#猝死

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德潤傳媒
8小时前
就在刚刚，武汉东湖绿道，中年人夜跑，心脏骤停 #武汉 #猝死
#武汉 #猝死
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3月29日，合肥野生动物园，一男子倒地身亡！#合肥 #猝死 才30多岁，好可惜🙏🙏
#合肥 #猝死
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在急诊科经常有30多岁，40多岁猝死的患者，痛不欲生撕心裂肺却也无力回天，给大家说两个关于30多岁，40多岁，青年中年人猝死的重要知识点。 1.不要让运动背锅，运动是健康的保鲜剂，循序渐进适合自己的运动永远是健康的必备条件。 2.中年人虽然心脏动脉并不会特别狭窄，但这也是最容易让人麻痹的，由于长期的压力、熬夜、不健康饮食，导致冠状动脉形成了斑块。虽然体检也好日常工作生活也罢，并无大碍，但是最怕的就是这个不起眼的斑块可能是不稳定的，可能在一次熬夜、一次情绪激动、甚至一次剧烈运动的瞬间，突然破裂。一旦破裂，身体会误以为血管破了，立刻启动凝血机制，血小板蜂拥而至，瞬间形成急性血栓。几秒钟之内，急性心肌梗死发生，如果没有人第一时间给予高质量的心肺复苏和及时使用AED，那就只能以猝死作为人生的句号。
#急诊科 #猝死 #中年健康 #运动 #心脏健康
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上海38岁教培创始人突发心梗后怕不已 心源性猝死——听起来遥远而冰冷的医学名词，其实离大家很近，我国每年约有54.4万人因此失去生命，更令人警醒的是它正越来越“年轻化”。 在仁济医院嘉定分院心内科，记者见到了38岁的陈先生。两天前，他因突发胸痛、胸闷来医院就诊。经过多次心电图检查，最终被确诊为心梗，好在抢救及时，死里逃生。 医生介绍，心电图是一种即时性检查。心血管疾病瞬息变化，前一分钟和后一分钟，都可能发生很大改变。在发现问题后，医生再次通过心电图确认，陈先生为心肌梗死。如果不及时救治，极易导致心源性猝死。随后，立即为陈先生手术。经过及时救治，陈先生现在生命体征平稳。在得知张雪峰离世的新闻后，他更是后怕不已。 患者陈先生：“以前是听过张雪峰老师的课，他也去过我们公司，来宣讲一个课程，他人是非常好的。手机刷到这个消息蛮震惊，也有一点哽咽。我是从事这个艺术考研这一块，也有十几年的一个从业经验吧，现在是自己创业，这次如果没有查出来回去的话，那情况是非常糟糕的。” 医生介绍，心梗已不再是中老年群体的“专利”，正呈现出日益年轻化的趋势。18至35岁人群的占比已从2015年的12%飙升至2024年的28%。
#心梗 #猝死 #健康预警 #年轻化 #心血管疾病
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iPaul
6天前
阜外心血管医生谈猝死的预防，猝死往往发生在看似正常的人身上。
#猝死 #心血管 #预防 #健康
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🏃‍♂️张雪峰跑步猝死！这种运动比跑步更伤心脏，90%的人都不知道！ 刷到张雪峰42岁跑步猝死的新闻真的破防了💔 3月打卡72公里，2天后人没了… 同样是跑步，为啥有人越跑越健康，有人却猝死？ 其实不是跑步的错，是“超长时间耐力运动”在偷偷毁掉你的心脏！ ⚠️德国研究追踪10年发现： 长期过量运动的人，心脏病、中风风险是普通人的2倍！ 🏊‍♀️不止跑步，超长游泳也危险！ 有个案例：连续4-5个月每天游5.8小时 左心室竟然缩小了20%-25%！ 心脏长期“用进废退”，泵血功能下降，容易诱发房颤 😴但别以为躺平就安全 睡超过9小时，死亡风险高出30% 心脏长期低负荷运转，功能也会萎缩 ✅划重点！运动记住“5678”心率法则 👉最大心率=220-年龄 🔸热身阶段（56）：心率保持最大心率的50%-60% 🔸运动阶段（78）：心率保持70%-80%，超过80%别超过10分钟！ 🔸放松阶段（56）：慢慢降到50%-60% 💡心脏给你的5个预警信号，千万别忽略！ 