背包健客

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1个月前

iPhone真的会半夜自动打电话？📲

1个月前

苹果称iPhone自动打电话与安全无关近日，有网友称凌晨熟睡时，自己的iphone在充电并开启睡眠模式的情况下，自动拨打了白天联系过的快递员电话，当事人被吓醒。不少网友表示遇到过类似情况。苹果客服回应，该问题与账户安全无关，建议升级至iOS26.3系统进行修复，也可在“设置-面容ID与密码”中关闭相关选项，若仍异常可进一步排查。

1个月前

用AI看病可能让你丧命？ 2026年1月，OpenAI推出AI医疗产品ChatGPT Health，数据显示全球超5%的ChatGPT对话与医疗相关，日均超4000万人咨询健康问题。 2026年2月23日，西奈山伊坎医学院在《Nature Medicine》发布的研究显示，OpenAI新推出的AI医疗产品ChatGPT Health在分诊测试中存在显著安全隐患： ❌️漏判危急重症：在明确需要急诊的病例中，AI错误地将52%的病例判断为无需立即就医。例如，它将“糖尿病酮症酸中毒”和“即将发生的呼吸衰竭”建议为“24-48小时后再评估”。 ❌️表现呈“倒U型”：在处理中等紧急病例时尚可，但在非紧急（失误率35%）和紧急状况（失误率48%）两端失误最多。 ❌️易受误导：存在锚定偏见，若家人低估症状，AI的分诊建议会显著降低紧急程度。 ❌️干预不一致：针对有自杀倾向的患者，危机干预触发难以预测，未描述具体方法时触发频率反而更高。这引发了业界对AI医疗产品安全性的广泛担忧。

1个月前

2026年2月23日，礼来宣布穆峰达®（替尔泊肽注射液）获得美国食品药品监督管理局（FDA）批准，推出穆峰达®（替尔泊肽注射液多剂量预装笔）。该多剂量预装笔每支包含4个固定剂量，每支预装笔可覆盖单个患者单月治疗剂量，为患者和医疗专业人士提供了新的给药装置选择，将进一步满足个性化、多元化的治疗需求。 2025年6月，该多剂量预装笔已率先在中国上市，广泛惠及患者。

1个月前

被小米起诉判赔500万元的自媒体账号，实控人为蔚来李斌？

1个月前

女子去做美甲，美甲师发现她的「鲍鱼」是臭的？🤢🤮

1个月前

远嫁女子控诉老公陪回娘家待不住丈夫回应：“孩子放在我父母家，担心照顾不好”

