背包健客

统计数据

5989
文章
1
粉丝
0
获赞
196209
阅读
avatar
“最快女护士”被医院警告处分6个月，曾表示跑马不影响上班 12月9日晚间，一份关于福建医科大学附属第一医院关于张水华的处理决定在网络流传。10日上午，记者获悉，该处理决定属实。 文件写明，张水华违规兼职取酬、以虚假理由获得调休，破坏了医院的正常工作秩序，并造成了恶劣的影响。基于以上事实，对其进行警告处分6个月，这期间不得聘用到高于现在岗位和职员的等级。此外，其2025年度的考核不能确定为优秀档次。
avatar
美国对华出口芯片？WSJ:美国要先做国安审查 美国总统特朗普周一（8日）公布，将容许英伟达在符合维持美国国家安全的条件下，向中国及其他国家出口H200 AI芯片。 不过，据《华尔街日报》昨日（9日）引述华府官员报导，美国将会对出口到中国的芯片，实施特别安全审查。 报导又指，英伟达向中国出口的H200芯片，大部分会由台积电在台湾生产，它们将会先运往美国进行国家安全审查，之后才运到中国，但华府官员未有说明审查相关细节。 此外，据英国《金融时报》引述知情人士报导，中国监管部门正讨论限制使用英伟达 H200芯片，买家或要向当局提交申请，并解释为何国内芯片供应商无法满足需求。 国家发改委及工信部亦可能会推出额外措施，包括禁止公共部门采购H200芯片，以维持国产芯片竞争力，不过，知情人士对《金融时报》表示，当局仍未作出最终决定。 外交部发言人昨日被问到中国是否同意购买H200芯片时指，中方一贯主张中美透过合作实现互利共赢。
avatar
洋葱可以杀死寄生虫？
avatar
钟南山院士自曝患流感
avatar
日本防卫大臣小泉进次郎，公开承认中方曾向日舰通报。
avatar
日本防卫大臣小泉进次郎回应，中日舰艇录音证据。
avatar
日本电视台报道中方公布的通讯录音，日舰回复收到。 日本防卫大臣小泉进次郎表示，他并未确认收到事前通报的航行警报。
avatar
每天就吃一餐，奶茶一周喝3次，20岁女子1天瘦1斤确诊糖尿病 深圳20岁的务工女子小文，近期莫名出现不自主手舞足蹈的症状，还伴随体重骤降。 经医院确诊，她患上了糖尿病非酮症偏身舞蹈病，糖化血红蛋白数值更是高达17.7%。 令人意外的是，小文并无糖尿病家族遗传史，医生明确指出，他的病情与长期不健康的生活习惯密切相关。 截至12月9日，小文仍在医院治疗，空腹血糖已经降至11.7mmol/L。
avatar
睡眠不足连狗都会显老
avatar
揭露谋杀案的鲨鱼 😮
avatar
拥有两克拉钻石眼球的男人 😳 多年前，一次感染摧毁了他的眼睛 医生也无法挽救他的眼球。 所以他与一位专家合作，在他的新 义眼中央，镶嵌一颗真的两克拉钻石。 现在，他每一次眨眼，他的眼睛都会闪闪发光。
avatar
「中国巴菲特」段永平称年轻人仍有大把机会 近日，传奇投资人步步高创始人段永平在一档节目中坦言自己“看不懂”泡泡玛特，不会投资其股票，却又高度认可公司创始人。 段永平表示：很多人因为把自己不刻苦，所以没有成就来归罪于社会，没有给他条件没有给他机会，我觉得那是对社会的不公平。
avatar
广东汕头一住宅火灾造成8人死亡 据广东省汕头市潮南区消防救援大队10日凌晨发布的警情通报，9日21时20分，潮南区峡山街道丹凤路一住宅突发火灾，造成8人死亡。 　　通报称，接报后，消防部门迅速调派力量赶赴救援。22时03分，现场明火被扑灭。经初步勘查，起火建筑为一栋四层钢筋混凝土结构自建房，过火面积约150平方米。火灾现场造成8人死亡、4人受伤已送医院抢救。目前起火原因调查及善后处置工作正有序开展。（记者：詹奕嘉、邓华）
avatar
乔任梁爸爸因吃8个死蟹住院 近日，上海。网友发布视频称，乔任梁父亲因舍不得丢弃家中已存放三日的大闸蟹，在食用后出现食物中毒症状，发烧入院。 视频中透露，他共吃了10只螃蟹，其中8只为死蟹，导致病情在短暂退热后再次加重。 提醒：螃蟹死后体内细菌会迅速繁殖并产生毒素，即使高温烹煮也难以完全消除，极易引发呕吐、腹泻、发烧等中毒症状。 螃蟹最好现买现做，熟蟹在室温下存放勿超2小时，吃剩的需及时冷藏并尽快食用。 食用螃蟹后如出现腹痛、发热等不适，应警惕细菌感染，及时就医。
