#长寿

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卫斯理
12小时前
无所事事的重要性 早上醒来，发现还有“陈伯” 记得以前看过记者采访一位长寿之人，问他长寿的秘诀 那位老者既不讲饮食，也不讲锻炼 只是淡淡的来了句 “我从出生到现在都没工作过……”
#长寿 #无工作 #陈伯 #生活 #秘诀
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Halloween
4天前
还有一个统计学谬误，是幸存者偏差。 生活在发达城市和经济体的退休老年群体就是长寿，这并不是因为环境条件，而是经济决定的，有退休收入保证足够全面的饮食摄入，有发达的医疗体系。 偏远地区的好山好水好环境，对人的健康提升，远没有一次突发疾病或者非罕见病，就近医疗体系快速救治更有效果。
#阶层固化：求变之路，殊途同归· 316 条信息
#幸存者偏差 #长寿 #经济因素 #医疗保障 #城市退休群体
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截止2025年武汉大学有离退休教职工7424名。其中，100岁以上有7名;90岁以上有502名;80岁以上有2029名。2025年有逢整十老寿星334位，其中满100岁5位，满90岁129位，满80岁的有200位。 ---------------- 老目评论：难以想象，这些人占用了多少社保资金
#武汉大学 #离退休教职工 #长寿 #社保资金 #老龄化
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所以，长寿秘诀是吃饱了就睡
#长寿 #睡眠 #饮食 #健康 #生活方式
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🔥世界上最冷的小镇，西伯利亚奥伊米亚康，人均寿命85岁以上‼️
#奥伊米亚康 #西伯利亚 #最冷小镇 #长寿
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🔥中共领导人为啥长寿‼️
#中共领导人 #长寿 #健康 #养生 (可以根据具体新闻内容调整，如果新闻有提到具体养生方法，可以加入相关tag)
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班昭姐姐
1个月前
中共领导人为啥长寿.
#中共领导人 #长寿 #健康 #中国政治
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海外爆料
1个月前
🔥 看看這些吃着特供、有大量活体器官供应的人都活多大岁数‼️
中共统治下：民怨沸腾，社会矛盾激化· 906 条信息
民生维艰：欠薪蔓延，底层挣扎· 1228 条信息
民生凋敝：欠薪潮激化社会矛盾，底层陷生存危机· 1254 条信息
多地欠薪维权频发，底层民生困境难解· 1539 条信息
#特供 #活体器官 #长寿 #权贵 #负面
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熬夜 不运动 不规律饮食 高压下 还想多活几年 并且身体机能保持不错 先收藏 按需购买 刚下单了一波 其实也是花钱买命 算下来成本一个月1000 找平替一个月几百 1/ 多维 Life Extension Two-Per-Day B族、D3、Q10、锌硒 为一切打基础
#熬夜 #不运动 #不规律饮食 #高压生活 #长寿 #保养品 #健康管理 #成本计算 #膳食补充剂
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⚠️ 长寿与AI安全竟是同一概念？ Bryan Johnson曾指出：“长寿与AI安全是同一个想法。” 这意味着，无论是延长人类寿命还是确保AI的安全性，核心都在于优化系统、减少风险。 在健康领域，我们同样需要“优化系统”——你的身体。通过科学的营养配置和健身计划，你可以显著提升身体机能，降低健康风险。 辛苦整理，点个赞再走呗！ #健康 #健身 #营养 #长寿
#健康 #健身 #营养 #长寿
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德潤傳媒
2个月前
该吃吃 该喝喝 啥事别往心里搁，包你健康又长寿🤨
中共统治下：民怨沸腾，社会矛盾激化· 906 条信息
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民生凋敝：欠薪潮激化社会矛盾，底层陷生存危机· 1254 条信息
多地欠薪维权频发，底层民生困境难解· 1539 条信息
#健康 #长寿 #积极 #生活态度
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德潤傳媒
2个月前
快九十岁了,还自给自足,还这么善良,难怪您长寿!
#长寿 #善良 #自给自足
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竟然还有107岁还跑出来旅游的😂也是泡了五百多个温泉旅馆头一次看到
#长寿 #旅游 #温泉 #百岁老人 #旅行见闻
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背包健客
2个月前
为什么说膳食纤维是长寿营养素？
#膳食纤维 #长寿 #营养素
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最被低估的延寿运动！很多人都锻炼错了
②选择合适场地及运动天气：需选择安全、正规运动场地；对于室外球拍类运动，需选择温度及天气适宜情况进行运动。③提升自身能力：球拍运动对于上下肢肌群肌肉力量和稳定性以及躯干抗旋转能力的要求较高，提升整体肌肉力量可以起到保护关节的作用，从而预防运动损伤的发生。
#延长寿命 #运动 #锻炼 #健康生活 #长寿
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lily valley
2个月前
还有，有病得优先选择中医中药，让领导先长寿
#中医 #中药 #健康 #养生 #长寿 #优先选择 #领导
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背包健客
4个月前
石榴提取物能降低炎症和血压？ 近日，曼彻斯特城市大学的研究人员在「Nutrients」期刊上发表研究论文。 研究显示，仅3个月，石榴提取物可以显著降低炎症水平，并显著降低收缩压，表明石榴提取物可能是一种促进健康长寿的干预措施。
#石榴提取物 #健康 #炎症 #血压 #研究 #长寿
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*土*隹*
4个月前
长寿秘诀：____
#长寿 #健康 #养生 #老人 #寿命
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初码
4个月前
神圣的川普帝王看上去很长寿的样子，伟大的总书记看上去永生的样子，支持继续大战100年！
#川普 #长寿 #总书记 #永生 #战争
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谷风
4个月前
超人可不是吹的，李超人连命也比别人长。
#李超人 #长寿
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背包健客
5个月前
久坐和大量运动均会加速衰老？ 近日，于韦斯屈莱大学的研究人员在《欧洲流行病学杂志》上发表研究论文。 研究显示，适度运动最有利于长寿。从加速衰老来看，久坐、大量运动均加速衰老，适度活动生物衰老速度最慢。从死亡率来看，与久坐相比，适度运动者死亡率降低7%，而更多的运动并没有带来额外的益处。
#久坐 #运动 #衰老 #长寿 #死亡率 #韦斯屈莱大学 #欧洲流行病学杂志
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背包健客
5个月前
117岁去世老人身上发现长寿秘密 去年8月，当时世界上最年长的老人玛丽娅·布拉尼亚斯·莫雷拉在西班牙去世，终年117岁。 据此前报道，玛丽娅在接受采访时坦言，自己没有什么特别的长寿秘诀，“我没有做任何特别的事。”其女儿则认为母亲的长寿秘诀与遗传因素有关。 据报道，研究人员得出结论，即玛丽娅继承的基因的确能使她的“生物年龄”比实际年龄低，且可能低了整整十七岁。
#长寿 #基因研究 #玛丽娅去世 #遗传因素 #生物年龄
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千亿富豪，101岁还在上班，图啥？
#富豪 #退休 #长寿 #工作 #亿万富翁 #人生哲学
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背包健客
5个月前
9年没吃饭还活着是什么体验？
#健康 #人体科学 #长寿 #饮食 #生命现象
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有科学研究表明，吃的少能长寿，日本人均寿命全世界数一数二就是因为他们吃的少。 你还不赶快行动起来？
#科学研究 #长寿 #日本饮食 #健康生活