#口腔健康

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虚拟豆
2周前
刚刚看到有人说口交正在取代吸烟，成为口咽癌的头号诱因。我去查了一下，在美国和欧洲等发达国家，HPV病毒已超越烟草和酒精，成为口咽癌的第一大致病因素。 传播路径为：口腔和生殖器的接触传播，在咽喉部位定植。大多数感染会被免疫系统清除，但持续感染可引发癌变。 高危人群：年轻男性，发病年龄在下降。 最有效的预防：HPV疫苗，男女都该打，能覆盖 95% 的致病毒株。 了解风险，做好预防，少口一点，比什么都重要。😘😘
#口咽癌 #HPV病毒 #预防接种 #口腔健康 #健康风险
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15岁男孩嘴歪，发现智齿长到眼窝里 3月14日（发布），河南郑州15岁男孩小泽左脸莫名肿大，妈妈还以为儿子吃胖了，慢慢发现脸不对称、嘴也歪了，到医院一检查，发现竟是智齿长到“眼窝”里！ 医生表示这种情况比较少见，是智齿发育异常，含牙囊肿太大把它给顶上去了。 智齿的离谱长法堪称口腔界的行为艺术，经常不按套路出牌，有躺平横向生长的，倒着长、躲着长、跨界长......用千奇百怪的姿势刷新大家对牙齿的认知上限。 你见过智齿的离谱长法有哪些？
#智齿发育异常 #口腔健康 #医学罕见病例
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别等到睡前才刷牙 中南大学湘雅医院口腔科副主任医师尹乒介绍，等到睡觉前再去刷牙，这个习惯对入睡困难的人群来说并不友好。 ⭐如果晚饭和睡前刷牙的时间间隔四五个小时，食物残渣带来的细菌会在口腔里安营扎寨，影响口腔健康。 ⭐刷牙这个动作以及牙膏里的一些薄荷成分，会刺激大脑使其变活跃，赶走好不容易积累起来的睡意。 因此，建议大家晚饭后半小时到1小时刷牙，这样可以营造进入夜晚的一种仪式感，让身心放松下来。注意睡前不再进食以及喝甜饮料。 需要提醒的是，不推荐饭后立即刷牙。正常人群口腔pH酸碱度为6.6~7.1。有研究显示，口腔的pH值在进食后开始降低，即开始“酸化”，12分钟左右降到最低。随后，口腔pH值逐步回升，半小时后回到正常水平。 如果饭后立即刷牙，此时口腔是酸性环境，牙齿矿物质会被溶解，而刷牙漱口会带走这部分矿物质。因此，饭后半小时到一小时刷牙是更科学的。
#口腔健康 #刷牙 #睡眠健康 #饮食习惯
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Fenng
4个月前
有哪些事情是马上做了就有收益？比如今天是周五，周六日没事儿干，预约个牙科诊所，洗个牙。 国内洗牙并不贵，顺便还可以让医生检查一下牙周情况，有没有龋齿。 就这么个简单的事儿，即使有人看到，他们也绝对不会去做。还得喷你是不是又想做广告带货。而任由自己一嘴口气，牙齿烂掉。
#洗牙 #牙科 #口腔健康 #龋齿 #牙周
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我们都以为自己知道如何刷牙──早晚各刷一次，用水漱口，再加上清新的薄荷漱口水，似乎万无一失。但根据牙科专家的说法，即使是最勤奋刷牙的人，也可能犯下一些错误，抵消了他们的努力成果。
#刷牙 #牙科专家 #口腔健康 #错误方法 #日常习惯
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背包健客
4个月前
牙齿问题自查🦷🦷🦷
#牙齿问题 #牙齿自查 #口腔健康
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每次深度洗牙，都能感觉到紧张，还有一些痛苦，很不喜欢刺耳的噪音。 然后，暗下决心，要好好刷牙，保护好牙齿。 再然后，过几年还得再洗一次。 有人说，看牙齿就知道一个人的出身和经济状况，这是真的，在美国长大的孩子，但凡有一口漂亮整齐的牙齿，都花了不少钱。
#洗牙 #牙齿保护 #口腔健康 #牙齿与经济状况 #负面体验
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背包健客
5个月前
🦠 口腔里的“隐形杀手”竟是它？ 一说到伤牙 ，你第一反应是不是可乐、蛋糕、奶茶？ 不不不 ！ 真正隐藏在嘴里的「大BOSS」其实是它 👇 牙菌斑 💀 这个软乎乎的“细菌社区” 才是牙黄、口臭、蛀牙的万恶之源！ 📍 一分钟自测：你嘴里有多少？ 用舌头舔一下牙面 如果感觉涩涩的、滑滑的 那就是牙菌斑本斑！ （赶紧照镜子看看！） 😱 它的“犯罪记录”惊人： ✅ 6小时就能在牙齿表面“买房定居” ✅ 把糖变酸，悄悄腐蚀你的牙釉质 ✅ 混合唾液钙化变硬，进化成牙结石 ✅ 分解食物残渣，释放社死口臭 ✅ 刺激牙龈，从出血红肿到牙齿松动 🌟 护牙高手都在做这3件事： 1️⃣ 巴氏刷牙法：牙刷斜45度，对准牙龈沟 2️⃣ 牙线每日打卡：清洁牙刷够不到的牙缝死角 3️⃣ 定期洗牙：给牙齿做一次彻底“大扫除”
#牙菌斑 #口腔健康 #牙齿清洁 #巴氏刷牙法 #洗牙
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背包健客
5个月前
正确的刷牙方法很重要，3D演示巴氏刷牙法。🦷🪥
#刷牙方法 #巴氏刷牙法 #3D演示 #口腔健康
