+大兵净多。最后必离

外国人从小生活习惯好，锻炼身体，身材好，长得高，会梳发型，没有受虐者倾向，能表达自己的主见，有积极的人生观，没有复杂的家庭关系和财务负担，没有社会型压迫，心理各方面正常，是个女人都会嫁。外国女性同理。中国人和中国人结婚，得到的是最悲惨的结局，正如比亚迪+宁德时代；王志安+大兵净多。最后必然离婚 如此。