1️⃣心悸、胸闷（张雪峰2023年就因这个住院过） 2️⃣胸痛，尤其是心前区闷痛、刺痛 3️⃣乏力、头晕，稍微活动就累 4️⃣活动后气短，严重时休息也喘 5️⃣偶尔晕厥，大脑缺血缺氧 ⏰猝死高发的3个“魔鬼时间”： ▫️凌晨0-6点：低温+激素波动，心脏负荷骤增 ▫️周一早上：从休息切换到工作，心脏压力骤增 ▫️换季温差超10℃：血管忽缩忽扩，易诱发血栓 ✅给心脏减负的3个小习惯： ▪️凌晨醒来躺3分钟再坐，坐3分钟再下床 ▪️周一提前10分钟出门，别赶时间焦虑 ▪️换季多层穿衣，随时适应温度变化 运动是好事，但千万别透支心脏！ 心率超红线那一刻，可能就再也回不来了😭
#张雪峰 #跑步 #猝死 #心脏健康 #超长时间耐力运动
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Ken W
1周前
裴洪岗医生：关于猝死，我和张雪峰的看法倒挺接近 生老病死是我们每个人都要面对的，出生之后，我们最终会因为外伤、疾病或衰老走向死亡。 我们每个人都会死，不管活着的时候还有多少期望或牵挂，一旦死去，所有的一切都感知不到了，也和自己无关了，所以我觉得死亡并不可怕。 但如果是因为衰老、疾病而慢慢死亡，你的器官逐渐衰竭，但你的大脑、神经系统却还正常，你可能要眼睁睁的看着自己的躯体一点点衰败和溃烂，并承受因此而引发的痛楚，痛楚可能让你不休不眠，并无法彻底缓解，直到哪个维持生命的器官彻底衰竭了，这些痛苦才能结束。 我也是这两天才看到他这条微博内容，但有点碰巧的是，关于猝死的看法我和他还比较接近，2年前我也写过《猝死倒不失为一个好的告别方式》。
#猝死 #生死观 #健康 #慢性病 #死亡 #生命意义
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牛逼，一语成谶了！ #张雪峰 张雪峰预言到了今天，各大平台都会有个热搜：张雪峰死了！ 紧急突发❗️中国最知名教育博主张雪峰今日家中跑步机上猝死 本月累计跑72公里 曾公开表示已打3针科兴灭活疫苗 20分钟前，张雪峰所属苏州峰学蔚来教育科技有限公司发布讣告：“亲爱的张雪峰老师，因心源性猝死全力抢救无效，于2026年3月24日15时50分在苏州逝世。” 今日下午起，中国最知名教育博主张雪峰“脑溢血心脏骤停，在苏州抢救无效猝死”的消息在各大社交媒体平台流传。 《潇湘晨报》记者下午直接联系张雪峰公司合伙人，对方明确表示“暂时无可奉告”，未提供任何进一步信息。张雪峰公司员工接受大河报《看见》记者采访时则表示，目前公司内部“没有接到任何相关信息的反馈”，也没有收到任何紧急通知或内部通报。 张雪峰微信朋友圈的最后一次更新停留在3月22日，当天他打卡跑步7公里，3月累计跑步72公里。目前张雪峰拥有800万粉丝的微博账户主页已变为黑白色，其所有媒体矩阵账户停止直播。 值得留意的是，张雪峰曾公开表示自己打过3针科兴灭活新冠疫苗。2025年7月，科兴生物宣布拟分红540亿人民币，他当时亲口调侃自己竟然选择科兴疫苗：“我可是打了三针科兴疫苗的大聪明，当时因为是科兴还沾沾自喜。”他的这句话曾被多家媒体及网友广泛引用，成为当时热点。
#张雪峰 #教育博主 #讣告 #猝死 #苏州 #峰学蔚来教育科技有限公司
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张雪峰，心梗去世，年仅41岁，很多人表示很震惊。 其实，对于80后90后心梗或其他疾病或意外突然离世，大家身边应该并不算罕见。 我的亲弟弟，阿哲，不幸于2022年底因突发心梗去世，年仅33岁，对我来说，不亚于晴天霹雳。 前两天，有人问我为什么想早退休，或许每个人的人生都有太多遗憾吧！ 理由之一就是不想透支身体健康和时间去赚钱，多留一些时间给自己和家人，去做一些自己想做的事情，去替你逝去的亲人好好去爱好好去看这个世界。 这张照片是我拍的，2008年阳春三月，我和阿哲去杭州游玩，摄于西湖景区。 阿哲，愿你在另一个世界一切安好。
#心梗 #猝死 #健康管理 #生活态度 #早退休
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感觉张雪峰可能是怕中国真打台湾而捐出 5000W，所以选择了主动猝死。😅😅😅