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背包健客
5个月前
刷牙的正确示范🦷🦷🦷
#刷牙 #正确示范 #口腔健康
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背包健客
5个月前
医生建议每顿饭后刷一次牙，一天刷5次牙？🦷🦷🦷 早起刷牙时会出血，千万别再怪“上火”！这可能是牙周炎在“敲门”。放任不管，这个“沉默隐患”会从牙龈萎缩发展到牙齿松动，甚至累及多颗牙。 医生教你三招有效预防，让我们吃得更安心！
#牙周炎 #口腔健康 #牙龈出血 #预防牙周炎 #牙齿
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呵护口腔健康，从正确饮食开始丨全国爱牙日
呵护口腔健康，从正确饮食开始丨全国爱牙日-"健康不健康，首先看口腔；全身健康，始于口腔健康。"
#口腔健康 #饮食 #爱牙日 #健康
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全国爱牙日：长了智齿是否要拔？栓绳拔牙靠谱吗？
全国爱牙日：长了智齿是否要拔？栓绳拔牙靠谱吗？-
#爱牙日 #智齿 #拔牙 #口腔健康 #科普
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呵护口腔健康，从正确饮食开始︱全国爱牙日
#口腔健康 #饮食 #全国爱牙日
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保持口腔健康 警惕“舌尖上的甜蜜”
保持口腔健康 警惕“舌尖上的甜蜜”-
#口腔健康 #甜蜜 #舌尖 #警惕
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口腔健康关联全身 这份超实用牙齿清洁秘籍速存
2025年9月20日是第37个“全国爱牙日”，今年宣传主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“减糖控体重 护牙促健康”。
#2025年全国爱牙日 #口腔健康 #全身健康 #减糖控体重 #护牙促健康
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北京口腔医院牙科专家提示：科学刷牙、合理饮食能有效预防龋齿
9月20日是第37个“全国爱牙日”，今年的宣传主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“减糖控体重 护牙促健康”。
#全国爱牙日 #口腔健康 #减糖控体重 #护牙促健康
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爱牙日将至，这份护齿指南请查收
9月20日是第三十七个“全国爱牙日”，今年的宣传主题是“口腔健康 全身健康”。
#全国爱牙日 #口腔健康 #全身健康 #9月20日 #宣传主题
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天天刷牙，为何还有蛀牙？
天天刷牙，为何还有蛀牙？-" 预防蛀牙专业手段少不了赵媛团队成员、兰州大学口腔医院牙体牙髓科住院医师金薇说，刷牙只能清洁牙齿表面约65%的区域，要想全面防蛀，还需搭配专业防护手段。"
#蛀牙 #刷牙 #口腔健康 #牙齿清洁 #兰州大学口腔医院
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咬得动、吃得香,这份护齿指南请查收
　　9月20日是第三十七个“全国爱牙日”，今年的宣传主题是“口腔健康全身健康”。　　口腔健康是全身健康的重要组成部分，不仅关系我们能否“咬得动、吃得香”，更直接影响生活质量和整体健康。定期洗牙是否有必
#全国爱牙日 #口腔健康 #全身健康 #定期洗牙 #生活质量
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对于普通人来说定期洗牙有必要吗？专家：非常有！
#洗牙 #口腔健康 #专家建议 #定期洗牙 #健康生活
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背包健客
6个月前
晚上不刷牙VS早上不刷牙，哪个危害更大？🪥🦷
#口腔健康 #刷牙习惯 #健康科普 #生活方式 #牙齿保护
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背包健客
9个月前
牙套是如何矫正牙齿？🦷
#牙套 #牙齿矫正 #口腔健康 #正畸技术
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背包健客
10个月前
牙周病治疗🦷
#牙周病 #治疗 #口腔健康
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背包健客
10个月前
刷牙时如何科学清洁舌苔？ 建议每天刷牙时清洁一次舌苔，因夜间唾液分泌减少，细菌易繁殖，此时清洁效果更显著。 舌苔薄且无明显口臭者每日一次即可；过厚或有异味者可适当增加次数，但不宜超过3次/天，避免破坏口腔菌群平衡。 切勿用牙刷横向大力刷舌，可能损伤味蕾或引发舌部敏感。
#刷牙 #舌苔清洁 #口腔健康 #科学清洁 #味蕾保护