背包健客

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7个月前

春天总心情不好是正常现象医生介绍，有相关统计显示，每年3~5月，精神疾病复发率占全年的70%以上。春天日照时间逐渐变长，人体生物钟需要适应这种变化，可能出现睡眠紊乱、疲劳、情绪低落等问题。此外，花粉、灰尘等过敏源随着春天的到来逐渐增加，使人产生炎症反应。已有研究证明，炎症与焦虑、抑郁、社交互动障碍、应激行为和攻击性行为等存在显著相关。

#春季情绪 #精神健康 #身体炎症 #睡眠紊乱 #过敏源 #情绪低落

7个月前

好贴心的毛孩子

#可爱宠物 #毛孩子 #动物陪伴 #宠物护理 #萌宠日常

7个月前

不需要电源的窃听器，监听了美国大使馆整整7年。🤔

#窃听器 #美国大使馆 #监听 #电源 #隐私安全

7个月前

为什么不能关灯玩手机？🤳

#手机 #健康 #视力 #夜间使用 #用眼卫生

7个月前

丁丁越长智商越低？

#智商 #丁丁 #研究 #健康 #焦虑

7个月前

头发移植的原理🦳

#头发移植 #美容 #外科手术 #毛囊 #秃顶 #植发技术 #脱发治疗 #头皮护理

7个月前

蔡澜：除了要努力赚钱，还要懂得存钱，能带来尊严和自由。💰

#理财 #人生智慧 #蔡澜 #尊严 #自由

7个月前

美式咖啡VS黑咖啡，有什么不同？☕️

#美式咖啡 #黑咖啡 #咖啡饮品

7个月前

俄罗斯老太太，怒骂普京大帝。🤬

#俄罗斯 #普京 #批评 #政治 #社会

7个月前

“科技”米线是如何做出来的？🤤

#科技 #米线 #制作过程

7个月前

鹦鹉的大脑与人类惊人的相似？ 2025 年3月19日，国际顶尖学术期刊「Nature」发表的一项研究显示，鹦鹉学舌不只是简单的模仿——它们的脑中藏着人类语言进化的关键密码。该研究表明，虎皮鹦鹉大脑中控制发声的区域竟与人类语言皮层有着惊人的相似工作机制，这为语言进化提供了新线索，也为语言研究及语言障碍治疗打开了新思路，还为脑机接口技术提供了灵感。

#鹦鹉大脑 #人类语言 #语言进化 #Nature期刊 #语言障碍 #脑机接口

7个月前

指甲要尽量剪成方形的？指甲，具有保护指尖和甲床的作用。如果过短，可能损伤甲床；而如果剪成弧形，指甲就有可能嵌入皮肤。修剪指甲有个“最安全”的形状——方形，前端是一条直线，而非圆弧状。洗澡后是剪指甲的好时机，或者在修剪前先泡一会儿温水，不但省力好剪，指甲也不会乱飞。修剪时要先中间后两边，这样容易掌控长度。不能剪得太短，让指甲尖露出1毫米左右小白边。

#指甲修剪 #健康护甲

7个月前

一项发表在《柳叶刀》子刊上的研究，对近57万名成年人随访15年发现，肥胖人群更容易患一些疾病，而这些疾病会让细胞加速衰老。随着体内脂肪不断堆积，营养过剩的细胞长期处于“炎症状态”，损害细胞增殖，加速衰老进程。

#肥胖 #疾病风险 #细胞衰老 #柳叶刀研究 #营养过剩 #炎症状态

7个月前

特斯拉“全自动驾驶”功能，在泥土路的表现如何？

#特斯拉 #全自动驾驶 #泥土路表现

7个月前

日本是这样拆迁大楼的？

#日本 #拆迁 #大楼 #建筑 #城市发展

7个月前

王志安来自中国大陆，他就应该受罚？你来自美国，就不应该被罚？你这是哪来的自信？你不知道法律面前人人平等？你是“外宾”就应该有特权？恭喜你，享受了王志安一样的待遇。🤣🤣🤣

#王志安 #法律面前人人平等 #特权 #外宾

7个月前

自己在家晒的橘子皮算陈皮吗？🍊

#陈皮 #橘子皮 #自制 #家庭制作

7个月前

日本7岁女童被水泥封尸母亲失踪

#日本 #女童被害 #水泥封尸 #母亲失踪 #刑事案件

7个月前

日本闹市区惊现数十块人体碎片

#日本 #人体碎片 #刑事案件

7个月前

日本快餐连锁店食其家，承认味噌汤中混入老鼠尸体。🐁

#日本快餐店 #食其家 #味噌汤 #老鼠尸体 #食品安全

7个月前

广州零元购

#广州 #零元购

7个月前

辞职能治好失眠吗？

#辞职 #失眠 #心理健康

7个月前

BPD不是你的问题，而是大脑的问题🧠

#BPD #大脑健康 #心理健康 #神经科学 #精神疾病

7个月前

生活中有的人看似“情商低”，实则是脑子出了问题？从脑科学和神经科学角度，聊聊NPD（自恋型人格障碍）。左图：正常人大脑：前额叶，前脑岛，杏仁核和丘脑，都处于高活跃状态。右图：NPD大脑：前额叶处于低活跃状态，杏仁核和丘脑处于不活跃状态。由图可见，NPD的大脑结构明显与正常人不同。大脑前额叶，负责人的情绪调节、自我控制和决策能力。镜像神经元，负责共情、感同身受。脑岛叶，负责将外界感受转化成自己的感受。前扣带回，负责同理心、灵活的认知、调转方向、辩证多角度地看待问题。 NPD的大脑，这些功能都是麻木的，甚至是关闭的。若人脑关闭共情能力，大脑结构就会发生改变，从而导致性格扭曲和人格障碍。因此，NPD往往表现出：自我夸大、缺乏共情力、嫉妒心强、精致的利己主义、黑白颠倒、表演型人格等。当正常人或高敏感人群遇到NPD，就会被剥削、贬低、打压、嫉妒和嘲讽。他们大脑的杏仁核会被劫持，也就是情绪被绑架。他们的脑颞叶、脑岛叶也会受损，出现精神异常的症状。长此以往，则容易患上CPTSD（复杂性创伤后应激障碍），甚至有BPD（边缘性人格障碍）倾向。遇到NPD，唯一的解决办法，就是远离、逃离。 PS：高敏感人群，只能向上流动，很难在底层生存。他们与生俱备的灵性，很容易受他人和环境的影响。他们需要更好的圈层环境，接触更优质的信息和人群，才可以爆发出极强的潜力。

#情商低 #脑科学 #NPD #自恋型人格障碍 #大脑结构 #神经科学

7个月前

马首富童心未泯

#童心 #马首富 #行为

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