早春乍暖还寒 老年人巧用中医药方法养生防病
0 关注者
1年前
时值孟春，乍暖还寒。中医专家提示，这一时期老年人在防寒的同时要穿着适度，还可采用中医传统功法、拍“八虚”、足浴等中医药方法自我保健。
相关新闻
Jesse Lau 遁一子
1天前
这种锻炼方式比跑步好 补充：心率因锻炼后升高后，闭目放松站立，双手放在肚脐处静听，等心跳呼吸平稳，此时口中会有津液，漱口鼓动36次，吞入小腹
大宇
6天前
如果连睡觉都不愿意 就别谈运动养生
中新网-中国新闻网
2周前
广西“春日经济”趋热 年轻人悦己养生乐“约拍”