#体重下降

avatar
为什么长期不吃晚饭也瘦不下来？ 不吃晚饭确实可能在短时间内体重有所下降，但这时消耗的其实并不主要是脂肪。 人在饥饿的时候首先消耗的是肌肉。 如果长期不吃晚饭，身体会认为既然晚上没有饭吃，在早饭和午饭时要多储存一些东西，且主要以脂肪的形式来储存。 因此长期不吃晚饭并不能起到减肥的作用。
#不吃晚饭 #减肥 #肌肉消耗 #脂肪储存 #体重下降
avatar
Xiaowen
1周前
效果不错，体脂体重持续下降。
#效果不错 #体脂下降 #体重下降
avatar
越减越重？这些“健康食品”你可能吃错了丨科学减重一起来
越减越重？这些“健康食品”你可能吃错了丨科学减重一起来-"减重的核心还是能量的负差，即能量的消耗大于摄入，才会实现体重下降、全身脂肪减少。"
#健康食品 #减重误区 #能量负差 #体重下降 #脂肪减少
avatar
胃癌发生前释放的5个信号 胃癌早期症状并没有特异性，容易与胃炎、胃溃疡等常见胃病相混淆，发现时大多是中晚期。 有些被忽视的胃痛，可能是胃病向胃癌转化的征兆。如果胃病患者出现以下5个症状，需要特别警惕： ①胃疼变得无规律：一般胃疼的时间和痛感都有迹可循，例如胃溃疡，常在饭后1小时候发作。疼痛变得持续且无规律，更应警惕。 ②反复烧心反酸：胸骨下部附近有灼烧感，胃内容物经食管反流到口咽部，口腔感觉到酸性物质。 ③体重快速下降：如果短期内身体发生急剧恶变，机体出现吸收障碍，体重会快速下降，且吃药也完全无法缓解病情。 ④出现坚硬、疼痛肿块：长时间胃疼且能在心窝处摸到质地坚硬、挤压疼痛的包块，需格外警惕肿瘤，应及时就诊。 ⑤出现不明原因黑便：排除铁剂、高铁食物等影响，如果胃病患者出现无法解释的黑便，可能表明胃溃疡出血或发生癌变。
#胃癌 #早期症状 #胃痛 #黑便 #体重下降
avatar
32岁抗癌博主去世，妻子：他一年半瘦了60斤，再有3天就是结婚纪念日
#抗癌博主去世 #32岁 #结婚纪念日 #体重下降 #逝者安息
avatar
连续两周每天空腹有氧，不知不觉体重从71掉到了67kg，值得起床后来一碗真正的香菇牛肉面！
#空腹有氧 #体重下降 #香菇牛肉面 #积极 #健康
avatar
戴隐适美 (invisalign) 的牙套矫正牙齿，一个有趣的好的副作用，是减肥更容易了。因为摘牙套再戴回去有点麻烦，而隐适美要求一天至少 22个小时都戴牙套，所以彻底杜绝了吃各种零食的机会。因为戴了‘’隐适美‘’，我发现如果不刻意多吃，体重每天还会悄悄下降。 隐适美对限制体重而言，就是一个强制函数。隐适美本身的设计理念，对牙齿进行三维扫描，精确的拆分出 40 个中间步骤，每两周换一副牙套，坚持一年半，就给你矫正出整洁对齐的牙齿，也体现出强制函数的分拆和步步为营的思路。
#隐适美 #牙套 #减肥 #体重下降 #强制函数
avatar
banboo
1个月前
体重降了 30 斤，我以为变化最明显的是肚子看起来不那么突出，刚刚才发现变化最大的，是仰头的时候，后脑勺的褶子不见了😅
#减肥成功 #体重下降 #健康 #积极 #个人感受
avatar
最近病瘦了15公斤 身体越来越好了
#体重下降 #身体好转 #健康 #减肥 #积极
avatar
赵露思发文回应近况：承认有抑郁情绪，体重一度降到36.9公斤
来源：橙柿互动最新消息：银河酷娱致歉1月1日，@银河酷娱传媒发文：银河酷娱一直坚定与赵露思女士在一起应对所面临的困难，积..._新浪网
#赵露思 #抑郁情绪 #体重下降 #健康问题