#老年人健康

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只因熬中药少做一步，七旬老人住进ICU 近日，广州。70多岁苏奶奶因类风湿性关节炎，半年来一直服用含生附子的中药。 近日煎药时，她只煮了半小时左右，远未达到安全时长。服药后不久，她出现头晕、恶心、心悸胸闷，送医时被诊断为乌头碱中毒，直接转入ICU抢救。经全力救治，目前病情平稳。 医生提醒：乌头碱是毒性最强的植物神经毒素之一，0.2毫克可致中毒，3-5毫克可致死。 生附子必须经规范炮制，煎煮需先煎、久煎1-2小时以上才能减毒。切勿自行采买，更不要用乌头类药材泡酒、煲汤。慢性病患者务必遵医嘱，别让“治病”变“致命”。
#中医药 #乌头碱中毒 #健康安全 #老年人健康
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中国约2.2亿人听力有问题！ 听损是中国六大主要残疾中最常见的残疾。国家卫健委数据显示，根据推算，我国约有2.2亿人患有听力损失，60岁以上人群听力损失现患率约为45%。 然而，《中国听力健康报告（2025）：老年听力健康》显示，国内听力损失人群中使用助听设备者仅占10%，老年人尤其是高龄老年人使用助听设备的比例更低，实际佩戴助听器人数仅占总需求人群的6%左右。 年轻人长期戴耳机未来或成老年聋，你平时戴耳机会开很大声吗？
#中国听力问题 #听力损失 #助听设备 #老年人健康 #听力健康报告
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70岁网瘾老人，刷手机近视2300度 近日，山东菏泽。一位70多岁的老奶奶因视物模糊前往医院检查，近视度数竟高达2300度。 据了解，老人本身就患有白内障和高度近视，却一直没有接受规范治疗，更令人担忧的是，她每天从睁眼开始就一直玩手机，甚至持续到深夜。 医生表示，老年人眼部睫状肌调节能力减弱，若长时间近距离用眼，特别是侧躺，会加速近视的发展。 医生提醒，老年人眼部功能逐渐退化，更需重视日常眼保健，应定期进行眼科检查，养成科学用眼习惯，每用眼20分钟，就远眺6米以外的景物20秒，有助于缓解眼部疲劳。尤其需要警惕的是，高度近视所引发的视网膜病变一旦发生，往往难以逆转，若老年人出现视物重影、眼胀头痛、视野缺损等症状，务必尽早就医。
#网瘾老人 #老年人健康 #近视加重 #手机依赖 #眼健康
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背包健客
5个月前
为什么说老人最怕跌倒？ 诺贝尔物理学奖得主、中国科学院院士、著名物理学家杨振宁于10月18日在北京逝世，享年103岁。 2022年杨振宁在百岁生日宴后曾不慎摔倒，导致脊椎受伤，脊椎骨裂开。 对于老人来说，跌倒是威胁健康和寿命的重要因素，甚至是一次与死神的交手。 北京老年医院老年健康与医养结合研究室主任宋岳涛提醒，65岁以上约33%、80岁以上约40%的老年人，一年内至少发生一次跌倒。 摔跤容易发生在哪些时刻？如何排查家里的隐患？
著名物理学家杨振宁在北京逝世，享年103岁· 64 条信息
#杨振宁逝世 #老人跌倒风险 #老年人健康 #跌倒危害 #居家安全隐患
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科普｜老年人如何科学预防跌倒？
#老年人健康 #跌倒预防 #科学生活 #安全生活 #健康指南
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多元助餐模式破解舌尖养老难题
#多元助餐 #舌尖养老 #养老难题 #破解方法 #营养餐饮 #老年人健康 #社区服务
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背包健客
10个月前
有这3个特性的人更易发生猝死 医生介绍，近年来心源性猝死发病率逐年升高，老年人群体一般都存在基础疾病，如高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸，而熬夜、吃外卖、不运动，是当代年轻人猝死的三大导火索。
#心源性猝死 #老年人健康 #年轻人生活方式 #高血压 #糖尿病 #高血脂 #高尿酸 #猝死风险
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背包健客
10个月前
68岁大妈撞树锻炼，致腰椎椎体坏死。
#锻炼事故 #健康安全 #老年人健康 #锻炼方式 #医疗事件