avatar
医生说每周至少素颜一天 中国医科大学航空总医院皮肤科主任刘永生表示，皮肤也需要偶尔“轻断食”，长期过分保养、化浓妆等，会让皮肤不堪重负。 建议大家别给皮肤过重的负担，日常化妆的人建议每周素颜一天。 每周让皮肤休息一天，尽量不化妆，但某些护肤程序必不可少，可选择不起泡的清洁品，避免用力揉搓。 只用保湿品，美白、抗皱等其他产品建议暂缓使用。油性皮肤尽量使用液态护肤品，用清爽的精华素代替其他。 在此期间，配合清淡饮食，多吃新鲜蔬果，多饮水，尽量不要熬夜。
avatar
30岁戴2年牙套的后遗症
avatar
水银温度计的平替长这样 2026年起，中国将禁止生产含汞体温计、血压计。 其实，无汞体温计早已上市，用镓铟液态合金“平替”水银，无毒无害，精度相同。 不过因为水银温度计存量大，无汞温度计产量低，目前价格略高，线下药店普遍无货。 记者走访五家药店仅找到一支，药店工作人员也表示，目前无汞温度计主要购买渠道仍集中在线上。
avatar
怀孕或使女性衰老超5岁 近日，来自斯坦福大学的研究团队，在 Obstetrics & Gynecology杂志发表文章。 该研究发现，与非妊娠相比，孕妇在六种生物钟（Hannum、PhenoAge、GrimAge、GrimAge2、Stem Cell Division以及DunedinPACE）中均表现出显著的表观遗传年龄加速，值得指出的是，妊娠可使个体表观遗传衰老速度加快近5.3年，研究人员经过严格筛选，最终纳入75 名（45名怀孕，30名未怀孕）参与者进入研究。 随着时间的推移，妊娠组的六种生物钟个体内部表观遗传年龄加速程度，显著高于非妊娠组，与非妊娠组相比，妊娠组在200天的时间间隔内表观遗传年龄分别增加了5.28和4.56年。 值得一提的是，先前来自哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的研究团队在PNAS杂志发表的文章中，研究发现怀孕会加速年轻女性衰老，且怀孕次数越多衰老越明显，而在同龄男性群体中，生育与否和生物衰老无关。
avatar
近日，多伦多大学研究团队在《新英格兰医学杂志》（NEJM）上发表临床研究论文。 在这项多中心、双盲、随机对照试验（PISCES）中，研究团队在26个研究中心开展了一项为期3.5年的研究，共纳入1228名接受维持性血液透析的成年患者。 随机分为两组：鱼油组、安慰剂组，鱼油组每天服用4克鱼油补充剂，含1.6克EPA和0.8克DHA，分析了鱼油对其严重心血管事件的影响。 研究发现，鱼油组严重心血管事件发生率为0.31/1000患者-日，而安慰剂组为0.61/1000患者-日，相比之下，鱼油组严重心血管事件发生率降低了43%。 进一步分析发现，与安慰剂组相比，鱼油组的多个心血管结局风险也显著降低，包括心源性死亡风险降低45%、心肌梗死风险降低44%、导致截肢的外周血管病风险降低43%、卒中风险降低63%、首次心血管事件或全因死亡风险降低27%。
avatar
花青素，是一类天然色素，是赋予蔬菜水果五颜六色的黄酮类化合物，广泛存在于蓝莓、草莓、葡萄、红甘蓝、茄子等蔬菜水果中，易于通过饮食获取，因其抗氧化、抗炎和神经保护作用而出名。
avatar
2025年12月6日，波兰、意大利等多个国际研究机构联合在《GeroScience》期刊上发表研究论文。 在这项Meta分析中，共纳入59项随机对照试验，涉及全球超过4000名成年参与者，全面评估了花青素及其富含食物对成人认知功能的影响。 研究发现，补充花青素或食用富含花青素的食物，能够显著改善整体认知水平，且在多个认知领域均产生显著积极影响。 具体来说，提升了总体认知能力、视空间处理与注意力、情景记忆、工作记忆、言语速度与流畅性、处理速度等，这表明花青素对大脑的益处是全面的。 进一步分析发现，长期摄入比高剂量更重要，补充持续时间超过3个月显示出更显著的效果，而认知改善效果与剂量无显著相关性，这表明，无需追求高剂量补充，通过日常饮食规律摄入即可，其对认知的积极影响是累积性的，需要长期坚持。 此外，研究还发现，食物来源优于补充剂，通过天然食物摄入花青素的效果优于补充剂，尤其是在改善情景记忆方面，表明天然食物中的其他营养成分可能产生额外的神经保护作用。 对于其中的潜在机制，研究指出，花青素可能通过多种机制有益于认知功能，包括改善脑血管功能、抗炎、抗氧化、促进神经可塑性、调节肠-脑轴等。