1个月前

多家妇幼医院门口烟民扎堆近日，记者先后多次走访发现，医院内吸烟现象已经减少，但医院门口吸烟者众多。

1个月前

切开一位前橄榄球运动员的真实大脑，以研究运动员在职业生涯中通常遭受的，与运动相关的头部撞击所带来的长期影响。🧠

1个月前

切开一名前足球运动员的大脑。🧠

1个月前

男生春节仍工作为女友筹医药费：女友大年初六因病离开，从发现患癌到去世仅半年多。

1个月前

大清不在了，但邮政还在。

1个月前

精子也会「断崖式衰老」？🥶 精子是雄性传递遗传信息的关键细胞，人类男性一生能产生海量精子，高龄仍可生育，但高龄父亲对后代健康并不友好。精子“断崖式衰老”与后代健康的关系： ❗️衰老影响生育质量：男性即使高龄仍能生育，但精子质量会随年龄下降。多项研究证实，高龄父亲的后代寿命更短、衰老特征更明显。例如，2023年，一篇发表于《Maturitas》的论文研究了清代高龄男性后代的寿命，发现在那个饮食匮乏和医疗落后的时期，男性的年龄超过35岁后，下一代的预期寿命或会缩短。 2024年10月，一项发表于《自然》（Nature）的研究则显示衰老会导致精子DNA中的有害突变增加。这项研究发现人类男性在30岁出头时，每50个精子中大约有1个携带致病突变，而年龄一旦达到70岁，携带致病突变的精子数量会增加2.5倍。 🔬关键发现：精子的RNA“衰老时钟”：犹他大学近期研究发现，精子头部的小非编码RNA（sncRNA，特别是rsRNA）存在明显的年龄变化。小鼠在50周至70周龄（相当于人类40-65岁）之间存在一个“衰老断崖”，rsRNA的长度会显著改变。当将这些“衰老”RNA导入胚胎干细胞，会引发后代患代谢和神经系统疾病的潜在风险。 ✅️人类同样适用：对人类精子样本的分析也发现了类似的rsRNA长度变化。这种变化可能是由衰老累积的氧化应激导致，它会重塑“精子RNA密码”，并可作为判断精子生物学年龄的“衰老时钟”。精子的衰老并非完全线性的，其内部的RNA分子在特定年龄阶段会发生剧变，这可能是影响后代健康和长寿的重要原因之一。精子质量的持续下滑，是多种风险因素长期叠加的结果。 1. 环境暴露：长期接触PM2.5、农药残留、塑料制品中的塑化剂、部分重金属等，都可能通过干扰激素或诱发氧化应激，影响精子的生成与质量。 2. 温度陷阱：睾丸偏爱低温环境。长期久坐、穿过紧的裤子、频繁桑拿或高温作业，都会让局部温度升高，抑制精子产生。 3. 不良生活方式：肥胖、吸烟、饮酒、长期睡眠不足和高压状态，会通过慢性炎症、代谢异常等途径，拖累精子的能量代谢与运动能力。 4. 年龄：虽然男性没有“绝精期”，但年龄是影响精子质量的关键因素。我们无法拨慢时钟，也无法完全避开环境中的有害物质，但好消息是，通过积极优化生活方式，我们仍然可以为自己的精子质量“减龄”。 ⭐动起来：避免久坐，每隔一小时起身活动一下。规律进行中等强度的体育锻炼。 ⭐吃健康：均衡饮食，控制体重，多吃富含抗氧化剂的食物（如蔬菜、水果）。 ⭐戒陋习：戒烟限酒，保证充足的睡眠。 ⭐给睾丸“降降温”：避免长时间穿紧身裤、泡热水澡和蒸桑拿。 ⭐学会减压：找到适合自己的解压方式，避免长期处于高压状态。精子质量的衰退是一场无声的危机，它不仅关乎我们的生育能力，更是全身健康的一面镜子。关注它，从改变每一个生活细节开始。

