iPaul
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背包健客
17小时前
🏃♂️张雪峰跑步猝死!这种运动比跑步更伤心脏,90%的人都不知道! 刷到张雪峰42岁跑步猝死的新闻真的破防了💔 3月打卡72公里,2天后人没了… 同样是跑步,为啥有人越跑越健康,有人却猝死? 其实不是跑步的错,是“超长时间耐力运动”在偷偷毁掉你的心脏! ⚠️德国研究追踪10年发现: 长期过量运动的人,心脏病、中风风险是普通人的2倍! 🏊♀️不止跑步,超长游泳也危险! 有个案例:连
Ken W
21小时前
裴洪岗医生:关于猝死,我和张雪峰的看法倒挺接近 生老病死是我们每个人都要面对的,出生之后,我们最终会因为外伤、疾病或衰老走向死亡。 我们每个人都会死,不管活着的时候还有多少期望或牵挂,一旦死去,所有的一切都感知不到了,也和自己无关了,所以我觉得死亡并不可怕。 但如果是因为衰老、疾病而慢慢死亡,你的器官逐渐衰竭,但你的大脑、神经系统却还正常,你可能要眼睁睁的看着自己的躯体一点点衰败和溃烂,并承
卫斯理
23小时前
张雪峰这个工作强度,不出事才怪 最底下一条看的我莫名其妙 凌晨12点去金鸡湖跑13.8km?
云风
1天前
早上测尿酸 800+ ,吓了我一跳。看了一下包装上的保质期扔掉了,开了盒新的再测正常了。
芙宁娜娜💙𝐅𝐮𝐫𝐢𝐧𝐚𝐧𝐚
张雪峰天天嗯造碳水脂肪,心脏负担能不重吗? 蔬菜水果粗粮蛋白质是不吃的 有这么多钱,我都不知道他在干嘛