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背包健客
11个月前
近日，悉尼大学的研究人员在《Circulation》期刊上发表的一项研究显示：对于老年人来说，每天只需进行三分钟的适度偶然身体活动（例如做家务、步行购物等等），就可能降低发生心血管事件（例如心脏病发作）的风险，以及因此类事件死亡的风险。
#悉尼大学 #《Circulation》期刊 #老年人健康 #适度运动 #心血管健康
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背包健客
11个月前
不同年龄段，身体对蛋白和脂肪的需求也不同？ 近日，悉尼大学的研究人员在《自然-通讯》发表一项最新研究，。 研究人员分析了1961-2018年101个国家的每人每日食物供应和人口统计数据，评估了总蛋白、动/植物蛋白、脂肪和碳水化合物供应与年龄特异性死亡率之间的关系。 研究发现，总蛋白摄入不足与更高的死亡风险相关，足够的总蛋白对所有年龄段的生存至关重要。 对脂肪和碳水化合物分析后发现，在生命早期（5岁）增加动物蛋白、脂肪更有助于提高生存率，而在生命后期（60岁）则完全相反，增加植物蛋白（豆类、坚果和全谷物等）、减少脂肪最有助于延长寿命。 研究人员表示，虽然蛋白质是必需的，但它的来源可能对我们的寿命和健康状况有很大影响，幼儿在饮食中摄入更多动物蛋白时，生存状况更佳，而60岁以上的人在摄入更多植物蛋白时，寿命往往更长。 所以说，人的营养需求会随着年龄变化，不同阶段要吃对不同的食物。为了健康长寿，以后吃饭可得根据年龄好好调整饮食啦！
#蛋白质需求 #脂肪需求 #悉尼大学研究 #自然-通讯 #老年人健康 #营养与长寿
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二甲双胍不能抗衰老？ 2025年3月24日，纽卡斯尔大学的研究人员在「The Lancet Healthy Longevity」期刊上发表研究论文。 研究显示，在肌肉减少症和虚弱的老年人群中，二甲双胍治疗并不能改善身体机能，且在该人群中耐受性差，表明二甲双胍可能不是该人群的抗衰老药物。
#二甲双胍 #抗衰老 #研究发现 #健康长寿 #老年人健康
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早春乍暖还寒 老年人巧用中医药方法养生防病
时值孟春，乍暖还寒。中医专家提示，这一时期老年人在防寒的同时要穿着适度，还可采用中医传统功法、拍“八虚”、足浴等中医药方法自我保健。
#养生 #中医 #老年人健康
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每周1-6个鸡蛋，能降低心血管疾病风险和全因死亡风险？ 近日，澳大利亚莫纳什大学的研究人员在「Nutrients」期刊上发表研究论文。 研究显示，每周1-6个鸡蛋，有助于延长老年人寿命并降低心血管死亡风险，与不吃鸡蛋相比，每周1-6个鸡蛋，与心血管疾病死亡风险降低29%、全因死亡风险降低15%相关。
#心血管疾病 #鸡蛋 #老年人健康 #澳大利亚研究 #全因死亡风险 #营养学 #莫纳什大学
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79岁大爷丧偶十年感染艾滋病！大爷：她又不会怀孕，我用啥避孕套
79岁大爷丧偶十年感染艾滋病！大爷：她又不会怀孕，我用啥避孕套,丧偶,避孕套,慢阻肺,艾滋病患者
#艾滋病 #老年人健康 #避孕套 #性教育
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“她又不会怀孕 我用啥避孕套” 疾控：老年人感染艾滋病占比持续上升
去年12月份，79岁的袁大爷因为慢阻肺几次急性发作住院治疗。频繁感染，这引起了医生的怀疑，“是不是感染了艾滋病？”没想到一猜一个准，袁大爷被查出得了艾滋病，转入了广州市艾滋病治疗定点医院广州医科大学附属番禺中心医院感染科治疗。被问起什么时候感染的？袁大爷一脸茫然，丧偶十多年，有生理需求的时候就出去找了。...
#艾滋病 #老年人健康 #避孕套
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12月29日，内蒙古。一所一本大学老师在课堂上称：生了孩子以后，上天会眷顾你让你活得更久。不信你去看那些“特别牛逼的女性”寿命都很短，而村里那些生了十个八个的老太太，活到90-100岁的，多了去了，并且她们生病的几率也很小。
#内蒙古 #大学老师 #课堂言论 #生育与长寿 #女性 #老年人健康