1个月前

Supreme耐用棺材，买了就能升官发财？

1个月前

不想上班？大海回应：小心一点🥲

1个月前

高血压别只怪盐，这些习惯正在悄悄伤你的血管？在高血压的防控常识中，“限盐”一直是被反复强调的核心要点。可生活中不少人严格控盐，血压却依旧居高不下，甚至持续升高。这一现象说明，诱发高血压的因素远不止高盐饮食。随着医学研究的深入，多个隐藏在日常行为中的血压“幕后推手”逐渐浮出水面。三大高血压“幕后推手”，每一个都很常见 2025年11月，发表于国际期刊《教育与健康促进杂志》的一项研究，明确指出睡眠质量、运动量、体重健康这三大因素，是导致血压失控的关键诱因，三者相互影响，成为高血压的重要致病原因。 1. 睡眠不佳，血压悄然飙升睡眠问题并非只有严重失眠才会危害健康。夜间易醒、睡眠过浅、日间精神萎靡等轻中度睡眠障碍，同样会大幅增加高血压患病风险。研究数据显示，高血压人群的睡眠质量得分近乎是健康人群的两倍。存在睡眠问题的人，患高血压的风险比睡眠良好者高出24%。长期睡眠质量差，会让心血管系统得不到充分休息，血管调节功能紊乱，进而引发血压持续升高。 2. 运动不足，高血压风险加倍睡眠差与运动少叠加，会让高血压的发病风险大幅上升。研究表明，睡眠不佳且缺乏运动的人群，高血压患病风险会增加21%~38%；而坚持规律运动的人群，即便睡眠质量一般，高血压风险仅上升4%。运动能够有效改善睡眠状态，抵消睡眠不足对心血管的损伤。每天30分钟的快走、家务劳作等轻度运动，就能有效守护血压健康。 3. 体重异常，胖瘦均会升高血压 “只有肥胖人群易患高血压”是大众普遍存在的认知误区。该研究证实，在睡眠不佳的人群中，无论是超重肥胖，还是BMI偏低的消瘦人群，高血压患病风险都会额外增加22%~24%。肥胖会增加血管负荷，而过瘦人群多存在肌肉量不足、血管弹性差的问题，身体的血压调节能力下降，同样容易被高血压侵袭。四大不良习惯，持续推高血压除上述三大核心因素外，这些日常习惯也在不断损伤血管，升高血压。久坐不动长期久坐不动会导致血液循环减慢、血管弹性下降，代谢废物堆积体内，加剧血压升高。吃得太咸高盐饮食的危害已被证实。2025年成都中医药大学研究发现，每日钠摄入每增加1克（约2.5克食盐），收缩压便上升0.60毫米汞柱，卒中风险升高6%。脾气急躁情绪急躁、长期焦虑紧张，会促使身体分泌应激激素，引发血管收缩、血压骤升，长期可发展为慢性高血压。抽烟饮酒抽烟饮酒更是血压的“大敌”。尼古丁损伤血管内皮，即便是少量饮酒，也会使血压显著上升。研究显示，每天饮用12克酒精，收缩压上升1.25毫米汞柱。血压防控“金三角”，科学降压更有效 1. 合理饮食：不止限盐，更要吃对饮食调控的核心是优化膳食结构，而非单纯减少食盐摄入。 ⭐主食升级：将精米白面替换为糙米、燕麦、全麦等全谷物，可有效降低高血压风险 ⭐换低钠盐：烹饪时选用低钠盐，能切实降低血压、减少心血管疾病发生 ⭐善用食材：日常多食用鸡蛋、西红柿、豆制品等食材，也能为血压控制提供助力 2. 规律运动：选对方式，降压高效建议每周进行150~300分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。同时搭配等长运动，据《英国运动医学杂志》研究，这是降压效果最佳的运动形式。平板支撑、靠墙静蹲、扎马步等，简单易操作，适合各类人群。 3. 优质睡眠：定点入睡，平稳血压规律的作息比单纯延长睡眠时间更重要。研究显示，固定入睡时间可使24小时平均收缩压降低4毫米汞柱、舒张压降低3毫米汞柱。每晚22:00~23:00入睡，对心血管健康的保护效果最佳。高血压的防控是一场综合性的健康管理。摒弃不良生活习惯，保持规律作息、适度运动、健康体重与合理饮食，才能从根源上稳住血压，守护心血管健康。

1个月前

江西南昌一家人自驾返程途中发生车祸，目击者称一半的车身被大货车挤压。

1个月前

母亲贪腐2.3亿，曲婉婷海外生活13年：曲婉婷母亲被判无期徒刑，已被羁押已近13年 2月24日，话题“曲婉婷长期生活海外从未退还款项”登上热搜，引发热议。曲婉婷疑似试水复出，新账号开通不足24小时被清空一事引发关注。据报道，曲婉婷的母亲张明杰因贪污受贿、滥用职权，造成2.3亿元公共财产损失。在2021年被判处无期徒刑并没收个人全部财产。如今，距其母被羁押已近13年，多年来，曲婉婷作为母亲贪腐案的直接受益人长期在海外过着优渥生活，却从未公开道歉或退还赃款。其早年受访时公开表示“母亲给了我最好的生活”，却从未提及这份优渥背后是556个家庭的苦难。

1个月前

继父搂腰亲吻女童，引发网络热议近日，一名老年男子亲吻女童的视频引发众多网友关注。 2月14日，包头市妇女联合会工作人员告诉记者，女童今年10岁，由其离异母亲抚养。视频只是一家人拍着玩，拍摄时其母亲就在现场。 24日，记者从内蒙古自治区妇女联合会获悉，该老年男子为女童继父，女童已在春节前被其亲生父亲接回，其亲生父亲准备变更孩子的抚养权，妇联将继续跟进此事。记者注意到，涉事老年男子疑似六十多岁，其在短视频平台的个人账号中，多次发布与一名女童日常相处的视频。女童大约十一二岁，该男子曾作出搂住女童试图亲吻其脸颊的动作，女童肢体动作显示极为抗拒，男子还发布过一些女童身穿紧身连衣短裙和高跟鞋行走的视频。（新黄河）