avatar
打碎了水银温度计如何处理？ 水银温度计打碎后，应立即采取以下措施： 1.迅速让其他人离开被汞污染的房间，打开门窗进行通风。 2.可用硬纸卷成筒或湿棉签收集汞珠放进密封瓶中，并标注“含汞废物”，丢进“有害”字样的垃圾筒中。 3.注意个人防护，当发现体温计破损、汞泄露时，不可用手直接接触汞，要戴橡胶手套，处理时有条件的可戴双层口罩。 建议扔掉被污染的物体，或者剪掉受污染的地方。
avatar
⚠️ 警惕多种病原体叠加感染 叠加感染（如流感、肺炎支原体等多种病原体同时感染）的风险在于它可能导致： * 病情重 * 病程长 * 治疗难度大 * 对免疫功能和肺部的伤害更大 👨‍👩‍👧‍👦4类更易出现叠加感染的人群 您提到的这4类人，是需要重点加强防护的对象： * 年龄因素： 👶 学龄儿童 和 👴 65岁以上的老年人 * 基础疾病： 🫁 患有慢性呼吸系统疾病的人 * 生活习惯： 🚬 有长期吸烟、酗酒、饮食不正常等不良习惯的人 * 环境因素： 🏠 居住在空气流通不佳地方的人 🛡️ 呼吸道疾病高发期的防护建议 为了预防感染，尤其是避免叠加感染，建议大家采取以下措施： 1. 💉 基础防护与健康习惯 * 及时接种疫苗： 如流感疫苗、肺炎疫苗等（请遵医嘱）。 * 注意保暖： 🧣 尤其要做好颈部保暖，因为“很多呼吸道疾病都是从受凉开始的”。 * 保证休息： 尽量避免熬夜。 * 均衡饮食： 多吃优质蛋白，保证每日蔬果的摄入。 2. 😷 场所与个人卫生 * 减少聚集： 少去人员密集的场所。 * 佩戴口罩： 如果要去人群密集处，建议戴好口罩。 * 清洁口腔： 外出回家可以用淡盐水漱漱口。 * 保持通风： 🏡 在天气条件良好的状况下，注意室内通风。
avatar
消费者称辣椒面内疑现鼠头异物#，涉事企业已停产 12月7日，有消费者反映在食用购自贵州从江县一企业生产的辣椒面时，发现疑似老鼠头的异物，该异物“还有很多毛”。 8日，涉事辣椒面生产企业确认已暂停生产，目前正配合从江县市场监督管理局的调查，积极查找问题环节。 从江县市监局回应称，已前往企业现场核实，初步核查未发现辣椒面存在异物的情况，同时指出该产品系人工晾晒、装袋。 从江县市监局表示将联系消费者作进一步了解，目前事件仍在调查处置中。
avatar
为什么抗菌药不能随意使用？ 12月7日，口服肠胃药“奥美拉唑”被列为重点监控药物的消息引发热议。有网友疑惑，这类常备药为何会受到重点监控，还有网友担心未来购买该药会受限制。 南方医科大学珠江医院药学部负责人喻珊珊表示，奥美拉唑这类质子泵抑酸剂，是常用的消化系统用药，尤其适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流病的治疗，使用范围较广泛。“‘重点监控’并不意味着这类药物不能使用，而是要注意正确使用，不能滥用。” 喻珊珊表示，人们在奥美拉唑的使用上有很多误区。很多患者在不了解药物作用机制的情况下盲目服用，导致药物过量或长期使用；部分患者出现胃肠不适时会自行服用，还有患者在服用对胃部有刺激的药物时，习惯性地服用奥美拉唑护胃，这些都是错误做法。 《第二批国家重点监控合理用药药品目录》中，除奥美拉唑外，泮托拉唑、艾司奥美拉唑、雷贝拉唑等多个质子泵抑制剂均被纳入其中。同时，许多哮喘患者常用的糖皮质激素类药物布地奈德，以及不少耳熟能详的常用抗菌药物，如左氧氟沙星、头孢哌酮舒巴坦等，也被列入其中。 喻珊珊表示，抗菌药物滥用会加速细菌产生耐药性。即便是常用或常见药，也需要在医生指导下正确使用，避免引发不良反应。以左氧氟沙星为例，在国家药品不良反应监测中心发布的最新报告中，它在化学药品不良反应统计中位居首位。“左氧氟沙星属于喹诺酮类抗菌素，许多患者会在拉肚子、感冒发烧时自行服用，但其实抗菌药物不能随意使用，比如病毒感染时使用是无效的，而且左氧氟沙星不良反应较多，包括皮疹、恶心、呕吐，甚至会有跟腱断裂风险，建议遵医嘱使用。”