#张雪峰 #捐款 #台湾 #猝死
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Hanya Hu
1周前
张雪峰，41岁，全网4千5百万粉丝的网红，心源性猝死，当地时间3月24日下午三点五十分，苏州。 他的朋友圈最后一条是3月22日，跑步打卡7公里，当月累计72公里。看上去好像努力在照顾自己。 三年前他就住过院。胸闷心悸，被医生“强制”收治。但他没有慢下来。 我看过他吃饭的视频。外卖，卤味、重辣、大份。这种不是偶尔，是常态。 他两次被封，可以想像压力也是蛮大的。 虽然不喜欢他的一些言论吧，但是现在人都走了…… 哎，我们都要好好的。
#张雪峰 #网红 #猝死 #心脏健康 #生活方式 #压力管理
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曾颖
1周前
其实猝死，是比较舒服的死法。 人在一瞬间去世，没有太多病痛的折磨。 大福之人，才能有这么舒服的离去之法。 不过，我还是希望自己的猝死，发生在期颐之年，张雪峰老师太可惜了，没能看到AI巨变后的新世界，没能活到人类人均寿命150岁的新时代。 太可惜了。 这世界上生动有趣的人，又少了一个。
#猝死 #死亡观 #人生哲学 #健康 #未来科技 #人工智能 #长寿 #人类命运
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大宇
1周前
睡觉很可能是保命最重要的事 已经有很多中年人前一晚没睡好，第二天继续高强度锻炼而猝死的案例了 而且身体越好的可能风险越大——毕竟身体弱的没睡好就只能躺着 生命真的太脆弱
#健康 #睡眠 #猝死 #锻炼 #生命
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32岁程序员猝死背后，隐形加班如何成了这家公司的日常？
#程序员 #猝死 #隐形加班 #职场健康 #公司文化
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背包健客
4个月前
25岁小伙上吐下泻下班后离世 家属发声：上班期间曾严重上吐下泻，还曾吐槽通宵上班“累到嘴里渗血” 25岁的陕西韩城男娃小乐在入职江苏无锡一家医疗器械科技有限公司一年多后，突然在工作中上吐下泻，并于次日被发现在宿舍昏迷不醒，虽经医院竭力抢救，仍因外伤性脑部损伤于一周后不治身亡。 家属梳理小乐出事前的工作状态，发现他近四个月每天的平均工作时长均在13小时左右，最高达14.8个小时。 家属认为，过度加班可能成为压垮小乐健康的重要因素。 小乐生前也曾多次向朋友吐槽加班“累到嘴巴渗血丝，流鼻血”。
#过劳死 #25岁 #医疗器械公司 #猝死 #长时间工作
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讲个真事，从高中开始，我就有严重的打呼噜并发呼吸暂停，大学开始变严重了，不过年轻嘛，也不重视，大学舍友也都是糙爷们无所谓，就这么十几年过来了，前段时间我老婆和我说，呼吸暂停有点严重，还是去做一个sleep study吧。我就去做了一下，发现确实很严重，医生解释说可能是天生小颌骨（小下巴）导致的，然后就安排了CPAP机器（睡眠呼吸机），刚开始用的几天不舒服，喘不上气，后来就适应了，我老婆说用这个机器确实有效果，以前打呼噜，嘎一口气没上来，能憋30秒。 呼吸暂停非常可怕，像我这种年轻人，平时经常锻炼锻炼身体的，由于先天问题，也会有呼吸暂停的问题，更别说那些肥胖的，抽烟喝酒的，问题会更大，呼吸暂停这玩意会直接提升心血管风险，提升猝死概率。 所以有严重打呼噜问题的，严重到呼吸暂停的，真的去测一下，有条件的安排一下睡眠呼吸机，这玩意确实有效果。国内买，进口的也就五六千块钱，国产的更便宜。
#呼吸暂停 #打呼噜 #睡眠呼吸机 #心血管风险 #猝死
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德潤傳媒
4个月前
太惨了！上海卡车司机猝死在方向盘上！11月5日，上海某码头进口处，一位卡友突然猝死，倒在方向盘上...