1个月前

伊能静尝试生酮饮食，半年瘦到86斤 2月24日，伊能静在社交媒体发布视频分享减肥经验。伊能静坦言，自己最疯狂的时候，曾执行过半年生酮饮食，戒碳水，每天起来都会喝油，3天只吃一点点红薯，体重直接瘦到86斤，身体轻盈了但脸却有点垮。后来才发现，戒碳水会让身体很虚，不是最好的方法。现在觉得“控糖”更重要，但控糖不等于戒糖，而是要“平衡饮食”，控制每天糖分的摄入量。她还表示：“保持一点点脸蛋的胶原感和健康气色，比极致的瘦更重要。”

1个月前

这又是AI作品？

1个月前

22:00～23:00是最佳入睡时间？睡眠是人体修复的重要过程，良好的睡眠不仅看时长，入睡时间点同样关键。欧洲心脏病学会旗下期刊《欧洲心脏杂志-数字健康》2021年发布的一项覆盖超8.8万人的研究显示，晚上10点至11点入睡，与最低的心血管疾病发病率相关。与10—11点入睡的人相比： ⭐10点前入睡者，心血管病风险增加24% ⭐11—12点入睡者，风险增加12% ⭐12点后入睡者，风险增加25% 也就是说，入睡时间过早或过晚，都可能对心血管健康产生不利影响。在睡眠时长方面，2021年《美国医学会杂志》刊发的一项涵盖日本、中国、新加坡和韩国约32万参与者的研究指出，7小时睡眠是与全因死亡、心血管疾病及其他原因死亡风险最低相关的时长。睡得过久（如10小时及以上）反而风险升高。综合来看，对多数成年人而言，在晚上10点至11点入睡，并睡满7小时左右，是较为理想的作息安排。若暂时难以做到，也不必焦虑，优先保证规律的睡眠时长，逐步调整即可。

1个月前

据调查显示：中国 50 岁以上的女性中，每 5 人就有一人骨质疏松，比例远高于男性。60 岁以上，差异更加突出！ 👵因为女性从围绝经期开始，雌激素下降，钙丢失增加，因此更容易缺钙导致骨质疏松，一个小磕碰就容易骨折进医院，真的受罪……

1个月前

禁食会损害免疫记忆，降低疫苗保护力？轻断食（间歇性禁食）一直被认为有助减肥、抗衰老，但中山大学2026年2月23日发表在《Immunity》的研究证实：禁食会损害人体体液免疫记忆，削弱长期免疫力。研究发现：轻断食、生酮饮食会让体内β-羟基丁酸（BHB）大幅升高，通过受体通路耗竭骨髓里的长寿浆细胞。长寿浆细胞是维持疫苗、感染后长期抗体保护的核心，它减少会直接降低抗体水平与免疫保护时长。人体临床显示：16:8、5:2等常见轻断食，都会显著降低流感、麻疹、脊髓灰质炎等疫苗的保护性抗体。简单说：轻断食是把“双刃剑”，在带来代谢好处的同时，可能削弱你长期的免疫记忆与疫苗保护效果。

1个月前

93岁老人去世将千万财产赠邻居北京93岁的阮大爷终身未娶、无儿无女，家中虽有四个哥哥和一个妹妹，但彼此关系一般。 2011年，在村委会的协调下，口碑良好且与阮大爷相处融洽的村民刘某，同意照顾赡养阮大爷，双方签订了遗赠扶养协议。协议约定，刘某悉心照料老人安度晚年并负责送终安葬，阮大爷将村里11间房屋等全部财产赠与刘某。 2017年阮大爷所在村庄拆迁，分得380多万元补偿款及五套安置房。 2023年3月，在律师见证下，阮大爷再次签订遗赠扶养协议，约定由刘某负责老人的生养死葬，同时老人将包括五套安置房在内的全部财产赠与刘某。同年9月，阮大爷去世，刘某为老人料理后事并妥善安葬。他认为自己多年悉心照料，协议合法有效，理应接受遗赠。但阮大爷的部分近亲属未参与协议签订，刘某遂通过诉讼请求法院确认协议的法律效力。法院经走访调查及村委会证言证实，刘某十余年间悉心照顾阮大爷，让老人安享晚年，协议系双方真实意思表示。最终，法院作出判决，认定五套房产的所有权益应由刘某继承。

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