#上海 #卡车司机 #猝死 #码头 #悲剧
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10月30日，南方航空湖北公司一名航空安全员在体能考核中突发疾病，抢救无效身亡。业内“内卷”加剧，高压环境与严格体能测试成隐痛，曾曝机长因考核不合格停飞、降职及遭职场霸凌。事件引发网友质疑考核目的，呼吁企业重视员工生命安全。#南方航空
#南方航空 #航空安全员 #体能考核 #猝死 #内卷
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Hu Ping胡平
5个月前
许其亮的猝死有些什么说法？
#许其亮 #猝死 #猜测/传闻 #负面 #政治
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53岁男子嫖娼猝死，家属向卖淫女索赔131万
广东男子嫖娼前猝死，家属索赔131万一审被驳回· 6 条信息
#嫖娼 #猝死 #索赔 #卖淫女 #负面
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男子嫖娼前猝死家属向卖淫女索赔131万元，“谁死谁有理”的逻辑行不通了
广东男子嫖娼前猝死，家属索赔131万一审被驳回· 6 条信息
#嫖娼 #猝死 #家属索赔 #卖淫女 #法律
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背包健客
6个月前
男子嫖娼前猝死家属索赔卖淫女131万，法院一审驳回 9月18日，广东省连州市人民法院对男子谢某“嫖娼猝死案”一审判决，驳回了谢某妻子和女儿的诉讼请求。 2025年5月21日下午，谢某乙主动联系罗某要求发生性行为，两人见面后，谢某乙冲凉后准备与罗某发生性关系时，突然身体抽搐，罗某见状后，没有与其发生性关系，而是立即到客厅用手机打110报警。约过10分钟，医生及警察都到现场。120来到后对谢某乙进行抢救，之后谢某乙经抢救无效死亡。事后，公安机关认定谢某乙死因为“猝死”。警方同时对罗某的卖淫行为，作出了行政拘留十五日的处罚。 之后，谢某乙的妻子和女儿作为原告，将罗某告上法庭，要求赔偿死亡赔偿金、丧葬费及误工费等共计约131万元。连州市人民法院经审理认为，谢某乙死因为“猝死”，属自身疾病导致，无证据显示罗某有任何加害行为；罗某在事发后立即报警，110迅速转接120，已尽到合理救助义务；原告方未能证明罗某的行为与死亡之间存在因果关系。
广东男子嫖娼前猝死，家属索赔131万一审被驳回· 6 条信息
#嫖娼猝死 #家属索赔被驳回 #连州市人民法院 #罗某 #猝死
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背包健客
6个月前
熬夜到什么程度会猝死
CS:GO Major：落幕难平，争议与狂欢并存· 86 条信息
#熬夜 #猝死 #健康 #风险警示
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53岁男子性交易前猝死，家属诉卖淫者索赔131万元，一审判了
53岁男子性交易前猝死，家属诉卖淫者索赔131万元，一审判了,猝死,法院,嫖资,性交易,卖淫者
广东男子嫖娼前猝死，家属索赔131万一审被驳回· 6 条信息
#猝死 #性交易 #索赔 #法院 #卖淫者
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53岁男子性交易前猝死，家属诉卖淫者索赔131万元，法院判了
广东男子嫖娼前猝死，家属索赔131万一审被驳回· 6 条信息
#性交易 #猝死 #家属索赔 #法院判决 #53岁男子